Dance Studio Sonrisa

Девочки❤️

Все кто следит за нашей студии здесь, переходите пожалуйста на Инстаграм страничку , там в основном вся новая информация!

Или на страничку на Facebook Dancestudiosonrisa

И сегодня мы уже открыли записи в новые группы!☺️
До встречи!

FREE CLASS

We are spreading the love this Valentine's Day❤️
❤️14 FEBRUARY❤️

I’m making STRIP class for FREE❤️
All levels are welcomed🌹🌹🌹

Just 2️⃣ things:
🌹Follow
🌹Share in the stories this post and tag

🗓 February 14
⏰ 18:00
I will save the video for 24 hours
Live translation will be in ZOOM platform

Let’s celebrate LOVE❤️❤️❤️

“ЧУМАчечий" МАРАФОН

Название марафона очень символично времени, в котором мы с вами живем😅
Наш марафон точно задаст другой темп жизни и подарит ЧУМАЧЕЕ настроение!🤪🤩

Вас ждёт незабываемое путешествие в мир красоты, женственности и любви к себе!👠💕

Марафон длится 21 день. Именно столько времени нужно, чтобы закрепить полезные привычки.
❗️1 марафон = 4 разных направления❗️

ЧТО ВАС ЖДЁТ?
▪️ Комплексная программа по работе со своим телом и внутренним миром
▪️ 21 день работы над собой в приятной женской компании
▪️ Постоянная поддержка и ответы на вопросы
▪️ Домашние задания с обратной связью
▪️ Советы и работа с профессионалами своего дела
▪️ Розыгрыши и приятные призы

ПРОГРАММА МАРАФОНА
▪️Занятия по СТРИП ПЛАСТИКЕ (разминка, разбор техники стрипа, хореография)
▪️Лекция «Уверенность и любовь к себе. Как благодаря этому исполнять желания?»
▪️Лекция «Естественное омоложение лица своими руками»
▪️Лекция «Правильный уход за кожей лица в домашних условиях»

➕ ЭКСТРА!!! Полноценный урок по растяжке! Мечты о шпагате должны стать реальностью!

РЕЗУЛЬТАТ
◾️Умение контролировать своё тело; пластика; базовые движения в стрипе + полноценная хореография
◾️Техники для уверенности в себе и исполнения желаний
◾️Базовый комплекс ежедневных упражнений для омоложения лица
◾️Разбор поэтапного домашнего ухода / Правильный уход за кожей лица в домашних условиях

Старт: 1 февраля 2021
Финиш: 21 февраля 2021

Занятия будут проходить на платформе ZOOM в РЕАЛЬНОМ времени!!! Лекции и занятия так же будут сохранены.

Напишите нам в директ, чтобы забронировать место!💕💕💕

❄️❄️❄️❤️
Katrai dienai Jaunajā gadā,
Kā jaunam sapnim būt,
Un katram sapnim, katrai domai,
Par dzīves īstenību kļūt!

Paldies katrai, kas bija mums līdzās šajā gadā!🙏 Mēs ļoti to novērtējam un ar katru gadu kļūstam vēl labāki pateicoties jums!🙏❤️

Lai katrs dzīves brīdis ir īpašs un piepildīts ar laimi un mīlestību!🎁❤️

Laimīgu Jauno 2021 Gadu!!!🎁❄️❤️

📷

Individual dance classes👠🖤

▪️Strip
▪️Heels

Everyone is welcomed in our dance studio! All the questions you can write directly to us💥
We want to share femininity, energy and power!🖤

❓Зачем нужны индивидуальные занятия?❓

Мы подобрали несколько основных преимуществ индивидуальной работы с тренером:

▫️Дни и время подстраиваются лично под Вас;
▫️Движения осваиваются в удобном для Вас темпе, не нужно подстраиваться под всю группу;
▫️Знакомство со стилем!
Не все готовы сразу присоединяться к группе, некоторые хотят сперва познакомиться с тренером и изучить несколько движений. Индивидуальные занятия рассчитаны для тех, кто не чувствует в себе достаточной раскрепощённости для посещения группового занятия без предварительной подготовки;
▫️Учим хореографию отталкиваясь от Вашей конкретной цели и уровня подготовки;
▫️ Занятия танцами индивидуально - это возможность достичь больших результатов за более короткий срок,так как внимание тренера достаётся только Вам.

Если мы что-то упустили, смело дополняйте нас! 🙏 Мы будем только рады💛

Запись на занятия уже открыта! 🥰

💥Стрип
💥Хеелс
💥Растяжка

Исполним Вашу мечту вместе ❤️

Ждём Вас у себя в студии по адресу Бруниниеку 36😊
📞Контакты: 28704765