Integrālās izglītības institūts

29/09/2026

27/09/2026

Šajā nedēļā garīgo prakšu centrā Stacija notika Ingas un Jura Rubeņu vadītais piecu dienu garais intensīvais meditācijas retrīts “Atgūt sevi: ceļš uz dziedinātu dzīvi”.

Mūsdienu kultūras kontekstā daudzas psiholoģiskās un eksistenciālās spriedzes formas ir kļuvušas normalizētas. Hronisks stress, emocionāla atsvešinātība, pārslodze un pastāvīga pielāgošanās ārējām prasībām bieži tiek uztverti kā neatņemama un normāla dzīves sastāvdaļa. Tomēr šī normalizācija nereti notiek uz cilvēka iekšējās viengabalainības rēķina.

Lekcijās dziļāk paraudzījāmies uz dziedināšanos, balstoties uz ārsta un domātāja Gabora Matē izpratni par cilvēka attīstību, traumu un autentiskuma nozīmi. Dziedināšanās šeit netiek aplūkota kā ideāla stāvokļa sasniegšana, bet kā process – virzība uz lielāku iekšējo saskaņu, patiesumu un psihofizisku veselumu.

Īpaša uzmanība tika pievērsta jautājumam par “sevis atgūšanu” – spēju atjaunot kontaktu ar savu autentisko pieredzi, ko bieži vien aizseguši aizsardzības mehānismi un ilgstoša sociālā pielāgošanās.

Tēmas:
•Mūsdienu kultūras ietekme uz cilvēka veselību un sava “es” izjūtu
•Autentiskuma un apspiestās pieredzes atpazīšana
•Integrētas attiecības starp ķermeni, emocijām un kognitīvajiem procesiem
•Meditācija kā dziedinošs process
•Pāreja no automātiskas pielāgošanās uz apzinātu dzīvi

Šīm tēmām tika veltītas retrīta lekcijas, taču galvenais uzsvars tika veltīts meditācijas prakses dziļākai apgūšanai un izkopšanai. Katru pilno dienu meditācijai tika veltītas 6 stundas.

www.iii3.lv

21/09/2026

Šajā pusgadā brīvas vietas ir palikušas tikai uz vienu meditācijas pasākumu - “Kā būt kopā, nezaudējot sevi? Meditācijas retrīts par attiecībām, klātbūtni un “mēs-telpu”.”

Kā pirmo lekciju šajā retrītā esam iekļāvuši lekciju "Ievads meditācijā", kur iepazīsimies ar meditācijas metodi un tās pamatprincipiem. Tāpēc šis retrīts būs piemērots gan tiem, kuri meditē jau ilgāku laiku, gan tiem, kuri ar meditāciju tikai sāk iepazīties.

Tātad - uz šo meditācijas retrītu droši var pieteikties arī bez iepriekšējas meditācijas pieredzes:
https://www.iii3.lv/programma/notikumu-kalendars/no-es-uz-mes-ka-patiesam-sastapties-cels-no-vientulibas-uz-patiesu-kopibu-un-dzivu-mes-telpu-intensivs-meditacijas-retrits/

20/09/2026

Šajā nedēļas nogalē notika četru darbsemināru kurss vadītājiem “Garīgā inteliģence (A). Četras prasmes dzīvei un darbam.”

Garīgā inteliģence. Teorija un prakse

Attīstīt apziņu un atrast jēgu. Kas ir spēka, drosmes un iedvesmas avoti?

Garīgā inteliģence māca mums risināt dziļākos eksistenciālos jautājumus. Ja netiek apmierinātas cilvēka eksistenciālās vajadzības pēc jēgas, drošības un piederības izjūtas, rodas noogēnās neirozes – nopietni traucējumi visās pārējās dzīves jomās. Depresija, destruktīvas domas, psihosomatiskas saslimšanas var būt saistītas ar aizkavētu garīgās inteliģences attīstību.

No garīgās inteliģences atkarīgs, kā uztveram realitāti. Eiropas civilizācijai joprojām svarīgs ir ieteikums: iepazīsti pats sevi! Tāpēc apzinātības un citu garīgo prakšu apgūšanai ir neaizstājama nozīme mūsu izaugsmē.

www.iii3.lv

14/09/2026

13.septembrī ar Jura Rubeņa lekciju "Piedošanas noslēpums. Kāpēc piedot ir tik grūti?" garīgo prakšu centrā Stacija sākām piekto Integrālās izglītības institūta kluba pasākumu sezonu.

I3 kluba 2026./2027. gada rudens–ziemas sezonas lekcijas:

20.oktobrī plkst. 19.00 · tiešsaistē
Dzīves otrā puse. Kas mainās pēc četrdesmit?

24.novembrī plkst. 19.00 · tiešsaistē
Kāpēc mums tik grūti mīlēt? Par tuvību un nobriedušām attiecībām.

22.decembrī plkst. 19.00 · tiešsaistē
Ziemassvētku lekcija: Cerība tumšos laikos. Vai cerība ir vairāk nekā optimisms?

12.janvārī plkst. 19.00 · tiešsaistē
Gudrība un drosme novecot. Kas jāatlaiž un kas jāatrod dzīves rudenī?

9.februārī plkst. 19.00 · tiešsaistē
Pateicības spēks. Vai pateicība patiešām pārveido cilvēku?

https://www.iii3.lv/i3-klubs/

13/09/2026

Bija liels prieks šodien Lūžņā, garīgo prakšu centrā Stacija, satikt vairāk nekā 90 Integrālās izglītības institūta kluba biedrus uz kluba piektās sezonas atklāšanas lekciju.

2026./2027. gada rudens–ziemas sezonas lekcijas:

20.oktobrī plkst. 19.00 · tiešsaistē
Dzīves otrā puse. Kas mainās pēc četrdesmit?

24.novembrī plkst. 19.00 · tiešsaistē
Kāpēc mums tik grūti mīlēt? Par tuvību un nobriedušām attiecībām.

22.decembrī plkst. 19.00 · tiešsaistē
Ziemassvētku lekcija: Cerība tumšos laikos. Vai cerība ir vairāk nekā optimisms?

12.janvārī plkst. 19.00 · tiešsaistē
Gudrība un drosme novecot. Kas jāatlaiž un kas jāatrod dzīves rudenī?

9.februārī plkst. 19.00 · tiešsaistē
Pateicības spēks. Vai pateicība patiešām pārveido cilvēku?

Savukārt Jura šodienas lekcijas “Piedošanas noslēpums. Kāpēc piedot ir tik grūti?” ieraksts tiks publicēts tuvākajā laikā.

07/09/2026

Pēdējā kauja