Valanda ZULU

Kaip teisingai Quad optocopter? Ar dual quad? Ar ...?

Kaip ten sakoma nemokink to kuom netiki.... Elektros tiekimo sutrikimai puikiai parodė kas ir kaip pasiruošęs. Tai va pusę metų gal Ir nelabai. Tačiau pora mėnesių pratempsiu. Vandens surinkimo sistema, vištos/ grūdai. Šiltnamiai ir einam grybauti. Reikia pagalbos? Pirmiausia reikia padėti pačiam sau ir tik tuomet aplinkiniams. Generatorius jaukiai burzgia pas kaimynus 2val. Po jų keliaus pas kitus. Šaldiklis kaime yra labai reikalingas daiktas.

Vingio parke šiandien

Ugnis yra primityvu ir labai svarbu.

Išgyvenimo mokymai. Komandinis žaidimas. Kas pirmas užvirs vandenį.

Nagi... Padaryk geriau ..
https://pilietiskumoegzaminas.lt/
Dabar

Kažkada seniai,seniai.. teko susipažinti su Martynu. Diskusija kuprinės tema pažiūrėjus atgal ( +/-10 metų) Martynas kaip ir mentorius... Pas save sienoje paskelbė tekstuką vertą dėmesio tai gavęs leidimą juo dalinuosi.


TAB/ RUCK, NR.1
Šiandien pradėsiu įrašų seriją, skirtą apžvelgti mano (dabar) mėgiamam laisvalaikio užsiėmimui. Vaikščiojimui. Gal net vaikščiojimui pakankamai greitu tempu. Ir neretai net su neypatingai lengva kuprine.
Pradėsiu nuo pradžios 🙂
Seniai seniai, 2008 metais papuolus iš šilto ofisiuko Ruklon apturėjau daug įdomių (ir nelabai) patirčių, bet, tikėtina, didžiausią įspūdį paliko "viso ūkio" (c) nešiojimas po miškus vis didėjančiais atstumais (nuo 3 iki XZ km, paromis).
Ar patiko? F**k no! Ir tam buvo bent kelios priežastys:
1. Neįprasta
2. Ne taip, kad jau labai savo noru 🙂
3. 30 kg ant nugaros motyvaciją laužo dar greičiau nei stuburą
4. Praktiškai 90% gudrybių KAIP pasilengvinti sau gyvenimą ir kaip tinkamai paruošti įrangą, ekipuotę ir avalynę tokiems fiziniams ir psichologiniams išbandymams teko išmokti ne iš Ruklos akademikų pasakojimų, o ieškoti nuotrupomis internetuose, veteranų patirtyje ir, kartais, tiesiog eksperimentų keliu.
SPOILER ALERT: praėjau, susidorojau, lengva nebuvo nė rozu, tuo metu pamėgt tokio "sporto" taip ir nepavyko 🙂
Vėlesnėje tarnyboje tie mokslai stipriai praversti tiesioginėje tarnyboje nepravertė, bet, aišku, ir tikrai nesutrukdė.
Tiesa, pėsčiųjų žygius pradejau eiti ir pamėgau maždaug tuo pat metu.
Ne kartą ir ne du manęs įvairūs draugai ir pažįstami klausdavo patarimų kaip ir ką daryti ruošiantis žygiams, komplektuojant kuprinę, renkantis batus ir t.t.
Daugiau sau, nei jums nusprendžiau padaryti trumpą santrauką to, ką pavyko išsigryninti sau iki šios dienos. Pravers? Naudokitės. Nepatiks? Neskaitykite. Nesutiksite su mano tvirtinimais - galėsim ir padiskutuot.

TAB/ RUCK NR.2 Batai

Kas tai yra ruck'as (ruck march) arba TAB'as (tactical advance to battle)?
Pats paprasčiausias apibrėžimas: tai tam tikro atstumo ėjimas pėsčiomis su kuprine, t.y. pėsčiųjų žygis 🙂
Gali skirtis tikslas, atstumas, nešamas svoris, judėjimo specifika (pvz. žygis taktinis, ar źygis administracinis, sportinis, proginis; žygis lyguma, mišku, kalnuota vietove; keliais ar nosies tiesumu ir t.t.)
Nekintami išliks keli dalykai: reikės batų, reikės nešt kuprinę 🙂
Ties šiais punktais trumpai ir sustosiu.
Batai
Bet kuris žygeivis, kariškis, šaulys, sportininkas ar šiaip tūlas pilietis pritars, kad gera savijauta vaikščiojant visų pirma priklausys nuo tinkamos avalynės. Maždaug ties tuo vieninga nuomonė ir baigiasi.
Stipriai nesigilinant į atskirų gamintojų modelius, principai renkantis avalynę žygiams mano manymu būtų šie:
1. Atsparus trinčiai ir mechaniniams pažeidimams apatinis pado sluoksnis (pakankamai kietas, kad atlaikyti ilgesnes distancijas vaikščiojant)
2. Amortizacinės pado savybės. Jei pado vidurinis sluoksnis (taip, normalūs batai jau senokai daromi su "sumuštinio" tipo padu, o ne iš vientiso gumos gabalo) bus per kietas - kojos greitai atsidaužys judant kietu paviršiumi (skaudės nugarą ir sąnarius). Jei per minkštas - taip pat gali skaudėti kelius, nugarą, vargsime eidami greičiau. Kuo sunkesnę kuprinę nešite, tuo stangresnio vidpadžio/ tarpinio pado sluoksnio reikės, norint kompensuoti netikėtai išaugusį gležno kūnelio svorį ir stabilizuoti koją (tai padeda išvengti įvairių traumų).
3. Išorė. Dažniausiai GERI žygeiviams skirti batai turi savo konstrukcijoje guminį apvadą aplink priekinę bato dalį ir kulną, kur batai dažniausiai nusispardo einant. Bus patys batai odiniai, ar ne - ne tiek svarbu. Jie tiesiog turi būti atsparūs trinčiai.
4. Varstymo sistema. Koja bate turi būti įtvirtinta užtikrintai, bet neperspaudžiant kraujotakos. Jei koja bate "plaukios" ar bus užveržta per stipriai, jau po kelių km beveik garantuotai turėsite pūslių ir niekur toli nenukeliausite.
5. Aulas. Kuo sunkesnė kuprinė ir žygio sąlygos, tuo aukštesniu aulu batus imu. Paprasti kedai, pusbačiai (nors ir geri) man tinka tik tuo atveju, jei einu neskubėdamas, lengvai, geromis oro sąlygomis ir lygiu keliu. Universaliausi IMHO yra tipiniai 6" aukščio batai, kokie paprastai ir gaminami žygeiviams.
6. Dydis. Ne vieną kartą esu matęs kaip žmonės "pameta" kojų nagus po ilgesnio žygio ar statesnio nusileidimo tik dėl to, kad pasirinko netinkamo dydžio batus. Einant didesniais atstumais ir dar su papildomu svoriu koja šiek tiek patinsta (gyvenimo faktas) ir batai, kurie buvo "kaip nulieti" parduotuvėje pradės graužti. Rinkdamiesi avalynę ŽYGIAMS batus imkite didesnius. Pats paprasčiausias būdas - užkišti pirštą už kulno bate. Jis turi tilpti. Jei ne - bus bėdos vėliau. Jei batai per dideli, irgi nėra gerai, tačiau tai stipriai mažesnė problema (seniau tiesiog būdavo rekomenduojama tokiu atveju pvz. užsidėti antras kojines).
7. Atsparumas vandeniui. Nors kuo toliau, tuo stipriau paplinta batai su kvėpuojančiomis membranomis (GORETEX ir įvairios kokybės analogai), nemanau, kad vaikščiojant įprastinėmis sąlygomis (takeliai, keliai, vasara-pavasaris) tokia funkcija yra būtina. Koja turi kvėpuoti. Batai turi būti sausi. Ar labai gerai koja kvėpuos membraninėje avalynėje prie pvz. kokių +30? Spręsti jums.
Vėl gi - šioje temoje sulaužyta ne viena ietis, daug kas priklauso nuo individualių preferencijų, pateikiu tik gaires. Išrinkti idealius batus SAU galite tik jūs patys.
Labai daug kas priklausys, aišku, ir nuo kišenės gylio. Batai uź 60€ vargu ar bus tokie pat geri kaip už 300€, bet yra sveiko proto ribos 🙂 Tiesiog žinokite UŽ KĄ TIKSLIAI jūs ruošiatės mokėti ir kodėl.
Žemiau tai, ką nešioju šiuo metu. Esu bandęs daug ką (BATES, KEENS, MERRELL, KARRIMOR, ZAMBERLAN, GARMONT, LOWA, SALOMON ir t.t.)
PAPILDYTA: ties kojinėmis nesustosiu, nes dabar labai platus pasirinkimas tiek kareiviškų, tiek ir specialiai žygeiviams skirtų. Trumpiems atstumams - nekritiška. Ilgiems - įsigykit specialias, bent kelias poras, pravers.
(2 dalies pabaiga, bus pratęsimas)

TAB/RUCK NR.3
Kuprinė
Dar vienas svarbus žygių ekipuotės elementas, tiesiogiai įtakojantis ir atstumus, ir savijautą.
Visų pirma renkantis kuprinę reikėtų sau pačiam atsakyti į šiuos klausimus (jie susiję tarpusavyje):
1. Kokio tipo žygyje/ žygiuose dalyvausime?
2. Kokio ilgio (atstumas ir trukmė) žygiai planuojami?
3. Kokius daiktus teks neštis būtinai? (O be ko gal išeis ir apsieiti be didesnių problemų)?
4. Kokį naudingą (ar nelabai) svorį planuojame neštis?
Mano atveju, jau esu susidaręs praktiškai pastoviai su savimi nešiojamų daiktų komplektą (EDC = everyday carry), kuris kartu keliaus kiekvienoje situacijoje, jei iškeliavau iš namų toliau nei 1 km:
1. Minimali trauminė vaistinėlė (Izraelietiškas tvarstis, turniketas, žirklės, plačios lipnios juostos 10 m, suvyniotų ant nenaudojamos plastikinės kortelės)
2. Prožektorius-ciklopas
3. Leatherman Wave su papildomomis galvutėmis
4. 20000 mAh powerbank'as
5. Gertuvė (1 l) su vandeniu ir/ arba 0,5 l termosas su kava 🙂 Pagal oro sąlygas ir nuotaiką ryte.
Jei nuotaika ryte labai šiaip sau, komplektą savaitgaliais papildau ir 200 ml gertuve su Romuku (ačiū draugams).
6. Bluetooth ausinės
Dažnai komplekte "gyvena" ir pvz. lengva striukė nuo lietaus, arba flysinis megztukas (pagal situaciją), lengvos (Taktinės iš zaglavnos T!!!!!) pirštinės ir kepuraitė arba kaklaskarė.
Ar viso to tikrai reikia? Man - taip. Iš principo - gal ir ne 😀 Vietos diskusijai tikrai yra, bet savo minimalaus sąrašo daiktų nekeičiu jau gerus 7-8 metus.
Visam tam š... nešioti ne kišenėse reikia bent 5 l talpos krepšio, arba per vieną petį nešiojamos 7-10 l kuprinėlės.
Nuklydau truputį. Tai va, kuprinė:
Be žąlos sveikatai ir nuotaikai normalus žmogus gali nešti kuprinę su 10-20% savo kūno svorio. Yra individų kuriems ir savo Ego panešt sunkoka, yra ir tokių, kurie gali nešt daugiau. Vis gi NEREKOMENDUOČIAU (ypač, be išansktinio fizinio aktyvumo) neštis daugiau 5-10 kg, jei planuojate keliauti bent kokius 15 km. Tiesiog bus nesmagu.
Išvada - nepatingėkite gerai pagalvoti, ką jums tikrai reikėtų pasiimti kartu. Nepamirškite pasiimti vandens (baigiasi greit, sveria daug).
Neštis daiktams, kurių bendras svoris neviršyja 5 kg (vanduo, sumuštiniai, telefonas, raktai ir lengva striukė pvz.) tiks praktiškai BET KURI patogi jums asmeniškai kuprinaitė.
Jei labiau orientuojatės į žygį su papildomais sado-mazo elementais (karyba, sportiniai tikslai, ar šiaip durnas pvz., kaip aš), teks rinktis šiek tiek atsakingiau.
Ko iš kuprinės rimtesniems svoriams (10-20 kg) neštis noriu aš? Reikalavimų sąrašas nėra labai ilgas, tačiau pigių ir tuo pačių PADORIŲ kuprinių šioje kategorijoje radęs nesu.
Mano reikalavimai padoriai kuprinei:
1. Platūs ir funkcionalūs (reguliuojamo ilgio/ kuprinės pritraukimo prie viršutinės dirželių dalies/ nugaros funkcija ir kt.) pečių diržai. Papildomas svoris siaurus dirželius spaus jums į gležną kūnelį. Malonumas - stipriai žemiau vidutinio, kaip sako Zenonas.
2. Krūtinės dirželis ("sternum strap" angliškai). Prilaiko kuprinę vietoje, pečių diržai nebando pabėgti - gėris. Labai svarbu jo NEPERVERŽTI, nes elementoriškai trukdys įkvėpti pilna krūtine.
3. Juosmens diržas. Pageidautina, paminkštintas. Jei jo nebus, svoris gali pradėti "važinėti" po nugarą, numušinėt ėjimo tempą ir kvėpavimą, gadins nuotaiką ir savijautą. Gerai sureguliuotas juosmens diržas neša apie 70-80% viso kuprinės svorio (neskaudės pečiai, nešti lengviau). Taip išvengsite ir "ruck-patsy" traumos (kai panešus sunkią kuprinę ilgesnį laiką pradeda tirpti rankps, sprandas ir/arba rankų nebeišeina pakelti aukščiau pečių linijos. Savo laiku apie tokią charakteringą traumą Ruklos akademikai nepapasakojo NIEKO).
4. Kompresiniai kuprinės dirželiai. Didžiausias svoris turi būti kuo arčiau nugaros, pageidautina, kuo arčiau stuburo linijos (vertikaliai) ir juosmens juostos (horizontaliai, nors su tuo sutinka ir ne visi)). Kompresiniai dirželiai padės tinkamame aukštyje įtvirtinti daiktus, bei sumažinti bendrą kuprinės apimtį. Gėris? Gėris!
5. Pusiau kietas arba visiškai kietas rėmas. Kuo didesnis svoris, tuo tai svarbiau. BE jokio rėmo nešiojant neteisingos formos daiktus ir šiaip malonumo stipriai nedaug.
6. Kišenės ir kišenėlės smulkmei... Nu čia toks. Labai priklauso nuo poreikių. EDC, aišku, daug patogiau iškaišioti tvarkingai po atskiras kišenėles. BET. Kiekviena papildoma siūlė ar kišenėlė kelia pačios kuprinės kainą ir svorį. Rinkitės atsakingai 🙂
7. Audinys. Turi būti tvirtas. Nešit gi ne batoną su dviem pakiais čipsų. Suplyš pakeliui - nešit viską rankose 😉
Jei be didelių ekstrymų ir pirkčiau kuprinę vieną plius minus viskam, šiai dienai apsistočiau ties šiuo variantu:
https://www.tasmaniantiger.info/.../tt-mil-ops-pack-30/ #
Kodėl? Nes atitinka (nors ir nepilnai) didžiąją dalį reikalavimų, kaina dar pakankamai padori ir galima panaudoti daugiau nei vienai paskirčiai. Šiuo metu savo "savypisos ruck'us" su 15 kg smėliuko darau su šios kuprinės senesne iteracija. Pirkau dėvėtą "pigeipigei", tampau jau antri metai. Laiko. Veikia. Teko patobulint papildoma kieta nugara 🙂
Liaudyje labai mylimas MIL-TEC ir panašias - apmyźt ir padegt.
Irgi labai populiarias 5.11 RUSH24(48/72) - tiesiog apmyžt. Geros kasdienai, visiškai nepatiko žygiuose. Kaina - nemotyvuotai aukšta.
3 dalies pabaiga. Bus dar.

TAB/RUCK NR.4
Apranga
Kaip ir kiekvieno užsiėmimo metu, apranga turi atiikti situaciją, asmenines preferencijas bei metų laiką.
Eiti turi būti Pa-to-gu. Kitaip tai bus ne sportas ar malonumas, o moralinio kietumo išbandymas 🙂 Greičiausiai - vienkartinis.
Bendrieji principai:
1. Kelnės.
Ilgos, tvirto audinio, kvėpuojančios. Renkuosi tokias, kuriose yra daug kišenių. Kaip tyčia - arba kareiviškas, arba visiems Lietuvos šalmagalviams pažįstamas ir mylimas 5.11 🙂
Kodėl ilgos? Kad nesusibraiźyti kojų, mažiau rizikuoti nusibalnoti kokį kelį ir pan. Neperšlampančių kelnių neėmiau ir neimsiu nei į vieną žygį. Kariuomenės atveju - šus apatinė kūno dalis ir nieko gero nebus. Sustosi - tada ir uźsidėsi. Civilinio žygio atveju - arba ne taip jau stipriai ir lyja, arba... niekur jūs neisit 🙂 Nemeluokit sau 😀
Kodėl nesirenku specialių trekingui-haikingui skirtų kelnių? Dėl gyvenimo prozos. Niekas jų nedaro koviniams begemotams 😞 Nerandu dydžio. Niekur. "iksų" kiekis prie išmieros aprašymo - ne rodiklis.
2. Apatinis trikotažas.
Yra kas su manimi ginčytųsi, bet labiausiai pasiteisinusi kombinacija MAN yra sintetinio audinio tamprios (lykra + elastanas) trumpikės-šortai ("dviratininko") ir tokio pat audinio marškinėliai ILGOMIS rankovėmis, jei eisiu vien su marškinėliais. Jei oras šaltesnis, marškinėliai bus to paties audinio, bet nebūtinai ilgomis rankovėmis, po kitais sluoksniais.
Medvilninį trikotažą aktyviam judesiui nešioja IMHO dviejų tipų žmonės - retrogradai arba mazochistai.
Sintetika daug greičiau džius, drėgmės perteklių perneš į tolimesnius nuo kūno aprangos sluoksnius ir t.t. O prakaituosite sparčiai eidami su kuprine jūs DAUG.
3. Viršutinė dalis:
viskas priklauso nuo situacijos. Vadovaujuosi dviem pagrindiniais principais. ECWCS (extended climate warfighter clothing system) gairėmis ir sveiku protu 🙂 Jei kažko nereikia - nesinešu. Tik labai drąsūs žmonės eina kažkur toli ir be šanso greitai grįžt nepasižiūrėję orų prognozės.
Svarbi smulkmena - STOVINT VIETOJE prieš žygį su jūsų žygio apranga turi būti šiek tiek vėsoka. Tik tuo atveju neperkaisite žygio metu.
Plačiau apie ECWCS - čia
https://www.military.com/.../extended-climate-warfighter...
https://www.reddit.com/r/QualityTacticalGear/s/2fv6GTOggl
Ar būtina pirkti karišką komplektą aprangos už ~5000€? Tikrai ne. BET. Paskaičius tekstą bus aišku kokių savybių ieškoti drabužiuosie ir ką iš civilinės rinkos galima pritaikyti savo reikmėms. Antrajame linke - aprangos sluoksnių/ meteorologinių sąlygų/ aktyvumo lentelė. Labai praverčia, kol dar nėra praktikos, o daiktų jau gal ir yra 🙂
4. Kepurės-pirštinės-kaklaskarės
Pagal poreikį. Mažas pastebėjimas. Nepramylėti kokios kepurės ar vienos iš pirštinių labai padeda kilpos, prisiūtos prie kepurės ar pirštinių. Kai jų nereiks, galėsite tiesiog pasikabinti (kad pvz. pradžiūtų) ant kuprinės petnešoje kadaruojančio karabino.
4 dalies pabaiga. Bus dar.
TAB/ RUCK NR.5
*** KAM TO REIKIA? ***
(gurkšteli vandens, alkūne atsiremia į tribūną): "Seniau sugebėjimas eiti didelis atstumus nešant didelį svorį buvo fundamentali išgyvenamumo sąlyga" (perskaityta internetuose)
Taip, seniau buvo. Dabar daugumai vaikščiojimas susiveda į kojų flegmatišką dėliojimą parkelyje su latyte rankoje ar/ ir šiek tiek greitesnį tursenimą su maišais Akropolio "Jamam". Viskam kitam yra automobiliai, Bolt'ai, trūlikai su autobusais ir elektriniai paspirtukai. Išgyvenimui sugebėjimas "kalt babkę" yra daaaaaug rezultatyvesnis.
Ar mokėti vaikščioti didesniais atstumais vis dar svarbu? TAIP. Ir tam matau bent kelias priežastis:
1. Bendras fizinio pasiruošimo palaikymas bent jau patenkiname lygyje (nemeluokit sau, jo šiais laikais trūksta labai daug kam). Kaip tvirtina tie jūsų internetai ir vienas mano neblogas pažįstamas, rucking'as yra viena iš aktyvaus poilsio rūšių, labai teigiamai įtakojančių laikyseną, raumenų tonusą bei širdies ir kraujotakos sistemos būklę.
2. Geresnė psichologinė savijauta. Tam tinka beveik bet kuris sportas, mano atveju - ėjimas užknisa mažiausiai.
3. Nenumatyti atvejai: šiais įdomiais laikais sugebėjimas "be ratų" dingti iš mąsinės žmonių susitelkimo vietos (skaityk, "miesto") su išgyvenimo komplektu ant kupros yra net labai naudingas skill'sas, ne? (Jei netikite, kad tam reikės pasitreniruoti, pabandykite paskaičiuoti kiek svers va toks "Išvykimo krepšys", kurį šeimoje KAŽKAS turės nešti xz kiek km:https://lt72.lt/wp.../uploads/2022/03/Isvykimo-krepsys.pdf . O dar gi bus ir koks vaikas, kuriam koją gražios basutės pritrynė, ir dar belekas )
Pradžiai užteks?
*** KAIP RUOŠTIS? ***
Kaip jau ir rašiau anksčiau, pasiimti didžiausią įmanomą kuprinę mieste ir eiti "kol nukrisi" iš karto va taip, atsistojus nuo sofkutės GALBŪT nebūtų labai gera idėja. Išbandymas gausis labai geras, bet beveik garantuotai vienkartinis.
Pradėkite nuo mažesnių tikslų. Praeikite 5 km. 10 km. Tiesiog. Be jokio papildomo svorio. Pasitikrinkite savijautą. Viskas OK? Pabandykite sekantį kartą užsidėti kuprinaitę su 5 kg. Vis dar OK? Šaunuoliai! Didinkit svorį. Pageidautina, palaipsniui.
Jaučiatės vis dar normaliai? O ką pulsas sako? (Taip, turėti pulsometrą sportuojant yra visai gera idėja). Vis dar viskas OK?
Didinkit tempą 🙂
Šiaip, prieš pradedant treniruotis bet ką yra patartina nusistatyti, kokių tikslų jūs siekiate, kiek laiko skirsite, kaip vertinsite pasiektus (arba nepasiektus) tikslus, kaip darysite išvadas ir korekcijas ruošimosi procese.
(5 dalies pabaiga. GAL bus dar)

From the QualityTacticalGear community on Reddit: PCU layering guide for various weather conditions Explore this post and more from the QualityTacticalGear community

https://www.tv3.lt/naujiena/lietuva/karo-bijantis-vilnietis-atsisako-laukti-kol-valdzia-imsis-veiksmu-jis-ateina-tai-turi-kazka-daryti-n1334994

24 val. išgyvenimo gamtoje... Done. Klientai patenkinti...