Sophia Bentamy

22/09/2026

Très heureuse d’avoir retrouvé toute l’équipe Centresocialkaria à l’occasion de cette belle journée d’activités outdoor.

Merci pour votre invitation, et bravo pour tout le bonheur que vous semez, votre travail sérieux au quotidien et votre engagement en faveur de l’inclusion des enfants et des adolescents. 💛

17/09/2026

WE BELONG, WE BUILD
ننتمي ونبني معًا..Cités des Métiers et des Compétences ...14.09.2026

Il y a des rêves que l’on prépare longtemps… puis, un jour, ils prennent vie sur scène.

J’ai eu le grand plaisir de présenter la première édition du ✨️DARDACHA AVEC SOPHIA SHOW ✨️,
sous le thème “We Belong, We Build”, dans le cadre de la d’intégration de la CMC Rabat-Salé-Kénitra, pour le Pôle Tourisme Hôtellerie et Restauration.

Un format inédit et 100 % interactif. Un scénario sur mesure, réunissant Mise en scène, Storytelling, Coaching, Soft skills, Communication positive, Psychologie positive, Improvisation, Rire et Intelligence collective.

Plusieurs semaines de préparation pour offrir une expérience unique et vivante à plusieurs centaines de stagiaires !

Merci à La CMC et au Pôle Tourisme Hôtellerie et Restauration, pour leur confiance renouvelée et je salue vivement cet esprit d’innovation porté par un leadership contemporain et humain.

Merci à Mr Mohamed Serhir Chef de pôle THR, aux équipes pédagogiques et aux formateurs qui m’ont honorée de leur présence.

Merci à mesdames, Sara Boudir, précieuse complice qui m'a accompagné tout au long de cette édition et qui a veillé à son bon déroulement, et Yousra Aloute pour sa belle introduction de notre DAS SHOW et sa valorisante présentation de ma personne.

Enfin, bravo aux stagiaires pour leur énergie, leur participation et leur enthousiasme. Vos témoignages ont donné tout son sens à cette aventure. Plein de succès et rappelez-vous : WE BELONG WE BUILD...

23/08/2026

✍ 🎯 ⚽ ⚙️... du &
Aujourd'hui Le Maroc

"...Je ne suis ni entraîneuse de football, ni analyste sportive. Et cette chronique n’a certainement pas vocation à expliquer aux Lionnes de l’Atlas comment taper dans un ballon.
En revanche, je travaille depuis des années sur la communication, les soft skills, la psychologie positive, la gestion du stress et la posture mentale face aux situations à fort enjeu.
Et en regardant cette CAN féminine, une chose m’a particulièrement interpellée : nos penalties.
D’abord face au Sénégal. Un penalty pour Yasmin Mrabet. Raté. À retirer. Deuxième tentative : ratée à nouveau.
Puis cette demi-finale contre le Cameroun. 0-0 au terme du match. Place aux tirs au but. Et là encore, les difficultés s’enchaînent : le Maroc s’incline 3 tirs au but à 1.
Et hier, j’étais dans les tribunes du Stade Olympique de Rabat pour cette petite finale face à l’Algérie.
Une belle première période. Un but marocain. Une équipe qui semblait avoir le match en main.
Puis, progressivement, quelque chose change. Moins d’intensité, peut-être un peu de relâchement. L’Algérie égalise à la 83e minute.
Et puis arrive cette incroyable occasion dans le temps additionnel : un penalty.
Le penalty qui peut offrir la troisième place au Maroc.
Nouhaila Benzina s’avance.
Poteau.
Quelques minutes plus t**d, nouvelle séance de tirs au but..."

Les articles du journal et toute l'actualité en continu

04/08/2026

Il y a une dizaine de jours, j'ai eu le plaisir de participer, pour la troisième fois, à un comité de recrutement de la Cité des Métiers et des Compétences Rabat-Salé-Kénitra. Cette année, j'ai eu l'honneur de contribuer au recrutement des futurs stagiaires de la filière Services à la personne.

Je remercie chaleureusement la CMC pour cette confiance renouvelée.

Participer à un comité de recrutement est une véritable responsabilité. Derrière chaque entretien, il y a une personne, un projet de vie et parfois un avenir qui se dessine. C'est pourquoi chaque membre du jury s'engage avec sérieux, écoute et équité.

De l'autre côté de la table, le même engagement est essentiel. Un entretien, qu'il soit d'embauche ou d'admission dans une formation, n'est pas une simple case à cocher. Il se prépare. Il demande de la recherche, une posture mature, une motivation réfléchie et une réelle compréhension de la démarche dans laquelle on s'engage. Oui, la motivation se construit et se travaille.

Cette expérience a également ravivé de très beaux souvenirs. L'un de mes premiers postes à responsabilité a été dans le recrutement. Pendant plusieurs années, j'ai accompagné des centaines de candidats, de la présélection à la décision finale, en imaginant des méthodes d'entretien permettant avant tout de révéler le potentiel de chacun. Pour moi, un entretien n'a jamais été un test destiné à piéger. C'est une rencontre, un espace où le recruteur a aussi la responsabilité de créer les conditions permettant au candidat de donner le meilleur de lui-même.

Une question me vient alors naturellement : à l'heure où les attentes des nouvelles générations évoluent, est-ce aux méthodes de recrutement de s'adapter, aux candidats de faire évoluer leur préparation… ou les deux ont-ils tout simplement à cheminer ensemble ?

Je serais ravie de connaître votre point de vue.




Cités des Métiers et des Compétences

04/08/2026

Il y a une dizaine de jours, j'ai eu le plaisir de participer, pour la troisième fois, à un comité de recrutement à la Cité des Métiers et des Compétences Rabat-Salé-Kénitra. Cette année, j'ai eu l'honneur de contribuer au recrutement des futurs stagiaires de la filière Services à la personne.

Je remercie chaleureusement la CMC pour cette confiance renouvelée.

Participer à un comité de recrutement est une véritable responsabilité. Derrière chaque entretien, il y a une personne, un projet de vie et parfois un avenir qui se dessine. C'est pourquoi chaque membre du jury s'engage avec sérieux, écoute et équité.

De l'autre côté de la table, le même engagement est essentiel. Un entretien, qu'il soit d'embauche ou d'admission dans une formation, n'est pas une simple case à cocher. Il se prépare. Il demande de la recherche, une posture mature, une motivation réfléchie et une réelle compréhension de la démarche dans laquelle on s'engage. Oui, la motivation se construit et se travaille.

Cette expérience a également ravivé de très beaux souvenirs. L'un de mes premiers postes à responsabilité a été dans le recrutement. Pendant plusieurs années, j'ai accompagné des centaines de candidats, de la présélection à la décision finale, en imaginant des méthodes d'entretien permettant avant tout de révéler le potentiel de chacun. Pour moi, un entretien n'a jamais été un test destiné à piéger. C'est une rencontre, un espace où le recruteur a aussi la responsabilité de créer les conditions permettant au candidat de donner le meilleur de lui-même.

Une question me vient alors naturellement : à l'heure où les attentes des nouvelles générations évoluent, est-ce aux méthodes de recrutement de s'adapter, aux candidats de faire évoluer leur préparation… ou les deux ont-ils tout simplement à cheminer ensemble ?!

Je serais ravie de connaître votre point de vue.

25/07/2026

Honorée d'avoir participé, pour la deuxième année consécutive, au Sustainable Innovation Fest by Enactus Morocco 2026, en tant que membre du jury des demi-finales.

Un immense merci à M. CAF Mahdi pour son invitation, ainsi qu'à toute l'équipe d'Enactus Morocco pour l'organisation remarquable de cet événement inspirant.

Bravo à tous les participants pour leur créativité, leur audace et leur engagement.

Et tous mes vœux de réussite à aux talentueux gagnants Enactus EMI qui représenteront le Maroc au Brésil. Allez le plus loin possible, vous portez haut l'innovation marocaine ! 🇲🇦🌍

22/07/2026

زعم تاكل اللحم...🫡🎯

https://www.instagram.com/reel/Da-wZUBFIzL/?igsh=MTl1dGtwdTk3MmxtdQ==

14/07/2026

Un immense merci à la CMC Rabat-Salé-Kénitra pour sa confiance et son invitation.

Voir les sourires apparaître, entendre les rires, sentir les barrières tomber et les liens se créer... c'est exactement la raison d'être de Dardacha avec Sophia.

Chaque atelier me rappelle qu'un moment de lâcher-prise n'est jamais « juste » un moment de détente : c'est une parenthèse qui nourrit le bien-être, renforce la cohésion et laisse une empreinte durable.

C'est tout ce que je souhaite créer, encore et encore, à travers avec Sophia...

🪄Les Ateliers Dardacha avec Sophia, créateurs d'instants Bonheur & de Transformation positive 😀

12/07/2026

🛑الهزيمة في الملعب ليست إهانة.
الإهانة الحقيقية هي نقص النضج لدى عدد كبير من المشجعين.
• التعليقات العنيفة.
• الشتائم.
• الأعذار المتكررة: التحكيم، نظرية المؤامرة، المباراة المبيعة، السياسة...

🇲🇦🛑المنتخب الوطني ليس منتجًا يُستهلك ثم يُرمى.

❤️💚

07/07/2026

AU CŒUR DE L'ALLAITEMENT
Engagement & Persévérance

Nouvel épisode DÉCLIC 🫰

Avec mon invitée
Fondatrice .0junior, éducatrice STEM, animatrice La Leche League & initiative 1ère journée Nationale Bénévole Dédiée L'allaitement Maternel au Maroc.

Une femme passionnée, engagée et qui suit son cœur...

Découvrez son beau parcours, son DÉCLIC, ses actions concrètes et ses ambitions...

Merci Samia ✨️

Rencontre disponible sur L'ODJ24 youtu.be