Psyprofyoung

Расскажет Елена Деруга

Copilul tău petrece prea mult timp în telefon sau în jocuri video? Poate nu are prieteni reali, mereu intră în conflicte cu colegii de vârsta lui și nu știe cm să comunice cu ei. Acum ai ocazia să-l ajuți. În Chișinău începe un club săptămânal pentru adolescenți. La întâlnirile din club, copiii tăi:

- vor învăța cm să comunice cu colegii lor;
- cm să gestioneze situațiile de bullying și să rezolve conflictele;
- vor descoperi punctele lor forte și slabe și cm le pot folosi în viitor;
- și cel mai important, își vor face mulți prieteni noi și vor descoperi că lumea reală este mult mai interesantă decât cea virtuală.

Grupurile de vârstă sunt:

9-11 ani / 10:00-12:00
12-14 ani / 16:00-18:00

Întâlnirile au loc în fiecare sâmbătă.

📌Adresa:
Alexandru cel Bun, 83

🌸Limbi de predare:
RU/RO

💰Cost:
350 lei - o întâlnire
1200 lei - abonament lunar (4 întâlniri)

Mai multe detalii despre cluburi puteți găsi accesând link-ul din primul comentariu.

Ваш ребенок живёт в телефоне, не вылазит из компьютерных игр?
Может у него нет реальных друзей, он все время конфликтует со сверстниками и не знает, как с ними общаться.

Сейчас у вас есть возможность ему помочь. В Кишиневе начинает работу еженедельный клуб для подростков.
На встречах ваши дети:
- узнают, как общаться со сверстниками;
- как справляться с буллингом и решать конфликтные ситуации;
- узнают свои сильные и слабые стороны и, как они могут им помочь в будущем;
- а главное, найдут себе много новых друзей и узнают, что реальный мир намного интереснее виртуального.

Возрастные группы:
9-11 лет / 13:00-15:00
12-14 лет (первый поток) / 13:00-15:00
12-14 лет (второй поток) / 10:00-12:00
15+ лет / 16:00-18:00

Встречи проходят каждую субботу.
📌Адрес:
Александру чел Бун, 83
🌸Языки преподавания:
RU/RO
💰Стоимость:
350 леев - разовое посещение
1200 леев - месячное посещение (4 встречи)
🎤Ведущие:
Дарья Баринов - 7 лет практикующий психолог, АВА - терапевт, 3 года ведущая "Клуба для подростков", 3 года практикующий психолог для подростков.
Елена Деруга - психолог, арт-терапевт, мама 3 детей, двое из которых старшие подростки, а третий предподросткового возраста, ведущая летних проектов для подростков.

Подробнее о клубах можете почитать, перейдя по ссылке в первом комментарии

❗️Educația sănătății intime și accesul la informații despre sănătatea reproductivă pot reduce semnificativ riscul de sarcini nedorite la adolescenți și tineri. Iată câteva rezultate și concluzii din cercetările făcute pe acest subiect:

🟥 Scăderea riscului de sarcină: Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), țările cu programe bine dezvoltate de educație a sănătății intime au de obicei o rată mai scăzută a sarcinilor la adolescenți. Instruirea adolescenților cu privire la metodele contraceptive, sănătatea intimă și biologia reproducției îi ajută să ia decizii informate cu privire la activitatea lor intimă.

🟥 Creșterea utilizării contracepției: Educația sănătății intime încurajează adolescenții și tinerii să utilizeze contraceptivele mai eficient. Aceștia învață despre diferitele metode contraceptive și învață cm să le utilizeze corect și consecvent, ceea ce reduce riscul de sarcini nedorite.

🟥 Creșterea cunoștințelor despre sănătatea reproductivă: Adolescenții bine instruiți au de obicei o mai bună înțelegere a sistemului lor reproducător și a fiziologiei. Acest lucru îi ajută să înțeleagă când sunt cel mai expuși riscului de sarcină și cm să ia măsuri corespunzătoare.

🟥 Reducerea consecințelor nedorite: Sarcina nedorită poate avea consecințe negative asupra sănătății fizice, emoționale și sociale ale adolescenților. O educație a sănătății intime adecvată îi ajută să evite astfel de situații, ceea ce contribuie la sănătatea și bunăstarea generală.

🟥 Reducerea avorturilor: Educația sănătății intime adecvată și accesul la contraceptive sunt, de asemenea, asociate cu reducerea numărului de avorturi la adolescenți. Cercetările arată că tinerii instruiți sunt mai responsabili în ceea ce privește activitatea lor intimă și utilizează mai frecvent metode contraceptive.

Mai multe detalii despre educația sănătății intime vor fi prezentate de psihologul nostru la training. Înregistrarea se face prin link-ul din primul comentariu. Pentru orice întrebări, vă puteți adresa psihologului nostru

Следующий тренинг для подростков - ПОЛОВОЕ ВОСПИТАНИЕ. Информацию ищите в комментариях ❤️

Забота о себе и своем теле - это навык, который хорошо бы развивать с детского возраста.
Знание о потребностях своего тела поможет подростку понять важность правильного питания, физической активности, а также поможет избежать вредных привычек.

Когда человек хочет достичь каких-то высот в учебе, в работе, для начала хорошо бы уметь удовлетворить свои базовые потребности, знать их и распознавать.

Об этом и многом другом мы будем говорить на тренинге, который пройдет в субботу. В результате этого тренинга ваш ребенок уйдет со знаниями о себе, о том, как справляться со стрессом, научится регулировать свои эмоции, и эти знания помогут укрепить его уверенность в себе и в постановке целей на будущее

🎈Регистрация:
https://forms.gle/o8psd1yL64Wz7ico8

👉Программа курса:
1: Введение в психогигиену
- Определение психогигиены и ее важности для нашего общего благополучия.
- Анализ пирамиды Маслоу.
- Рассмотрение факторов, которые могут повлиять на наше психическое здоровье.
- Обсуждение простых способов улучшения психического здоровья.

2: Техники самоуправления
- Обучение техникам самоуправления.
- Рассмотрение техник управления стрессом.
- Обсуждение техник управления эмоциями.

3: Забота о себе
- Рассмотрение способов заботы о своем психическом здоровье, таких как общение с близкими, участие в хобби и т.д.
- Рассмотрение техник улучшения отношений с окружающими людьми.

В конце тренинга участники получат набор инструментов и знаний, которые помогут им заботиться о своем психическом здоровье и повысить свою психогигиену.

🎤Ведет тренинг: Марина Доцу - психолог.
📅 Даты: 29 июля
⏰Время: 11:00-14:00
📍Адрес: Александру чел Бун, 83
👦Возраст: 12-15 лет
💰 Стоимость: 350 леев
🎈Для участников "Клуба для подростков" действует специальная цена.

🎈Регистрация:
https://forms.gle/o8psd1yL64Wz7ico8

Сняли с Баринов Дарья, психолог, психолог маленький подкаст о социальных навыках и об их влиянии на подростков. Пишите, как вам такой формат❤️Ждете продолжение? почти за кадром: Арина Манзул

Подростки, они такие загадочные существа. Вместо того, чтобы заводить друзей, знакомиться и общаться с другими людьми, они предпочитают проводить время в своей комнате, зарытые в гаджеты. Подросток постепенно превращается в человека-компьютер. Он забывает, что такое настоящие друзья и общение лицом к лицу. Вместо этого, он предпочитает виртуальное общение через социальные сети и мессенджеры.

Из-за этого страдают и родители, так как общение с семьей точно так же перекрывают гаджеты, а подросток и вовсе не идет на разговоры. Тогда возникают конфликты, переживания, появляются вопросы: "Что я сделал не так? Почему мой ребенок не общается с другими?".

🧠Тренинг “Социальные навыки: почему со мной никто не дружит” поможет вашему ребенку:
- развить социальные навыки;
- научиться коммуникативным навыкам ;
- наладить отношения со сверстниками и научиться общаться с другими людьми;
- повысить самооценку.

Не оставляйте своего ребенка без помощи - дайте ему возможность стать уверенным и успешным в общении с другими!

🎤Ведет тренинг: Дарья Баринов - подростковый психолог, ABA-терапевт, ведущая "Клуба для подростков"

📅Даты: 10-13 июля
⏰Время: 11:00-15:00
📍Адрес: Александру чел Бун, 83

📌4 дня по 4 часа с кофебрейком.
👦Возраст: 12-14 лет

💰Стоимость:
1400 леев
🎈Для участников "Клуба для подростков" действует специальная цена.

⭕Регистрация:
в первом комментарии.