Cīņas klubs Asano ir karatē klubs, kurā bērni un jaunieši uzlabo un pilnveido savu fizisko formu.
13/09/2023
Jaunā sezona jauni mērķi 🏆
Aicinām pieteikties zēnus un meitenes jaunai treniņu sezonai no 5. Gadu vecuma.
Treniņos attīstam un pilnveidojam:
❗️Fizisko sagatavotību
❗️Lokanību
❗️Koordināciju
❗️Cīņas tehniku
❗️ Un daudz ko citu.
Treniņi notiek sertificēta trenera vadībā.
Sīkāk zvanot 28 683 850 vai rakstot.
Tiekamies treniņos 🥋
16/08/2023
🥋Turpinās bērnu uzņemšana!
Piesakies un tiekamies treniņos.
👋 Hey!
🥊🥋 Turpinām darboties pilnā sparā.
Treniņos attīstam visas svarīgās fiziskās īpašības. Katrā treniņā uzsvars tiek pievērsts cīņas elementiem, lai varētu droši aizstāvēt ne tikai sevi, bet arī savus tuvākos.
🥋 Ja vēlies pievienoties, zvani vai raksti. Tiekamies treniņos!
👋 Hey!
🙌 Treniņi tiek veidoti tā, lai ne tikai uzlabotu bērna fizisko sagatavotību, bet arī, lai tie būtu interesanti un aizraujoši.
👌Ļoti svarīgi ir ieinteresēt bērnu treniņa procesā, jo tad izpildot vingrinājumus, bērns to izpilda daudz kvalitatīvāk un ar lielāku interesi.
👉 Zemāk neliels ieskats mūsu interesantajā treniņu ikdienā.
🙏 Nāc un trenējies pie mums!
👌 Neliels ieskats treniņa procesā.
🥋Treniņu programma tiek veidota un pielāgota katra bērna vecumam un fiziskajai sagatavotībai.
Mūsu mērķis ir uzlabot fizisko sagatavotību, iemācīt pašaizsardzību un veicināt bērna izaugsmi sportā.
🤝Droši pievienojies un tiekamies!
🥋Treniņa procesa ietvaros mēs lielu uzmanību pievēršam vispārējai fiziskai sagatavotībai, kas sevī ietver daudzus ķermeņa muskuļu attīstošus vingrinājumus.
💁♂️Papildus tam, mācāmies un pilnveidojam cīņas tehniku.
🥊Zvani un tiekamies treniņos!
🥋 Enerģijas pilni turpinām treniņus 2023. gadā.
🧐 Pēc svētkiem pievēršam lielāku uzmanību vispārējai fiziski sagatavotībai, lai varētu atgriezties ierastajā ritmā.
🏃♂️Katrs treniņš sastāv no vairākām daļām.
Uzdevumi tiek veidoti ne tikai, lai uzlabotu fizisko sagatavotību, bet arī, lai bērniem būtu to interesanti un aizraujoši veikt.
📲 Droši zvani vai raksti un pievienojies mums!
17/01/2023
Pievienojies
😎Katra treniņa programma tiek veidota no jauna, lai padarītu pēc iespējas interesantāku treniņu bērniem.
🥋Treniņā tiek strādāts pie vispārējās fiziskās sagatavotības, kas ir nepieciešama katrā vecuma posmā, it sevišķi apgūstot karatē pamatus.
🤼Treniņa beigās tiek veikti vingrinājumi, kas nostiprina ķermeņa muskulatūru, kas ir svarīgi, lai nerastos nepatīkamas traumas, kā arī, lai veicinātu pilnvērtīgu muskuļu attīstību.
🤩Zemāk neliels ieskats kādā no treniņa procesiem.
Ja ir kādi jautājumi, droši zvani vai raksti - 28683850.
👋🏻Uz tikšanos treniņos!
12/10/2022
🙌 Sveiks un sveika!
🥋 Mani sauc Dāvis un esmu karatē treneris.
🔗 Ar karatē cīņas sportu nodarbojos jau no 7 gadu vecuma. Sportista karjerā esmu ieguvis vairākus Latvijas un Eiropas titulus. Papildus tam, esmu sekmīgi nokārtojis visus eksāmenus uz Jostām un ieguvis Melno jostu 1.Danu.
📌 Kā treneris strādāju jau 10 gadus.
💎 Lai sevi pilnveidotu esmu ieguvis Bakalaura grādu Sporta zinātnē.
💡 Mans uzskats ir, ka bērniem un jauniešiem ir jācenšas attīstīt visas viņu fiziskās īpašības, kas uzlabos ne tikai fizisko sagatavotību, bet arī attīstīs loģisko domāšanu.
📎 Es kā treneris uz katru treniņu cenšos izveidot jaunu programmu, lai gan bērniem, gan man būtu interesanti.
🤩 Ja arī tu vēlies apgūt karatē pamatus, pašaizsardzību, uzlabot savu fizisko formu, tad droši zvani vai raksti, un uz tikšanos treniņos!
🥋 Vai esi jau pieteicis savu bērnu uz ārpusskolas pulciņiem?
🤩Mēs piedāvājam foršus treniņus, kuros bērns varēs pilnveidot savas prasmes, izkustēties un pozitīvā bērnu kompānijā pavadīt savu brīvo laiku.
⬇️Zemāk neliels ieskats mūsu treniņos.
📍Treniņu laiki:
Pirmdien 17:30-18:30
Otrdien 17:30-18:30
Ceturtdien 17:30-18:30.
📍Vieta :
Babītes sporta komplekss
📍Maksa 45€ Mēnesī.
🤝Jautājumu gadījumā zvani: 28693850
Treneris Dāvis