06/05/2026
طنجة ندوة مجانية
أخصائية نفسية ولايف كوتش
حصص حضورية بمدينة فاس باقي المدن عن بعد
06/05/2026
طنجة ندوة مجانية
29/04/2026
08/04/2026
هل تود كسر الخوف أمام الجمهور والتحدت أمامهم بطلاقة انت طالب صاحب مشروع او صانع محتوى هذه الدورة لك لتتمكن من تحسين مستواك واكتساب مهارة التحدت أمام الجمهور والكاميرا ستتمكن من تعزيز تقتك بنفسك ظبط لغة جسدك جلب إنتباه الجمهور وتركيزهم معك
ستكون هذه الدورة بمدن
فاس الأح. 19 ابريل
طنجة السبت 25 ابريل
الدار البيضاء الأحد 26 أبريل
من تقديم الكوتش وصال البقالي المغرث
المدرب يوسف بناني المغرب
المدرب راشد الحمداني من سلطنة عمان
احجز مكانك الأن
03/04/2026
نظرا للطلب المتواصل على هذه الدورة قررنا تلبيةطلبكم وعمل دورة للمقاولين والطلبة والناس المهتمة بمهارة التحدت أمام الجمهور والكاميرا قوة الشخصية والكاريزما اذا كنت مهتما مرحبا بك احجز مكانك الان عدد المقاعد جد محدودة
المهتمين من باقي المدن اكتب اسم مدينتك في تعليق
27/02/2026
علاش كنحتاج كوتش ؟؟؟
كنحتاجه منين كنبغي ناخد قرار مهم كنحس بالتشتت وكيكونو عندي اختيارات عديدة كنكون محتاج نختار الطريق الصحيح الي ماندمش عليه بوحدي صعيب علي نفكر بحيادية كتغلب على مشاعري وهرموناتي وفي بعض المرات ذكريات أو معتقدات سلبية
الكوتش كيعاوني نفكر بمنطق نحط مقارنة صحيحة ونختار الافضل هو ماشي كيعطني نصيحة او رأيه الخاص لكن كيوسع لي إدراكي لأنتبه لكل التفاصيل وأحدد الأولويات تم التانويات
كيحط معاي برنامج تحديد الاهداف من خلاله كنعرف متى نبدأ وما الدافع وماهي الامكانيات لتحقيق الهدف
ممكن يكون الهدف
زواج
دراسة
عمل
بداية مشروع
سفر
العناية بصحتي النفسية والجسدية
او تغيير عادة او سلوك غير صحي كالادمان بمختلف اشكاله
او ختيار العلاقات السوية
هو كيرافقني خطوة بخطوة كيساعدني نتغلب على الخوف التردد الشك
ونتسلح بالعزيمة الإرادة والاصرار على العمل
كانت هذه نبدة عن دور الكوتش الا بغيتو تعرفو اكتر خلي تعليق
الجمود العاطفي هو حالة من الخمول أو الانفصال عن المشاعر، ممكن تكون بسبب صدمة أو ضغط نفسي. الشخص ممكن ما يحس بشيء أو يكون غير قادر على التعبير عن مشاعره 😔.
31/01/2026
النجاح
ماهو النجاح ؟
هناك الكتيرون يقضون حياتهم يركضون وراء النجاح
هناك من يظنه في المال واخر يبحت عن الشهرة او السلطة وهنالك من تظنه في الزواج او انجاب الأطفال
واخر يبحت عنه بشراء شقة او سيارة والاخر يظنه بالسفر عبر العالم
تعددت الاهداف والسعي لكن النتيجة واحدة وهي ذلك الشعور بالفرح والرضى عن الذات هو الغاية الحقيقية
هناك اشخاص لا يملكون شيئا من هاته الاهداف الكبيرة لكن يملكون الشعور بالرضى والطمئنينة هؤلاء هم الناجحون الحقيقيون