Applied psychology

27/02/2023

Facebook ,messenger,Media တစ္ခုေလာက္ေတာင္သံုးလို႔မရေအာင္
ငါ့ကို ပိတ္ထားတဲ့ ေကာင္ေတြ.ေရ မိုးေကာင္းတုန္းရြာထား ... ငါ့အလွည့္က်ရင္မိုးႀကိဳးပါပစ္ခ်လိုက္မယ္ကြ။

11/11/2020

ေအာ္တိုဆပ္ဂ်က္႐ွင္းျပဳလုပ္ရာ၌ ဧကန္ေအာင္ျမင္ေစရန္ လိုအပ္ခ်က္
မ်ားမွာ-
၁။ မိမိကိုယ္မိမိ ထိန္းသိမ္းႏိုင္သူျဖစ္ရမည္။
၂။ မိမိကိုယ္မိမိ စု႐ုံ စူးစိုက္ႏိုင္မႈ႐ွိရမည္။
၃။ မိမိကိုယ္မိမိ ယုံၾကည္အားထားမႈ ႐ွိေနရမည္။
၄။ မိမိလိုခ်င္တာ ရ႐ွိေနသည့္စိတ္ထား ထား႐ွိႏိုင္ရမည္။
၅။ မိမိလိုခ်င္တာ မရႏိုင္သည့္ အဖ်က္စိတ္ထား မ႐ွိေစရ။
၎စိတ္ထားဝင္လာလွ်င္ အျပဳစိတ္ႏွင့္ လဲလွယ္ပါ။
၆။ မိမိလိုခ်င္တာ မရႏိုင္သည့္အေၾကာင္းကို ေျပာတတ္သူမ်ား၏ အၾကံ
ေပးစကားကို လက္မခံပဲ ပယ္လွန္ပစ္ႏိုင္စြမ္း ႐ွိရမည္။ ထိုသူမ်ားႏွင့္
မေပါင္းဖက္ရ။
၇။ မိမိပါရမီစိတ္ တန္ခိုးႀကီးပုံကို အႂကြင္းမဲ့ယုံၾကည္ေနရမည္။
ဂ။ မိမိလိုခ်င္တာ ရ႐ွိရန္ ေစာင့္ဆိုင္းရမည့္ အခ်ိန္ကာလ အတိုင္းအတာ
ကို ခ်င့္ခ်ိန္ႏိုင္စြမ္း႐ွိသည့္ ဆင္ျခင္တုံတရား လက္ကိုင္ထားရမည္။
မျဖစ္ႏိုင္ေသာ လိုခ်င္မႈ ႀကီးစိတ္ မ႐ွိေစရ။
၉။ လိုခ်င္တာရေအာင္ ေဆာင္႐ြက္ရာလမ္းခရီးတြင္ အေႏွာင့္ အယွက္
အဖ်က္အဆီးမ်ားေတြလွ်င္ (ေတြၿမဲပင္) မည္သို႔မွ် စိတ္မပ်က္၊
လက္မဆိုေသာ ဆင္ျခင္တုံတရားကို မိမိအသိစိတ္တြင္ အၿမဲ
ေမြးျမဴေနရမည္။
၁၀။ ေအာ္တိုဆပ္ဂ်က္႐ွင္း လုပ္ပုံ လုပ္နည္းမ်ားကို စနစ္တက် စိတ္
႐ွည္႐ွည္ထားၿပီး ေလ့လာကာ မိမိ သိ႐ွိသည့္အတိုင္း ျပဳလုပ္ရမည္
ျဖစ္သည္။

19/10/2020

#သိပၸံအျမင္ႏွင့္ႏိႈင္းယွဥ္ခ်က္ #
သိပၸံ႐ႈေထာင့္မွၾကည့္လွ်င္ ကမ႓ာေပၚ႐ွိသက္႐ွိသက္မဲ့အရာအားလုံးသည္
ျဒပ္ႏွင့္ စြမ္းအင္ ႏွစ္မ်ိဳးတည္းျဖင့္ ဖြဲ႕စည္းထားၾက၏။ျဒပ္တြင္ အေကာင္အ
ထည္ႏွင့္ ျဒပ္ထု႐ွိၿပီး စြမ္းအင္တြင္ အေကာင္အထည္ႏွင့္ ျဒပ္ထုတို႔မ႐ွိဟုအစကနဦး၌ သတ္မွတ္ၾက၏ ။
ႏွစ္ဆယ္ရာစုသိပၸံပညာေက်ာ္အိုင္းစတိုင္း ေပၚေပါက္လာေသာအခါ ျဒပ္မွ
စြမ္းအင္၊ စြမ္းအင္မွ ျဒပ္သို႔ အျပန္အလွန္ကူးေျပာင္းႏိုင္ေၾကာင္းကို အဆိုျပဳခဲ့
ၿပီး စြမ္းအင္ (E)၊ ျဒပ္ထု (m) ႏွင့္ အလင္းအလ်င္ (င) တို႔၏ ဆက္သြယ္မႈကို
E = mc” ဟူေသာ ကမ႓ာေက်ာ္ညီမွ်ျခင္းျဖင့္ ထုတ္ေဖာ္ေပးခဲ့၏။ ဤအဆို
မွန္ကန္ေၾကာင္းကို သိပၸံပညာ႐ွင္တို႔ သက္ေသျပႏိုင္ခဲ့ေလၿပီ။

ထို႔ေၾကာင့္ ျဒပ္ႏွင့္ စြမ္းအင္တို႔သည္ သီးျခားအရာႏွစ္ခု မဟုတ္ဘဲ အရာ
တစ္ခုတည္း၏ အသြင္ႏွစ္မ်ိဳး ျဖစ္သည္။ ျဒပ္သည္ စြမ္းအင္၏ အစုအေဝးျဖစ္
သည္ဟု သိပၸံပညာ႐ွင္တို႔ ျမင္လာ
ၾက၏။

ႏွစ္ဆယ္ရာစုတြင္ ေခတ္မီသိပၸံစမ္းသပ္ခ်က္မ်ားအရျဒပ္သည္ အက္တမ္
(atom) အဏုျမဴမ်ားႏွင့္ ဖြဲ႕စည္းထားသည္။ အက္တမ္မ်ားကတစ္ဖန္
အီလက္ထ႐ြန္၊ ပ႐ိုတြန္၊ နယူထ႐ြန္ (electron, proton, neutron) ဟူေသာ ျဒပ္၏
အေျခခံ အမႈန္မ်ားႏွင့္ ဖြဲ႕စည္းထားၾကသည္။ ထိုအေျခခံအမႈန္မ်ားသည္ စြမ္း
အင္ လိႈင္းအသြင္ ႐ွိၿပီး အေကာင္းဆုံး အဏုၾကည့္ မွန္ေျပာင္း(အီလက္ထ႐ြန္
မိုက္က႐ိုစကုပ္) ႏွင့္ ၾကည့္လွ်င္လည္း မျမင္ႏိုင္ဟူေသာ အခ်က္မ်ားကို သိပၸံ
ပညာ႐ွင္တို႔ သိ႐ွိလာၾကသည္။
ထို႔ေၾကာင့္ သိပၸံ႐ႈေထာင့္မွၾကည့္လွ်င္ ျဒပ္ကို အဆုံးစြန္ေသာ အေျခခံ
အမႈန္အျဖစ္သို႔ ခြဲျခမ္းစိတ္ျဖာလိုက္သည့္အခါ အေကာင္အထည္ပုံသဏၭာန္တို႔
ကြယ္ေပ်ာက္သြားသည္ကို ေတြ႕ရ၏။ ,
“ျဒပ္တြင္ တိုင္းတာစရာ အလ်ား အနံ အျမင့္တို႔ မ႐ွိၾက (dimension-
less) 33cco:aje was: vg (weightless) i Eroparas vossicos
(matter does not exist)” ဟု ႐ူပေဗဒပညာ႐ွင္တို႔ ဝမ္းနည္းစဖြယ္ ဆိုၾကရေလၿပီ။

11/10/2020

ပုိမုိေကာင္းမြန္တုိးတက္တဲ႔ဘဝကုိပုိင္ဆုိင္ဖုိ႔ အိပ္ေမႊ႔ခ်ကုထုံး လာပါျပီ
တုိးတက္ျခင္းဆုိတာမွာ (၂) မ်ဳိးရွိပါတယ္ -
1 စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ တုိးတက္ျခင္းနဲ႔
2 ရုပ္ပုိင္းဆုိင္ရာ တုိးတက္ျခင္းပါ

ဒီတုိးတက္မႈ (၂) ခုမြာ တစ္ခုျဖစ္တဲ႔ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ တုိးတက္မႈျပည့္စုံမွသာ
ရုပ္ပုိင္းဆုိင္ရာ အလုိေလ်ာက္ပါဝင္လာႏုိင္ျပီး
သင့္ဘဝကုိ သင္ျဖစ္ေစခ်င္တဲ႔အတုိင္း အမွန္တကယ္ျဖစ္လာေစႏုိင္မွာပါ
.....

အိပ္ေမႊ႔ခ်ကုထုံး(Hypnotherapy) ဆုိတာ ဘာလဲ?
* အိပ္ေမႊ႔ခ်ကုထုံးဆုိတာ မသိစိတ္အတြင္းမွာရွိေနတဲ႔ Block ေတြကုိ ဖယ္ရွားျပီး
လူကုိ positive ဘက္သုိ႔ ေျပာင္းလဲေပးႏုိင္တဲ႔ ကုထုံးတစ္မ်ဳိးပါ
တိမ္ျမွပ္ေနတဲ႔ လူေတြရဲ႕ ရတနာတစ္ပါးျဖစ္တဲ႔ *မသိစိတ္*ကုိ ေဖာ္ထုတ္ျပီး
အစြမ္းထက္လာေအာင္ လုပ္ေပးတဲ႔နည္းတစ္မ်ဳိးပါ

စိတ္အတြင္း Block ေတြဆုိတာ ဘာလဲ?
* လူဟာ စိတ္ဆႏၵတစ္ခုခုကုိ မ်ဳိသိပ္ဖိႏွိပ္လုိက္တဲ႔အခါမွာ မသိစိတ္အတြင္းမွာ
block ျဖစ္သြားရပါတယ္။ ဥပမာ - လူတစ္ေယာက္ဟာ ေဒါသျဖစ္လုိ႔ နံရံကုိ
လက္သီးနဲ႔ထုိးလုိက္တာဟာ ေဒါသစိတ္Block ကုိစြန္႔ထုတ္လုိက္တဲ႔သေဘာပဲ။
ဒါကုိမစြန္႔ထုတ္ပဲ မ်ဳိသိပ္လုိက္တဲ႔အခါမွာ မသိစိတ္အတြင္း စိတ္ရဲ႕ Block
ျဖစ္သြားရပါတယ္။

Block ေတြရွိေနရင္ ဘာျဖစ္မလဲ?
* Block ေတြဟာ မ်ားလာတဲ႔အခါမွာ နည္းလမ္းတခုခုနဲ႔
သူနည္းသူ႔ဟန္အျပင္သုိ႔ ထြက္ေပးရပါတယ္
စိတ္ဟာ အဝင္ရွိသလုိ အထြက္လည္းရွိေပးရတဲ႔သေဘာပါ
သူ႔နည္းသူ႔ဟန္တဲ႔ထြက္တဲ႔အခါမွ နည္းအမ်ဳိးမ်ဳိးရွိျပီး
အေရျပားေရာဂါ၊ ႏွလုံးေရာဂါ၊ အစာအိမ္ေရာဂါ၊ မွတ္ဥာဏ္ထုိင္မႈိင္းေလးလံျခင္း၊
ေလျဖတ္ျခင္း၊ စိတ္က်ေရာဂါဝင္လာျခင္း၊ စုိးရိမ္စိတ္ လြန္ကဲလာျခင္း၊
အရက္ ေဆးလိပ္ မူးယစ္ေဆး အလြန္အကြ်ံသုံးစြဲလာျခင္း(သုိ႔) စြဲလန္းလာျခင္း၊
လူမႈေရးကိစၥမ်ား ပ်က္စီးလာျခင္း၊ သူတပါးထင္ျမင္မႈအေပၚ
အာရုံစုိက္လြန္းလာျခင္း၊မိမိကုိယ္္ကုိ ယုံၾကည္မႈအားနည္းလာျခင္း၊
အိပ္မေပ်ာ္ေတာ့ျခင္း၊ Negative စိတ္မ်ားလာျခင္း စသျဖင့္
အမ်ဳိးမ်ဳိး ေဖာက္ထြက္လာတက္ျပီး အဆုံးမြာ
မိမိကုိယ္ကုိ သတ္ေသတဲ႔အထိ ျဖစ္လာတက္ပါတယ္

Block ေတြကုိ ဘယ္လုိနည္းလမ္းေတြနဲ႔ဖယ္ရွားမလဲ?
* Block ေတြဖယ္ရွားတဲ႔အခါမွာ အိပ္ေမႊ႔ခ်နည္းလမ္းအျပင္ တရားထုိင္ျခင္း ၊
အားကစားလုပ္ျခင္း၊ ေယာဂေလ့က်င့္ျခင္း စသျဖင့္ အမ်ဳိးမ်ဳိးရွိရာမွာ
အိပ္ေမႊ႔ခ်ျခင္းဟာ အလွ်င္ျမန္ဆုံးနဲ႔ ထိေရာက္မႈအျမန္ဆုံးျဖစ္ပါတယ္

အိပ္ေမႊ႔ခ်နည္းနဲ႔ Block ေတြဘယ္လုိရွင္းသလဲ?
* လူတေယာက္ကုိ အိပ္ေမႊ႔ခ်လုိက္ျပီး သူ႔ရဲ႕ မသိစိတ္တြင္းထဲက Block ေတြကုိ
အိပ္ေမႊ႔ခ်ေပးတဲ႔ဆရာက ထုတ္ယူေခ်ဖ်က္လုိက္တဲ႔သေဘာပါပဲ

အိပ္ေမႊ႔ခ်ကုထုံးဟာ အသက္အႏၲရာယ္ရွိႏုိင္လား?
* no ပါ လုံးဝပဲလုိ႔ေျပာပါရေစ
အိပ္ေမႊ႔ခ်ခံရတဲ႔အခ်ိန္မွာ အိပ္ေမႊ႔ခ်ခံသူဟာ သိစိတ္လည္းရွိေနပါေသးတယ္
အခ်ိန္မေရြးႏႈိးထႏုိင္ျပီး ကာယကံရွင္ရဲ႕ မေျပာခ်င္တဲ႔အေၾကာင္းအရာေတြ
ကာယကံရွင္ကုိ အျပင္မွာ ထိခုိက္ေစာ္ကားတာေတြ မလုပ္ႏုိင္သလုိ
လုပ္မယ္ဟန္ျပင္တာနဲ႔ ကာယကံရွင္က ႏုိးထလာႏုိင္ပါတယ္

အိပ္ေမႊ႔ခ်တာဟာ Block ေျဖဖုိ႔သက္သက္ပဲလား?
* Block ေတြကုိ ေခ်ဖ်က္ေပးတာအျပင္ မွတ္ဥာဏ္ပုိမုိေကာင္းမြန္ေအာင္
လုပ္ျခင္း၊ မိမိေလ့လာသင္ျကားေနတဲ႔ ဘာသာရပ္အေပၚ
ပုိမုိတုိးတက္ေကာင္းမြန္ေအာင္လုပ္ျခင္း (ဥပမာ ဂီတ၊ သရုပ္ေဆာင္၊ အားကစား၊ ေက်ာင္းစာမ်ား ect ..)
စိတ္ေရာကုိယ္ပါ ျပည့္ျပည့္ဝဝ အနားရျခင္း၊ စိတ္ရွင္းလင္းသြားျခင္းအျပင္
အျခားေသာ ေကာင္းတဲ႔အက်ဳိးရလဒ္ေတြမ်ားစြာ ရႏုိင္ပါတယ္
(ေက်ာင္းတက္တဲ႔ေနသူမ်ား၊ စာေမးပြဲေျဖဆုိရန္ ျပင္ဆင္ေနသူမ်ား လုပ္သင့္ပါတယ္)

အိပ္ေမႊ႔ခ်ကုထုံးလုပ္ရင္ ဘာေတြလုိအပ္မလဲ?
* တိတ္ဆိတ္တဲ႔ေနရာတစ္ခုရယ္ ထုိင္ခုံ(ေက်ာမွီဆုိ ပုိေကာင္း) ပဲလုိပါတယ္

အိပ္ေမႊ႔ခ်တာကုိ ဘယ္လုိလူေတြလုပ္သင့္လဲ?
* အိပ္ေမႊ႔ခ်တာဟာ စိတ္အတြင္းမွာရွိတဲ႔ Block ေတြကုိ
ေခ်ဖ်က္ပစ္တာျဖစ္တဲ႔အတြက္ လူတုိင္းလုပ္သင့္ပါတယ္။
အမ်ားအားျဖင့္ လူငယ္ေတြ၊ လူျကီးေတြ၊ ေက်ာင္းတက္ေနတဲ႔သူေတြ၊
စာေမးပြဲေျဖဆုိရန္ အသင့္ျပင္ေနသူေတြ၊ အိပ္ေပ်ာ္ရန္ခက္ခဲေနသူေတြ၊
စိတ္က်ေရာဂါ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာျပႆနာျဖစ္ေနသူေတြ၊ အသဲကြဲေနသူေတြ
ပုိမုိလုပ္သင့္တဲ႔ ကုထုံးနည္းတစ္မ်ဳိးပါ

အိပ္ေမႊ႔ခ်ကုထုံးကုိ ဘယ္ႏွစ္ႀကိမ္အထိ လုပ္ေပးဖုိ႔လုိလဲ?
* အမ်ားအားျဖင့္ အိပ္ေမႊ႔ခ်ကုထုံးကုိ (၆) ျကိမ္ထက္မနည္း လုပ္ေပးရပါတယ္
ကုသခ်ိန္က တစ္ျကိမ္ကုိ (၁) နာရီ သုိ႔မဟုတ္ (၁) နာရီေက်ာ္ အခ်ိန္ေပးရျပီး
တစ္ရက္ကုိ တစ္ျကိမ္ႏႈန္းနဲ႔ အနည္းဆုံး ၆ ႀကိမ္တိတိ လုပ္ေပးရပါတယ္
........
(*အရက္၊ ေဆးလိပ္၊ ကြမ္း၊ မူးယစ္ေဆး ျဖတ္လုိသူမ်ားအတြက္
အိပ္ေမႊ႔ခ်ကုထုံးျဖင့္ အထူးျပဳလုပ္ေပးပါသည္*)....

အိပ္ေမႊ႔ခ်ကုထုံးကုိ မႏၲေလးျမိဳ႕မွာ ကုသေပးသြားမွာျဖစ္ပါတယ္ ....
ဒါေၾကာင့္ လူတုိင္းလုပ္သင့္တဲ႔ အိပ္ေမႊ႔ခ်ကုထုံးျပဳလုပ္လုိျပီး
ဆက္သြယ္ေမးျမန္းစုံစမ္းလုိလ်င္ေတာ့ - https://www.facebook.com/SU-TU-SHIN-Professional-Hypnotist-100474084755644/
page ရဲ႕ Chat box အျပင္ မွလည္းေကာင္း ဆက္သြယ္ႏုိင္ပါတယ္

ဖုန္းျဖင့္ဆက္သြယ္လုိလွ်င္ေတာ့
Call . 09798977660-09263105352

HYPNOTHERAPY SERVICE

10/10/2020

စိတ္ညိႇဳ႕ အိပ္ေမြ႕ခ်ျခင္း၏ အဓိပၸာယ္ႏွင့္ သေဘာသဘာဝ

စိတ္ညိႇဳ႕အိပ္ေမြ႕ခ်ျခင္းဟူသည့္ စကားလုံးတြင္ စိတ္ညိႇဳ႕ျခင္းႏွင့္ အိပ္ေမြ႕
ခ်ျခင္းဟူ၍ ႏွစ္ပိုင္းပါ႐ွိသည္။

စိတ္ညိႇဳ႕ျခင္းဆိုသည္မွာ အာ႐ုံတစ္ခုတြင္
စိတၠို တည္ေနေအာင္ ျပဳလုပ္ျခင္းျဖစ္ၿပီး အိပ္ေမြ႕ခ်ျခင္းသည္ ႏိုးေနစဥ္ကာလတြင္
မသိစိတၠို ေဖာ္ထုတ္ျခင္း ျဖစ္သည္။ မူရင္း အဂၤလိပ္ေဝါဟာရ ဟစ္ပ္ႏိုးစစ္
တြင္ ဤေသဘာသဘာဝ ႏွစ္မ်ိဳးစလုံး ပါ ႐ွိေနသည္ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ စိတ္ညိႇဳ႕ျခင္း
ႏွင့္ အိပ္ေမြ႕ခ်ျခင္း စကားလုံးႏွစ္ခုကို ႀတဲသုံးမြသာ အနက္အဓိပၸာယ္ ေပၚလြင္
ေပလိမ့္မည္။ အခ်ိဳ႕ေနရာမ်ားႏွင့္ စိတ္ညိႇဳ႕ျခင္းဟု သုံးႏႈန္း၍
အခ်ိဳ႕ေနရာမ်ား၌ အိပ္ေမြ႕ခ်ျခင္းဟု ေနရာဌာနအားေလ်ာ္စြာ က်စ္လ်စ္ေအာင္
ေရးသားရေသာ္လည္း စိတ္ညႇိျခင္းဆိုလွ်င္ အိပ္ေမြ႕က်ေစရန္ ရည္႐ြယ္ခ်က္ျဖင့္
စိတ္ညိႇဳ႕ျခင္းကိုသာ ဆိုလိုျခင္းျဖစ္ၿပီး အိပ္ေမြ႕ခ်ျခင္းဟုဆိုလွ်င္ စိတ္ညိႇဳ႕ျခင္း
နည္းလမ္းျဖင့္ အိပ္ေမြ႕က်ျခင္းကို ဆိုလိုေၾကာင္း မွတ္ယူထားရေပလိမ့္မည္။
- အိပ္ေမြ႕က်ျခင္းသည္ အၫႊန္းခံလြယ္ျခင္း အလြန္ျမင့္မားသည့္ စိတ္၏
အေျခအေနတစ္မ်ိဳး ျဖစ္သည္။ ယင္းအေျခအေနကို ေခၚဆိုေသာ အျခားအမည္တစ္ခုမွာ ဘဝင္က်ျခင္း ျဖစ္သည္။

လူတစ္ဦးသည္အိပ္ေမြ႕က်သြားေသာ
အခါ(ဝါ) ဘဝင္က်သြားေသာအခါ မ္ကႅဳံးမ္ား မွိတ္သြားတတ္သျဖင့္ အိပ္ေမြ႕
က်ျခင္းသည္ တစ္ဝက္တစ္ပ်က္ အိပ္ေပ်ာ္သြားျခင္း သို႔မဟုတ္ အိပ္ေပ်ာ္သြားျခင္းျဖစ္သည္ဟု ယခင္က ယူဆခဲ့ၾကဖူးသည္။ သို႔ေသာ္လည္း ေသြးဖိအား၊ ေသြးေပါင္ခ်ိန္၊ ဇီဝကမၼေဗဒ၊ ဇီဝဓာတုေဗဒႏွင့္ဦးေႏွာက္လိႈင္းတိုင္းစက္တို႔၏
ေဖာ္ျပခ်က္မ်ားအရ အိပ္ေမြ႕က်ျခင္းသည္ ႏိုးၾကားေနျခင္းႏွင့္ ပို၍ နီးစပ္စြာ
တူသည္ကို သိၾကရၿပီ ျဖစ္သည္။