Latvijas BODYART skola ir Roberta Štainbahera funkcionālo treniņu sistēmu BODYART® un DEEPWORK? Roberta Štainbahera 1994. gada maijā svin 20 pastāvēšanas gadus.
Cilvēki, kam rūp savs ķermenis arvien biežāk meklē tādas brīvā laika pavadīšanas iespējas, kas mazina sasprindzinātību un stresu un rada mieru. Viņi cenšas atrast ceļu atpakaļ pie sevis un no jauna atrast harmoniju starp ķermeni un prātu. Daudzi dodas uz sporta klubiem, lai uzturētu vai uzlabotu savu fizisko formu vai atbrīvotos pēc darba slodzes. Daudzi tiecas pēc skaista ķermeņa, kādu sludina re
klāmas, plašsaziņas līdzekļi un individuāli ideāli. Tomēr, lai iegūtu skaistu ķermeni un labu stāju, jāstrādā ne tikai ar ķermeni, bet arī ar dvēseli. Risinājums ir Roberta Štainbahera izveidotā funkcionālo treniņu sistēma bodyART®
bodyART treniņā galvenā prioritāte ir trenēt cilvēku kā funkcionālu kopumu. bodyART apvieno pozas un klasiskas elpošanas tehnikas ar fizisku treniņu un mentālu relaksāciju. Galvenais bodyART treniņa mērķis ir ar funkcionālu spēka un stabilizēšanas treniņu nodrošināt visa cilvēka ķermeņa pareizu funkcionēšanu. Pretstatā klasiskam spēka treniņam, bodyART mērķis nav attīstīt atsevišķas muskuļu grupas, bet ir vērsts uz cilvēka ķermeni kopumā. Visi vingrojumi ir vingrojumi visam ķermenim, kas vienlaikus iedarbojas uz vairākām muskuļu grupām. bodyART treniņš ir unikāls arī savas enerģētiskās koncepcijas dēļ. Katru nodarbību veido piecas dažādas, Tradicionālās Ķīniešu medicīnas elementos balstītas enerģijas fāzes. To uzdevums ir palīdzēt dalībniekiem sasniegt svarīgu mērķi - nodarbības laikā sabalansēt enerģijas tā, lai nodarbības beigās justos līdzsvarots kā fiziski tā garīgi. Šīs treniņa-relaksācijas metodes pamatā ir Iņ un Jan princips. bodyART treniņu sistēma ir veidota kā atvērta "platforma", kas apvieno sevī labāko un terapeitiski iedarbīgāko no fizioterapijas, ārstnieciskās vingrošanas, jogas, elpošanas tehnikām, japāņu Do In masāžas sistēmas, Čī (Qi) kustībām, klasiska spēka un lokanības treniņa, stiepšanās vingrinājumiem, kā arī īpašus bodyART® oriģinālos vingrojumus. Mērķtiecīga vingrojumu atlase un to rūpīga to saskaņošana, regulāri trenējoties, izmaina nepareizas ķermeņa struktūras un pozitīvi ietekmē stāju. Tā ir iespēja būtiski uzlabot spēku, koordināciju, lokanību, līdzsvara izjūtu, izturību un paškontroli. bodyART sniedz lielāku izpratni par ķermeni un palīdz uzlabot ikdienas dzīves kvalitāti, jo bodyART nodarbībās cilvēks trenējas augstākā apziņas līmenī un līdz ar to paver sev jaunas fizisko un garīgo iespēju robežas. gadā izveidotā funkcionālo treniņu sistēma bodyART 2014. Pateicoties treneru augstajam izglītības līmenim, ko nodrošina Starptautiskās bodyART skolas pedagogu komanda un skolas filiāles daudzās valstīs, kā arī nepārtrauktai treniņu sistēmas pilnveidošanai, sadarbībā ar ārstiem un saistītu jomu profesionāļiem, bodyART® šobrīd Eiropā (Vācijā, Šveicē, Krievijā, Spānijā, Francijā, Grieķijā, Polijā, Nīderlandē, Igaunijā, Ungārijā, Rumānijā u.c.), Āzijā (Korejā, Japānā), ASV un citur pasaulē (Kanādā, Kolumbijā, Meksikā) piedzīvo plašu popularitātes vilni. 2005. un 2006. gadā bodyART ieguva ECA World Fitness (ASV) balvu kā „labākā fitnesa koncepcija“ un ir pirmā treniņu programma no Eiropas, kas veiksmīgi iefiltrējusies arī Amerikas fitnesa tirgū. Nerunājot par neapstrīdamiem panākumiem fitnesa pasaulē, veselīgu dzīvesveidu praktizējošu cilvēku lokā, bodyART® treniņu sistēmas iedarbīgumu fiziskās sagatavotības un sasniegumu uzlabošanā dažādās pasaules valstīs novērtējuši arī sporta, ārstnieciskās vingrošanas un deju, tai skaitā, baleta profesionāļi. Kopš 2009. gada arī Latvijā darbojas viena no oficiālajām bodyART® filiāles skolām, piedāvājot iespēju apgūt bodyART® funkcionālo treniņu sistēmu no pirmavota arī Latvijas sporta un fitnesa treneriem, deju skolotājiem un fizioterapeitiem. Pievienojieties Latvijas bodyART ģimenei!
10/11/2025
Noslēgušās Rīgas Stradiņa universitātes Pedagoģiskās izaugsmes centra, sadarbībā ar Starptautisko holistisko funkcionālo treniņu skolu "BODYART Health academy" organizētās BODYART 2. līmeņa mācības "BODYART MERIDIAN FLOW" ar Starptautisko meistartreneri Timuru Misirloglu no Šveices!
Milzu prieks par visiem tiem Latvijas BODYART treneriem, kas, pateicoties šīm mācībām, ir "pavēruši sev durvis" uz vērtīgām zināšanām pilno Tradicionālās Ķīnas medicīnas Dzīvības enerģijas plūsmas Ci enerģētisko ceļu jeb Meridiānu tēmu!
Kas tie meridiāni tādi ir, kā tie darbojas un kā varam sev palīdzēt, vingrojot, saskaņā ar šīm enerģijas plūsmām?
BODYART Meridian Flow skaidro un māca, KĀ, elpot, kustēties un domāt, veidojot harmoniskāku mūsu ikdienas treniņu, dzīves un veselības ciklu!
Būt kustībā vieglam, brīvam un laimīgam savā ķermenī nav pašsaprotami, tas ir mērķtiecīgs, cieņas un mīlestības pret savu ķermeni un tā iespējām, kā arī apzināts un pareizs darbs ar sevi ik dienu!
Timurs ar savu ilggadējo profesionāla dejotāja, trenera un BODYART mācībspēka pieredzi spēja ieinteresēt un aizraut mūs visus! Un brīžos, kad likās, ka nu jau informācijas daudzums galvā vairs neietilpst, īstajā brīdī padalīties ar kādu joku vai pieredzes stāstu, lai tā "garoziņa" šai skaistajai un vērtīgajai programmai, mums neliktos tik "cieta" ;-)
Sirsnīga pateicība Timuram!
Tāpat, paldies par zinātkāri un patīkamo kopā būšanu katram mācību dalībniekam un mūsu mīļajiem draugiem, Agra Daņiļeviča deju skolai DZIRNAS!
Pie Jums allaž jūtamies gaidīti un kā mājās. Tas ir nenovērtējami! Sirsnīgi sveicieni Agris Daņiļevičs un Singita Danilevica!
Mēs rīt (Lāčplēša dienā) dodamies skatīties Jūsu 40. jubilejas lielizrādi "Indulis un Ārija" - lai viss, viss izdodas!
Silti sveicieni no
BODYART Latvia TEAM:
Anita Rezevska
Arta Zanuka
Zigmunds Abolins
05/11/2025
Jau šajā nedēļas nogalē BODYART MERIDIAN FLOW mācības Latvijā ar Starptautisko mācībspēku no Šveices Timuru Misirloglu! Ar nepacietību gaidām!
22/10/2025
Godātie BODYART treneri! Agādinām, ka šodien ir PĒDĒJĀ pieteikšanās diena uz BODYART MERIDIAN FLOW mācībām Latvijā ar Timuru Misirloglu no Šveices. Mācības 8.-9. novembrī ar tulkojumu latviešu valodā, mācību materiāls latviski!
Noslēgušās RSU Pedagoģiskās izaugsmes centra, sadarbībā ar Starptautisko holistisko, funkcionālo treniņu skolu Vācijā BODYART HEALTH ACADEMY, organizētās 2. līmeņa mācības BODYART BASIC UPDATE 2025!
Kopā aizvadītas jaunu zināšanu apguves, jautājumu un atbilžu, kā arī produktīvas pieredzē dalīšanās studas un dienas, kas vēl ilgi iedvesmos radoši un kvalitatīvi strādāt tālāk!
Mīļie klienti, Jūsu treneri ir gatavi Jūs iepriecināt ar nodarbību jaunumiem jau nākamnedēļ!
Labs darbiņš padarīts, Jūtamies pozitīvi iedvesmoti un lepni par Jums, UPDATE dalībnieki!
Uz tikšanos nākamajās, šī gada pēdējās, starptautiskajās BODYART mācībās 8.-9. novembrī - BODYART Flow ar Timuru Misirlioglu no Šveices!
18/10/2025
Sākušās RSU Pedagoģiskās izaugsmes centra, sadarbībā ar Starptautisko holistisko, funkcionālo treniņu skolu Vācijā BODYART HEALTH ACADEMY, organizētās 2. līmeņa mācības BODYART BASIC UPDATE 2025!
Paldies Jums visiem, godātie kolēģi, par piepildīto mācību dienu, apgūstot "jaunu skatījumu" uz BODYART Level 1 paplašinātajā UPDATE programmā!
TIK VĒRTĪGI kopīgi sīki un smalki izskatīt jau, šķietami, zināmo no "praksē pieredzējušu treneru" skatu punkta, iedziļinoties niansēs, lai kļūtu par vēl profesionālākiem treneriem, atbalstot savus vingrotājus!
Tiekamies mācību turpinājumā rīt!
15/10/2025
Turpinās reģistrācija uz BODYART tālākizglītības mācībām jau sertificētiem BODYART treneriem:
8.-9. novembrī
BODYART 2. līmeņa mācības
"BODYART Meridian Flow" (FLOW 1).
Mācības organizē RSU Pedagoģiskās izaugsmes centrs sadarbībā ar holistisko funkcionālo treniņu skolu "BODYART HEALTH ACADEMY" Vācijā.
Šajā BODYART programmā apgūsiet zināšanas par vingrinājumiem un strečiem dzīvības enerģijas - Ci plūsmas harmonizēšanai iekšējās enerģijas plūsmas ceļos jeb meridiānos. Meridiānu teorija, enerģiju plūsmu saikne ar iekšējiem orgāniem,
meridiānu pulkstenis un Flow nodarbības uzbūve, pieskaņojot attiecīgos vingrinājumus atbilstošām BA enerģiju fāzēm.
Mērķauditorija:
visi sertificētie BODYART treneri, neatkarīgi no apgūto programmu pieredzes.
Mēs, Latvijas mācībspēki, aktīvi gatavojamies interesantai - gan nostiprinošas, gan aizraujošas, pilnīgi jaunas informācijas piepildītai nedēļas nogalei kopā ar Jums, mīļie BODYART UPDATE dalībnieki!
Jaunas vēsmas BA Level 1 programmā ir lielas pārmaiņas, kas ļaus ar prieku turpināt pasniegt Level 1 ilggadējiem treneriem un, pilnīgi noteikti, iedvesmos tikko BODYART ceļu sākušos. Tiekamies jau šajās brīvdienās!
Gaidiet sīkāku informāciju uz epastu trešdien!
08/10/2025
NENOKAVĒJIET! Šonedēļ svētdien, 12. oktobrī noslēgsies reģistrācija uz
BODYART LEVEL 1 UPDATE mācībām
18.-19. oktobrī.
Fotogrāfijā viens no Update programmā iekļautajiem vingrinājumiem Spiderman Kick with integrated chest opener.
Jaunā programma izslēdz atsevišķus līdz šim Level 1 iekļautos vingrinājumus un ietver sevī 8 jaunus vingrinājumus no citām, slavenākajām BA programmām jeb BODYART "VIZĪTKARTES VINGRINĀJUMUS" un fizioterapijā balstītus vingrinājumus.
Tas padara, Level 1 nodarbību vadīšanu interesantāku un saturiski brīvāku, ļaujot klientiem gūt ieskatu, kas gaidāms tālāk BODYART izaugsmes ceļā.
Mācības organizē RSU Pedagoģiskās izaugsmes centrs sadarbībā ar holistisko funkcionālo treniņu skolu "BODYART HEALTH ACADEMY" Vācijā.
Mērķauditorija:
1) mācības noderēs visiem tiem, kuri tikko beiguši Level 1 un joprojām strādā ar to, kā vienīgo apgūto programmu;
2) visiem, kuri labprāt vada Level 1 kā vienu no savu BA treniņu pamatprogrammām;
3) patiks tiem, kuri vēlas atkārtot BA teoriju un apgūt jauno BA Level 1 versiju;
4) pagarinās BA licenci tiem, kuriem tuvojas licences termiņa beigas.
Pasniedzēji: BODYART Latvia mācībspēki: Anita Rezevska un Zigmunds Āboliņš.
Dalības maksa: 260 EUR.
Pieteikšanās termiņš:
š. g. 12. oktobris.
Reģistrācija mācībām ŠEIT (atgādinām, ka, lai reģistrētos mācībām, Jums ir jāatceras savs "login" starptautiskajā mājas lapā bodyart-training.com!):
Informējam, ka tehniskās kļūmes starptautiskās BODYART Health Academy skolas mājas lapā ir novērstas un tagad varat reģistrēties mācībām, ielogojoties savā trenera profilā.
Reģistrēšanās termiņi norādīti pie mācību nosaukuma!
NENOKAVĒJIET!
8.-9. novembrī
BODYART 2. līmeņa mācības
"BODYART Meridian Flow" (FLOW 1).
Reģistrācijas termiņš 20. oktobris.
Pasniedzējs: Timurs Misirloglu (Šveice).
Dalības maksa: 350 EUR.
Uzmanību! Treneriem, kuri mācīsies Flow atkārtoti, ielogojoties Jūsu profilā, 30% atlaide šo mācību maksai pie samaksas parādīšoties automātiski. Ja tas nenotiek, ziņojiet!
Ja reģistrēšanās problēmas tomēr rodas, lūdzu, sazinieties!
Uz drīzu tikšanos mācībās!
BODYART LATVIA
16/09/2025
Atklājam reģistrāciju uz BODYART tālākizglītības mācībām rudens sezonā jau sertificētiem BODYART treneriem!
8.-9. novembrī
BODYART 2. līmeņa mācības
BODYART FLOW 1
Mācības organizē RSU Pedagoģiskās izaugsmes centrs sadarbībā ar holistisko funkcionālo treniņu skolu "BODYART HEALTH ACADEMY" Vācijā.
Šajā BODYART programmā apgūsiet zināšanas par vingrinājumiem un strečiem dzīvības enerģijas - Ci plūsmas harmonizēšanai iekšējās enerģijas plūsmasceļos jeb meridiānos. Meridiānu teorija, enerģiju plūsmu saikne ar iekšējiem orgāniem,
meridiānu pulkstenis un Flow nodarbības uzbūve, pieskaņojot attiecīgos vingrinājumus atbilstošām BA enerģiju fāzēm.
Mērķauditorija:
visi sertificētie BODYART treneri, neatkarīgi no apgūto programmu pieredzes.
UZMANĪBU!
Lūdzam tos trenerus, kuri vēlas mācīties BA Flow 1 atkārtoti, pieteikties uz Anitas Rezevskas epastu.
Nedēļas laikā Jums tiks izveidots īpašs reģistrācijas atlaižu kods, lai varat reģistrējoties saņemt 30% atlaidi.
Uz drīzu tikšanos mācībās!
16/09/2025
Atklājam reģistrāciju uz BODYART tālākizglītības mācībām rudens sezonā jau sertificētiem BODYART treneriem!
18.-19. oktobrī
BODYART LEVEL 1 UPDATE.
Mācības organizē RSU Pedagoģiskās izaugsmes centrs sadarbībā ar holistisko funkcionālo treniņu skolu "BODYART HEALTH ACADEMY" Vācijā.
Mērķauditorija:
1) mācības noderēs visiem tiem, kuri tikko beiguši Level 1 un joprojām strādā ar to, kā vienīgo apgūto programmu;
2) visiem, kuri labprāt vada Level 1 kā vienu no savu BA treniņu pamatprogrammām;
3) patiks tiem, kuri vēlas atkārtot BA teoriju un apgūt jauno BA Level 1 versiju;
4) pagarinās BA licenci tiem, kuriem tuvojas licences termiņa beigas.
Jaunā programma izslēdz atsevišķus līdz šim Level 1 iekļautos vingrinājumus un to vietā ietver sevī vairākus jaunus vingrinājumus no citām, slavenākajām BA programmām.
Tas padara, Level 1 nodarbību vadīšanu interesantāku un saturiski brīvāku, ļaujot klientiem gūt ieskatu, kas gaidāms tālāk BODYART izaugsmes ceļā.