SMART and ART

Программа «Нетрудный возраст»

Инвестиция в будущее вашего ребенка
Период от 11 до 19 лет — «окно возможностей» для мозга, идет формирование базовых структур мышления. Это удачный момент для мощного старта и уверенности в будущем подростка.

Программу условно делим на два эффективных стратегических блока:

HARD SKILLS: Когнитивный фундамент
Доводим базовые навыки сознания до вершин мастерства согласно возрасту:

• Внимание: Развиваем концентрацию и переключение внимания — это основа реализации таланта.
• Память: Тренируем память с помощью проверенных научных методик Эббингауза и Шульте.
• Работа с информацией: Авторская методика нейрофизиолога Ларисы Шелудченко по развитию навыков логико-линейного мышления и алгоритмов формальной логики.

SOFT SKILLS: Таланты и стратегия

• Эмоциональный интеллект: Раскрытие личного потенциала через практические навыки.
• Креативность и критическое мышление: Работаем с современными технологиями ИИ. Учимся задавать вопросы и ставить задачи (промпты).
• Творческое и концептуальное мышление: Использование методик сократовской школы, теории игр (Джона Нэша) и метода качественных структур (Калинаускаса), основы рефлексии, практика абстрактно-логического инструмента и управления воображением.
• «4 Само»: Самостоятельность, самодисциплина, самомотивация и самопрезентация.
• Стратегическое планирование: Авторская концепция жизненных стратегий психолога Олеси Кучая для достижения амбициозных целей.

Над программой работает междисциплинарная команда: нейрофизиолог, детский психолог, психолог, специалист по когнитивным навыкам и искусствовед.

Результаты наших студентов в режиме реального времени

Успех наших программ подтвержден академическими достижениями наших студентов в ведущих мировых вузах:

• Италия и Чили: Защита двойной докторской степени (Double PhD) по астрофизике в University of Florence и Pontificia Universidad Católica.
(2) Что нового в космосе? Зачем астрофизикам гуманитарии. Бауновкаст https://www.youtube.com/watch?v=kYNQJ5vkQds
• Нидерланды: Лучшая студентка в Breda University of Applied Sciences. https://www.linkedin.com/in/kateryna-novikova-507741230?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app

• Австралия: студентка на факультете аэрокосмического инжиниринга University of New South Wales и один из руководителей клуба «Инженерия спортивного мотоцикла».

• Италия: Защита диплома искусствоведа в Roma Tre University.
https://www.linkedin.com/in/vittoria-rozanova-31a781122/

Инструментарий SMART&ART
Мы создали уникальный синтез науки, искусства, современных технологий и практики. Также используем нейрозарядки, дыхательные методики (Вим Хоф, Стрельникова) и работу с культурным наследием цивилизации.

Мы проводим профессиональную диагностику, выявляем уникальные наклонности будущего студента и формируем персональную программу, корректируя ее в процессе.
Мы понимаем, как важно для вас чувствовать уверенность в том, что вы даете ребенку самый лучший старт.

Узнать подробности и записаться на диагностику:
🟢 WhatsApp: +38269303782 (Лариса)
📸 Instagram: https://www.instagram.com/smartandart.me?igsh=MXNzYWsxeHVoejFsNw%3D%3D&utm_source=qr

Также у нас есть программы развития для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Ими занимаются детский психолог Юлия Шленцова и ассистент психолога Яна Кольчак.

Бранч Психологи о еде прошёл интересно,полезно и вкусно!

Беседа оказалась актуальной и животрепещущей, поэтому участники не только слушали и ели, но и задавали вопросы.
Выяснили, что:
создать хорошее настроение можно с помощью углеводов, жиров и белков;
 глутамат - это натуральный нейромедиатор, который усиливает передачу импульсов в головном мозге;
любой запрет создаёт обратный эффект, поэтому надо уметь договариваться с собой;
заставляя ребёнка есть то, что он не хочет, вы наносите ему психологическую травму;
чёрные дыры тоже подбирают себе «рацион».

Неудивительно, что наша встреча продлилась 3,5 часа вместо запланированных 2-х! Это было увлекательно и познавательно.

Мы уже планируем «Магический девичник», который пройдёт с 15 декабря на Риеке Црноевич. Присоединяйтесь к нам — будет интересно!

Спасибо всем участникам и особая благодарность суше бару Сакура за вкуснейшие роллы, которые поддержали наш огонь познания
#Психология #Еда #Бранч #Суши #Здоровье #МагическийДевичник #Сакура

Мы рады пригласить вас на наш утренний бранч Психологи о еде:
• Как наладить здоровые отношения с едой и научиться наслаждаться каждым приемом пищи.
• Мотивация и активность: Узнаем, какие продукты способны поддерживать нашу энергию и активность в течение дня.
• Здоровье vs. Худоба: Что важнее — стремление к идеальной фигуре или ощущение здоровья и благополучия?
• Свобода в питании: Как есть все, что хотите, не чувствуя при этом угрызений совести и не нанося вреда своему организму.

Психолог Олеся Кучай выстраивает жизненные стратегии от личного счастья до социальной успешности.

Психофизиолог Шелудченко Лариса поможет вам и вашим детям адаптироваться к высоким интеллектуальным нагрузкам.

Подгорица, 1 декабря с 12.00 до 14.00
Бронирование столика +382 68 369 885

Общение без стресса: как перестать бояться говорить

При переезде в другую страну я говорила и слушала глазами! Первый поход в магазин без знания языка - это как выход в открытый космос. После бессмысленных поисков, посмотрела в гугл-переводчике название и ринулась к продавцу. Спросить то я спросила, но вот ответ… Помню, что глаза у меня увеличились раза в два - так пыталась понять ответ. Она посмотрела на мое испуганное лицо, улыбнулась и просто отвела меня к нужной полке. От облегчения я рассмеялась. Так мы с ней познакомились. 🖐
Другое воспоминание - выпила бокальчик вина и пытаюсь пересказать содержание сериала со словарным запасом ниже плинтуса (это если на трезвую голову оценивать). Мимика, размахивание руками, издавание странных звуков…- все пригодилось. И меня прекрасно поняли, да и сериал понравился. 😂

Это я к чему. Общение на иностранном языке - это не только про словарный запас и грамматику, а про свое желание общаться и про внутренние страхи, которые в большинстве надуманы. А если думать о том, как я выгляжу в глазах других - все, забудешь, как говорить и на родном языке.
Вот несколько мыслей и способов, которые мне помогли перейти от молчаливого хлопанья глазами до общения:
• Еще ни один иностранец не укусил меня при разговоре.
• Улыбка - интернациональный язык.
Когда улыбаешься, организм начинает выделять эндорфины и появляется уверенность в своих силах.
• Дыхание - быстрый способ успокоится.
При стрессе организм занимается, перестает дышать. А ведь именно дыхание помогает мозгу работать. Несколько медленных глубоких вдохов и выдохов, сразу чувствуешь себя лучше.
• Ошибаюсь - значит учусь. Приятный бонус - если ошибаешься, то становишься более приятным собеседником.
Эффект Пратфолла: люди, которые совершают ошибки, более симпатичны.

• Вспоминаю о приятном. Поднимаю себе мотивацию, потому что знаю, зачем я это все делаю.
Ведь так приятно наслаждаться общением с любимым человеком или открывать что-то новое, путешествуя по миру.
❗️Сегодня в эфире мы разберем упражнения и лайфхаки о том, как начать общаться без страха.
Автор: Шелудченко Л, психофизиолог

Развитие речи у ребенка – очень важно и для его социализации, и для дальнейшего развития интеллекта в целом. Существуют определенные нормативы, которые, согласно мнению специалистов, ребенок должен показывать к определенному возрасту.

1,5 года - возраст, в котором ребенок должен начать общаться с родными, в среднем составляет 1,5 года, при этом у мальчиков речевое развитие может задерживаться, по сравнению с девочками, в среднем на 4-5 месяцев. К 1,5 годам малыш должен говорить «мама», «папа» и объясняться жестами.

В 2 года ребенок должен узнавать маму и папу на фотографии и показывать части тела. Знаменитое «где носик?», «где глазки?», «где ручки?» - это не просто игра, это тренировка речевого центра. Также ребенок к этому возрасту должен выполнять «инструкции», которые дают ему родители: «возьми ложечку», «дай мне игрушку» и так далее. В 2 года ребенок уже произносит отдельные слова – словарный запас должен быть не менее 100 слов и может достигать 200 слов.

К 3 годам у ребенка должна быть уже связная речь. Малыш должен разговаривать полными предложениями: «Мы идем гулять», «Обезьяны любят бананы» и т.д. Словарный запас может достигать уже 800 слов к этому возрасту.

Если вы заметили, что ребенок в эти нормативы не укладывается, не спешите паниковать, так как каждый ребенок уникален и причин может быть несколько. Приходите на консультацию к нашим специалистам - будем разбираться вместе!

Нет, это не обложка к новому альбому балканской музыки, это основатели S&A Лариса Шелудченко и Julia Shlentsova, и они гордятся нашим курсом-хедлайнером прокачки интеллекта. Рассказываем 👇🏿

UPGRADE ТВОЕГО МОЗГА - это онлайн курс тренировки интеллекта по авторской методике Ларисы с гарантией результата.

Уже более 20 лет мы прокачиваем интеллектуальные навыки с детьми и взрослыми, помогаем сдавать экзамены на отлично, поступать в университеты, перезагружать мозг после монотонной работы и восстанавливать концентрацию внимания, которая с возрастом слабеет.

Мы собрали в кулак весь наш опыт и создали этот курс специально для тех, кто хочет освежить мозг, ускорить мышление, улучшить память и повысить концентрацию внимания.

Стоимость занятий - от €25 (в группе) до €33 (индивидуально) в час.

Подробнее рассказываем тут: https://smart-art.me/

Мы - образовательный центр SMART&ART, базирующийся в Черногории, но работающий по всему миру. Наша команда начала тренировать интеллект еще до того, как это стало мейнстримом.

Уже более 20 лет мы делаем людей умнее - за плечами наших инструкторов более 6 тысяч учеников.

Наш главный курс - UPGRADE ТВОЕГО МОЗГА, это программа тренировки интеллекта с гарантией результата: мы не просто освежим ваш мозг, вы станете обладателем суперсилы - быстрого мышления, отличной памяти и способности сконцентрироваться в самой стрессовой и самой скучной ситуации.

Сооснователи нашего онлайн-центра - эксперт по развитию мозга с медицинским образованием Лариса Шелудченко и Психолог с большой буквы Юля Шленцова.

Лариса - мозговой центр нашей команды. Именно по ее авторской методике построены программы развития памяти, скорости мышления и концентрации внимания.

Юля - сердце всей нашей затеи. Все курсы созданы под ее чутким и бдительным контролем. Именно благодаря этому сбалансированному союзу нам удается создавать нескучные, эффективные и интересные программы для детей и взрослых.

Мы работаем онлайн и офлайн с детьми от 3 лет и взрослыми, проводим групповые и индивидуальные занятия, постоянно совершенствуем нашу методику и разрабатываем новые программы.

Если хотите познакомиться с нашей командой лично и посмотреть, как мы проводим занятия - пишите нам в WhatsApp и приезжайте, мы в Будве.

Присоединяйтесь к нам и начинайте прокачивать мозги, а не пресс - у нас можно есть печеньки 🤓🫶