Il nous arrive souvent de renoncer à nos projets ou même d’abandonner nos rêves à cause des freins inconscients qui nous bloquent dans notre réussite : manque de confiance en soi, peur du jugement des autres, peur de l’échec, peur de décevoir, penser qu’on ne mérite pas de réussir, …
Nos peurs et incertitudes nous empêchent d’avancer, d’évoluer et d’atteindre nos objectifs. Le coaching personnel sert à retirer les freins, définir ses objectifs et mettre en place une stratégie pour les atteindre. Exemples de cas de coaching :
• Gérer des changements dans sa vie
• Gérer une situation de crise
• Se défaire d’une addiction
• Gérer des conflits
• Vaincre une Phobie
• Se faire confiance et croire en soi
• Surmonter des états émotionnels
• Mieux gérer son stress et ses émotions
• Préparer ou traverser une étape de vie importante
• Modifier un comportement ou un aspect limitant de sa personnalité
• ….. IL se focalise sur « comment » atteindre l’objectif et non pas sur le « pourquoi » de la situation actuelle. En tant que coach, je serai le révélateur, le booster des énergies, des forces, des ressources et des richesses qui sont en vous. Grâce à ces forces, ressources, énergies et richesses qui sont en vous, nous allons ensemble lever le voile sur les freins qui vous empêchent d’atteindre VOTRE objectif. Le coaching personnel touche tous les domaines de la vie (affectif, social, familial ou professionnel). Il n'y a pas de petits ou de gros problèmes, il n’y a que des objectifs à atteindre ! Et c’est avec joie, bienveillance et humilité que j’accompagne ceux qui me font confiance sur leur chemin de vie, à la rencontre d’eux-mêmes, vers un épanouissement et une réalisation personnels. Ma pratique du coaching est orientée solutions et s’appuie sur plusieurs outils tel que :
• la PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
• l’Hypnose conversationnelle et Ericksonienne
• l’Analyse transactionnelle
• la Psychologie positive
• La Communication Non Violente
Ces techniques combinées permettent à la personne accompagnée de prendre conscience et d’apprécier ses ressources internes et de les mobiliser afin d’atteindre ses objectifs. Si vous avez besoin d’être accompagné, contactez-moi. Nous avons peut-être un bout de chemin à faire ensemble !