01/05/2026
NAUJAUSI MOKSLINIAI TYRIMAI APIE KARJEROS KONSULTAVIMĄ
2026 m. paskelbtoje metaanalizėje (14 tyrimų, 1 721 dalyviai) mokslininkai ištyrė: ar online karjeros konsultavimas iš tikrųjų veikia?
Atsakymas: taip, ir labai efektyviai.
Nuotolinės intervencijos turėjo didelį poveikį (Hedges g ≈ 1,65) šiems rodikliams:
✅ Karjeros prisitaikomumas
✅ Karjeros sprendimų saviveiksmingumas
✅ Pasitikėjimas darbo paieškos rezultatais
✅ Suvokiamas įsidarbinamumas
✅ Bendras pasitikėjimas karjera
📌 Pagrindinė žinutė: efektyvumas buvo didžiausias trumpesnėse programose – iki 6 sesijų. Ilgiau – nebūtinai geriau.
💡 Kaip tyrimo rezultatus galime pritaikyti Lietuvoje?
Gerai sukonstruota 4–6 nuotolinių susitikimų programa – su aiškiu tikslu, struktūra ir savarankiškomis užduotimis – gali būti lygiai tokia pati veiksminga kaip gyvas konsultavimas.
Prieš kuriant programą, verta atsakyti į klausimą: ką konkrečiai norime sustiprinti? Ar sprendimų priėmimo pasitikėjimą? Darbo paieškos saviveiksmingumą? Atsakymas nulems visą programos struktūrą.
📖 Šaltinis: „Do Online Career Counseling Interventions Work? A Meta-Analysis" (2026), Journal of Career Development
