Zinta Visocka - transformācijas un personīgās izaugsmes koučs

Home
Latvia
Tukums
Zinta Visocka - transformācijas un personīgās izaugsmes koučs

Esmu šeit, lai palīdzētu Tev iepazīt & pilnveidot sevi, sasniegt Tavus mērķus & īstenot Tavus sapņus.

10/11/2023

Es gribētu, lai Jūs sev pajautātu vienu ļoti svarīgu jautājumu: “Ko Jūs iegūsiet no tā, ja Jūs izpatiksiet visai pasaulei, bet tajā pašā laikā pazaudēsiet sevi?”

"Nepazaudējiet sevi, mēģinot būt viss priekš visiem." - Tonijs Gaskins

Paliec uzticīgs pats sev un dzīvo savu dzīvi, tāpēc nepazaudē sevi citu cilvēku sapņos, jo tavi sapņi ir tik pat svarīgi kā jebkura cita sapņi, tu esi tik pat vērtīgs cik jebkurš cits cilvēks. Tavs viedoklis un vērtības ir tik pat nozīmīgas kā jebkura cita, jo uz šīs pasaules ir tikai viens tu, tāpēc esi tu pats.

“Tu arī esi īpašs, nepazaudē sevi.” - Ernesta Hemingvejs

🦋🦋🦋

09/11/2023

"Apsoli man, ka vienmēr atcerēsies: Tu esi drosmīgāks nekā Tu tam tici, un stiprāks nekā izskaties, un gudrāks nekā Tu domā." - Vinnijs Pūks (Alans Aleksandrs Milns)

🦋🦋🦋

03/11/2023

Kas ir koučinga sesija?
Koučinga sesija ir saruna ar kouču, kur viņš ar atvērtu jautājumu palīdzību virza klientu lēmumu meklēšanā, problēmu atrisināšanā, plānu sastādīšanā un sevis izzināšanā.

🦋🦋🦋

01/11/2023

👻👻👻

30/10/2023

Baidīties ir cilvēcīgi, bet neļauj bailēm atturēt tevi no pilnvērtīgas dzīvošanas, sapņu piepildīšanas un mērķu sasniegšanas. Tu vari pārvarēt bailes, Tev tik ir jānotic sev un saviem spēkiem. Un Tu vienmēr vari palūgt palīdzību sev tuvajiem cilvēkiem. Esi drosmīgs, pārvari bailes un kļūsti spēcīgāks pateicoties tam.

"Uzveiktas bailes piešķir mums spēku." - Viktors Igo

🦋🦋🦋

28/10/2023

Rudens ir īstais laiks, lai mēs pavērtos apkārt un saskatītu dabas skaistumu un rudens lapu krāšņumu. Manuprāt, tas ir īstais brīdis, lai dotos kādā skaistā pārgājienā, bet, ja neesi pastaigu cienītājs, tad izcep gardu ābolmaizi un baudi vakaru kopā ar ģimeni. Es personīgi izbaudu rudens pastaigas.

Kas ir Jūsu mīļākā rudens aktivitāte?

🦋🦋🦋

25/10/2023

Ir pienācis rudens laiks, kad mazāk spīd saule un arvien vairāk ir lietainas un nomākošās dienas, kad laiks paliek vēsāks un daudziem no mums paliek skumjāk ap sirdi.

Šajās tumšajās, vēsajās un drūmajās dienās Tu vari mēģināt uzlabot savu pašsajūtu vienkārši izveidojot nedaudz maģisku un mājīgu atmosfēru mājās ar iedektām svecēm vai gaismas virtenēm. Uzvelkot ērtu un siltu pidžammu vai apsedzoties ar mīkstu un siltu segu, izbaudot gardu karsto dzērienu – tēju, kafiju, karsto šokolādi vai karstvīnu, kas kuram tuvāks sirdij. Šajā mājīgajā atmosferā, tad tu vari darīt to, ko tu izbaudi: lasīt grāmatu, klausīties mūziku, skatīties televīzoru, uzspēlēt galda spēles vai datorspēli, pameditēt vai vienkārši pasēdēt klusumā ar savām domām, pačatot ar draugiem, pasērfot internetu vai jebko citu, kas tev patīk darīt mājās. Un tu redzēsi, ka šī mājīgā atmosfēra var likt tev sajust siltumu un pasmaidīt pat, ja sākumā tas nelikās iespējams.

Es noteikti būšu no tām, kas satinusies siltā segā, malkos kakao un lasīs grāmatu.

Ko dari tu, lai uzlabotu sev garstāvokli pelēkās un vēsās dienās?

🦋🦋🦋

23/10/2023

"Drosmīgs ir nevis tas, kurš nebaidās, bet gan tas, kurš prot pārvarēt bailes." – A. Makarenko

🦋🦋🦋

20/10/2023

Ja tu jūties apjukusi, tā it kā vairs īsti nespēj izprast sevi un savas vēlmes. Ja tu jūties tā it kā nebūtu īsti savā ādā. Un tu vēlies iepazīt sevi, tad piesakies koučinga sesijai. Koučinga sesija tev dos iespēju labāk ieklausīties un dziļāk ielūkoties sevī, kā arī izzināt patieso sevi, kas varētu tev dot iespēju atrast mieru, pieņemt sevi, būt harmonijā ar sevi un labāk izprast sevi un savas vajadzības.

🦋🦋🦋

18/10/2023

'Esi labākais Tu' - spēcīgi vārdi un, manuprāt, mēs visi katru dienu varam kļūt par labāku sevis versiju, bet tas, protams ir darbs ar sevi visa mūža garumā. Un reizēm patiesībā ir vajadzīgs pavisam maz, lai kaut nedaudz uzlabotu sevi, piemēram, izdarot kaut ko labu, kaut vai kaut ko tik mazu, kā uzsmaidīt svešiniekam vai izteikt komplimentu kolēģim. Un galvenais solis, lai Tu varētu būt labākais Tu, ir palikt uzticīgam sev un savām vertībām. Tev arī vajadzētu mēģināt darīt to, kas tev sagādā prieku un jēgu dzīvē, jo tas Tev dos motivāciju turpināt uzlabot savas prasmes, attīstīt savu talantu un uzlabot savu attieksmi pret sevi un apkartējiem, tā pamazām Tu vari kļūt par sevis labāko versiju.

🦋🦋🦋

16/10/2023

"Visi Tavi sapņi piepildīsies, ja tikai Tev būs drosme uz tiem tiekties." - Valts Disnejs

🦋🦋🦋

13/10/2023

Koučs ir Tavs PARTNERIS, kuram Tu vari pilnībā uzticēties.
Koučs vienmēr būs klātesošs un nekad NENOSODĪS un nevērtēs Tevi. Koučs uzdos atvērtus jautājumus, lai pēc iespējas ātrāk sasniegtu Tev vēlamo rezultātu.
Koučs NEDOD PADOMUS un risinājumus, jo tikai TU PATS ZINI sev piemērotākos un labākos risinājumus.

🦋🦋🦋

Address

Tukums

Website

http://kouchszinta.wordpress.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zinta Visocka - transformācijas un personīgās izaugsmes koučs posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to Zinta Visocka - transformācijas un personīgās izaugsmes koučs:

Want your school to be the top-listed School/college in Tukums?