NextGen Impact

Memories from MMBC Trade Fair Day 1, 2 🎉

Malaysia Myanmar Business Chamber Trade Fair 2026 မှာ NextGen Impact မှတစ်ထောင့်တစ်နေရာကနေပါဝင်ခဲ့ပါတယ်နော်!🥳

May 23, 24 ရက်နေ့မှာပြုလုပ်ခဲ့တဲ့ MMBC Trade Fair မှာ Panelist တွေမှ education ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ကျန်းမာရေးပိုင်းဆိုင်ရာ၊ business ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းတွေ‌‌ကို ပြောကြားပေးခဲ့တဲ့အပြင် လူငယ်တွေအတွက် leadership အကြောင်းကိုပါဆွေးနွေးပေးခဲ့လို့ တကယ်ကို fun ဖြစ်ပြီး စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ Panel Discussion လေးဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။🙌

ဒါကြောင့် Trade Fair ကို invitation ပြုလုပ် ပေးခဲ့တဲ့ MMBC နဲ့ ပွဲကိုလာရောက် ပေးခဲ့တဲ့ Astronaut တွေကို NextGen Impact မှအထူးပင်ကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ်ဗျ။

သင်္ချာလို့ ပြောလိုက်တာနဲ့ ကြောက်နေတုန်းပဲလား❓⁉️🤔

ငယ်ငယ် တုန်းက သင်္ချာကို မပိုင်ခဲ့ဘူး။ကြိုက်လည်း မကြိုက်ခဲ့ဘူး။🙅🏻‍♀️ ခုကျတော့ G12မှာ သင်္ချာ ဂုဏ်ထူး ထွက်ပါ့မလားဆိုပြီးတော့ စိုးရိမ်နေပြီလား⁉️

ဒါမှ မဟုတ် ခုကျမှ သင်္ချာကို ပိုင်ပိုင် နိုင်နိုင် ကြိုးစားချင်ပေမဲ့ guideline လိုနေတဲ့သူလေးလား❓🫵🏻

ဒါဆိုရင်တော့ အခုပြောပြပေးမယ့်webinar လေးက astronaut 👨‍🚀 တို့ အတွက်ပဲနော် ✨ ✨✨

အခုလာမယ့် ၂၅ ရက်နေ့မှာ ကျင်းပသွားမယ့် Ace Your G12 Maths webinar လေးဟာဆိုရင် G-12မှာ သင်္ချာဂုဏ်ထူးထွက်အောင် ဘယ်လို လုပ်ရမလဲဆိုတာကို tips and tricks တွေ ပြောပြသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ✅✨

Guide လုပ်ပေးသွားမယ့် Guest Speaker လေးကတော်ရုံ လူမဟုတ်ဘူးနော်🤭

၂၀၂၃-၂၄ ပညာသင်နှစ် ၊ အမှတ်ပေါင်း-၅၄၅မှတ် ၆ဘာသာဂုဏ်ထူး နဲ့မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး အဆင့် ၆ ဝင်ထားတဲ့ သင်္ချာ ရာပြည့်ရှင် 💯 မကြည်မို့မို့သွင် ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်😱

ယခုလက်ရှိ ဆေးတက္ကသိုလ် မကွေး၊ Medical Year 2 က ဆေးကျောင်းသူလေးလည်း ဖြစ်ပါတယ်🤩 👩‍⚕️

ဒီ webinar မှာ ဆိုရင်…..👇🏻
📌 အခန်းအလိုက် အမှတ်ခွဲဝေပုံ အဆင့်ဆင့်📚

📌 သတိထားရမယ့် အမှားလေးတွေ❗️

📌 Guest speaker ရဲ့ စာမေးပွဲအတွေ့အကြုံ၊ နဲ့ပြင်ဆင်ခဲ့ပုံ✨

📌 နှစ်အစကတည်းက လုပ်ထားရမဲ့ ပြင်ဆင်မှုများ✅✅

📌 Chapter တစ်ခု ချင်းစီအလိုက် အသေးစိတ်ပြောပြ သွားမှာဖြစ်ပါတယ်🙌🏻✨✨

ဒီနှစ်နွေ မကုန်ခင်လေးမှာ G12ကို preparation အပြည့်နဲ့တက်လှမ်းနိုင်ဖို့ လုံးဝ လက်မလွှတ်သင့်တဲ့ အခွင့်အရေးကြီးပါနော့်‼️

ကဲ ဘာကြည့်နေတာလဲ🫵🏻 💢အခုပဲ webinar လေးကို joinဖို့ form သွားဖြည့်လိုက်တော့နော်🙌🏻💕

Title-Ace your G12 math webinar
Date: 25 May 2026 (Monday)
Time: 9:30 PM – 11:00 PM
Platform- via zoom

Registration Form👇🏻👇🏻✨

https://forms.gle/3vEe1d5GbUWHRGYy5

Malaysia Myanmar Business Trade Fair မှာ NextGen Impact ကလည်း ပါဝင်သွားမှာဖြစ်ပါတယ်။🥳

NextGen Impact ရဲ့ Astronauts တွေထဲမှာ Malaysia မှာ ပညာရေးအခွင့်အလမ်းတွေ ရှာဖွေနေသူတွေ၊ business opportunities တွေကို စိတ်ဝင်စားသူတွေ၊ healthcare services တွေအတွက် လေ့လာချင်သူတွေရှိပါသလား? ဒါ့အပြင် youth organizations တွေနဲ့ ချိတ်ဆက်ပြီး experience အသစ်တွေ ရယူချင်တဲ့ လူငယ်တွေလည်း ရှိမယ်ထင်ပါတယ်။🙋

အဲ့ဒီလို စိတ်ဝင်စားမှုရှိတယ်ဆိုရင် လာမယ့် May 23 & 24 ရက်နေ့တွေမှာ Melia Hotel တွင် ကျင်းပမယ့် Malaysia Myanmar Business Trade Fair ကို မဖြစ်မနေ လာရောက်လေ့လာသင့်ပါတယ်နော်။🥳

ဒီ Trade Fair ကို Malaysia Myanmar Business Chamber - MMBC က စီစဉ်ကျင်းပတာဖြစ်ပြီး Malaysia နဲ့ Myanmar နှစ်နိုင်ငံက entrepreneurs နဲ့ organizations တွေအကြား connection တည်ဆောက်နိုင်ဖို့ ရည်ရွယ်ထားတဲ့ event တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

Event အတွင်းမှာ Malaysia ဘက်က business companies, universities, hospitals တွေနဲ့ Myanmar ဘက်က companies တွေ တိုက်ရိုက်ချိတ်ဆက်နိုင်မယ့် အခွင့်အရေးတွေရှိမှာဖြစ်ပြီး၊ organization အသီးသီးရဲ့ products နဲ့ services တွေကို showcase လုပ်ပေးမယ့် booth sessions တွေလည်း ပါဝင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် attendees တွေအတွက် ဗဟုသုတရစေမယ့် panel talks တွေ၊ networking activities တွေလည်း စီစဉ်ထားပါတယ်။✨

ဒါတင်မကသေးဘဲ NextGen Impact က MMBC နဲ့အတူ collaboration ပြုလုပ်ပြီး Youth Empowerment 2026 program ကိုလည်း ထည့်သွင်းကျင်းပသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

2025 တုန်းကလည်း NextGen Impact ရဲ့ partner organizations တွေကို Youth Empowerment Fair မှာ ပါဝင်နိုင်ဖို့ ဖိတ်ခေါ်ခဲ့ပြီး free booth opportunities တွေကို support ပေးခဲ့ပါတယ်။

ဒီနှစ် Youth Empowerment 2026 မှာတော့ NextGen Impact အပြင် —

• Hype Think Education
• Knowledge Club - English
• Hlutu Shin Thant Foundation
• NextGen's Education Committee
• World Health Institute Myanmar

စတဲ့ organizations (၅) ခု ပါဝင်သွားမှာဖြစ်ပါတယ်။✨

ဒါကြောင့် NextGen Impact နဲ့ အခြား organizations တွေရဲ့ booth sessions တွေကို လာရောက်ကြည့်ရှုဖို့ အားလုံးကို ဖိတ်ခေါ်လိုက်ရပါတယ်နော်။💙

📅 Date - 23 & 24 May
📍 Location - Melia Hotel
⏰ Time - 9:00 a.m. to 5:00 p.m.

Malaysia Myanmar Business Trade Fair မှာ NextGen Impact ကနေလည်းပါဝင်သွားမှာဖြစ်ပါတယ်။🥳

NextGen Impact ရဲ့ Astronaut တွေထဲမှာ Malaysia နိုင်ငံမှာ ပညာသွားရောက်သင်ကြားချင်တဲ့၊ စီးပွားရေးလုပ်ငန်း‌တွေ လုပ်ကိုင်လိုတဲ့၊ ကျန်းမာရေးပိုင်းဆိုင်ရာ ဆေးကုသဖို့အတွက် စဉ်းစား‌နေတဲ့သူတွေရှိပါသလား? ဒါ့အပြင် Youth Organization တွေကို စိတ်ဝင်စားတဲ့ လူငယ်တွေရှိပါသလား?🙋

အကယ်၍ရှိတယ်ဆိုရင် အခုလာမယ့် 23, 24 ရက်နေ့ Melia Hotel မှာ Malaysia Myanmar Business Trade Fair Chamber ကြီးကိုကျင်းပသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။🥳

ဒီပွဲလေးဟာဆိုရင် Malaysia Myanmar Business Chamber - MMBC ကနေဦးစီးပြီး ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌မလေးရှားနဲ့မြန်မာနိုင်ငံမှာရှိတဲ့ လုပ်ငန်းရှင်တွေအတွက်ပေါင်းကူးတံတားအနေနဲ့ပြုလုပ်ပေးတဲ့ fair လေးဖြစ်ပါတယ်နော်။

ဒီ fair လေးမှာ မလေးရှားနိုင်ငံက business company များ၊ university များ၊ hospital များနဲ့ မြန်မာနိုင်ငံက company များအချိတ်အဆက်ပြုလုပ်ခွင့်ရပြီး သူတို့ရဲ့ product တွေကိုပြသခွင့်ရမယ့် booth session တွေကိုထားရှိပေးသွားမှာဖြစ်ပြီး အခြားသော knowledgeရစေမယ့် panel discussion တွေ networking session တွေကိုပြုလုပ်ပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်‌နော်။

MMBC ရဲ့ trade fair မှာ NextGen Impact အနေနဲ့ Malaysia Myanmar Business Chamber နဲ့ collaboration လုပ်ပြီး audience တွေအတွက် Youth Empowerment 2026 ကိုလည်းစီစဥ်ထားပါတယ်နော်။

ပြီးခဲ့တဲ့ 2025 တုန်းကလည်း NextGen Impact ရဲ့မိတ်ဖက် organization များကို Youth Empowerment Fair ကိုဖိတ်ခေါ်ပြီး free အနေနဲ့ booth session များကို provide ပေးခဲ့ပါတယ်။
အခု Youth Empowerment 2026 မှာဆိုရင်
NextGen Impact ကနေပြီး

Hype Think Education
Knowledge Club - English
Hlutu Shin Thant foundation
NextGen's Education Committee
World Health Institute Myanmar

စတဲ့ organization ၅ ခုကိုဖိတ်ခေါ်ထားပါတယ်။ ဒါကြောင့်အားလုံးကို NextGen Impact နဲ့ တစ်ခြား organization တွေရဲ့ booth session တွေကိုလာရောက်လည်ပတ်ဖို့ဖိတ်ခေါ်လိုက်ရပါတယ်နော်။

Date - 23 & 24 May
Location - Melia Hotel
Time - 9:00 a.m to 5:00 p.m

📢သင်တန်းပြီးမြောက်ကြောင်းကြေညာခြင်း

၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ ဧပြီလ ၂၄ ရက်မှ ၂၆ ရက်အထိ (၃ ရက်တာ)
NextGen Impact ရဲ့ Social Impact & Youth Empowerment Team မှ ဦးစီးပြီး စီစဉ်ကျင်းပသော
✨ ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်း သင်တန်း (Basic First Aid Training - Batch 3) ✨ ကို
Bahan Community Centre မှာ အောင်မြင်စွာ ဖွင့်လှစ်နိုင်ခဲ့ပါတယ် 🎊

👩‍⚕ Training ၃ ရက်တာအတွင်းမှာတော့...

▪️- အသက်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်တည်မြဲစေရန် (Preserve Life)

▪️- အသက်အန္တရာယ်အခြေအနေ ပိုမိုဆိုးဝါးမသွားစေရန် (Prevent Further Harm)

▪️- အမြန်ဆုံးပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် (Promote Recovery)

▪️- အရေးပေါ်အခြေအနေများဖြစ်ခဲ့ပါက လိုအပ်သော ရှေးဦးပြုစုနည်းများကို မှန်ကန်ထိရောက်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ရန် (Build Essential First Aid Skills)

▪️- အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် ဆေးအကူအညီအမြန်ဆုံး ရယူ‌နိုင်စေရန် (Prepare Youth Emergency Responders)

အစရှိတဲ့ အရေးကြီးအခြေအနေတွေအလိုက် လုပ်ဆောင်ရမဲ့ နည်းလမ်းတွေကို အခြေခံကအစ လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ရပြီး သင်ယူလေ့ကျင့်ခဲ့ကြပါတယ် 🙌🏻

ဒါ့အပြင် သင်တန်းသား‌တွေအနေနဲ့ နောင်လူ‌မှုအကျိုးပြု လှုပ်ရှားမှု‌တွေမှာ ပိုမိုတက်ကြွစွာ ပါဝင်နိုင်ရန်၊
ကိုယ့်ရဲ့တာဝန်ယူနိုင်စွမ်းနဲ့ ယုံကြည်မှုတို့ကို မြှင့်တင်နိုင်ရန်
အတွက်လဲ အထောက်အကူပြုပေးနိုင်ရုံတင်မက အတွေ့အကြုံကောင်းတွေကိုပါ ရရှိစေခဲ့တဲ့အတွက် NGI Org ဘက်က ဂုဏ်ယူလျက်ပါနော် 🚀✨

ဒီရှေးဦးပြုစုနည်း သင်တန်းမှာ သင်ယူရရှိခဲ့တဲ့ အသိပညာတွေနဲ့ အရည်အချင်းတွေကို နောင်တခါ မိမိတို့ရဲ့ မိသားစုနဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်လာမဲ့ အရေးပေါ်အသက်ကယ်အခြေအနေတွေမှာ
ပြန်လည်အသုံးချနိုင်ကြမယ်လို့ ယုံကြည်ပါတယ်ရှင် 💙

သင်တန်းကို လာရောက်တက်ပေးကြသော လူငယ်များအားလုံးကို
NextGen Impact မှ ကျေးဇူးအထူးတင်လျက်ရှိပါတယ်လို့ ပြောကြားရင်း နှုတ်ဆက်လိုက်ပါတယ် 🙏

Hello Astronauts လေးတို့ရေ…

✍️ မြန်မာစာကို ရေးတတ်ရုံနဲ့ လုံလောက်ပြီလား?

“စာပေ” ဆိုတာ အတိတ်ကနေ အနာဂတ်ထိ ဆက်သွယ်ပေးထားတဲ့ ယဉ်ကျေးမှုတံတားတစ်စင်းပါ။ 📚

စာရေးသားရာမှာ သတ်ပုံ မှန်ဖို့လိုအပ််သလို စာဖတ်တဲ့သူတွေ ရဲ့ စိတ်ထဲ ရောက်သွားဖို့လဲ အထူးအရေးကြီးပါတယ်✨

ယနေ့ခေတ် Digital & Social Era ထဲမှာ Content Writingက trend တခုလို ခေတ်စားလာပေမယ့် မြန်မာစာပေ၊ မြန်မာဘာသာစကားနဲ့ သတ်ပုံသတ်နည်းတွေရဲ့ အရေးပါမှုကတော့
ယနေ့ထိ မလျော့သေးပါဘူး။ ✨

ဒါကြောင့် ဒီ Webinar လေးမှာ
Content Writing အကြောင်းတင်မကဘဲ

📖 မြန်မာစာပေသမိုင်းအကြောင်း
✍️ မြန်မာသတ်ပုံ အမှား / အမှန်များ
🎤 Guest Speaker ရဲ့ မြန်မာ စာပေအပေါ် အမြင်များ

ယနေ့ခေတ် Content Writer တွေရဲ့ ခေတ်ရေစီးကြောင်းနဲ့ အတွေ့အကြုံများ
ကိုပါ တစ်နေရာတည်းမှာ မျှဝေပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

စာရေးခြင်းဆိုတာ စကားလုံးတွေကို စုစည်းရေးသားတာတင်မဟုတ်ဘဲ လူတစ်ယောက်ရဲ့ အတွေးအမြင်၊ ယဉ်ကျေးမှုနဲ့ ခံစားချက်တွေကို
ဖော်ပြပေးနိုင်တဲ့ အနုပညာတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ 💡

ရေးတတ်ဖို့ ထက် “ဘယ်လိုထိရောက်အောင် ရေးမလဲ” ဆိုတာက ပိုအရေးကြီးလာတဲ့ခေတ်မှာ Writing Skill က လူတိုင်းအတွက် powerful skill တစ်ခုဖြစ်လာပါတယ်။ 💡

ဒါကြောင့် ဒီ Session မှာ guest speaker အဖြစ် Mr. Htet Wai Yan မှ အတွေ့အကြုံများစွာနဲ့အတူ မြန်မာစာပေရဲ့ အခြေခံအလှတရားတွေကို လေ့လာရင်း ယနေ့ခေတ် Content Writing နဲ့ ဘယ်လိုဆက်စပ်လာလဲဆိုတဲ့ အကြောင်းအရာများကိုပါ မျှဝေပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့်
📌 စာပေကို စိတ်ဝင်စားသူများ
📌 Writing Skill ကို တိုးတက်ချင်သူများ
📌 Content Creator / Student / Freelancer များ
📌 မြန်မာဘာသာစကားရဲ့ အလှတရားကို ပိုမိုနားလည်ချင်သူများ အတွက် အကျိုးရှိမယ့် Webinar လေးတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ 🌿

📅 Webinar Information
🗓️ Date: 17.5.2026 (Saturday)
⏰ Time: 8:00 - 9:00 PM (Myanmar Time)
💻 Platform: Zoom

Interested to join ?
Register here now - https://forms.gle/R3FdNWLZkqSUwtQ48

(Meeting Link ကိုတော့ Session မစခင် အချိန်မီ ထပ်မံကြေညာပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။)

“စာပေက ခေတ်ကိုပြောင်းလဲနိုင်သလို
စကားလုံးတွေက လူတွေရဲ့စိတ်ကို ပြောင်းလဲစေနိုင်ပါတယ်” ✨

ဒီ Webinar လေးမှာ ဗဟုသုတတွေ၊ အတွေ့အကြုံတွေ ၊ inspiration တွေနဲ့အတူ
အတူတကွ လေ့လာကြရအောင်။ 🚀

Superhero ဆိုတာ ရုပ်ရှင်တွေထဲမှာပဲ ရှိတာမဟုတ်ပါဘူး။ ကမ္ဘာကြီးရဲ့ ဘယ်နေရာမှာဖြစ်ဖြစ် ဘေးဒုက္ခအန္တရာယ်တွေနဲ့ အရေးပေါ်အခြေအနေတွေ ကြုံလာတိုင်း အဖြူရောင်လက်ပတ်ပေါ်က အနီရောင်ကြက်ခြေခတ် သင်္ကေတလေးနဲ့အတူ အပြေးအလွှား ရောက်ရှိလာတတ်တဲ့ ကျွန်မတို့ပတ်ဝန်းကျင်က "ကြက်ခြေနီ စေတနာ့ဝန်ထမ်း" တွေဟာလည်း သူရဲကောင်းစစ်စစ်တွေပါပဲ ⛑️❤️

ဒီနေ့ မေလ (၈) ရက်နေ့မှာ ကျရောက်တဲ့ "ကမ္ဘာ့ကြက်ခြေနီနေ့ (World Red Cross Day)" မှာတော့ လူသားချင်းစာနာစိတ် အပြည့်နဲ့ ပေးဆပ်နေကြတဲ့ သူရဲကောင်းလေးတွေ အားလုံးကို NGI Organization က လေးစားစွာ ဂုဏ်ပြုအပ်ပါတယ်ရှင် ✨

NGI organization အနေနဲ့လည်း Basic First Aid Training တွေကို ပြုလုပ်ခဲ့သလို လက်တွေ့အသုံးဝင်တဲ့ ဗဟုသုတတွေကို လူငယ်တွေဆီ မျှဝေပေးရင်း လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းအတွက် အားထားရမယ့် ကြက်ခြေနီ Volunteer လူငယ်တွေကိုလည်း မွေးထုတ်ပေးနိုင်ခဲ့ပါတယ် 🤝

ဒီလို ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုတွေကတစ်ဆင့် အများအကျိုးပြုမယ့် လူငယ်တွေကို ပျိုးထောင်ပေးခွင့်ရခဲ့လို့ NGI အနေနဲ့ တကယ့်ကို ပီတိဖြစ်ရပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ စေတနာ့ဝန်ထမ်း သူရဲကောင်းလေးတွေအားလုံး ဘေးကင်းကြပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးရင်း... လူသားချင်းစာနာမှု လုပ်ငန်းတွေမှာလည်း NGI က တစ်ထောင့်တစ်နေရာကနေ အမြဲတမ်း ပါဝင်သွားမှာပါလို့ ပြောပါရစေနော် 🤗✨

Hello Hello 👀

2026 ရဲ့ 5 လပိုင်းတောင်ရောက်လာပြီ အခုထိ ဘာသာစကားအသစ်တစ်ခုခုကို မလေ့လာရသေးဘူးဆိုရင်တော့ နောက်ကျကျန်နေခဲ့မယ်နော်။

📌 ဒီလိုတွေမဖြစ်ရအောင်လို့ ကျွန်မတို့ NEC ကနေပြီးတော့ Astronaut တို့အတွက် Korean Level-1 class လေးကိုယူဆောင်လာပြီပဲဖြစ်ပါတယ်။

📌 ဒီ class လေးကို Wed-Thurs (8-9:30)PM စီစဉ်ပေးထားပြီးတော့ Duration အနေနဲ့ကတော့ 1 လခွဲကြာမြင့်မှာဖြစ်ပါတယ်✨

❗2026 မှာနောက်ကျ ကျန်မနေခဲ့ရအောင်လို့ ဒီ class လေးကိုလက်လွှတ်မခံပဲလာရောက်အပ်နှံဖို့အတွက် NEC ကနေပြီးတော့ သတင်းကောင်းပါးလိုက်ပါတယ်ရှင့်❗

👩🏻‍💻Basic ပြီးဆုံးကြောင်းသက်သေနဲ့အတူ ဆီမှာအတန်းအပ်လို့ရပါပြီနော်

“Speak with Confidence” (Ways To Improve Your Communication Skills) Webinar လေးဟာ ဒီနေ့ ည 8 နာရီမှာ ရှိပါမယ်နော်။ 🤗

မရှင်းသန့်ရွှေအိမ်နဲ့အတူ ယုံကြည်မှုရှိရှိ စကားပြောလာနိုင်စေမယ့် နည်းလမ်းတွေကို လေ့လာဖို့ အောက်မှာ ပေးထားတဲ့ zoom link လေးကနေ webinar လေးကို join လိုက်ပါ Astronaut လေးတို့! 👇

https://us05web.zoom.us/j/6857830683?pwd=LtXrR3Zb408uiofflqGpVeWW4o7mw1.1

ID: 685 783 0683
Password : haymar86

❝ ရယ်သောသူသည် အသက်ရှည်၏ ❞ 🔋

မင်္ဂလာပါ Astronauts လေးတို့ရေ 🖐

🤞 မင်မင်တို့ Mental Health team ကနေ Astronauts လေးတို့အတွက် Weekly Content အစီအစဥ်အသစ်လေးနဲ့ ကနဦးစွာ မိတ်ဆက်ပေးပါရစေ 👀

✍️ ဒါလေးကတော့ Mental Health နဲ့သက်ဆိုင်ပြီး ဗဟုသုတရစေမဲ့ အကြောင်းအရာလေးတွေကို Fun Facts လေးတွေအဖြစ် ရေးသားပြီး တင်ဆက်ပေးမဲ့ 𝐅𝐮𝐧 𝐅𝐚𝐜𝐭𝐬 𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲 လေးပဲ ဖြစ်ပါတယ် 🧩

1️⃣ ဒီ Project လေးရဲ့ ပထမဆုံး Content လေးကိုတော့ ❝ရယ်သောသူသည် အသက်ရှည်၏❞ ဆိုတဲ့ ခေါင်းစဥ်လေးနဲ့ပဲ စလိုက်ကြရအောင် 👉

🗣 ရယ်မောခြင်းက ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူပြုတယ်ဆိုတာကို လူတွေယုံကြည်လက်ခံကြတာ အချိန်တော်တော်ကြာခဲ့ပြီ ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီအချက်ကို ထောက်ခံနေတဲ့ ဥပမာတစ်ခုအနေနဲ့ကတော့ Norman Cousins ရဲ့ လေ့လာတွေ့ရှိချက်ကိုပဲ ပြောရပါမယ် 👐

🦠 သူဟာ အလွန်ပြင်းထန်တဲ့ အဖျားဝေဒနာတစ်ခုကို ခံစားခဲ့ရပါတယ်။ အဲ့အချိန်မှာ သူတွေ့ရှိခဲ့တာကတော့ 10 မိနစ်စာ ဟက်ဟက်ပက်ပက် ရယ်မောလိုက်ခြင်းက သူ့ကို နာကျင်မှုမရှိစေဘဲ 2 နာရီကြာ အိပ်စက်နိုင်အောင် ကူညီပေးနိုင်တယ်ဆိုတာပါပဲ 🛏

🤔 ဒါကိုကြားတော့ ဖြစ်နိုင်ပါ့မလားလို့ Astronauts လေးတို့ သံသယဝင်နေကြပြီမလား။ ထားမသွားဘူး ဆိုတာတောင် ယုံခဲ့ကြသေးတာပဲ... 💔 ( မင်မင်က အလကားနောက်တာပါနော်😅 )

👨‍🔬 ဒီအချက်ကို မှန်ကန်ကြောင်း ထောက်ပြပေးနေတဲ့ သိပ္ပံပညာဆိုင်ရာ သက်သေအထောက်အထားတွေလဲ ရှိပါတယ်။ အဲ့တာကတော့ Astronauts လေးတို့ ရယ်မောနေတဲ့အချိန် ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းမှာ အရေးကြီးတဲ့ ပြောင်းလဲမှုတွေ ဖြစ်ပေါ်နေပါတယ် ▶️

▪️ ပထမတစ်ခုကတော့ စိတ်ဖိစီးမှုကို ဖြစ်စေတဲ့ ဟော်မုန်းတစ်မျိုး လျော့နည်းသွားပါတယ်။ ဒါကြောင့်ပဲ စိတ်ပင်ပန်းမှုတွေနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို လျှော့ချပေးနိုင်တာပါ။

▪️ နောက်တစ်ခုကတော့ ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းက ပျော်ရွှင်မှုကို ပေးနိုင်တဲ့ သဘာဝဓာတ်တွေကို ထုတ်လွှတ်ပေးပါတယ်။ အဲဒီအရာတွေက နာကျင်မှုကို လျော့နည်းစေပြီး စိတ်ကိုပိုမို သက်သာပျော်ရွှင်စေပါတယ်။

🏨 ဒီဘက်ခေတ်မှာတော့ ဆေးရုံကြီးတွေကဆရာဝန်တွေတောင် ဒီအချက်ကို အသုံးချနေကြပါပြီ။ လူနာတွေ စိတ်သက်သာရာရဖို့၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ လျော့နည်းစေဖို့ လူပြက်တွေနဲ့ ဟာသတွေကို လူနာတွေရယ်မောပျော်ရွှင်လာဖို့အတွက် အသုံးပြုလာကြပါတယ် 🤹‍♂️

🕊ဒါကြောင့် ရယ်မောခြင်းဆိုတာ သာမန်ပျော်ရွှင်မှုတစ်ခုတင် မဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ့်စိတ်နဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာကို တကယ်ကူညီပေးနိုင်တဲ့ အရေးပါတဲ့ အရာတစ်ခုပါ။ မရှိတော့တဲ့ လူတစ်ယောက်ကို လွမ်းပြီး နာကျင်ခံစားနေမဲ့အစား ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ချစ်ကြောင်း သက်သေပြဖို့ ဒီနေ့ကစပြီး များများရယ်လိုက်ကြရအောင်နော် Astronauts လေးတို့ရေ ✨

See you in next contents 🙇‍♂️

📣 Hey Astronauts! It’s time to level up your voice! 🫂

ဟိတ် Astronauts လေးတို့ရေ... 🧑‍🚀

လူအများကြားထဲ ရောက်တဲ့အခါ "ငါ ဘာပြောရမလဲ" ဆိုပြီး စကားစရှာမရဘဲ Awkward ဖြစ်ဖူးလား? 😰
ဒါမှ မဟုတ် Presentationတို့ လူအများရှေ့စကားပြောရမှာတို့ကို လုပ်ရတော့မယ်ဆိုရင်ရော အသံတွေတုန်၊ လက်တွေခြေတွေအေးပြီး ရှိသမျှ ယုံကြည်မှုတွေ ပျောက်ဆုံးသွားတတ်သလား? 🫨

ဒီလိုမျိုး စိန်ခေါ်မှုတွေကို အတူတူ ကျော်ဖြတ်ပြီး Confident Speaker တစ်ယောက် ဖြစ်လာဖို့ NextGen Impact ကနေ အဆင်သင့်ရှိနေပါပြီ!

ဒီတစ်ခါမှာတော့...
🗣️ "Speak with Confidence" (Ways to improve Your Communication Skills)
ဆိုတဲ့ Exclusive Training Webinar လေးကို ပြုလုပ်ပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်ဗျို့‼️။

ဒီ Session မှာ Guest Speaker အဖြစ် Ms. Shin Thant Shwe Eain ကနေပြီးတော့ သူမရဲ့ အတွေ့အကြုံကောင်းတွေ၊ လျှို့ဝှက်ချက်တွေကို မျှဝေပေးသွားမှာဖြစ်တဲ့အပြင်...

✨ ဒီ Webinar ကနေ ဘာတွေ သင်ယူရမလဲ?

✅The Power of Words: စကားပြောစွမ်းရည်က သင့်ဘဝကို ဘယ်လိုပြောင်းလဲပေးနိုင်သလဲ?

✅Overcoming Fear: လူအများရှေ့မှာ မကြောက်မရွံ့ ယုံကြည်မှုရှိရှိ စကားပြောနည်းများ။

✅Body Language Secrets: စကားလုံးတွေတင်မကဘဲ ကိုယ်အမူအရာနဲ့ပါ ဆွဲဆောင်နည်း။

✅Fun & Interactive: Participants အချင်းချင်း ရင်းနှီးသွားစေမယ့် Game Session 🎯 လေးတွေလည်း ပါဝင်ဦးမှာနော်။

📅 Webinar Information
🗓️ Date: April 25, 2026 (Saturday)
⏰ Time: 8:00 PM (Myanmar Time)
💻 Platform: Zoom(Meeting Link ကိုတော့ Session မစခင် အချိန်မီ ထပ်မံကြေညာပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်ခင်ဗျာ။)

အခွင့်အရေးဆိုတာ လာတုန်းဖမ်းဆုပ်ရတာမျိုးမို့... အခုပဲ ဒီ Post လေးကို Save ထားပြီး သူငယ်ချင်းတွေကိုပါ Mention ခေါ်သွားလိုက်တော့နော်။ 🥳🫵🏻

အဆုံးထိ ဖတ်ပေးလို့ ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။

အားလုံးနဲ့ Zoom မှာ ဆုံကြမယ်နော်❗️

Enjoy the journey, Astronauts! 😘