AZMA

الى كل من يهمه امر الازمات...

19/08/2021

11/08/2012

Enquz.com Enquz.com - Participe aux questionnaires et gagne jusqu’a 1000 EUR par semaine

16/05/2012

03/05/2012

امسية للشاعر / احمد مطر أحمد مطر شاعر عراقي الجنسية ولد سنة 1954 ابناً رابعاً بين عشرة أخوة من البنين والبنات، في قرية التنومة، إحدى نواحي شط العرب في البصرة. وعاش فيها مرحلة الطفول...

28/04/2012

marsil kalifa كان في مرة طفل صغير ـ مرسيل خليفة

21/04/2012

فقرة الملاكمة فقرة الملاكمة www.d7ak.net - www.fb.com/D7ak.net

27/03/2012

ميادة الحناوي - انا بعشقك. كلمات والحان - بليغ حمدي أنا بعشقك أنا .. اناكلي لك أنا أنا أنا .. أنا أنا أنا أنا يامن ملك روحي بهواه الأمر لك طول الحياة الماضي لك .. وبكرة لك .. وبعده لك ...

24/03/2012

ساعة من المشي يومياً تمنع كوابيس الليل ربطت دراسة جديدة بين المشي لساعة واحدة يومياً في النهار والنوم العميق بلا كوابييس ليلا، حيث يعاني نصف سكان العالم من مشاكل في النوم ليلاً والنعاس نهاراً.

ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية لمدة 150 دقيقة في الأسبوع لتعزيز نشاطهم البدني ينامون بشكل أفضل، ويكونون أكثر يقظ...