ShweNote

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်က ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အနာဂတ်ကို တိတ်တဆိတ် ပုံဖော်နေတာလို့ ပြောရင် ယုံကြလားဗျ။

တကယ်တော့ ကျွန်တော်တို့ ဘဝတွေ ပိုတိုးတက်ဖို့ ပတ်ဝန်းကျင်ကောင်းရှိဖို့က နံပါတ် တစ် အရေးကြီးဆုံး အရာပါ။ ငယ်ငယ်ကလူကြီးတွေ ပြောပြနေကျ ကျေးညီနောင် ပုံပြင်ကို ကြည့်ရင် ပတ်ဝန်းကျင်က ကျွန်တော်တို့တွေရဲ့ စိတ်ဓာတ်နဲ့ အပြုအမူ အပေါ်မှာ ဘယ်‌လောက်ထိ လွှမ်းမိုးမှု ကြီးတယ်ဆိုတာကို ပြနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံး သာဓကပါပဲ။

မျိုးရိုးတူတဲ့ ငှက်နှစ်ကောင်ဆိုပေမဲ့ ခိုးသားတွေကြားရောက်တဲ့ ငှက်က ရိုင်းစိုင်းတဲ့ ငှက်ဆိုး ဖြစ်လာပြီးတော့၊ ရသေ့တွေကြားရောက်တဲ့ ငှက်ကတော့ ယဉ်ကျေးတဲ့ ငှက်ကောင်း ဖြစ်လာခဲ့တယ်။ကိုယ့်ဘေးနားမှာ ဘယ်လိုလူမျိုးတွေကို ထားမလဲဆိုပြီး ရွေးချယ်တာက တကယ်တော့ ကိုယ့်ရဲ့ အနာဂတ် ကို ရွေးချယ်နေတာပါပဲ။

- အပျော်အပါးမက်သူတွေကြားမှာနေရင် ကိုယ်ကလည်း အချိန်ဖြုန်းသူ ဖြစ်လာလိမ့်မယ်။
- တိုးတက်လိုစိတ်ရှိသူတွေကြားမှာနေရင် ကိုယ်ကလည်း တစ်နေ့ကျရင် အောင်မြင်သူတစ်ယောက် ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။

ဒီလိုမျိုး လူကောင်းနဲ့ လူဆိုး၊ ပတ်ဝန်းကျင်ကောင်းနဲ့ အဆိပ်အတောက် (Toxic Environment) ကို ခွဲခြားတတ်ဖို့ဆိုတာကလည်း ကိုယ့်မှာ "အသိပညာ" အပြည့်အဝ ရှိဖို့ လိုအပ်တာဖြစ်လို့ ခွဲခြားနိုင်စွမ်းရှိတဲ့ အသိအမြင်တွေ ရင့်ကျက်လာဖို့အတွက် အချိန်ရတိုင်း စာဖတ်ပါ။ စာဖတ်ခြင်းက ကျွန်တော်တို့ကို အမြင်တွေ ပွင့်စေပြီးတော့ ဘဝကို အမှန်တကယ် မြှင့်တင်ပေးမဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ရွေးချယ်နိုင်အောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

📌ဒါနဲ့ တန်ခူးလက်ဆောင်အကြောင်းသိပြီးပြီလား
(၁) နှစ်စာ Summary Subscription ဝယ်ယူသူတွေအတွက် ၅၀% လျှော့ဈေးလက်ဆောင်ကို April 30 အထိ ပေးထားတာဖြစ်လို့ တစ်နှစ်မှ တစ်ခါပဲရမဲ့ အခွင့်အရေးဖြစ်လို့ အခုပဲ ShweNote FB Page Messenger (သို့) ဖုန်းနံပါတ် 09 940084444 ကိုအခုပဲ ဆက်သွယ်ပြီး ဝယ်ယူဖို့တိုက်တွန်းလိုက်ပါတယ်✨


#သင့်ဖုန်းထဲကဒစ်ဂျစ်တယ်စာကြည့်တိုက်
#ပတ်ဝန်းကျင်ကောင်းမှဘဝကောင်းမယ်

အိပ်မက် မက်နေရုံနဲ့ ဘဝက ရှေ့မရောက်ဘူး။ အိပ်မက်ဆိုတာ အိပ်ပျော်နေရင်း မြင်ရုံသက်သက်မဟုတ်ဘဲ ကိုယ့်ကို အိပ်မပျော်အောင် တွန်းအားပေးနိုင်တဲ့အရာ ဖြစ်ရမယ်။ လူတွေက သူတို့ရဲ့ ရည်မှန်းချက် အိပ်မက်တွေကို အကောင်အထည်ချင်ကြပေမဲ့ လက်တွေ့ကျတော့ တွေးထားသလို မလုပ်ဖြစ်ကြဘူး။

ကိုယ့်ရဲ့ အိပ်မက်တွေ အကောင်အထည်မပေါ်ရတဲ့အဖြေက ရှင်းရှင်းလေး၊ အဓိကကကြောက်နေလို့ပဲ။ မှားမှာကြောက်တာ၊ ဆုံးရှုံးမှာကြောက်တာ၊ သူများဝေဖန်မှာကို ကြောက်နေတာတွေက ကိုယ့်ရဲ့ တက်လမ်းကို ကိုယ် ကိုယ်တိုင် ပြန်ပိတ်နေတာ။ အကြောက်တရားနောက်မှာ ပုန်းနေသရွေ့တော့ ကိုယ့် အိပ်မက်တွေက စက္ကူပေါ်က စာလုံးတွေအဆင့်ထက် ဘယ်တော့မှ ပိုမှာမဟုတ်ဘူး။

တကယ်လုပ်ရဲတဲ့ သတ္တိဆိုတာ ကြောက်စိတ်မရှိတာကို ပြောတာမဟုတ်ဘူး။ ကြောက်နေရက်နဲ့ ရှေ့ဆက်တိုးတာကိုပဲ သတ္တိလို့ ခေါ်တယ်။ အချိန်လွန်မှ ငါလုပ်ခဲ့ရင် ကောင်းသားဆိုတဲ့ နောင်တတွေနဲ့ ဘဝကို အဆုံးသတ်မလား၊ ဒါမှမဟုတ် အခုပဲ ရဲရဲဝံ့ဝံ့ စိန်ခေါ်ကြည့်မလားဆိုတာ ကိုယ်တိုင်ပဲ ဆုံးဖြတ်။

📌ဒါနဲ့ တန်ခူးလက်ဆောင်အကြောင်းသိပြီးပြီလား
(၁) နှစ်စာ Summary Subscription ဝယ်ယူသူတွေအတွက် ၅၀% လျှော့ဈေးလက်ဆောင်ကို April 30 အထိ ပေးထားတာဖြစ်လို့ တစ်နှစ်မှ တစ်ခါပဲရမဲ့ အခွင့်အရေးဖြစ်လို့ အခုပဲ ShweNote FB Page Messenger (သို့) ဖုန်းနံပါတ် 09 940084444 ကိုအခုပဲ ဆက်သွယ်ပြီး ဝယ်ယူဖို့တိုက်တွန်းလိုက်ပါတယ်✨


#သင့်ဖုန်းထဲကဒစ်ဂျစ်တယ်စာကြည့်တိုက်
#ရွှေနုတ်ရဲ့ရွှေတန်ခူးလက်ဆောင်

သတင်းကောင်းလာပြီဗျို့ 📣

အားလုံးတောင်းဆိုနေကြလို့ ဧပြီ (၂၀) အထိပဲပေးတဲ့ တစ်နှစ်စာ 50% လျှော့ဈေးကို ဒီလကုန် (၃၀) ရက်နေ့အထိ သက်တမ်းတိုးပေးလိုက်ပါပြီ။ ဒါကြောင့် နောက်မှဝယ်မယ်လို့ စီစဥ်ထားတဲ့သူတွေ၊ လကုန်မှဝယ်မယ်လို့ တွေးနေကြတဲ့သူတွေ အားလုံးအခုပဲ ShweNote Messenger ကိုဆက်သွယ်ပြီးတော့ လာဝယ်လိုက််ဖို့အတွက် တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်ခင်ဗျ။

📌 ShweNote ရဲ့ Subscription ဝယ်ယူချင်တဲ့ သူတွေရှိတယ် ဆိုရင်လည်း အခုပဲ ShweNote FB Page Messenger (သို့) ဖုန်းနံပါတ် 09 940084444 ကိုအခုပဲ ဆက်သွယ်ပြီး ဝယ်ယူဖို့တိုက်တွန်းလိုက်ပါတယ်✨


#သင့်ဖုန်းထဲက ဒီဂျစ်တယ်စာကြည့်တိုက်
#50%လျော့စျေးလက်ဆောင်

ကျွန်တော်တို့ဘဝမှာ တစ်ခါတလေမှာ အပြင်ပန်းကကြည့်ရင်တော့ အရာရာ အဆင်ပြေချောမွေ့နေပါလျက်နဲ့ ကိုယ့်ရင်ထဲမှာတော့ တစ်ခုခုလိုနေသလို၊ အကြောင်းပြချက်ကလည်း တိတိကျကျမရှိဘဲနဲ့ လေးလံနေသလိုမျိုး ခံစားဖူးကြပါလိမ့်မယ်။ မနက်ဆိုရင် အိပ်ရာထတယ်၊ အလုပ်သွားတယ်၊ လူတွေနဲ့တွေ့တယ်၊ စကားပြောတယ် စိတ်အပန်းပြေဖို့ဆိုပြီး ဖုန်းသုံးတယ်၊ ဒါပေမဲ့ ညဘက်အိပ်ရာဝင်တဲ့အခါ ဘာကြောင့်မှန်းမသိဘဲ ရင်ထဲမှာ တအုံနွေးနွေး ရှိနေပြန်ရော။

ပြီးတော့ ကျွန်တော်တို့တွေဟာ ဆယ်စုနှစ်ပေါင်းများစွာ စိတ်ဓာတ်ကျတယ်ဆိုတာ ဦးနှောက်ထဲက ဓာတ်မညီမျှမှုကြောင့်လို့ပဲ တရားသေ ယုံကြည်ခဲ့ကြပါသေးတယ်။ ဒါကြောင့် စိတ်ကျရောဂါခံစားနေရပြီဆို ဆရာဝန်သွားတွေ့မယ်၊ ပေးတဲ့ဆေးသောက်ရုံနဲ့ ပျောက်ကင်းမယ်လို့ ထင်ခဲ့ကြတာပေါ့။ ဒါပေမဲ့... တကယ့်ပြဿနာက ဦးနှောက်ထဲမှာတင် ရှိနေတာမဟုတ်ဘဲ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ နေထိုင်ပုံ၊ အလုပ်လုပ်ပုံနဲ့ လူမှုဆက်ဆံရေးတွေ ပြိုလဲနေတာကြောင့်ဆိုရင်ရော?

ကမ္ဘာကျော်စာရေးဆရာ Johann Hari ကတော့ သူ့ရဲ့ နာမည်ကြီးစာအုပ်ဖြစ်တဲ့ "Lost Connections" စာအုပ်မှာတော့ လူတွေရဲ့ဘဝကို အဓိပ္ပာယ်မဲ့စေတဲ့ ကင်းကွာပြတ်တောက်မှု (Disconnection) ပုံစံ ၉ မျိုး ရှိပါတယ်တဲ့။

ဒီစာအုပ်ထဲမှာ ကိုယ်လုပ်နေတဲ့အလုပ်က ဘယ်သူ့အတွက်မှ အကျိုးမရှိတော့ဘူးလို့ ခံစားရတာတွေ၊ ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်မှာ Follower တွေထောင်ချီရှိပေမဲ့ စစ်မှန်တဲ့ ရင်ဖွင့်ဖော်မရှိလို့ အထီးကျန်ခံစားရတာတွေ၊ မြို့ပြရဲ့ ပုံစံခွက်တွေထဲမှာ စိတ်ဝိညာဉ်တွေ နာကျင် မွန်းကျပ်ရတာတွေ၊ မနက်ဖြန်အတွက် မျှော်လင့်ချက်တွေ မရှိတော့သလို ခံစားရတာတွေအကြောင်းကို အားလုံးသတိထားမိအောင် ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း ဖော်ထုတ်ပြထားပါတယ်။

ဒီလို ခံစားရတာတွေ၊ နာကျင်မှုတွေအားလုံးဟာ ကိုယ်တစ်ယောက်တည်း ဖြစ်နေတဲ့အားနည်းချက်၊ ချို့ယွင်းချက်တစ်ခုတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ တကယ်တော့ ဒါဟာ လူ့အဖွဲ့အစည်းကြီးတစ်ခုလုံးမှာ အရေးကြီးတဲ့အရာတစ်ခုတော့ ပျောက်ဆုံးနေပြီလို့ အချက်ပေးနေတာပါ။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်စိတ်မှာ အခုလို နာကျင်ပြီး စိတ်သောကတွေရောက်၊ စိတ်ဓာတ်တွေကျနေပြီဆိုရင် ဒါကို ရောဂါတစ်ခုလို မမြင်ဘဲ ဘဝရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့အရာတွေနဲ့ ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ဖို့ လမ်းပြပေးနေတဲ့ 'လမ်းညွှန်ချက်' တစ်ခုလို မြင်ပေးဖို့ စာရေးသူက အလေးအနက် ထောက်ပြထားပါတယ်။

တကယ်တော့ လူတွေအထင်မှားနေတာတစ်ခုက စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းရဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်မှာ ပျော်ရွှင်ခြင်း ရှိတယ်လို့ ထင်နေကြတာပါ။ တကယ်တမ်းက ပျော်ရွှင်မှုဆိုတာထက် သူတို့ဘဝအတွက် အဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့အရာတွေ ပြန်လည်ရှာဖွေတွေ့ရှိဖို့သာ အဓိကပါ။ ဒီစာအုပ်က စာဖတ်သူတို့ဘဝမှာ ပျော်စရာတွေဆိတ်သုန်းပြီး ဘာတစ်ခုမှ စိတ်မဝင်စားတော့ဘူးဆိုရင် အဲဒီ ကင်းကွာပြတ်တောက်နေတဲ့ အချိတ်အဆက် (၉)ခုနဲ့ တစ်ခုချင်းစီ ပြန်လည်ချိတ်ဆက်နိုင်စေဖို့ မျှော်လင့်ချက် လမ်းပြမြေပုံတစ်ခုဖြစ်လာမှာ ဧကန်မုချပါ။

ဒီစာအုပ်က ShweNote ရဲ့ (၆၄၈) အုပ်မြောက် အနှစ်ချုပ်စာအုပ်ပါ။ ကိုယ့်ဘဝမှာ ဘာတွေ လမ်းပျောက်နေတယ်၊ ကင်းကွာပျောက်ဆုံးနေတယ်၊ ဘဝအဓိပ္ပာယ်ကို ပြန်လည်ရှာဖွေချင်တယ်ဆိုရင်တော့ အခုပဲ ShweNote App ထဲမှာ "Lost Connections" စာအုပ်ကို ဝင်ရောက်ဖတ်ရှု/နားဆင်လိုက်ပါ။

📌ဒါနဲ့ တန်ခူးလက်ဆောင်အကြောင်းသိပြီးပြီလား
April (၁) ရက်နေ့ကနေ (၂၀) ရက်နေ့အထိ ShweNote ရဲ့ (၁) နှစ်စာ Summary Subscription ဝယ်ယူသူတွေအတွက် ၅၀% လျှော့ဈေးပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ တစ်နှစ်မှ တစ်ခါပဲရမဲ့ တန်ခူးလက်ဆောင်မို့ အခုပဲ ShweNote FB Page Messenger (သို့) ဖုန်းနံပါတ် 09 940084444 ကိုအခုပဲ ဆက်သွယ်ပြီး ဝယ်ယူဖို့တိုက်တွန်းလိုက်ပါတယ်✨


#သင့်ဖုန်းထဲကဒစ်ဂျစ်တယ်စာကြည့်တိုက်


#ရွှေနုတ်ရဲ့ရွှေတန်ခူးလက်ဆောင်

ရွှေတန်ခူးလက်ဆောင်ရမဲ့ အခွင့်အရေးက ဒီနေ့နောက်ဆုံးပါဗျို့ ⏳

နှစ်သစ်မှာ ရွှေနုတ်ရဲ့ စာဖတ်ချစ်သူတွေကို စိတ်သစ်လူသစ်၊ အသိပညာ အသစ်တွေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် Upgrade လုပ်နိုင်ဖို့အတွက် ရွှေနုတ်ကနေပြီးတော့ ရွှေတန်ခူးလက်ဆောင်အနေနဲ့ ရောင်းပေးနေတဲ့ (၁) နှစ်စာ Subscription ကိုမှ ၅၀% လျှော့စျေးနဲ့ ဝယ်လို့ရမဲ့ အချိန်က ဒီနေ့ (၁) ရက်ပဲ ကျန်ပါတော့မယ်ဗျို့။

တစ်နှစ်မှ တစ်ခေါက်ပဲ ရနိုင်တဲ့ အခွင့်အရေးကြီးဖြစ်လို့ ShweNote Subscription ဝယ်ဖို့ စဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင်တော့ အခုလို စျေးသက်သက်သာသာနဲ့ ရတုန်းအချိန် ဝယ်ထားလိုက်ပါဗျို့။

📌ဝယ်ယူချင်တယ် ဆိုရင်တော့ ShweNote ရဲ့page Messenger နဲ့ ဖုန်း 09940084444 မှာ ဆက်သွယ်ဝယ်ယူလိုက်ပါခင်ဗျာ။


#သင့်ဖုန်းထဲကဒီဂျစ်တယ်စာကြည့်တိုက်
#ရွှေနုတ်ရဲ့ရွှေတန်ခူးလက်ဆောင်