29/03/2020
Priecājos padalīties ar tiešām kvalitatīvu saturu par to, kas ir koučings no Dainas Ramatas, ICF Latvija (starptautiskās kouču federācijas) valdes locekles un praktizējoša kouča.
#26 Kas ir kvalitatīvs koučings, skaidro Starptautiskās kouču federācijas valdes locekle Daina Ramata | HR PODCAST
Kas ir koučings, kad izvēlēties kouča atbalstu un kas liecina, ka konkrētais koučs ir savas jomas profesionālis. Šodienas epizodē sarunāšos ar Dainu Ramatu, kura jau vairāk kā 7 gadus ir praktizējošs koučs un viens no pirmajiem algotajiem koučiem iekšēji uzņēmumā kā arī valde...
25/03/2020
Sveiki!
Mani sauc Ieva Paegle un es esmu dzīves līdzsvara un pārmaiņu koučs.
Labākais padoms ir atvērts un dziļš jautājums, kas paver jaunas iespējas, sniedz apzināšanos un jaunus atklājumus.
Pateicoties savai kouča pieredzei, arvien vairāk pārliecinos par to, cik būtiski ir vairot apzinātību savā dzīvē un tieši par to, manuprāt, ir koučings – ieraudzīt esošo un nākotnē vēlamo jaunām acīm. Tāpēc uzskatu, ka katrā sesijā Tu kaut ko ATKLĀJ.
🤩 Nav svarīgi vai ko pilnīgi jaunu vai sen piemirsto, vai paskatīšanās ir varbūt tikai nedaudz no cita rakursa vai arī stāsts ir par pilnīgi jauna mērķa radīšanu.
🎯 Es strādāju ar situācijām, kad dzīvē nepieciešams restarts – jauns darbs, jaunas attiecības, jauni ieradumi, jauns skatījums uz esošo dzīves situāciju, šī brīža darbu vai attiecībām.
Ja pārmaiņas ir neizbēgamas, tad kā to izdarīt apzināti un pārdomāti?
📫 Ja Tevi interesē iespēja iegūt individuālu koučinga sesiju, droši sazinies ar mani PM!
28/10/2019
Tā dzimst jauns sākums ☺️
Šis ir mans sākums, pirmais pousts, pirmais solis ceļā uz to, kam no sirds ticu – kā koučs vēlos vairot cilvēkos spēju ATKLĀT un apzināties savus iekšējos un (starpcitu arī!) ārējos resursus, lai sasniegtu savu mērķi. Un šo lapu veidoju ar mērķi runāt par to, kas ir koučings un kāpēc tas var būt noderīgs arī Tev vai Tev tuviem cilvēkiem kādā noteiktā dzīves brīdī.
Pirmais solis mēdz būt ļoti dažāds – kādam ilgi lolots un apdomāts, kādam straujš un spontāns. Cilvēks mēdz sev pārmest, kāpēc nesāku vēl agrāk! Un te jau pieslēdzas prāts un sāk pats sevi strostēt. Tu, iespējams, arī zini, kā tas ir. Bet tad es šo domu apstādinu. Ievelku elpu un re... Tavā priekšā ir lapa ATKLĀJ.
Par skaistu sākumu! 🤩🥳
