Mysore časovi Aštanga Joge i Specijalni Kursevi za početnike u Crnoj Gori koje prate tradiciju Sri K Pattabhi Jois-a i KPJAYI Instituta iz Mysore-u, India
Milica Brajkovic je posvećeni učenik aštanga joga sistema koji želi da podijeli svoje znanje i omogući pristup ljudima iz Crne Gore da osjete benefite ove vježbe na fizičkom, mentalnom i duhovnom nivou.
14/04/2020
“The real world is beyond our thoughts and ideas; we can see it through the net of our desires, divided into pleasure and pain, right and wrong, inner and outer. To see the universe as it is, you must step beyond the net. It is not hard to do, for the net is full of holes.” ~ Sri Nisargadatta.
Gledaj duboko u sebe, vjezbaj posmatranje i slusanje, da bi mogao da razumijes i volis. Napravi stvarnim vrijednosti razumijevanja, lakoce i slobode makar za one tebi dragim. Otvori svoj um izvan pozitivnog i negativnog, njeguj neutralnu vibraciju, svežu svakog sekunda, koja oslobadja
25/11/2019
“Not causing harm requires staying awake. Part of being awake is slowing down enough to notice what we say or do. The more we witness our emotional chain reactions and understand how they work, there he easier is to refrain. It becomes a way of life to stay awake, slow down and notice.” ~ Pema Chodron
13/11/2019
~A bridge is revealed which connects the everyday temporal world of sense perceptions to the realm of timeless knowledge ~ Lama A Govinda
Dobar dan, svaki dan :)
Da li ti okrijepiš mišiće posle vježbe proteinskim smoothieM ?💪
Moj omiljeni napitak posle vježbe je peanut butter smoothie, koji se pravi super jednostavno. Zbućkaj:
1 kašiku Buter od kikirikija
Jednu i po čašu mlijeka od lješnika
1 kašiku Cacao
Kašičicu sirupa od urme
2 kašike Proteinskog praha (ja obožavam Sunwarrior proizvođača za vegane sa kompletnim profilom amino kiselina)
Preukusno ✌😋
06/10/2019
Ukusno i zdravo... njaM NjAm
CocoNUTS 😋 👌
@ Pipoca Vegan
30/09/2019
Stvari me kao takve niti vežu niti oslobađaju, samo moj stav prema njima to čini. Zato vježbam, kroz koju god metodu, joge, penjanja, kroz način života i odluka, da radim na svom stavu, pogledu, otvorenosti, da probijem stvorenu percepciju ograničenja, straha, mogućnosti, licnih drama. Da prihvatim izazov života i materijalizujem istinu da za bivstvovanje i sreću nema puno uslova.
06/09/2019
God is life no time to stop
Wherever you are be patient, endure, keep up with your efforts and work honestly through the process... its simple :)
20/08/2019
Novi početci... zadnje vrijeme je baš bilo radno, ali ova prirodna laguna je savršen način da se pauzira uz novi sport! Samo sunce, vjetar, slana voda i adrenalin kajta... woop woop usavršavam bordanje 😎🏄♀️
09/07/2019
Usmjeri pažnju na disanje, i primjeti kako se energija daha rasipa van kontura tvoje kože i tijela u prazninu koja te okružuje. Život je beskrajna eksploracija intimnog odnosa tijela i duše, gdje nas razna životna iskustva pozivaju da se otvorimo toj istini. Joga je jedinstvo forme i svijesti, način života koji nam pomaže da ostanemo/postanemo budni njihovom međusobnom prožimanju.
07/07/2019
Sometimes we fall in love,
love is always in us.