Manal bounaja - منال

Manal bounaja - منال

Share

أحب مساعدة الآخرين لبلوغ أهدافهم

04/12/2023

مهما كان تخصصك.. لهذه الأسباب يجب أن تتعلم مبادئ التسويق

كان "روبـرت كيـوساكي" يجلس في ردهـة أحد الفنادق الفارهة في سنغـافورة في انتظـار وصول المحررة الصحفية التي ستُجري لقاء صحافيا معه لصالح إحدى المجلات. روبرت كيـوساكي الشهير بالعديد من المؤلفات الأعلى مبيعا في العالم، اشتهر أيضا بكونه من أكثر المحاضرين نشاطا في الطواف عالميا لإلقاء المحاضرات بخصوص الثقافة المالية وتأسيس المشروعات الناجحة، كان في سنغـافورة في ذلك الوقت في أوائل التسعينيات لإلقاء سلسلة من المحاضرات تتحدث عن "أسرار الأثرياء في كسب الأموال" التي لا يشاركونها عادة مع الآخرين.



بعد إجراء الحوار، تشجّعت المحررة وقالت له إنها تتمنى في يوم من الأيام أن تؤلف كتبا تنضم إلى قائمة الكتب الأكثر مبيعا مثل الكتب التي يؤلفها. وعندما سألها "كيوساكي" عن المانع الذي يمنعها من تحقيق هذا الحلم، خصوصا أن كتاباتها ممتازة من حيث الأسلوب والوضوح والرصانة، أخبرته أنها تكتب روايات رائعة ولكن الأمر لا يجاوز هذا الحد، ولا تلقى رواياتها وكتاباتها أي اهتمام، ولذلك أبقت على وظيفتها كصحافية لتسديد التزاماتها، ثم سألته: هل لديك أي اقتراحات بهذا الصدد، هل يمكن أن تساعدني؟



كان ردّه مفاجئا. أخرج لها من جيبه بطاقة أنيقة وأخبرها -بهدوء- أنها تحتوي على عنـوان مدرسة تقوم بتعليم أساسيات البيع والتسويق في سنغــافورة يديرها أحد أصدقائه، وأخبـرها بضــرورة التوجّه للالتحاق بأقرب برنامج تدريبي للمدرسة وحضـور محاضـراتها، لأنها ستوفر لها فرصة عظيمة "لتعزيز مؤهلاتها"!



للوهلة الأولى، بدا على المحررة الشابة أنها لم تستوعب ما قاله لها كيوساكي، فسألته إن كان جادا فيما يقول، فكـان ردّه أنه جاد تماما. حينئذ فقط، تحوّلت كل دهشتها إلى عصبية مفـرطة، وأخبرته أنها حاصلة على درجة جامعية في مجال الصحافة ودرجة الماجستير في الأدب الإنجليزي، وتعمل بالفعل في مجلة مرموقة، ولديها خبرة طويلة في مجال الكتابة والتحرير، فلماذا تحتاج إلى التدريب في مجال البيع، خصوصا أنها تكـره هذا المجال أصلا، وتعتبر أن مندوبي المبيعـات لا يسعـون إلى أي شيء في الحياة سوى جمع المال؟



قالتها، وبدأت في جمع مكوّنات حقيبتها بالعصبية نفسها استعدادا للانصراف، فبادرها كيوساكي برفع أحد كتبه أمامها، وأشار إلى الغلاف قائلا بالهدوء نفسه الذي لم يفارقه:

"سيدتي، أنتِ طلبتِ نصيحتي للمساعدة في نشر كتبك، والمكتوب على غلاف هذا الكتاب أنني المؤلف "صاحب الكتب الأكثر مبيعا" وليس الكتب الأحسن كتابة وأسلوبا!.. الواقع إنني كاتب سيئ جدا، بينما أنتِ فكاتبة عظيمة. كل ما فعلته أنا أنني ذهبت إلى كلية لتعلم البيع، بينما أنتِ حصلتِ على درجة الماجستير. فنجحت أنا في كتابة كتب يقرأها الملايين رغم رداءة الأسلوب، لأنني أعرف ما الذي يهم الجمهــور أن يقرأه. لهذا نصحتك أنك إذا قرنتِ درجتك الجامعية بمعرفتك بالبيع، فالمؤكد أنك ستصبحين صاحبة المؤلفات "الأكثـر مبيعا" و"الأجود كتابة" في الوقت نفسه!"



صمتت المحررة قليلا، ثم أخبرته -وقد أخذتها العزة بالإثم- أنها لن تنفذ هذه النصيحة، وأنها كاتبة مخضرمة تلقت تدريبا ومسيرة عملية احترافية في الكتابة ذات المعنى والمغزى العميق، بينما هو رجل بيع يعتمد على البساطة والسطحية والانتشار. ثم أنهت المقابلة معــه، وهرعت للخروج من الباب الزجاجي الضخم للفندق، واختفت عن الأنظـار.



يذكـر "روبـرت كيوساكي" هذا الموقف في كتابة الأشهر "الأب الغني والأب الفقير" (Rich dad , poor dad) الذي أصدره في العام 1997 وحاز شهـرة هائلة لسنوات طويلة، قائلا إن المحررة سطرت عنه مقالا صحفيا منصفا صباح اليوم التالي. ومع ذلك، أبدى أسفه الشديد أنه بعد عدة سنوات من هذا اللقاء لم يسمع أو يعرف أن لها أي إنتاج أدبي نال شهرة كبيـرة، على الرغم من أسلوبها الرائع في الكتابة.


لم يذكــر "روبرت كيوساكي" هذا الموقف في كتابه من باب الترويج لروعة التسويق وأهميته فقط، بقدر ما كان يشدد أيضا على ضـرورة أن يتعلم الجميع -بالمعنى الحرفي لكلمة الجميع- مبادئه لتحسين الفرص للوصول إلى مرحلة من النجاح يصبح فيها الجهد المبذول موازيا للمردود.



ذكـر في أكثر من موضع في كتابه أنه لا يوجد شيء يثير الضيق والاستياء أكثر من رؤية موهوب حقيقي لا يستطيع أن يحصد ثمـار موهبته تلك، لمجرد أنه يجهــل كيف يستغلها بشكل تسويقي جيد يجذب له المال ويوفّر له الحياة الكريمة التي يستحقها مقابل تشغيل موهبته. مهما كانت هذه الموهبة، بدءا من المواهب الفطـرية أو المهارات المتقدمة التي يكتسبها المرء في ممارسة أعمال بعينها.

ومع ذلك، تبقى علامة الاستفهام حاضرة. من الشائع أن يتعلم روّاد الأعمال ومؤسسو الشركات مجال التسويق بأفضل ما يكون، باعتبار أنه صُلب صنعتهم والمحدد الأساسي لنجاح شركـاتهم من عدمه. ومن الشائع أيضا أن يتعلم الحاصلون على درجات جامعية في مجال الاقتصاد أو التجـارة المزيد من مبادئ التسويق باعتباره مسـارهم الوظيفي الطبيعي. لكن، لماذا يتعلّم موظف حكـومي عادي مبادئ التسويق؟ لماذا يضطـر باحث أكاديمي لأخذ دورة في التسويق؟ لماذا من المهم أن يدرس طالب في كلية نظـرية بحتة أهم مبادئ التسويق قبل التخرّج؟



ربما واحد من أهم الأسباب التي تدفعك إلى تعلّم مبادئ التسويق هو أن تعرف المنهجيـة السليمة للتسويق الذاتي لنفسك. التسويق الذاتي (Personal Branding) بأبسط تعريفـاته هو السُمعة أو الشهـرة أو الهالة المُحيطة بك التي يمكن بناء عليها جذب الفرص الوظيفيـة الأفضـل لك. بمعنى آخر، أن تحوّل شخصيتك الوظيفيــة إلى ما يشبه "علامة تجارية" (Brand) يتعامل معها أصحاب الوظائف والفرص بشكل أفضل.



القاعدة التسويقية تقرر: "قبل أن تبدأ بصناعة المال، يجب أن تصنع المعنى" (Before you can make money, you must make meaning).. لذلك، من الضـروري أن تتقن قواعد صنـاعة المعنى قبل أن تبدأ في الفرص المُحمّلة بالمال إليك، بغض النظر عن مجال العمل الذي تعمل فيه أو الشهادة الأكاديمية التي تحملها أو الخبرة الوظيفية. المهم أن يعرف الآخرون عنك ما تريد أنت بالضبط أن توصله إليهـم من خلال تسويقك الذاتي لنفسك.

دراسة التسويق في معناها المختصر هو أن تعرف ما يريده السوق، وتعرف إلى أين يتوجّه السوق، ومن ثم تبدأ في تجهيـز إمكـانياتك لاختراقه واستغلال أفضل الفرص والبحث في أفضل المناجم. أن تدرس التسويق يعني أنه سيكون لديك القدرة على تحديد حركة الأسواق فيما يخص الوظائف وتكتلات رؤوس الأموال والاتجـاهات الجديدة في الصناعات والخدمـات والمنتجات، ومن ثمّ التحرك في الاتجاه نفسه.



ربما هذا السبب تحديدا من أكثر الأمور التي تهمّ الباحثين عن الوظائف أو الساعين لإجراء تحوّل وظيفي (Career Shift) قريبا، أو حتى أصحاب الأعمال الحــرة. أن تعرف ما الذي يريده السوق بالتحديد خلال الفتــرة الحالية، وما الذي سوف يريده مستقبلا، وكيف تستفيد من الوضع القائم الحالي بأفضل شكل ممكن.



دراسة التسويق تلقائيا ستعرّفك بالكيفيات التي يمكن من خلالها معرفة توجّهات الأسواق وتزوّدك بآلياتها، ومن ثم تستطيع أن تطبّقها على مستوى حياتك الوظيفية بأن أن تعرف بالضبط ما يطلبه السوق الوظيفي حاليا وما سوف يطلبه مستقبلا من خلال دراسة توجّهاته بدقة


في عالم التسويق، العنصـر الأول والأساسي لأي عملية تسويقية وبيعيــة هو إجراء "بحث سوقي" (Market Research). في هذه العمليـة يقوم المسوّقون بدراسة كافة عناصر السوق وتحليله قبل البدء في تحويل الأفكـار إلى منتجات وخدمات جديدة يتم طرحها للمنافسة في السوق. البحث يشمل ما يحتاج إليه المستهلك بالضبط، والمنتجات أو الخدمات المتوقع أن تكون هي المنافسة والموجودة بالفعل في السوق، ومن ثم إعادة تشكيل وتصميم المنتج أو الخدمة بحيث تتناسب أكثر مع متطلبات العميـل، وبالتالي جذبه للاستهلاك.



يمكن القول إن عملية "البحث السوقي" هي أم العمليـات التسويقية بشكل أو بآخر. إذا كان البحث السوقي متميزا وذا كفاءة عالية، فالمتوقع أن نسبة نجاح الشركة ستكون كبيرة جدا. الأمر شبيه للغايــة بالمدرّب الذكي الذي يدرس خطط الفريق المنافس، ويتعرّف على ثغــراته وبالتالي يعيد تحديد اللاعبين وأماكن تمركزهم بناء على نقاط قوة وضعف الفريق المنافس، وليس بناء على افتراضات اعتباطية بقوة فريقــه وتميّزه فقط.



مجرّد تنمية "آليات البحث" لديك بناء على دراسة آليات البحث السوقية بشكل كافٍ، سيفتح لك الأبواب في كل المجالات، ليس فقط في تطبيق هذه الأدوات على تحليل المسار الوظيفي الخاص بك وإمكـانية إيجاد فرص جديدة أفضل، وإنما سيشمل أيضا تنمية قدراتك على البحث عن آليات التطوير "النوعي" في الوظيفة نفسها التي تشغلها وتؤديها يوميا. بمعنى أكثر اختصارا، تعلم المبادئ الأساسية للتسويق سيقودك لتعلّم الأدوات الأساسية "للبحث" بشكل صحيح وبعيد عن الافتراضات التي لا تقوم على حقائق واقعية.



التسويق -في بعض من أهم تعريفـاته- هو معرفة الوسائل التي يمكن من خلالها "الوصــول والتواصل" (Reach and Communicate) مع الشرائح المُستهدفة من الجمهــور. لذلك، فالدور الرئيس الذي يلعبه المسوّقون هو فن التواصل مع الناس بمختلف أنواعهم وشخصيـاتهم وطبقـاتهم الاجتماعية لإقنـاعهم بجودة المنتج أو الخدمة المقدمة. وهذا التواصل لا يتم فقط بناء على شخصيـات المسوّقين ومهاراتهم الاجتماعية، بل يتم بناء على مناهج وآليات محددة بخصوص التواصل مع الآخرين وفن الإقنـاع واختيار العبارات الصحيحة في الأوقات الصحيحة.



تعلّم مبادئ التسويق سوف تجعلك تتعرّف على هذه التكتيكـات وتطبّقها في بيئتك الوظيفيـة المحدودة. تكتيكـات الوصول إلى الآخر والتواصل معه، سواء كان هذا الوصول والتواصل في لقاءات عمل أو مقابلات شخصية للتوظيف أو ترقيـة مهنيــة أو تغيير مسار الوظيفة. في كل الأحوال، تعلم التسويق سيكسبك القدرة على تفعيـل هذه المزيــة في التواصل الفعّـال مع الآخرين عن طريق النقاشات أو أساليب الحوار أو استهداف الأشخاص الصحيحين للتواصل من البداية.



المسوّقـون هم رجال الإنقاذ في أي شركة، المسؤولون عن مواجهـة الأزمات أولا، وتحويلها إلى فــرص للاستفادة منها ثانيا، ثم تحويلها إلى حملة هجـومية على المنافسين ثالثا إذا استلزم الأمر. يشمل التسويق في أحد أهم جوانبـه إستراتيجيـات فعّالة لمواجهــة الأزمات، فضـلا عن وضع منهجيـات وقائيــة لتجنب الأزمات أصلا. هذه المنهجيـات تكون قائمة على قواعد وأساليب منهجيـة مدروسة، وليس مجرد خطوات عفـوية يتخذها المسوّقون بناء على حدسهم الخاص.



أنت تعرف هذا النوع من التحديات. عندما يُطلب منك تحقيق هدف تسويقي ممتاز لمنتج أو خدمة في الوقت الذي تملك فيه ميزانية تسويقية ضئيلة للغاية، فهذا تحدٍّ صعب يستدعي تفعيـل مهارات إبداعية لتجاوزه. عندما يُطلب منك تصميم وترويج إعلانات إبداعية لمنتج ما في سوق مزدحم بالمنافسة بأدوات محدودة، فهذا يستدعي منك تفعيـل منهجيـات للتفكيـر الإبداعي لتحقيق هذا الهدف وفقا للمتاح بين يديك من إمكـانيات. وعندما يُطلب منك ممارسة عدة أعمال في الوقت نفسه، فهذا يستدعي منك تحديد الأعمال العاجلة لإنجازها، وتأجيل الأعمال الأخرى لاحقا رغم أهميتها.

هذه "العقلية" التي سوف تحصل عليها بفضل تعلّم مبادئ التسويق، بالتأكيد ستساهم في تحسين مسارك الوظيفي المعتاد بشكل مختلف تماما. عقلية التفكيك (Scrappiness mindset) التي تؤهّلك لمواجهة المشاكل وتفكيكها وحلّها رغم ضعف الموارد، حتما سوف تساعدك في مسارك الوظيفي بغض النظر عن المجال الذي تعمل فيه. العقلية التي تجعلك تحدد أولوياتك، وتعرف أين تقف بالضبط، وما يمكنك أن تفعله لتحقيق أفضـل نتائج بالمتاح من الإمكـانيات.

في النهايـة، لا يوجد عمل "ناجح" بدون معرفــة تسويقيـة كافية، سواء كان هذا العمل تأليف كتاب، أو وظيفة نظـامية روتينية، أو عملا أكاديميا بحثيا في جامعة علمية مرموقــة، أو حتى افتتاح متجر لبيع أدوات الخردوات. ستحتاج في كل عمل تخوضه في حياتك إلى أن تتزوّد بالحد الأدنى من المعرفة التسويقية التي تضمن نجاحك في هذا المجال، أو –على الأقل– لا تضطــرك إلى الفشل

26/11/2023

‏Adorés par toutes et tous les parfums Nordic Waters à l'Accord Nordic Waters vous font vayager les eaux suédoises pour une sensation rafraichissante toute la journée. Prêt pour un voyage sensoriel?

تأخذك عطور نورديك واترز المحبوبة من قبل الجميع مع Accord Nordic Waters في رحلة عبر المياه السويدية لإحساس منعش طوال اليوم.
على استعداد لرحلة حسية رائعة؟

Photos from ‎Manal bounaja - منال ‎'s post 26/11/2023

Inspirez la prochaine génération avec votre parfum florale, boisé pour lui et épicé pour elle.
Les parfums Signature Generation vont surement devenir vos parfums de prédiléction pour cette saison! Qu'attendez vous?!

ألهم الجيل القادم برائحتك الزهرية لها، الخشبية له.
عطور سيجنتشر جينيريشن ستصبح بالتأكيد عطرك المفضل لهذا الموسم!
ماذا تنتظر؟!

15/10/2023

🌟 Épisode 3 : قصة نجاح مع أوريفلام 🌟
ربيعة خلوق، قصة نجاح جديدة مع أوريفلام

15/10/2023

🌟 Épisode 2 : قصة نجاح مع أوريفلام 🌟
ليلى ياسين، قصة نجاح جديدة مع أوريفلام.

15/10/2023

Épisode 1: قصة نجاح مع أوريفلام
تبارك الله عليك امينة ومدام فوزية مسيرة موفقة

10/10/2023

نصائح لتحفيز الذات في لحظأغلبنا ينتابنا الشعور السيئ باليأس، ويجعلنا بطبيعة الحال عاجزين عن تحقيق الأهداف الكبيرة التي نسعى إليها في حياتنا فتحفيز الذات من أهم الأمور التي تحتاجين إليها عندما تشعرين بالفشل والإحباط.

جميعًا لدينا أيام نريد فيها الهروب والاسترخاء بعيدًا عن متاعب الحياة، ومن المحتمل أن تكون خطة هروب من ضغوط الحياة بالكامل, فقد تعلمنا منذ الصغر أنه يمكننا أن نفعل أي شيء نفكر فيه أو أن نطمح إليه، ولكن ماذا عندما يعمل عقلك ضدك ويدفعك إلى الوراء؟ كيف يمكنك الاستمرار بعد ذلك؟.

وبالطبع؛ الأفضل هو أن تنظري إلى كيفية تحفيز نفسك وشحن طاقتك مرة أخرى، ففي بعض الأحيان يكون من السهل حقًا المثابرة، ومع ذلك، يمكن أن يفلت الحافز بسهولة، خاصة إذا فشلنا في شيء ما.

والفشل ليس أمراً سيئاً في حد ذاته، إذا تعلمتي من أخطائك، ولكن هناك فرق بين المحاولة والتعلم، وبين الاستسلام.

يقول بعض علماء جامعة وينيبيغ وجامعة مانيتوبا أن دوافعنا تتغير عندما نتحرك نحو الهدف لذا لا تلومي نفسك على شعورك بالرغبة في الهروب والاختباء من مصاعب الحياة، فمن الممكن أن تنجزي مهمة ما، ثم تتورطي في التفاصيل، وقد تجدين الأمر أكثر صعوبة ويستغرق وقتًا أطول مما كنت تتوقعينه، أو قد تكونين جيدة في ابتكار أفكار جديدة ولكنك تفقدين الاهتمام بالتنفيذ، ومن هُنا يأتي دور المثابرة

وبعد الموجة الأولى من الحماس نحو هدفك، تتسلل الشكوك إليكِ، وتتساءلي: "هل أنا حقًا على مستوى المهمة؟" أو "هل أنا كسولة؟".

وبالفعل؛ تُظهر الأبحاث أن هناك ما هو أكثر من هذا،ونحن بشر وحياتنا مستوحاة من الأمل والنتائج الإيجابية في البداية، ولكن مع استمرارنا، نبدأ في التركيز على المسؤوليات والخوف من النتائج السلبية، وغالباً ما يكون هذا الخوف هو الذي يوقف تقدمنا.

نصائح لتحفيز الذات الخاص بكِ

أغلب الأحيان يكون الدافع نتيجة لفعل ما، وليس سببًا له، فإذا شعرتي أنكِ اصطدمت بضغوط الحياة وشعرتي بالإحباط، فقومي بإلقاء نظرة على النصائح التالية، وسوف تحفزك بشكل أسرع بكثير:

قومي بعمل قائمة بالأهداف

قال كونفوشيوس: "الرجل الذي يبني الجبل يبدأ بحمل الحجارة الصغيرة" ومن هنا اكتبي أهدافك وتصوري كيف ستشعرين عندما تحققين كل هدف على حد سواء، فهو شعور جيد، لذا ركزي على المهام ذات الأولوية العالية، ولكن احذري من تعدد المهام.

وقد أظهرت الأبحاث أن الأمر يتطلب الكثير من الطاقة العقلية لإعادة التركيز والتحفيز بعد تشتيت انتباهك.

تمرني كل يوم

الدراسة التي أجريت عام 2015،والتي أثبتت أن التمارين الرياضية تعمل على تحسين وظائفك الإدراكية بعدة طرق، بما في ذلك القدرة على التعلم والاحتفاظ بالمعلومات الجديدة، لذا يمكن أن يساعد الإندورفين الذي تنتجه التمارين الرياضية في تقليل التوتر والقلق وتحسين الحالة المزاجية وتحسين النوم، علاوة على ذلك، ووفقًا للأبحاث المنشورة في عام 2014 أن التمارين الرياضية تعزز أيضًا التفكير الإبداعي، وكل هذا مجتمعًا يجعلك تشعرين بالارتياح.

ضعي جدولاً لتنفيذ مهامك وأهدافك والتزمي به

البقاء متحفزة لا يحدث بين عشية وضحاها، ولكن عليك أن تحددي أهدافك ونواياك، واختيار السلوكيات التي ستبقيك على المسار الصحيح، حيث أنها توفر بنية حيوية من شأنها أن تبقيك مستمرة.

ابحثي عن "الأسباب" الخاصة بكِ
هل الخوف من الفشل أم مما سيقوله أو يفكر فيه الآخرون؟ ملل؟ غضب؟ اكتئاب؟ إنهاك؟، كل الأسئلة المذكور يجب أن تذكري بها نفسك عند الاستسلام أمام المعوقات التي تواجهك عند تحقيق أهدافك في الحياة.

فلماذا تريدين الاستسلام؟.
فالبحث عن سبب رغبتك في الاستمرار يساعدك على الوصول إلى هدف أكبر، أو يفيد الآخرين بطريقة ما، وستشعرين بمزيد من الاستثمار والحماس عندما تتمكنين من رؤية فوائد المهمة ومعناها.

ابحثي عن بعض الموجهين للحصول على استشارة
ابحثي عن مرشد، أو أكثر، وخصصي وقتًا بانتظام للتحدث عن أهدافك وتلقي التشجيع من شخص قريب منكِ، ويعرف كيفية توجيهك، وهذا سيعزز ثقتك بنفسك ويمنحك منظورًا جديدًا يساعدك على الحفاظ على الحافز الموجود لديكِ فمن الرائع أن ترغبي في شق طريقك الخاص بنفسك، لكن الأشخاص الناجحين والمتحمسين يعرفون أن كل شخص يحتاج إلى المساعدة على طول الطريق.

توقفي عن مقارنة نفسك بالآخرين
إذا كنت لا تؤمني بقدراتك، فلن يثق بها أي شخص آخر، بغض النظر عن مدى كفاءتك.

واستمدي الإلهام ممن حولك، لكن لا تلومي نفسك إذا لم تكوني على نفس المستوى في مجالات معينة، وتذكري دوما أن لا أحد حياته مثالية، فقد يكون هذا صعبًا في عالمنا الذي تهيمن عليه وسائل التواصل الاجتماعي، وفي كثير من الأحيان، لا نرى سوى اللحظات السعيدة ممن حولنا فالجميع يواجهون صراعاتهم الخاصة، والجميع يمر بأيام سيئة، مثلك تمامًا.

اعتنِ بنفسك وفكري بإيجابية
تابعي جهودك وكافئي نفسك على طول الطريق.، وتناولي الأطعمة التي تحسن المزاج، مثل الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان واللحوم الخالية من الدهون.

وافعلي الأشياء التي تستمتعين بها، واستمعي إلى الموسيقى الملهمة، وذكّري نفسك بالأهداف والنجاحات التي وصلتي إليها لتحفيز الذات دومًا على فعل الأشياء الجديدة وتحقيق أهداف أكبر في الحياة.ات اليأس والإحباط

10/10/2023

من الطبيعي أن تكون المرأة الناجحة مختلفة عن غيرها من النساء في كثير من النواحي وكذلك من حيث الأفعال التي تمارسها بثقة وتقوم بها بشكل مختلف، لأنها أقوى وأكثر حكمة، وتعرف جيداً ما يجب أن تقوم به من أجل الحفاظ على كيانها ونجاحاتها.

اليوم سنسلط الضوء على الأشياء التي تقوم بها المرأة الناجحة وتميزها عن غيرها من النساء، ليس لاظهار الفروقات، ولكن لتعليم النساء الأخريات كيف تنظر المرأة الناجحة إلى نجاحها، وكيف تخلق لنفسها بيئة جيدة تليق بها.

أشياء تقوم بها المرأة الناجحة
تقوم المرأة الناجحة بأشياء عديدة تعزز من قدرها، وتعزز من نجاحاتها ومن أهم الأشياء التي تقوم بها المرأة الناجحة بشكل مختلف

تقديرها لنفسها
المرأة الناجحة لديها احساس قوي بتقدير الذات، ولذلك تنجح دائماً في تحقيق أهدافها واعتلاء القمة، كما أنها تعرف قيمتها وقدرها جيداً، وتقدر نفسها، ولذلك لا تقبل إلا بالأفضل والأكثر ملائمة لها ولقدرها، وذلك في كل مجالات الحياة سواء كانت على مستوى العمل أو الأهل أو الأصدقاء، ولذلك أيضاً نجدها لا تهتم بمن يحاول التقليل من قيمتها أو زعزعة ثقتها في نفسها لأنها أكبر من ذلك بكثير.

دائماً ما يكون لديها خطة جيدة
إن مسيرة المرأة الناجحة لا يمكن أن تكون عشوائية، ولذلك نجدها تسير على خطة محكمة تضعها آخذة بعين الاعتبار كل الطرق المنطقية التي لها أن تحقق وصولها إليها بنجاح، ولذلك تكون خطواتها مدروسة جيداً وبناء على أهداف محددة تقوم بتحقيقها خلال مدة زمنية محددة من خلال وضع خطة مدروسة وشاملة بعد جمع المعلومات اللازمة لذلك.

لا تقارن نفسها بأحد
المرأة الناجحة لا تقارن نفسها بأحد، فهي معتزة بهويتها وتفتخر بشخصيتها وبما تتصف به من سمات، ولذلك نجدها شديدة الثقة بنفسها، ونجدها فوق المقارنة، لأنه لا يمكن لامرأة أخرى أن تكون على قدم المساواة معها.

تحب نفسها وتخصص لها وقتاً كافياً
نجاح المرأة يتوقف على حبها لذاتها، وعلى الوقت الذي تمنحها لنفسها من عناية واهتمام، ولذلك تحرص المرأة الناجحة على تخصيص وقت كافٍ لنفسها خلال اليوم لتحقيق سعادتها ورضاها عن نفسها، ولذلك تهتم بالتواصل مع نفسها وفعل أمور إيجابية تعزز من سلامتها النفسية مثل: الاهتمام بنفسها جسدياً وعاطفياً وروحياً.

واثقة من نفسها
ثقة المرأة الناجحة في نفسها أهم ما يميزها عن غيرها من النساء، لأنها تملك إحساساً عميقاً بالوعي الذاتي الذي يسمح لها بفهم نقاط القوة التي تملكها وتعزيزها، واكتشاف نقاط الضعف التي تعاني منها لتقويتها والاستفادة منها خلال رحلة تحقيق الأهداف.

10/10/2023

أمور يجب عليكِ القيام بها لتعزيز حبك لذات
لتعزيز حبك لذاتك وتحقيقاً للشعور بالرضا والسعادة، عليكِ غاليتي بالالتزام بالقيام بالأمور التالية الأعمق تأثيراً في تعميق حبك لذاتك، وهذه الأمور هي:

لا تقارني نفسك بأحد
نفسك لكِ وحدك، وأنت المسؤولة عنها، لذا يجب أن يكون تركيزك معها هي وليس مع أحداً أخر، لذا لا تقومي بمقارنة نفسك بالآخرين لكي لا يتسلل إليك أي من المشاعر السلبية التي ترتبط بالنظر إلى حياة الآخرين وعقد مقارنات لا يأتي من ورائها غير المشاكل.

لا تتأثري بآراء الآخرين
من المهم جداً أن لا تنتظري حكم الآخرين عليكِ، والأهم أن لا تتأثري برأيهم بك لأنه لا قيمة له، لأن القيمة الحقيقية تكمن في إيمانك لذاتك وحبك لها، لذا احذري أن تتأثر بآرائهم فيك وفي حياتك حتى لا يكون هناك مجالاً لضياع الوقت.

لا تجلدي ذاتك بعد ارتكاب الأخطاء
"من لا يخطأ لا يتعلم"، ارتكاب الأخطاء أمر طبيعي في الحياة، فبدونها لن يكون هناك مجالاً لتعليمك، لذا تعلمي غاليتي من أخطاء الماضي لتتفاديها في حاضرك ومستقبك، ولا تفكري في المثالية لأنها لن تنفعك.

أحبي ذاتك وانعمي بحياتك للأبد

تقبلي شكلك ومظهرك
قيمتك لا تبنع من شكلك أو مظهرك، صحيح أن المظهر أمر مهم جداً وضروري، ولكن لا يجب أن يحل محل كثير من الأمور التي تثقل شخصيتك وتعزز من ذاتك، لذا لا تتأثري بما يفعله الآخرين لتغيير أنفسهم ومظهرهم، وافعلي ما يلائم ذاتك ويتماشى مع ميولك وطباعك، وما يحقق شعورك بالثقة والراحة.

تجنبي التعامل الشخصيات السامة
إذا كان هناك شخص يجلب السمية إلى حياتك ولا يتحمل مسؤولية ذلك، ابتعدي عنه لحماية نفسك من الأذى، وللخلاص من كثير من المشاكل والضغوط النفسية والعصبية التي من الممكن أن تتربص بكِ بسبب تعاملك معه.

سيطري على مخاوفك وعالجيها
يعد الشعور بالخوف أمراً طبيعياً قد يمر به أي منا، ولذلك لا ترفضي مخاوفك ولكن افهميها وحاولي السيطرة عليها لكي لا تعوقك عن ممارسة حياتك بشكل طبيعي يحرمك العديد من الإيجابيات في الحياة.

ثقي بنفسك كثيراً
شكك في ما تملكينه من قدرات يعوقك عن القيام بالكثير من الأمور السليمة، لذلك عليك أن تثقي في نفسك كثيراً، لأن ذلك هو البداية السليمة لتعزيز حبك لذاتك.

كوني مستعدة لاغتنام الفرص
ربما لن يكون التوقيت مثاليًا لتحقيق ما تريدين، وقد لا يكون الإعداد مثاليًا أيضاً، ولكن لا ينبغي أن يمنعك من تحقيق أهدافك وأحلامك، لذا احذري ضياع الفرص الحقيقيىة واغتنمي الفرصة التي يخبرك بها حدسك.

ضعي نفسك أولاً
من الخطأ الاعتقاد بأن ايثار الآخرين عن النفس أمراً جيداً وغير مؤلماً لأنه يجعل من يفعل ذلك عرضة لضغط كبير جداً، لذا عليكِ

Photos from ‎Manal bounaja - منال ‎'s post 11/09/2023

المغرب قائم بشعبه

09/09/2023

مشاهد حزينة بمهد الدولة الموحدية
هذه الأطلال هي ما تبقى من مسجد تنمل بعد زلزال ليلة أمس.،بعد ترميم هذه المعلمة التاريخية منذ عدة سنوات و التي كانت مهد الدولة الموحدية والمصنفة تراثا عالميا للانسانية هذا المسجد الموجود بمنطقة تنمل بأعالي الأطلس الكبير باقليم الحوز قرب مراكش.
شيد هذا المسجد من لدن الخليفة عبد المومن بن علي الموحدي حوالي 547 ه‍/ 1153 م، ويتسع بالعرض أكثر من العمق، وتشكل صومعته استثناء من حيث شكلها إذ تتخذ تصميما مستطيلا، و توجد وراء المحراب ويبرز هيكلها خارج جدار القبلة.
تمكن المغرب في 1995 من تسجيل العديد من المواقع الأثرية في لائحة التراث العالمي،باليونسكو ومن بينها موقع المسجد الأعظم بتنمل.

09/09/2023

وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ ۝ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ ۝ أُوْلَئِكَ عَلَيْهِمْ صَلَوَاتٌ مِنْ رَبِّهِمْ وَرَحْمَةٌ وَأُوْلَئِكَ هُمُ الْمُهْتَدُونَ

Want your school to be the top-listed School/college in Kenitra?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Website

Address


Kenitra
Kenitra
14000