Mizu

လေဆိပ်တွေဆိုတာ
ပျော်ရွှင််မှုတွေစုစည်းရာ
ဝမ်းနည်းမှုတွေ စုစည်းရာ နေရာ

ဘဝကို
ရိုးရိုးသားသားကြိုးစားရုန်းကန်နေတဲ့လူတစ်ယောက်က
ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံးလူလို့
ကိုယ်ကတော့
ထင်မိတယ်

ဘာအလုပ်ပဲဖြစ်ဖြစ်
လုပ်စရာရှိနေတဲ့အလုပ်ကို
အားစိုက်ထုတ် လုပ်နေသူ

ပြောရရင်
အားစိုက်ထုတ် ကြိုးပမ်းချင်စိတ်ချင်သူ

ကြိုးပမ်းဖို့ ကြိုးစားနေသူပေါ့။

စာဆိုလဲ စာ
အလုပ်ဆိုလဲအလုပ်
မိဘကူညီပေးရတဲ့
အိမ်အလုပ်ဆိုလဲ အိမ်အလုပ်ပေါ့

ကိုယ်လုပ်သင့်တဲ့အလုပ်
ကိုယ်လုပ်ရမယ့်အလုပ်ကို အားစိုက်ထုတ်နေသူပေါ့။
……………………..
ဘာကြိုးစားအားထုတ်မှုမှမလုပ်
မိဘပိုက်ဆံထိုင်ဖြုန်းနေတဲ့
သူတွေ
အထူးသဖြင့်
ဆေးသမား
ဖိုးသမား
ဘိန်းသမားတွေကတော့
ဆွဲဆောင်မှု မရှိဆုံးတွေပေါ့

Mizu
2025.10.18

စိတ်ဟာ လွှတ်ပေးထားလို့မရဘူး
ကိုယ့်စိတ်ကို အမြဲသိနေရပြီး
အစွန်းမရောက်အောင် ထိန်းဖို့လိုတယ်

ခံစားချက်တွေအစွန်းရောက်လာပြီဆိုရင်လဲ
အစွန်းရောက်လာပြီဆိုတာ
သိပေးဖို့လိုတယ်
သိလိုက်ရင်
ကိုယ့်ဘာသာ ပြန်ထိန်းလို့ရတာပေါ့

ဒီကာလ
သေကွဲတွေ
ရှင်ကွဲတွေ
သတင်းဆိုးတွေ
စိတ်ပူပန်မှု
စိတ်မလုံခြုံမှု
စိုးရိမ်ကြောင့်ကျမှုတွေများစွာနဲ့
နေနေရသူတွေဆို
ခံစားချက်ကို ထိန်းရတာ ပိုဆိုးမှာပေါ့

ပူပန်လို့ရတယ်
ဝမ်းနည်းပူဆွေး
သောကဖြစ်လို့ရတယ်

ဘယ်လိုခံစားချက်မဆို
တွေ့ကြုံလာရရင်
ရှောင်လွှဲလို့မရတာမို့
ခံစားလို့ရပါတယ်
ဒါပေမယ့်

အစွန်းမရောက်အောင်တော့
ထိန်းဖို့လိုပါတယ်။

မဟုတ်ရင်
ခံစားချက်ပြင်းထန်တာကို
မထိန်းချူပ်ရင်
အဲဒီ ပြင်းအားက ကိုယ့်ကိုပဲ ပြန်ထိစေတာမို့ပါ။

Mizu
2025.10.18

ချစ်စရာလေးတွေ

ဂျပန်လုပ်ငန်းခွင်အတွေ့အကြုံ (ခ)

အလုပ်ထဲရောက်မှ
အလုပ်အကြောင်းစဉ်းစားတာမျိူးထက်
အလုပ်မသွားခင်ည
အလုပ်ထဲမရောက်ခင်ကတည်းက
အလုပ်ကိစ္စတွေတွေး
ကြိုတင်ပြင်ဆင်လို့ရတာ ပြင်ဆင်ပြီးနေတာက
အလုပ်မှာ ပိုအဆင်ပြေစေနိုင်ပါတယ်။

တနဂ်နွေညမှာ
တနလ်ာမနက်အတွက်
ကြိုတင်ဦးနှောက်ခြောက်ထားရတဲ့ ရက်တွေဆိုတာ
တခါတလေ ရှိပါတယ်။

တနလ်ာမနက်
လုပ်ငန်းခွင်မှာ
မိမိဟာ ပိုခက်ခဲတာတွေ
ရင်မဆိုင်ရစေဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။

သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့အလုပ်
မပင်ပန်းရတဲ့အလုပ်ဆိုတာ
တကယ်တော့ မရှိပါဘူး။

နားချိန်မှာ
သေချာနားရသလို
အလုပ်ကိစ္စတွေးပြီဆိုရင်လဲ
အလုပ်လုပ်ပြီဆိုရင်လဲ
သေချာစိတ်ကိုနှစ်ထားရပါတယ်။

ဒါ့ကြောင့်လဲ
နားချိန်မှာ
သေချာနားဖို့ လိုတာပေါ့။

Mizu
September 23,2025

ဂျပန်လုပ်ငန်းခွင်အတွေ့အကြုံ (က)

ခိုင်းတာကို ခိုင်းတဲ့အတိုင်းလိုက်လုပ်တာမျိူးက
လူတိုင်းလိုလို လုပ်တတ်တယ်။
လုပ်နိုင်တယ်။

ပြဿနာတစုံတခုပေါ်ပေါက်လာတဲ့အခါ
ပြဿနာကို ထဲထဲဝင်ဝင်ဖြေရှင်းတာမျိူးက
လူတိုင်း မလုပ်နိုင်ဘူး။

ပြဿနာထဲကို ခေါင်းတိုးဝင်
ဖြစ်လာသမျှကို ရင်ဆိုင်
အမှားလုပ်မိရင်တောင်းပန်
နောက်မလုပ်မိအောင် သတိထား

ပြဿနာကနေ သင်ယူ

ဝိုင်းဝန်းအကူအညီပေးနိုင်သူကိုရှာ

အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနိုင်မယ့်နည်းလမ်းစဥ်းစား

တမျိူးမရရင် နောက်တမျိူးထပ်စဥ်းစား

ဖိအားတွေကနေ ကျော်ဖြတ်ပြီး
ပြဿနာတခု ဖြေရင်းပြီးနိုင်သွားရင်

အဆင်ပြေသွားရင်

မိမိကိုယ်ကို
ယုံကြည်မှုဖြစ်လာတဲ့
စိတ်က

မိမိရဲ့အရည်အချင်း
တိုးတက်လာခြင်းပါပဲ။

Mizu

September 12,2025

သင် သိပါသလား

လူတွေဟာ
စိတ်ပူပန်စရာ
စိတ်ပေါက်ကွဲစရာ အခြေနေတခုခုကြုံလာရင်
အနီးနားရှိနေသူ ဒါမှ မဟုတ်
နားထောင်ပေးသူရဲ့ တုံ့ပြန်ပုံပေါ်မူတည်ပြီး
ကိုယ့်စိတ်အခြေအနေ
ပိုဆိုးတာ
ပိုမဆိုးတာ

စိတ်သက်သာတာ
စိတ်မသက်သာတာ
ဖြစ်တတ်ပါတယ်

Mizu

2025 နွေရာသီရဲ့ ပန်းကလေးများ