Yoga With Asmae

Se libérer, renaître de ses cendres...

🤸‍♀️Yogis et Ashtangis de Rabat🤸‍♀️ vous l'avez demandé et me voilà 😍
Je serai à Rabat dimanche 20 mars et nous serons accueillis par le bel espace de 9h à 10h30 pour une pratique de la première serie Ashtanga 🧘‍♂️🤸‍♀️.

J'ai très hâte de rencontrer la communauté yogi de Rabat et espère que c'est une première d'une longue série à venir 😊🙏.

Réservez vite votre spot ! 🧡

Love & Light 🌟

Nous en avons parlé un week-end en chillant sur une terrasse à Ourika durant ma dernière retraite et nous y voilà ! 🌠
Fettoum (.yoga ) et moi aimerions partager avec vous notre expérience indienne le temps d'un week-end au rythme Yin et Yang ☯️

Nous avons appris à la même école à Rishikech en Inde, nous avons goûté aux mêmes expériences qui forgent un yoga practicionner pour pouvoir transmettre notre apprentissage. Enfin, nous avons été guidées par les mêmes maîtres.

Voici donc une retraire yoga 100% Hindya, au rythme de nos vies indiennes 🕉🧘‍♀️🧘‍♂️.

Nous vous emmenons donc du 25 au 27 mars à pour vous proposer un programme yoga complet axé sur l'alignement et le travail du corps en profondeur afin de vous aider à prendre pleinement conscience de vos sensations et de vous donner les outils pour poursuivre une pratique à la fois saine, ancrée et épanouissante.

Alors n'hésitez pas à me contacter en DM ou via WhatsApp pour plus d'infos et à booker le week-end du 25 mars sur votre agenda 😉.

J'hésitais à mettre une citation autour de l'amour du type "All you need is love" ou de la lumière qui transperce mon cœur sur la photo et à quel point tout cela est beau et magique... bla bla bla.

Après j'ai pensé : "Es-tu sincère quand tu parles de ça maintenant ?"

En ce moment moi même je n'y crois pas. Et oui, je suis dans une phase sombre remplie d'incertitudes et de peurs et ce serait vous mentir et me mentir que de parler d'amour et de lumière sans sourciller... non je ne les ressens pas en CE moment. And it's FINE !
Après tout, le yoga c'est être dans la vérité, en harmonie et en accord avec son être (le vrai, pas celui des réseaux sociaux). Alors arrêtons de chercher les strasse et les paillettes, elles ne sont pas durables. Cherchons la vérité quelle qu'elle soit, avec sa lumière ET ses ténèbres, arrêtons de prétendre être ce que nous ne sommes pas, de vendre ce que nous ne pouvons pas offrir. Après tout, n'est ce pas cela le yoga ?

Je vous le dis et je me le dis à moi même, acceptons nos ténèbres, sans un ciel sombre, nous ne pouvons apprécier la beauté des étoiles.

Sur ce, prenez soin de vous et retrouvez votre vérité 🙏

Le mois de Janvier arrive à sa fin et à nous nous apprêtons à boucler ce chapitre backbend pour en démarrer un nouveau sur une nouvelle thématique en février ! Je vous propose alors de finir le mois avec un atelier de 2h afin de prendre le temps de travailler les différentes techniques vu ce mois-ci sur les ouvertures de cœur et des épaules🧡🧡.

Ça se passera alors samedi 29 janvier de 16h à 18h !

Tarifs non abonnés : 300dhs
Tarifs abonnés : 250dhs

N'hésitez pas à nous écrire pour réserver votre spot et/ou pour plus d'infos 😊

D'ici là, prenez soin de vous 🙏😉

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"To see the world, things dangerous to come to, to see behind walls, draw closer, to find each other, and to feel. That is the purpose of life." Cheryl Melhoff

Je vous donne rdv ce soir à 19h pour une pratique de Ashtanga half serie all levels 😊🙏

DM to book your spot 😉

Nous sommes amour et joie infinis...
Parler amour, agir amour, donner et recevoir amour, est notre nature la plus pure.
Revenir à sa nature c'est retrouver son chemin, sa voix... s'aligner avec ce que l'on est. C'est enlever cette poussière qui empêche le marbre de briller, c'est laisser cette joie innée réveiller et révéler le meilleur en soi...

Love and all is COMING...

Que cette nouvelle année nous apporte santé et sérénité.
Qu'elle nous ouvre de nouvelles portes vers un avenir meilleur, de paix et de liberté.
Que l'on se donne le droit à l'amour et à l'épanouissement sans culpabilité.
Que l'on s'accorde de l'espace pour de la magie et de la créativité.
Que l'on libère cette joie en nous, innée 🦋

Je vous souhaite tout le bonheur et vous dis à très vite pour de nouvelles aventures🌈.
Je reviens vers vous soon pour vous annoncer mon nouveau programme, je prépare pas mal de choses à partager avec vous. Est ce que j'ai peur ? Oui ! Mais je le fais quand même 😊🤷‍♀️

Que la paix soit dans nos cœurs, autour de nous et dans tous les mondes 🙏🌟

Et si jamais je tombe ?
Et bien le sol te rattrapera... et tu te releveras ma petite, puis tu recommenceras. Tu es sur ton chemin, alignée, aies confiance et continues...

Cette fois je vous invite à un voyage dans le temps le temps d'un week-end. Deux nuits en petit comité, en intimité dans les bras d'un sublime Riad dont les murs racontent les histoires des milles et une nuit. Je vous invite à une retraite yoga mais pas que, je vous invite à ouvrir vos cœurs à de nouvelles perspectives, à créer de l'espace pour des choses meilleures à venir.

Book your spot, les places sont limitées à 10 personnes.

DM for more info.

Watch this reel by yogawithasmae on Instagram 27 Likes, 0 Comments - Asmae AJANA () on Instagram: “Cette fois je vous invite à un voyage dans le temps le temps d'un week-end. Deux nuits en petit…”