Darzelisname

12/02/2026

Šie žodžiai yra mūsų kelrodė žvaigždė! Jais grindžiame bendravimą ir santykių kūrimą!

05/11/2025

Ir mes taip gyvename 🥰

Pakelkit ranką tie, kam ne kartą teko girdėti iš tėvų: „Bet lauke taip šalta, lyja ir tamsu. Negalima eiti į lauką - vaikai susirgs!“ O dar blogiau, jei taip sako mokytojai🫠🫣 Tai štai, sėdžiu sau vakare ir skaitinėju, kas naujo (arba seno, bet man nežinomo) mokslo pasaulyje. Taip, visi turim savo keistenybių - aš mėgstu skaityti įvairius tyrimus. Apie bet ką. Net apie tai, ko nesuprantu😂
Dalinuosi ir su jumis bei siūlau atspausdinti šį tekstą ir pakabinti darželių įėjimuose tėvams (o gal ir kolegoms😏) - kaip priminimą, kad gamta yra mūsų vaikų sąjungininkė, o ne priešas!

Tai štai, ką atradau mokslo pasaulyje! 🚀

Vos mėnuo gamtoje ir vaiko imuninė sistema stiprėja🚀 Skamba per gerai, kad būtų tiesa? Bet tai - mokslas, ne nuomonė!
Suomijoje buvo atliktas tyrimas (Roslund et al., 2020, Science Advances), kurio metu keliuose Suomijos darželiuose asfaltuotas kiemas buvo pakeistas į natūralią miško dangą - su žole, samanomis ir augalais. Vos po 28 dienų vaikų imuninės sistemos rodikliai akivaizdžiai pagerėjo: padidėjo gerųjų bakterijų įvairovė ir sustiprėjo imuninės sistemos reguliacija. Kitaip tariant, vaikai tapo atsparesni ligoms🤸‍♂️🤸🏽‍♀️
Tai patvirtina tai, ką suomiai žino jau seniai: gamta yra geriausia sveikatos puoselėtoja🌿☘️🌳
Folkhälsan tyrimų centras (2023) papildomai nustatė, kad vaikai, kurie kasdien praleidžia bent 2–3 valandas lauke, miega geriau, serga rečiau, turi stabilesnę emocinę būseną ir daugiau fizinio aktyvumo. Todėl Suomijos švietimo ir sveikatos institucijos rekomenduoja Ikimokyklinio amžiaus vaikams mažiausiai 3 valandų lauko veiklų kasdien, net žiemą, net kai tamsu☔️🌨
Ir čia nėra „per daug“. Tai yra mūsų norma.
Tad neslėpkit vaikų patalpose, bijodami, kad „peršals“. Būtent buvimas lauke stiprina imunitetą, o ne silpnina!
Kaip sakoma Suomijoje: nėra blogo oro, yra tik netinkama apranga.
Tad jei norime sveikų, ramių ir laimingų vaikų - išleiskime juos į lauką. Kasdien. Net kai šalta. Net kai tamsu. Norit kažką "pasiskolinti" iš Skandinavijos? Tai prašau - skolinkitės! Nemokamai 😃🫶

29/10/2024

Gera ištikimiausią draugą turėti, bet reikia nepamiršti jo ir prižiūrėti! 😊❤️ Atsirado pasimetęs vėžlys, ar Juozui, Laumiui ir vaikams jo šeimininką surasti...

28/10/2024

08/10/2024

02/10/2024

Būna ir taip… ateinu į užsiėmimą skaudančia galva, o pasitinka būrys krykštaujančių pupulių, subėga apsikabinti ir be jokių skrupulų dalina savo džiaugsmo vitaminus🤩💊

Išėjau ne tik be galvos skausmo, bet ir su dideliu gabalu pyrago🍰

Dėkoju mažiesiems gyduoliams, ir Liudmila Eigminienė😘

13/06/2024

Aktualu ko gero ne vienai šeimai!

Skirta tėvams, kurie pastebėjo šiuos vaiko baimių ar lėtinio nerimo simptomus: dažnas šlapinimasis, pilvo skausmai, greitas susierzinimas, uždarumas, miego sutrikimai, kalbos vystymosi sutrikimai, žmonių baimė bei socialinių situacijų vengimas, nenoras eiti į mokyklą ar darželį ir p...

13/05/2024

Nuostabi vieta jaukioms šventėms gamtos ir gyvūnų apsuptyje! ❤️