09/08/2023
ကူးယူဖေါ်ပြပါသည်
#ခုခေတ်က ဂရမ်တွေ ကီလိုတွေနဲ့ပြောရောင်းနေကြတော့ သိထားရအောင်ပါ။
kg နဲ့ ပိဿာ တွက်ချက်ပုံလေးပါ
ဥပမာ ကြက်သား 1 ပိဿာ ဝယ်ခဲ့ပါလို့--> မှာလိုက်ရင်ကိုယ်က kg နဲ့ ချိန်ရောင်းတဲ့ city mart တွေမှာဝယ်ဖြစ်မယ်ဆိုရင်ပေါ့
1 ပိဿာ လိုချင်ရင် kg နဲ့ ဆိုရင် 1.6 kg ပြည့်အောင် ဝယ် ရပါမယ်
g နဲ့ဆိုရင် 1600 g ဝယ် ရပါမယ်
50 ကျပ်သား လိုချင်ရင် 800 g ဝယ် ရပါမယ်
25 ကျပ်သား လိုချင်ရင် 400 g ဝယ်ရပါမယ်
10 ကျပ်သား လိုချင်ရင် 160 g ဝယ်ရပါမယ်
20 ကျပ်သား လိုချင်ရင် 320 g ဝယ်ရပါမယ်
30 ကျပ်သား လိုချင်ရင် 480 g ဝယ်ရပါမယ်
40 ကျပ်သား လိုချင်ရင် 640 g ဝယ်ရပါမယ် ရှင့်😍😍
ဖြည့်စွက်
📌📌1 kg ဟာ 63 ကျပ်သား နဲ့ ညီမျှပါတယ်
02/03/2023
သင့္ဘဝထဲ private လုပ္ရမဲ့ အရာ ၃ခု
-အခ်စ္နဲ႔ဘဝ
-ပိုင္ဆိုင္မႈ
-ေ႐ွ႕ဆက္လုပ္မဲ့အစီအစဥ္
-အခ်စ္နဲ႔ဘဝ(Love & Life)
အိမ္ေထာင္ေရးျဖစ္ျဖစ္ ခ်စ္သူဘဝျဖစ္ျဖစ္
over sharing မလုပ္မိဖို႔လိုတယ္။
အထူးသျဖင့္ အိမ္ေထာင္ေရး အဆင္မေျပတဲ့
အေၾကာင္း၊တကယ္လို႔ အရမ္းေပ်ာ္ရႊင္ေနရ
တယ္ဆိုရင္ေတာင္ တိတ္တိတ္ေလးပဲ ေန
သင့္တယ္။ကိုယ့္ကို ေပ်ာ္ရႊင္ေစတဲ့အရာဆို
keep it private!
မထင္ရင္ ဆံုး႐ႈံးသြားႏိုင္တယ္။မလိုအပ္တဲ့
ျပႆနာေတြ ႐ွိလာႏုိင္တယ္။ဆို႐ွယ္မီဒီယာ
ေပၚ တင္ခ်င္တာ ေျပာခ်င္တာ အဲလိုေတြ
ေလွ်ာ့ဖို႔ လိုတယ္။ဘယ္သူ႔ကိုမွ တအားယံု
ၾကည္ၿပီး တစ္ခုမက်န္ ေျပာျပတာမ်ဳိး
ေ႐ွာင္သင့္တယ္။
-ပိုင္ဆိုင္မႈ (Your worth,your riches)
ရိွရင္လည္း တိတ္တိတ္ ေနပါ။မ႐ွိရင္လည္း
တိတ္တိတ္ေနပါ။ဆိုလိုတာ မႂကြားဝါဖို႔။
ကိုယ့္မွာ ပိုင္ဆိုင္မႈ ဘယ္ေလာက္႐ွိလဲဆိုတာ
ထုတ္ေျပာဖို႔ မသင့္ဘူး။ကိုယ့္အတြက္ safe
မျဖစ္ဘူး။လုပ္စရာ႐ွိတာ လုပ္ၿပီး သာမန္လူ
အျဖစ္နဲ႔သာ ႐ွင္သန္ႏိုင္ရင္ အေကာင္းဆံုးပါ။
လူ႔သဘာဝက သင္က သူတို႔ထက္ ခ်မ္းသာရင္
မနာလိုျဖစ္ၿပီး သင္က သူတို႔ထက္ ခ်ဳိ႕တဲ့ေနရင္
အထင္ေသးႏိွမ္မယ္။
-ေ႐ွ႕ဆက္လုပ္မဲ့ plan (Next step)
ကိုယ္ဘာလုပ္ေတာ့မယ္ဆိုတာ ႀကိဳမေျပာတာ
ေကာင္းတယ္။တခ်ဳိ႕အရာေတြက ႀကိဳေျပာ
လိုက္တာနဲ႔ တကယ့္လက္ေတြ႔မွာ ထင္သေလာက္ အရာမထင္ေတာ့ဘူး။ေအာင္ျမင္သင့္
သေလာက္ မေအာင္ျမင္ေတာ့ဘူး။စိတ္ဓာတ္
မေကာင္းတဲ့လူဆို ကိုယ့္ကို ေခ်ာက္တြန္း
ႏိုင္တယ္။ထိခိုက္ေအာင္ လုပ္ႏိုင္တယ္။
လူေတြကို ကိုယ့္ရဲ႕ plan မေျပာဘဲ
results(ရလဒ္)နဲ႔သာ လက္ေတြ႔ျပပါ။
သက္ေသျပပါ။တိတ္တိတ္ေလးႀကိဳးစားၿပီး
ေအာင္ျမင္ေအာင္ လုပ္ႏုိင္တဲ့ခံစားခ်က္က
သိပ္အရသာ႐ွိတယ္။
Private လုပ္ရမဲ့ အခ်က္ေတြ ဒီထက္
႐ွိအုန္းမွာပါ။အဓိက ကုိယ့္အတြက္အေရးႀကီး
တဲ့အရာမွန္သမွ်ဆို ကုိုယ့္ရဲ႕ small circle
ေလးထဲ ထိန္းထားဖို႔ လိုပါမယ္။
ဒါမွ ေရ႐ွည္မယ္။ေရ႐ွည္ပိုင္ဆိုင္ေနမွေတာ့
ကိုယ္ေရာ ပိုေပ်ာ္ရႊင္ရလိမ့္မယ္။
#ႏူးႏူးေအာင္
27 February,23
18/04/2023