ATelpa / Anetes Tambakas telpa kustībai un radošumam

✨ NOSLĒDZOŠĀ VASARAS KUSTĪBU DARBNĪCA BĒRNIEM ✨
(5–11 gadi)

Vasara tuvojas noslēgumam, un šī būs pēdējā iespēja šovasar piedzīvot piecas dienas, kas piepildītas ar kustību, radošumu, smiekliem un jauniem draugiem. 💛

No 17.–21. augustam aicinu bērnus doties aizraujošā kustību piedzīvojumā, kur varēs dejot, improvizēt, spēlēties, radīt un vienkārši būt pašiem.

Šī nav tikai deju darbnīca, tā ir vieta, kur bērni drošā un atbalstošā vidē attīsta pārliecību par sevi, iepazīst savu ķermeni, mācās sadarboties un atklāj, cik daudz prieka var sniegt kustība.

✨ Darbnīcas laikā bērni:
• attīstīs radošumu un pašizpausmi;
• iepazīs laikmetīgās dejas un hip-hop elementus;
• mācīsies improvizēt un sadarboties;
• attīstīs ritma izjūtu un ķermeņa apzināšanos;
• piedalīsies kustību rotaļās dabā;
• radīs un piedzīvos performanci;
• iegūs jaunus draugus un skaistas vasaras atmiņas.

📅 17.- 21. augusts 2026
🕑 Katru dienu 14.00-18.00
👧 Vecums: 5–11 gadi
👥 Neliela grupa, tikai 12 dalībnieki
📍 ATelpā, Jelgavas ielā 40, Rīgā

💛 DALĪBAS MAKSA

🐣 Agrais putniņš - 195 € (līdz 5. augustam)
🌿 Savlaicīgais putniņš - 215 € (līdz 13. augustam)
✨ Pēdējā brīža putniņš - 235 € (līdz 16. augustam)

📩 Pieteikšanās:
DM vai [email protected]
📞 +371 27405698

Lai vasaras noslēgums kļūst par skaistu piedzīvojumu - pilnu kustības, radošuma, draudzības un prieka. Ar lielu prieku gaidīšu jūsu bērnus šajā vasaras noslēdzošajā Kustību darbnīcā! 🌿☀️💛

VITRUPĒ ATELPAS BRĪZE
20.–24. jūlijs

Kas manī šobrīd ir dzīvs un grib tikt izteikts kustībā un dejas īsfilmā?

Katrs dalībnieks 5 dienu laikā radīs savu dejas īsfilmu, nevis kā “rezultātu”, bet kā atspulgu attiecības ar sevi, citiem un Vitrupes ainavu.

Pieredze nav nepieciešama ne dejošanā, ne filmu veidošanā, tikai telefons ar brīvu atmiņu.

Pie jūras, dabā un mierpilnā vidē Vitrupes majinas, kur arī nakšņosim, mēs ienirsim ķermeniskās praksēs:
🫆 improvizācija
🫆 kontaktimprovizācija
🫆 dejas īsfilmas veidošana

Šī ir telpa kustībai, radošumam un klātbūtnei, lai sajustu, kas tevī ir dzīvs, un kā tas kļūst redzams caur ķermeni, attiecībām un attēlu.

KRISTINE DEVI_ Psihoterapija būs īpašais viesis, ar kuru kopā padziļināti pētīsim sevi caur kustību un īsfilmām.

💰 295 EUR
📩 Pieteikšanās: DM vai [email protected]

Brīvajā laikā- peldes jūrā un, ja gribas, arī uzspēlēt rokasbumbu.☀️

Sveiciens visiem ContaKids mīļotājiem un tiem, kuri jau sen gribējuši pamēģināt! 💛

Jūlijā ir lieliska iespēja pievienoties ContaKids nodarbībām un kopā ar savu bērnu piedzīvot kustību prieku, rotaļas un īpašu tuvību. ☀️

Ja vēl esat Rīgā un rītdienas rīts aicina uz kopīgu piedzīvojumu, nāciet pievienoties!🥳

Ar prieku gaidīšu jūs! 💛

🌿 04., 11., 18., 25. jūlijā deju skolā “Dzirnas” 2. stāvā
✳️10:30 - 11:15 CONTAKIDS

Piesakies ar DM pie pasniedzējas:
vai [email protected]

Contakids ir aizraujošs kustīgs ceļojums, kur bērnam ar sev tuvu
pieaugušo ir iespēja fiziski saslēgties atdodot svaru, kopā ceļoties un
krītot, apvienojot kustību, radošumu, tuvību, spēcinot savstarpējo
saikni un krājot smaidus! 45 minūšu nodarbība ir bagāta ar mūsdienīgām
un izglītojošām aktivitātēm, kas veicina bērna motoriku un emocionālo
attīstību. Sāc veidot vērtīgus brīžus kopā ar savu bērnu!

✨ II KUSTĪBU DARBNĪCA BĒRNIEM ✨
(5–11 gadi)

Pēc iedvesmojošās pirmās darbnīcas turpinām kustēties arī jūlijā! 🌿

Piecas dienas bērniem būs iespēja izzināt kustību, deju un radošumu drošā, atbalstošā vidē, kur nav pareizu vai nepareizu atbilžu, ir prieks kustēties, radīt un būt kopā.

Caur deju, improvizāciju, spēlēm un radošiem uzdevumiem bērni:
✨ attīstīs pārliecību un radošumu;
✨ iepazīs dažādus kustību veidus;
✨ mācīsies sadarboties un uzticēties;
✨ attīstīs ritma izjūtu un ķermeņa apzināšanos;
✨ izbaudīs kustību brīvā un atbalstošā atmosfērā.
Programmā:
• laikmetīgās dejas elementi
• hip-hop elementi
• kontaktimprovizācija
• kustību spēles dabā
• improvizācija
• radoši uzdevumi
• mini performances ✨

📅 6.-10. jūlijs
🕘 5 dienas • 4 stundas dienā (14.00–18.00)
👧 Vecums: 5-11 gadi
👥 Mazā grupa, tikai 12 vietas
📍 ATelpā, Jelgavas ielā 40
💛 DALĪBAS MAKSA
🐣 Agrais putniņš - 195 € (līdz 30. jūnijam)
🌿 Savlaicīgais putniņš - 215 € (līdz 3. jūlijam)
✨ Pēdējā brīža putniņš - 235 € (līdz 6. jūlijam)
📩 Pieteikšanās:
DM vai [email protected]
📞 +371 27405698

Vasara ir lielisks laiks kustēties, draudzēties, izpausties un atklāt sevī ko jaunu. Gaidīšu jūsu bērnus! 💛

✨ VASARAS KUSTĪBU DARBNĪCA JAUNIEŠIEM ✨
(12-18 gadi)

Radoša un kustībā balstīta vide, kur jaunieši var izpausties, dejot un sadarboties!🌿

Caur deju, improvizāciju, spēlēm un radošiem uzdevumiem jaunieši:
✨ attīstīs pārliecību un radošumu
✨ iepazīs dažādus kustību veidus
✨ mācīsies sadarboties un uzticēties
✨ attīstīs ritma izjūtu un ķermeņa apzināšanos
✨ radīs un kustēsies brīvā, atbalstošā atmosfērā

Programmā:
• laikmetīgās dejas elementi
• hip-hop elementi
• kontaktimprovizācija
• kustību spēles dabā
• improvizācija
• radoši uzdevumi
• uzkodu pauzītes
• mini performances ✨

📅 29. jūnijs - 3. jūlijs
🕘 4 dienas • 4h dienā • 14:00-18:00
👧 Vecums: 12 - 17 gadi
👥 Mazā grupa - tikai 12 vietas
📍 ATelpā, Jelgavas ielā 40

💛 DALĪBAS MAKSA:

🐣 Agrais putniņš - 195€
(līdz 20. jūnijam)

🌿 Savlaicīgais putniņš - 215€
(līdz 25. jūnijam)

✨ Pēdējā brīža putniņš - 230€
(piesakoties pēdējā brīdī līdz 28.jūnijam)

📩 Pieteikšanās:

DM vai [email protected]

📞 +371 27405698

✨ VASARAS KUSTĪBU DARBNĪCA BĒRNIEM ✨
(5-11 gadi)

Radoša un kustībā balstīta vide, kur bērni var izpausties, dejot un sadarboties!🌿

Caur deju, improvizāciju, spēlēm un radošiem uzdevumiem bērni:
✨ attīstīs pārliecību un radošumu
✨ iepazīs dažādus kustību veidus
✨ mācīsies sadarboties un uzticēties
✨ attīstīs ritma izjūtu un ķermeņa apzināšanos
✨ radīs un kustēsies brīvā, atbalstošā atmosfērā

Programmā:
• laikmetīgās dejas elementi
• hip-hop elementi
• kontaktimprovizācija
• kustību spēles dabā
• improvizācija
• radoši uzdevumi
• mini performances ✨

📅 9.- 12. jūnijs
🕘 4 dienas • 4h dienā
👧 Vecums: 5 - 11 gadi
👥 Mazā grupa - tikai 12 vietas
📍 ATelpā, Jelgavas ielā 40

💛 DALĪBAS MAKSA:

🐣 Agrais putniņš - 145€
(līdz 3. jūnijam)

🌿 Savlaicīgais putniņš - 165€
(līdz 6. jūnijam)

✨ Pēdējā brīža putniņš - 185€
(piesakoties pēdējā brīdī)

📩 Pieteikšanās:

DM vai [email protected]

📞 +371 27405698

📅 ATelpas maija & jūnija grafiks divi vienā! 🌿✨

🌼 Turpinām kustēties, pētīt un būt kopā arī pavasara izskaņā līdz pat Jāņiem.

❤️‍🔥 Pāru dejām joprojām neliela pauzīte uz nenoteiktu laiku.
💃🕺 Ja interesē kāzu deja vai pāru deju privātstundas (Jelgavas ielā 40 vai centrā, Aspazijas bulvārī), droši raksti 📩

🎉 Turpinām arī ar īpašiem notikumiem ietvaros:
🤸 ContaKids pirmo reizi dodas izbraukumā uz Rundāli 10. maijā plkst. 11:00! Ieeja brīva ✨

💛 Ikdienas nodarbības- ContaKids, laikmetīgā deja un improvizācija pieaugušajiem, kā arī bērnu improvizācijā turpinās!
Neatkarīgi no pieredzes, nāc dejot, iepazīt sevi un būt kustībā ar savējiem 🌼

👉 Pilnais grafiks bildēs & pieteikšanās ziņās 📩
📍 Jelgavas iela 40, Torņakalns

👉 Dejas Diena jau rokas stiepiena attālumā!

Šī ir tā diena, kad gribētos sevi noklonēt👯‍♂️, lai paspētu uz visām klasēm. Bet, tā kā pati vadīšu ContaKids Cirkā (vēl var pagūt pieteikties, rakstot [email protected]), palikšu tur, lai kopā piedzīvotu unikālas nodarbības ar Ieva Gaurilčikaitė Sants 💃
https://facebook.com/events/s/meistarklase-deja-ka-manifests/4381083512169471/

un Krišjānis Sants 🕺
https://facebook.com/events/s/meistarklase-laikmetigs-dialog/920838114168041/

Tiekamies sestdien uz deju grīdas! 🔥

📅 ATelpas aprīļa grafiks ir klāt ar pavasarīgiem jaunumiem 🌿✨

🌼 Aprīlī turpinām kustēties, pētīt un būt kopā, bet ar dažām izmaiņām grafikā.

❤️‍🔥 Pāru dejām šomēnes ir neliela pauzīte, tās plānots atsākt maijā.
💃🕺 Ja interesē kāzu deju apgūšana vai pāru deju privātstundas (Jelgavas ielā vai centrā, Aspazijas bulvārī), droši raksti 📩

🎉 Aprīlī kalendārs papildināts arī ar īpašiem notikumiem ietvaros:
🌀 Tiekamies Āgenskalnā jau šo svētdien, 12. aprīlī
🤸 ContaKids pirmo reizi notiks Cirkā 18. aprīlī 10:30!

💛 Ikdienas nodarbības turpinās un neatkarīgi no pieredzes, nāc kustēties, iepazīt sevi un būt kustībā ar mīļajiem.

👉 Pilnais grafiks bildēs & pieteikšanās ziņās 📩
📍 Jelgavas iela 40, Torņakalns