21/01/2026
Pasiekti trumpalaikį efektą nesunku. Tam padeda meditacijos, laiko planavimas, SPA procedūros ir pan. Tačiau po to vėl ištinka realybė, į kurią tenka sugrįžti.
Jei nori sukurti ilgalaikį balansą, svarbu išmokti laiku sustoti ir neišduoti savęs.
NES...
"Išsitaškymas" dažniausiai įvyksta ne dėl darbų kiekio, o dėl neišspręstų vidinių konfliktų, kai:
🔸️ Nori įtikti kitiems ir tavo ramybė priklauso nuo to, ar kiti gerai apie tave galvoja.
🔸️Jautiesi kalta, jei renkiesi save ir dėl to tau sunku pasakyti NE ar skirti savo poreikiams dėmesio.
🔸️Gyveni ne pagal savo vertybes ir darai tai, ką reikia, kol tavo norai dulka lentynoje
🔸️Aukojiesi, nes esi gera, tau rūpi kiti ir manai, kad meilė lygi pasiaukojimui
🔸️Nuolat lyginiesi su kitų „tobulais“ gyvenimais, o pati jautiesi vis nepakankama
Kol šie konfliktai neišspręsti, tik bandai lengviau išgyventi svetimų lūkesčių jūroje.
Seminare „PER RIBAS Į BALANSĄ“ sužinosi, kaip šiuos 5 punktus išspręsti pagarbiai ir visam laikui.
》》》Kad tavo gyvenime atsirastų daugiau erdvės būti savimi!
📅 Data: Šį šeštadienį (Sausio 24 d.)
🕙 Laikas: 10:00 – 13:00 val.
📍 Vieta: Vilnius, Latvių g. 10, SUŽYDĖK kūrybos studija
Rašyk žinutę su žodžiu RIBOS ir rezervuok vietą!
Negali dalyvauti gyvai? Užsirašiusioms į laukiančiųjų sąrašą, įrašas bus prieinamas už geriausią kainą.
