Adventure Within by Anda

25/01/2024

https://youtu.be/6LHRXRxodwI?si=3FxmBslFGgIwas2c
Parunājos ar lielisko Laura Prusakova par savu ikdienas sirdsdarbu🦄

Saruna kalusāma arī Spotify

https://open.spotify.com/episode/3bZfUa2LqXv4wVRT4fISbc?si=QaM5nb1BTfWOWqnqbGisSg

Trešajā epizodē studijā ciemojās Anda Upeniece, jauniešu koučs un mentors. Šajā epizodē noskaidrojām to:Kādas ir galvenās atšķirības strādājot ar jauniešiem ...

19/12/2023

Klusuma pārgājiens #2
❄️sajutām sevi un savas maņas apzinātāk
❄️iepriecinājām iekšējo bērnu
❄️ļāvāmies nezināmajam

Paldies par uzticēšanos un kopā būšanu✨
Tiekamies, kad satiksimies🦄

Vu Vei🧚‍♂️

19/07/2023

ANDAS SARUNAS
Me.Myself&Nature

✨Sarunas ar cilvēkiem, kuri mani iedvesmo darīt manu sirdsdarbu - būt par pavadoni tiem, kuri gatavi doties savā iekšējās pasaules ceļojumā

🗣Nākamā IG live saruna notiks pirmdien, 24.jūlijā, pl.13:13 manā kontā

https://instagram.com/anda_adventurewithin?igshid=MjEwN2IyYWYwYw==

Mana viešņa būs Ance Zaķe- neplānoti kļuvusi par klejotāju un pasaules pilsoni. Viņas spēks un vērtības sakņojas dabā, tāpēc ne tikai savu atpūtu Ance plāno mežos, kalnos un pie ūdeņiem, bet palīdz saikni ar dabu stiprināt arī citiem, darbojoties kā sertificēta Dabas Terapijas pavadone. Ancei patīk iedziļināties dabas un psihes noslēpumos, uzdot jautājumus un dažkārt patestēt pašai savas robežas.

Interesanti, ka dzīvē neesam tikušās, bet, iedvesmojoties viena no otras IG kontiem, nolēmām parunāties par to, kas mūs vieno - dabu un tās dziedinošo spēku.

Mūsu sarunas tēma: KĀ DABA VAR KĻŪT PAR TAVU TERAPEITU?
Parunāsim par dabas terapijas konceptu - kā radies, ko sevī ietver, kā tas notiek. Kā arī par dažādiem veselības ieguvumiem, kas veidojas cilvēkam esot saiknē ar dabu.

Tiekamies🌿
Vu Vei🧚‍♂️

16/06/2023

Once Upon Your Time

Falling from waterfall. Surrender. Acceptance. Letting go. Noticing. Appreciating. Acknowledging. Telling. Listening. Showing example. Hugging. Holding. Touching. Looking. Seeing. Kissing. Smiling. Questioning. Believing. Supporting. Being. Learning. Breathing. Loving. Painting. Discovering. Dancing. Stopping. Opening. Letting in.

Deep gratitude to our guids Diego Miguel Marín Romera and Juan Pedro🙏💛

What is your story?

Vu vei 🧚‍♂️

06/03/2023

ANDAS SARUNAS
“Me. Myself&Nature”

🗣 Next episode is on!!!
9th of March at 19:15 (LV time)
IG live
https://instagram.com/anda_adventurewithin?igshid=YmMyMTA2M2Y=

🌿This time my guest will be Brett Bailey from Canada - men’s coach whose mission is to support men to learn emotional intelligence, let go of stress, speak up and level up in their life.
We met in Mexico during our Vipassana meditation experience. And even though most of the time we spent in silence, we still managed to connect and Brett really inspired me with his vision of life and the work he does for himself and other men to make this world a better and healthier place💛

🦄So on Thursday , 9th of March we will focuss on the topic: IT’S OK NOT TO BE OK for everyone. Also you will hear his own journey in personal development and the role of the nature in his life and work with men.

More about him you can find here:

https://brettbailey.ca/learnmore-a?fbclid=PAAaZV2uf4qGbiT3Qn6clh2KIlRfjXMylYymbH1xhlOSwG8j1HYc_V_U8rECg

Join us🤸‍♀️

Vu vei🧚‍♂️

11/02/2023

ANDAS SARUNAS
Me.Myself&Nature

✨Sarunas ar cilvēkiem, kuri mani iedvesmo darīt manu sirdsdarbu - būt par pavadoni tiem, kuri gatavi doties savā iekšējās pasaules ceļojumā kopā ar mani dabā.

🗣Nākamā IG live saruna notiks pirmdien, 13.februārī, pl.13:13 manā kontā .

Mana viešņa būs Sabīne Bārbale- holistiskā dzīvesveida piekritēja, dabu mīloša personība un topošā piedzīvojumu terapijas praktizētāja.
Iepazinu Sabīni vienās fantastikās apmācībās par emocionāli inteliģenci un izglītojošām aktivitātēm dabā. Un abas sajutām, ka esam radniecīgas dvēseles.

Mūsu sarunas tēma: MŪSU VIEDOKLIS UN TĀ ROBEŽAS
Parunāsim par trauslo robežu starp padomu došanu un mācīšanu dzīvot.
Un, protams, parunāsim arī par dabiņu.

Tiekamies🌿
Vu Vei🧚‍♂️

05/02/2023

KLUSUMA PĀRGĀJIENS #1
Jā, būs turpinājums!!!
Jo ir jāiet dabā, ir jāklusē, ir jāieklausās, ir jāsavienojas un arī jāatvienojas🙊

Paldies katram, kurš uzticējās un devās šajā piedzīvojumā❄️🤗

Vu Vei🧚‍♂️

24/11/2022

ANDAS SARUNAS
Me.Myself&Nature

✨Sarunas ar cilvēkiem, kuri mani iedvesmo darīt manu sirdsdarbu - būt par pavadoni tiem, kuri gatavi doties savā iekšējās pasaules ceļojumā kopā ar mani dabā.

🗣Nākamā IG live saruna notiks sestdien, 26. novembrī, pl.12:00 manā kontā .

Mana viešņa būs Liena Liepiņa - radoša un atvērta personība, kuru iepazinu pavisam nesen, dodoties kopīgā pārgājienā.
Izlēmu Lienu uzaicināt uz sarunu, jo viņa mani iedvesmoja ar savu atklātību un drosmi, runājot publiski par savu ikdienu, sadzīvojot ar Robežstāvokļa personības traucējumiem (RPT).
Mūsu sarunas tēma: ATPAKAĻ PIE SAKNĒM. Parunāsim par to, kā atkal no jauna iemācīties sadraudzēties ar dabu. Un par dabas neizsmeļamo vērtību mūsu labbūtības veicināšanā.

Tiekamies🌿
Vu Vei🧚‍♂️

08/11/2022

Hey, listen to your emotions, they have always sth to show you✨

Vu Vei🧚‍♂️