01/07/2014
VASARAS FITNESA NOMETNE
3 lieliskas, veselīgi aktīvas un izglītojošas brīvdienas!
Tā būs atpūta, bauda un pašizaugsme Tavam ķermenim, dvēselei un prātam!
Aizmirsti par ikdienas rūpēm un steigu. Apstājies uz mirkli un ieklausies... Ieklausies vējā, jūras šalkās, putnu balsīs... Ieklausies sevī... Ļauj sevī ieplūst priekam un mieram!
VAIRĀK INFO par nometni:
http://failiem.lv/g/ubwzuml /FitnesaNometne_2014.pdf
---
LAIKS: 2014.gada 31.jūlijs - 2.augusts (ierasties var jau 30.jūlijā)
VIETA: Saulkrastos, atpūtas kompleksā „Minhauzena Unda” (apm. 45km no Rīgas)
NOMETNES PROGRAMMĀ:
Fitnesa nodarbības svaigā gaisā, Vakara Jogas nodarbības jūras krastā, 3 dažādas izglītojošas lekcijas/praktiskās nodarbības, Veselīgs un sabalansēts uzturs, Pirts, Sievišķīgas sarunas pie ugunskura, Atpūta pie jūras.
DALĪBAS MAKSA: 170,00 EUR / 119,50 LVL
Dalības maksā iekļautas visas nodarbības, lekcijas, nakšņošana (3 naktis), ēdināšana (4xdienā), pirts, kā arī bezmaksas auto stāvvieta un iespēja atpūsties kompleksa teritorijā jau no 30.jūlija pēcpusdienas.
PIETEIKŠANĀS: sūtot pieteikuma anketu uz [email protected]
* lejupielādēt anketu: http://failiem.lv/g/wnbfrjl /Pieteikuma_anketa.doc
Un 5 dienu laikā jāveic 70,00 EUR / 49,20 LVL PRIEKŠAPMAKSA ar bankas pārskaitījumu, norādot “Fitnesa nometne”. Atlikušo summu maksāsiet uz vietas nometnē. Neierašanās gadījumā priekšapmaksa netiek atgriezta.
SIA “Health and Fitness”
Reģ.nr. 40103761175
AS DNB Banka
Konts: LV52RIKO0002930168379
Vietu skaits ierobežots!!!
NAKŠŅOŠANA: atpūtas kompleksa „Minhauzena Unda” 2/3-vietīgos viesnīcas numuriņos ar WC un dušu (cenā iekļauta arī gultas veļa).
ĒDINĀŠANA: veselīgs un pilnvērtīgs uzturs 4xdienā tiks organizēts visiem kopā pēc iepriekš sastādītas ēdienkartes, konsultējoties ar uztura speciālisti Ingu Pūci un fitnesa treneri Gundegu Immeri.
TRANSPORTS: pieteikuma anketā, lūdzu, atzīmējiet, kā plānojat nokļūt nometnes vietā. Centīsimies noorganizēt, lai ikvienai būtu iespējams atbraukt!
PAPILDUS INFO: [email protected] ; +371 26376755
