08/05/2026
Renginys, skirtas palaikyti JAS - tas moteris, kurios į pasaulį atneša gyvybę - MAMAS ❤️
Susitikime jau rytoj gegužės 9 d.🥰
Kartais stipresnės tampame tiesiog eidamos kartu.
Mamos kartais eina. Kartais – bėga. Dažnai pavargsta. Bet kasdien vėl keliasi ir eina paskui savo vaikus.
Motinystė – tai visas emocijų spektras, kuriame telpa ne tik džiaugsmas, bet ir nuovargis, nerimas,
liūdesys ar perdegimas. Šiemet Pasaulinę mamų psichikos sveikatos dieną Lietuvoje minime jau ketvirtą
kartą, kviesdami į pasivaikščiojimus „Stipresnės kartu“, kurie vyks daugiau nei 30 Lietuvos miestų. Tai
paprastas susitikimas ir pasivaikščiojimas, skirtas pabūti kartu – su kitomis mamomis, šeimomis ir
žmonėmis, kuriems rūpi mamų emocinė sveikata. Tai nėra sporto renginys – eisime ramiu tempu, su
vežimėliais, su vaikais ar tiesiog savo žingsniu.
Lengvas judėjimas, buvimas lauke ir bendrystė su kitais žmonėmis padeda mažinti įtampą, stiprina
emocinius resursus ir gerina savijautą. Dalintis ne tik džiaugsmu, bet ir nuovargiu, kasdienybe ar
atsakomybe – tai viena didžiausių atramų mamai po gimdymo. Buvimas kartu stiprina ne tik mamą, bet
ir visą šeimą. Į šį susitikimą labai kviečiame ateiti besilaukiančias mamas, mamas su vaikais, tėčius ir kitus
šeimos narius, draugus ir visus, kuriems rūpi mamų emocinė sveikata. Čia nereikia būti specialiai
pasiruošus – ateik tokia, kokia esi šiandien!
DATA: gegužės 9 d., šeštadienį 11 val.
VIETA: Susitinkame prie Vyžuonos parko amfiteatro Utenoje
PROGRAMA
11:00 Atvykimas, įžanginis žodis, staigmenos vaikams;
11:20 Vicemerės Daivos Pečionės sveikinimo žodis;
11:25 Nuotaikinga apšilimo mankšta;
11:30 – 12:30 Ėjimas;
13:00 Susitikimas Moterų sveikatingumo ir sporto studijoje „FiguraGym“.
Renginio metu akimirkas fiksuos fotografė Asta Zavackienė.
Registracija neįpareigoja Jūsų dalyvauti, tačiau labai lauksime!
Registracijos į renginį nuoroda, kad matytume planuojančius dalyvauti: nuoroda bus vėliau
Renginys „Stipresnės kartu“ skirtas paminėti Pasaulinę mamų psichikos sveikatos dieną
Renginio organizatorius: VšĮ Mama mums rūpi savanorė ir FiguraGym įkūrėja Aurelija Raukštienė.
Partneriai: Utenos rajono savivaldybė
Utenos rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras
Utenos rajono Socialinių paslaugų centras Asociacija „Kurkime ir aukime kartu“
MB „Laimės erdvė“
Informacinis partneris: LRT, Mamos žurnalas, Utenos radijas
Rėmėjai: Natūralus mineralinis vanduo ,,Akvilė" A.Z fotografija, Magiškos idėjos.
Kilus klausimams susisiekite: Aurelija Raukštienė, el.paštas: [email protected]
Svarbu: renginys bus fotografuojamas ir filmuojamas. Vaizdo turinys gali būti viešinamas.
Renginius minint Pasaulinę mamų psichikos sveikatos dieną visoje Lietuvoje inicijuoja VŠĮ „Mama mums
rūpi“ (www.mamamumsrupi.lt).
