03/02/2023
#ဝက်ခြံရှိနေရင်ဒီပစ္စည်းများနဲ့ထုတ်လုပ်ထားသောSkincareများကိုရှောင်ပါ.........🤗
ကိုယ့်အနေနဲ့ ဒီ Skincare ပစ္စည်းများအသုံးပြုနေရင် တဖြေးဖြေးနဲ့ ဖြတ်ပစ်ပြီး
တခြား Skincare တခုကိုရွေးချယ်ပြီးအသုံးပြုပေးပါ.....
ဗဟုသုတအဖြစ်........💙💙💙
#ဝက်ခြံသမားများအတွက်
16/01/2023
#ဆပ်ပြာများနှင့်သန့်စင်ဆေးအများအပြားတွင်အယ်ကာလီpHအဆင့် (pH ပမာဏတွင် 8 နှင့်အထက်) ပါရှိသည်)
အရေပြား၏ pH မျှတမှုကို အနှောင့်အယှက်ပေးသည်
အရေပြားသည် အယ်လ်ကာလီများလွန်းသောအခါ (အသုံးများသော ဆပ်ပြာများနှင့်သန့်စင်ဆေးများကို အသုံးပြုပြီးနောက်)😱😱😱
အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း၊
နှင်းခူ၊
rosacea နှင့်
ဝက်ခြံ များကဲ့သို့ အရေပြားဆိုင်ရာအခြေအနေများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်😤😤😤
အရွယ်မတိုင်ခင် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း လက္ခဏာများပင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။
အဲဒါတွေအားလုံးကို ရှောင်ကြရအောင်
ဗဟုသုတအဖြစ်...........💙💙💙
12/01/2023
pH level ဆိုတာ ဘာမှ မဟုတ်ဖူးလို့ ထင်ခဲ့ပေမယ့် pH level မညီမျှရင် #စျေးကြီးတာတွေဘယ်လောက်သုံးသုံးအလကားပါဘဲ
ပစ္စည်းထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့် pH level တိုင်းတာခြင်း
ဖြိုးတို့ SkinCare Products တွေ သုံးစွဲရာမှာ ကိုယ်သုံးတဲ့ Products တွေရဲ့ pH level ကို မသိဘဲ ယုံကြည်စိတ်ချစွာ သုံးစွဲနေမိတယ်ကြတယ်😍
တစ်ချို့ နာမည်ကြီး Brand တွေအနေနဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အထူးဂရုစိုက်ပြီး pH level ကို အသားရေနဲ့ အနီးစပ်ဆုံး ထားပေးသော်ညား
တစ်ချို့ Brand တွေကတော့ လွယ်လင့်တကူထုတ်လုပ်ကြတဲ့အခါမှာ အသားရေ ပျက်စီးခြင်းရဲ့ အဓိက အကြောင်းတရား ဖြစ်လာခဲ့တယ်😤😤😤
PH level ဆိုတာ ဘာလဲ? ဘာ့အတွက် လိုအပ်တာလဲ ဘာ့ကြောင့်လဲ? ဆိုတာ သိဖို့လိုအပ်ပါတယ်
📌 ကျမတို့ အသားရေရဲ့ pH က အရေပြားဖွဲ့စည်းမှု့ပေါ်မူတည်ပြီး 4.5 ကနေ 6.5 ကြားရှိတက်ပါတယ်
ဒီ့တော့ ကျမတို့ရဲ့ SkinCare Products တွေကို #လူ့အရေပြားနဲ့အနီးစပ်ဆုံးဖြစ်တဲ့PHlevel ( 5 ကနေ 6.5 ကြား ရှိတဲ့ Products တွေကိုသာ သုံးစွဲရန် သင့်တော်ပါတယ်)😍
pH level ဆိုသည်မှာ 1 to 14 ရှိပြီး PH 7 ဟာ ကျမတို့သောက်နေတဲ့ ရေဖြစ်ပါတယ်
pH level အပေါ်ဖက်ဟာ Acidity ဖြစ်ပြီး အောက်ဖက်ဟာ Alkaline ဖက် ဖြစ်ပါတယ်
Acidic များနေတဲ့ အသားရေ pH 1to 3.5 လောက်ရှိတဲ့ သူတွေဟာ အရေပြားမှာ ဝက်ခြံ အနီစက်တွေ နဲ့ ရောင်ရမ်းတာတွေ ခံစားရပါမယ် တစ်နည်းအားဖြင့်ဆိုရင် Oily Skin လို့လဲ ခေါ်လို့ရပါတယ်
❗ Alkaline ဖက်ရောက်တဲ့ pH level 8 to 12 မှာရှိနေတဲ့ အသားရေတွေကတော့ ခြောက်သွေ့တဲ့ အသားရေ ပိုင်ရှင်တွေမှာ ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ အရေးအကြောင်းတွေ နေကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အမဲစက် တင်းတိတ်တွေ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်
❗ Sensitivities အသားရေပိုင်ရှင်တွေဟာလဲ ဒီ အုပ်စုထဲမှာ ပါဝင်ပါတယ်
❗ Healthy Skin တွေကတော့ pH level 4.5 ကနေ 6.5 ကြားရှိတာကြောင့် ကိုယ့်အသားရေရဲ့ ရှိနေတဲ့ PH level ကို သိရှိအောင် လုပ်ပြီး
📌 pH level ပမာဏကို ထိန်းညှိပေးနိုင်တဲ့ SkinCare Products တွေကို အသုံးပြုဖို့ လိုအပ်ပါတယ်
ကိုယ်စားတဲ့ အစားသောက်တွေကလဲ ဒီ pH level ကို ညှိဖို့အတွက် အထောက်အကူပြုတာကြောင့်
သင့်တင့်မျှတအောင်စားသောက်ပြီး ရေကို သောက်ဖို့လဲ လိုပါတယ်
(ကိုယ်လေ့လာထားတာတွေကို သိသလောက် မျှဝေတာ ဖြစ်တဲ့အတွက် အမှားပါခဲ့ရင်လဲ မေတ္တာဖြင့် ဝေဖန်ထောက်ပြနိုင်ပါတယ်)
အားလုံးကို ကျန်းမာလှပတဲ့ အသားရေကို ပိုင်ဆိုင်စေချင်တယ်ပါတယ်
တခြားအကြောင်းအရာများကို အသေးစိတ်မဖတ်ရသေးရင် အောက်ပါ links ကတဆင့်ဝင်ရောက်ဖတ်ရှုရပါတယ်နော်👇👇👇
သင့်အသားရေ pH ကဘာလဲ
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=178237558153212&id=100079009057927&mibextid=Nif5oz
အသားအရေအတွက် pH level
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=178030911507210&id=100079009057927&mibextid=Nif5oz
#အသားအရေအတွက်pHlevel
11/01/2023
#အရေပြားအတွက်pHဆိုတာဘာလဲ
pH သည် ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သော အရာဝတ္ထုများ၏ (အချဉ်ဓာတ် သို့မဟုတ် အယ်လ်ကာလီဓာတ် ) တိုင်းတာမှုတစ်ခုဖြစ်သည့်"ဟိုက်ဒရိုဂျင်ကိုယ်စားပြုသည်🤗
pH တန်ဖိုးသည် 1 မှ 14 အထိ နံပါတ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး 7 သည် အလယ် (ကြားနေ) အမှတ်ဖြစ်သည်
အထက်နံပါတ်များသည်အက်စစ်ဓာတ်ဖြစ်ပြီး အောက်ခြေနံပါတ် များသည် အယ်ကာလိုင်းများဖြစ်သည်
နောက်ပြီး pH level 4 to 7 များက အက်ဆစ်မဟုတ် အယ်လ်ကာလီဓာတ်မဟုတ်သော ကြားနေ) ဖြစ်သည်။
ဖြိုးတိုအသားရေနဲ့ သင့်အရေပြား၏ကျန်းမာသော အသားရေသည် အက်စစ်ဓာတ်နှင့် အယ်ကာလီဓာတ်ကြား မှန်ကန်သော ဟန်ချက်ညီမှုကို ထိန်းသိမ်းရန်
သို့မဟုတ် ရိုးရှင်းသော pH levelအဆင့်ကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်
မျက်နှာအသားရေအတွက် pH level (4.7 to 5.9)
ဒါကြောင့် ဖြိုးတို့အနေနဲ့ pH level ပြောင်းလဲသွားသော acid or base များသော ဂုဏ်သတ္တိတွေရှိသော Skincare တွေကို ရှောင်ပါ
Skincare pH level ညီမျှသော Skincare ရွေးနိုင်ပါစေနော်
ချစ်တဲ့စိတ်အဖြစ်.......💙💙💙
#အသားရေထိန်းသိမ်းမှုpH မဖတ်ရသေးဘူးဆိုရင် ဒီအောက်ကလင့်ကတဆင့်ဝင်ရောက်ဖတ်ရှုရတယ်နော်👇👇👇
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=178030911507210&id=100079009057927&mibextid=Nif5oz
11/01/2023
#အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုPH
ဖြိုးတို့ရဲ့( မျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်) အများစုရှိအရေပြားရဲ့အကောင်းဆုံး pH level တန်ဖိုးသည် 👉4.7 နှင့် 5.9👈 ကြားတွင်ရှိသည်
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14
အသားအရေထိန်းပစ္စည်းအများသည် မျှတသည် ဤသည်မှာအဓိက အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု ထုတ်ကုန်များအတွက် အသုံးများသော အတိုင်းအတာများ ဖြစ်သည်
❗ Cleansing မျက်နှာသစ်ဆေးများ pH (4.5 to 7)
❗ Toner တိုနာများ pH (5 to 7)
❗ Sunscreen နေကာခရင်မ်များ pH (5 to 7.5)
❗ Moisturizer အစိုတတ်ထိန်းဆေး pH (5 to 7)
❗ Serum pH (4 to 6)
❗ ဗီတာမင်စီ (အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်) ထုတ်ကုန်များ pH (2.6=3.2)
❗ Retinol ထုတ်ကုန်များ pH (3.7 to 5) ရှိပါတယ်နော်
ဖြိုးတို့အသုံးပြုရမယ် pH level အဆင့်များပြောပြပေးလိုက်တယ်နော် ပြထားသော pH level အထက်များရင် မျက်နှာအသားရေ အတွက်ဆေမပြေနိုင်ပါဘူးနော်😤
#အရေပြားအတွက်pHဆိုတာဘာလဲ ကိုပြောပြပေးမယ်နော်
ဒီအကြောင်းအရာလေးက သင့်အတွက် အကျိုးရှိလိမ်မယ်လို့ယုံကြည်ပါတယ်နော်😘😘😘
ချစ်တဲ့စိတ်ဖြင့်.........