Milestone Training School

23/04/2026

18/04/2026

ပညာဒါန(၁၇)📌 Word Power စကားလုံးလေးတွေရဲ့အကြောင်း (Part 13)

💡perk /ပါ့ခ်/ ပုံမှန်ဝင်ငွေအပြင် အလုပ်ရှင်ကပေးသောအခွင့်အရေး၊ ရာထူးလုပ်ငန်းအရ ရရှိသောအကျိုး။

✅ She regards free stationery as one of the perks of the job.

Ⓜ️ သူက ရာထူးအရ အကျိုးခံစားမှုအနေဖြင့် စာရေးကိရိယာအသုံးပြုခွင့်ရရှိထားပါသည်။

💡 perk /ပါ့ခ်/ ပြန်လည်လန်းဆန်းရွှင်ပျလာသည်။

✅ She felt depressed but soon perked up when her friends arrived.

Ⓜ️ သူစိတ်ကျဝေဒနာခံစားခဲ့ရသော်လည်း သူ့သူငယ်ချင်းတွေရောက်ရှိလာပြီးမကြာခင်မှာပဲ ပြန်လည်ရွှင်ပျလာခဲ့သည်။

💡perk /ပါ့ခ်/ သက်ဝင်လှုပ်ရှားလာသည်။

✅ Share prices perked up a little towards the end of day trading.

Ⓜ️ ရှယ်ယာစျေးတွေက တနေ့တာကုန်သွယ်လုပ်ငန်းအပြီး အနည်းငယ် လှုပ်ရှားသက်ဝင်လာခဲ့သည်။

💡perk + somebody/something+ up - ပိုကြည့်ကောင်းလာစေသည်၊ လန်းဆန်းလာစေသည်။

✅ A cup of coffee will perk you up.

Ⓜ️ ကော်ဖီတခွက်က မင်းကိုလန်းဆန်းလာစေပါမယ်။

💡 pernicious /ပါနီးရှပ်စ်/ မသိမသာဖြင့် ဖျက်လိုဖျက်ဆီးလုပ်သည့်သဘော။

✅ A pernicious influence on society is very dangerous.

Ⓜ️ လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းမှာ ဖျက်လိုဖျက်ဆီးသဘောလွှမ်းမိုးလာလျှင် အလွန်အန္တရာယ်များပါသည်။

💡persnickety /ပါစ်နစ်ခ်တီး/ ဇီဇာကြောင်လွန်းသော၊ ဇာချဲ့လွန်းသော။

✅ I think he is so persnickety.

Ⓜ️ သူအရမ်းဇာချဲ့လွန်းတယ်လို့ ကျွန်မထင်တယ်။

💡privacy /ပရိုင်ဗစီ/ လွတ်လပ်ခွင့်။

✅ Please respect my privacy!

Ⓜ️ လွတ်လပ်ခွင့်ကိုလေးစားပါ။

Tr. Phyo Mon Win
09-761401212

28/03/2026

ပညာဒါန(၁၆)📌 Word Power စကားလုံးလေးတွေရဲ့အကြောင်း (Part 12)

💡superiority /ဆူပီရီရော့ရတီး/ ကောင်းမွန်သာလွန်သော။
✅ She’s got an idea of superiority.
Ⓜ️ ကောင်းမွန်သာလွန်တဲ့အကြံအစည်အတွေးအခေါ်ကို သူရထားတယ်။

💡 superiority complex - ဘဝင်မြင့်စိတ်၊ အစွဲ။
✅ He has superiority complex.
Ⓜ️ သူ့မှာ ဘဝင်မြင့်စိတ်ရှိတယ်။

💡inferiority /အင်ဖီရီရော့ရတီး/ သိမ်ငယ်ခြင်း။
✅ You should avoid inferiority.
Ⓜ️ မင်း သိမ်ငယ်စိတ်ကို ဖယ်လိုက်သင့်တယ်။

💡 inferiority complex - သိမ်ငယ်စိတ်ထား။
✅ She’s got a real inferiority complex.
Ⓜ️ သူမမှာ တကယ့်ကို သိမ်ငယ်စိတ်ရှိနေတယ်။

💡 clue /ကလူး/ သဲလွန်စ။
✅ The detective is finding the clue concerning with the murder.
Ⓜ️ စုံထောက်က လူသတ်မှုနဲ့စပ်လျဉ်းတဲ့သဲလွန်စကိုရှာနေပါတယ်။

💡trace /ထရေ့စ်/ ခြေရာခံလိုက်သည်။
✅ No need to trace me.
Ⓜ️ ကျွန်မကိုခြေရာခံလိုက်စရာမလိုဘူး။

💡source /စို့စ်/ တစုံတခုစတင်ဖြစ်ပွါးရာနေရာ၊ အစ၊ ဇာတိ၊ ရင်းမြစ်၊ ပင်ရင်း၊ သံယံဇာတ။
✅ Where is the source of market?
Ⓜ️ စျေးကွက်အရင်းအမြစ်က ဘယ်မှာလဲ။

Tr. Phyo Mon Win
09-761401212

21/03/2026

ပညာဒါန(၁၅)📌 Word Power စကားလုံးလေးတွေရဲ့အကြောင်း (Part 11)

💡sharp /ရှာ့ပ်/ ချွန်ထက်သော၊ စူးကနဲဖြစ်သော။ တိကျသော၊ ထက်မြက်သော။
✅ What is your sharp dream?
Ⓜ️ မင်းရဲ့တိကျတဲ့ရည်ရွယ်ချက်ကဘာလဲ။
✅ He is sharp.
Ⓜ️ သူက ထက်ထက်မြက်မြက်ရှိသည်။

💡 humbly /ဟမ်ဘလီး/ နှိမ့်ချစွာ၊ ကျိုးနွံစွာ။
✅ May I humbly request you?
Ⓜ️ ကျွန်တော် ရိုသေစွာ တောင်းဆိုပါရစေ။

💡aloft /အလော့ဖ်တ်/ အထက်သို့။
✅ You should throw aloft it.
Ⓜ️ မင်း အဲ့ဒါကို အပေါ် ပစ်လိုက်သင့်တယ်။

💡 chain action, chain effect, domino effect - တခုပြီးတခုဆက်တိုက်ဖြစ်ခြင်း။
✅ We must take care of chain action.
Ⓜ️ ဆက်တိုက်ဖြစ်နေတာကို ကျွန်တော်တို့ဂရုစိုက်ရပါမယ်။

💡 don /ဒွန်/ ဝတ်ဆင်သည်။
✅ T-shirt is easy to don.
Ⓜ️ တီရှပ်က ဝတ်ရလွယ်ပါတယ်။

💡sticker /စတစ်ကာ/ တပူးတတွဲတွဲနေသူ။
✅ He is my sticker.
Ⓜ️ သူက ကျွန်တော်နဲ့တတွဲတွဲနေတတ်တဲ့သူပါ။

💡key /ကီး/ သော့။ အဓိကဖြစ်သော။
✅ She is a key person.
Ⓜ️ သူမက အဓိကလူပဲ။

Tr. Phyo Mon Win
09-761401212

19/03/2026

ပညာဒါန(၁၄)📌 Word Power စကားလုံးလေးတွေရဲ့အကြောင်း (Part 10)

💡initiative /အစ်နစ်ရှီရိတ်တစ်ဗ်/ ပဏာမခြေလှမ်း၊ကိုယ်စွမ်းကိုယ်စ။

✅ Our company negotiated with the clients as initiative.
Ⓜ️ ကျွန်တော်တို့ကုမ္ပဏီသည် ပဏာမခြေလှမ်းအနေဖြင့် ဖောက်သည်ကုမ္ပဏီများနှင့်ညှိနှိုင်းခဲ့ပါသည်။

✅ She did it on her own initiative.
Ⓜ️ သူမက သူ့အစွမ်းအစပေါ်မူတည်ပြီး ဤကိစ္စကိုလုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။

💡 the initiative /သီး အစ်နစ်ရှီရိတ်တစ်ဗ်/ လက်ဦးမှု။

✅ Women football team got the score in the initiative.
Ⓜ️ အမျိုးသမီးဘောလုံးအသင်းက လက်ဦးမှုအနေဖြင့် ဂိုးရရှိခဲ့သည်။

💡initiate /အစ်နစ်ရှီရိတ်/ အစပျိုးသော၊လူသစ်။

✅ Do you have initiate plan?
Ⓜ️ မင်းမှာ အစပြုထားတဲ့အစီအစဉ်ရှိလား။

✅ She is an initiate.
Ⓜ️ သူမက လူသစ်တယောက်ဖြစ်သည်။

💡 novice /နော့ဗစ်/ သာမဏေ။ လူသစ်။

✅ He is a novice programmer.
Ⓜ️ သူက ပရိုဂရမ်မာအသစ်တယောက်ဖြစ်သည်။

💡born yesterday (idiom) သူငယ်နှပ်စား။

✅ She was born at yesterday.
Ⓜ️ သူမက သူငယ်နှပ်စားတယောက်ပဲ။

Tr. Phyo Mon Win
09-761401212

14/03/2026

ပညာဒါန(၁၃)📌 Word Power စကားလုံးလေးတွေရဲ့အကြောင်း (Part 9)

💡castle /ခါစယ်လ်/ ရဲတိုက်။
✅ The castle is set on a steep hill.
Ⓜ️ ရဲတိုက်ကို မတ်စောက်သောတောင်ကုန်းတခုမှာ ဆောက်ထားသည်။

💡whistle /ဝှစ်စယ်လ်/ လေချွန်သည်။
✅ You should never whistle at night.
Ⓜ️ မင်း ညဘက်လေမချွန်သင့်ဘူး။

💡nestle /နက်စယ်လ်/ နွေးအောင်ကွေးသည်။
✅ They nestled in front of the fire.
Ⓜ️ မီးပုံရှေ့မှာ သူတို့နွေးနွေးထွေးထွေးသွားနေခဲ့ကြသည်။

💡nestling /နက်စလင်း/ မပျံနိုင်သေးသောငှက်ပေါက်စ။
✅ Just you’re an only nestling.
Ⓜ️ မင်းက အရွယ်မရောက်သေးသည့်ကလေးလေးပါပဲ။

💡cuddle /ခပ်ဒယ်လ်/ ပွေ့ချီသည်၊ ပွေ့ဖက်သည်၊ ပိုက်ဖက်သည်။
✅ They are cuddling each other.
Ⓜ️ သူတို့တယောက်နှင့်တယောက်ပွေ့ဖက်ထားကြသည်။

💡 embrace /အင်မ်ဘရေ့စ်/ ပွေ့ဖက်သည်။
✅ She leaned over to embrace the child
Ⓜ️ ကလေးကိုဖက်ဖို့ သူမ ကိုယ်ကိုကွေးညွှတ်ခဲ့သည်။

💡embarrass /အင်မ်ဘာရက်စ်/ ကသိကအောက်ဖြစ်စေသည်၊ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်၊ ရှက်ကိုးရှက်ကန်းဖြစ်သည်။
✅ Are you trying to embarrass me?
Ⓜ️ မင်း ငါ့ကို စိတ်ကသိကအောက်ဖြစ်အောင် လုပ်နေတာလား။

Tr. Phyo Mon Win
09-761401212

11/03/2026

ပညာဒါန(၁၂)📌Word Power စကားလုံးလေးတွေရဲ့အကြောင်း (Part8)
💡 accustomed /အခပ်စတမ်ဒ်/ နေသားကျသည်။ ကျင့်သားရသည်။
✅ He is not accustomed yet.
Ⓜ️ သူ ခုထက်ထိ နေသားမကျသေးဘူး။
💡accumulate /အခရူးမြူလေ့တ်/ တိုးပွါးလာသည်၊ တိုးပွါးအောင်လုပ်သည်။ များပြားလာသည်။
✅ How can I accumulate my money?
Ⓜ️ ကျွန်တော့ပိုက်ဆံကို ဘယ်လိုတိုးပွါးအောင်လုပ်လို့ရမလဲ။
💡 fiend /ဖီးအင့်ဒ်/ မကောင်းဆိုးဝါးမိစ္ဆာ၊ ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်သူ။ တစုံတရာကိုအရူးအမူးစွဲလမ်းသူ။
✅ I’m getting a fiend on you.
Ⓜ️ ကျွန်တော် မင်းကို အရူးအမူးစွဲလမ်းသူဖြစ်နေပြီ။
💡fiendish /ဖင်းဒစ်ရှ်/ ဆိုးဝါးရက်စက်ကြမ်းကြုတ်သော။ ခက်ခဲရှုပ်ထွေးသော။
✅ Don’t ask me the fiendish questions.
Ⓜ️ ကျွန်မကို ခက်ခဲရှုပ်ထွေးတဲ့မေးခွန်းတွေ မမေးပါနဲ့။
Tr. Phyo Mon Win
09-761401212

09/03/2026

ပညာဒါန(၁၁)📌 Word Power စကားလုံးလေးတွေရဲ့အကြောင်း (Part 7)

💡 indeed /အင်န်ဒီးဒ်/ တကယ်တော့။ အစစ်အမှန်။
✅ A man in need is a friend indeed.
Ⓜ️ လိုအပ်တဲ့အချိန်မှာကူညီတဲ့သူက သူငယ်ချင်းအစစ်အမှန်ဖြစ်ပါတယ်။

💡cuticle /ခရူးတစ်ကယ်လ်/ လက်သည်းပန်းကုံး။
✅ Once you are done with cleaning and polishing your nails, you should rub in cuticle oil at the edges of the nail.
Ⓜ️ မင်းရဲ့လက်သည်းတွေကို သန့်ရှင်းတိုက်ချွတ်ပြီးတာနဲ့ လက်သည်းရဲ့အစွန်းပိုင်းတွေကို လက်သည်းပန်းကုံးရေဓာတ်ဖြည့်အဆီနဲ့ပွတ်ပေးသင့်ပါတယ်။

💡cute /ခရူးတ်/ ချစ်စရာကောင်းသော။ ပါးနပ်သော၊ လည်သော။ (US)
✅ Don’t be so cute.
Ⓜ️ သိပ်ပြီးမလည်ပါနဲ့။

💡 good /ဂွတ်ဒ်/ လူနပ်။
✅ He’s a good.
Ⓜ️ သူက လူနပ်တယောက်ဖြစ်တယ်။

💡footless /ဖွတ်လပ်စ်/ အခြေအမြစ်မရှိသော။
✅ Don’t say your footless words.
Ⓜ️အခြေအမြစ်မရှိတဲ့စကားတွေမပြောပါနှင့်။

💡 footling /ဖွတ်တလင်း/ အရေးမပါသော၊ အသေးအဖွဲဖြစ်သော။
✅ She is wasting her time with footling matters.
Ⓜ️အရေးမပါတဲ့ကိစ္စတွေနဲ့သူမရဲ့အချိန်ကိုဖြုန်းတီးနေတယ်။

💡 footloose /ဖွတ်တလုစ်/ သံယောဇဉ်ခြေချုပ်မရှိ လူလွတ်ဖြစ်သော။
✅ She decided her life to live as a footloose person.
Ⓜ️သူမဘဝကို လူလွတ်အဖြစ်နဲ့နေထိုင်ဖို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါတဃ်။

Tr. Phyo Mon Win
09-761401212

07/03/2026

ပညာဒါန(၁၀)📌 Word Power စကားလုံးလေးတွေရဲ့အကြောင်း (Part 6)
💡 superstition /စူပါစတေးရှင်း/ အယူသီးခြင်း၊ အစွဲအလန်းကြီးခြင်း။
✅ There’s an old superstition that killing a spider brings you bad luck.
Ⓜ️ ပင့်ကူကို သတ်လျှင် မင်းအတွက်ကံမကောင်းဘူးဆိုတာက ဟောင်းနွမ်းနေတဲ့အယူသီးမှုတခုပဲ။
💡 supervene /စူပါဗီးန်/ ကျော်လွန်လွှမ်းမိုးသည်။
✅ She was working well until illness supervened.
Ⓜ️ သူမက ဖျားနာလွန်းနေခဲ့သည့်တိုင် အလုပ်ကောင်းကောင်းလုပ်နေခဲ့သည်။
💡devotion /ဒစ်ဗိုးရှင်း/ ဝတ်တက်ခြင်း၊ ယုံကြည်သက်ဝင်ခြင်း၊ မြှုပ်နှံခြင်း။
✅ He has night devotion.
Ⓜ️ သူ့အနေနဲ့ ညဘက်ဘုရားဝတ်ပြုခြင်းရှိသည်။
💡 devour /ဒစ်ဗားရ်/ အငမ်းမရဝါးမျိုသည်။
✅ He devoured the entire plate of spaghetti.
Ⓜ️ စပါဂတီတပန်းကန်လုံးကို သူအငမ်းမရစားခဲ့သည်။
Tr. Phyo Mon Win
09-761401212

06/03/2026

ပညာဒါန(၉)📌 Word Power စကားလုံးလေးတွေရဲ့အကြောင်း (Part 5)

💡mug /မက်ဂ်/ လူစည်ကားသည့်နေရာတွင်ထိုးကြိတ်လုယက်သည်။ လူနုံလူအ၊မတ်ခွက်၊မျက်နှာ။

✅ An old lady was mugged by a gangster.
Ⓜ️ အမျိုးသမီးကြီးတယောက်ကို လူမိုက်အဖွဲ့က လုယက်သွားသည်။

💡 mug up (on) something - ဖုတ်ပူမီးတိုက်အလွတ်ကျက်မှတ်သည်။

✅ She mugged up (on) the Highway Codes before her driving test.
Ⓜ️ သူမကားစမ်းသပ်မမောင်းခင်မှာ အဝေးပြေးလမ်းမကြီးရဲ့သ​င်္ကေတတွေကိုကမန်းကတန်းကျက်ခဲ့သည်။

💡 muggy /မက်ဂီ/ အိုက်စပ်စပ်ဖြစ်သော။

✅What a muggy day?

Ⓜ️အိုက်စပ်တဲ့နေ့ပဲ။

💡braid /ဘရိတ်ဒ်/ ကျစ်ဆံမြီးကျစ်သည်။ ကျစ်ဆံမြီး။

✅ She likes wearing her hair in braids.
Ⓜ️ သူမဆံပင်ကျစ်ဆံမြီးကျစ်ရတာကိုကြိုက်သည်။

💡 glutton /ဂလက်တန်/ ဇူဇကာပုဏ္ဏားကဲ့သို့ အစားပုတ်သူ။

✅ You’ve eaten the whole pie, you glutton!
Ⓜ️ ပိုင်မုန့်တခုလုံးစားလိုက်တာကိုး၊ မင်းကအစားပုတ်ပဲ။

💡 glutton for something (work/education) - လောဘကြီးသောသူ။ အလွန်ဒဏ်ခံနိုင်သောသူ။

✅ He is uncertainly a glutton for work.
Ⓜ️ သူက အလုပ်နဲ့ပတ်သက်လျှင် ဒဏ်ခံနိုင်သောသူ မဟုတ်ပါဘူး။

Tr. Phyo Mon Win
09-761401212

05/03/2026

ပညာဒါန(၈)📌 Word Power စကားလုံးလေးတွေရဲ့အကြောင်း (Part 4)
💡attain /အတိန်း/ ရယူသည်။ ရရှိသည်။
✅ How can I attain my goals?
Ⓜ️ ကျွန်မရဲ့ရည်ရွယ်ရာပန်းတိုင်တွေဆီ ရောက်ရှိအောင် ဘယ်လိုလုပ်လို့ရနိုင်မလဲ။

💡 attainment /အတိန်းမန့်တ်/ အောင်မြင်ရယူခြင်း။
✅ The attainment of her ambitions was still a dream.
Ⓜ️ သူမရဲ့ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ဖို့ရန်မှာ အိပ်မက်တခုအဖြစ်သာ ရှိနေခဲ့တုန်းပဲဖြစ်တယ်။

💡 achieve /အချီးဗ်/ လုပ်ဆောင်မှုကြောင့်ရရှိသည်။ အထမြောက်သည်။ ပြီးပြည့်စုံသည်။
✅You should achieve your idea.
Ⓜ️ မင်းတွေးထားတဲ့အတိုင်း ရရှိသင့်တယ်။

💡achievement /အချီးဗ်မန့်/ အောင်မြင်မှု၊ ဖြစ်ထွန်းမှု။
✅ Warmest congratulations on your achievement.
Ⓜ️ မင်းရဲ့အောင်မြင်မှုအတွက် လှိုက်လှိုက်လှဲလှဲဂုဏ်ပြုပါတယ်။

💡 procure /ပရခရူးရား/ ကြိုးပမ်းမှုဖြင့်ရရှိသည်။ ဝါယမစိုက်ထုတ်မှုဖြင့်ရယူသည်။
✅ Can you procure a copy of original?
Ⓜ️ မူရင်းမိတ္တူကို မင်းရအောင်လုပ်ပေးနိုင်မလား။
✅ He was responsible for procuring spare parts.
Ⓜ️ အပိုပစ္စည်းတွေရအောင်ကြိုးပမ်းဖို့သူ့တာဝန်ဖြစ်ခဲ့တယ်။
💡accomplish /အကွန်းပလစ်ရှ်/ ပြုလုပ်သည်။ အောင်မြင်စွာပြီးဆုံးသည်။
✅ Don’t you want to accomplish your task?
Ⓜ️ မင်းလုပ်ငန်းကို အောင်အောင်မြင်မြင်နဲ့မပြီးဆုံးချင်ဘူးလား။
✅ I’d like to accomplish my duty.
Ⓜ️ ကျွန်တော့တာဝန်ပြီးမြောက်စေချင်ပါတယ်။
💡fulfil /ဖွတ်ဖေးလ်/ ပြီးမြောက်သည်။ လုပ်ဆောင်သည်။ ပြည့်မှီစေသည်။
✅ Did the course fulfil all your expectations?
Ⓜ️ ဒီသင်တန်းက မင်းမျှော်မှန်းထာားတာတွေကိုပြည့်မှီစေခဲ့ရဲ့လား။
Tr. Phyo Mon Win
09-761401212