Asmeninė trenerė Džeinara

25/02/2025

Ačiū už puikų seminarą ir naujas žinias! 🙏🏽✨

24/04/2024

24/12/2023

Su savo gražiausiu one Pack’u 🥰

09/12/2023

Gražus ir šiltas, šventinis sveikatingumo studijos “Ne nuo Pirmadienio” vakaras su gausiu kolektyvu☺️🎄🎁.
Ačiū merginoms už šiltas šypsenas, dovanas ir už tai, jog esate ir žengiate kartu su manimi sveikatingumo keliu 🤍.

Esu apsupta nuostabių žmonių 🙏🏽. Tai didžiausia dovana man ☺️. Ačiū! 🤍

30/08/2023

Vasara praktiškai baigėsi, tad jau nuo rugsėjo 1d. šokam į kedus ir keliaujam į FITBOXING treniruotę pajudėt! 🥊
✅ Treniruotė vyks ŠEŠTADIENIAIS 8:30val. sveikatingumo studijoje “Ne Nuo Pirmadienio”.

Pradėkim savaitgalio rytą aktyviai, pasikraukim energijos ir nuotaikos! 😁

Truputis apie FITBOXING treniruotę🥊👇🏼:
Tai viso kūno aukšto intensyvumo treniruotė su bokso elementais. Treniruotės metu gerinamas bendras fizinis pasirengimas, ugdoma ištvermė, lavinama koordinacija. Pratimai atliekami pasitelkiant įvairių svorių kamuolius, svarelius, šokinėjimo virvutes, bokso pirštines ir kitą sporto inventorių. Treniruotės metu intensyviai deginamos kalorijos ir poodinis riebalų sluoksnis.

28/08/2023

Tai kuris pirmadienis bus tas, nuo kurio pradėsi? 🤔 O gal visgi pradedam ne nuo pirmadienio, o nuo DABAR? 💪🏼😁

29/06/2023

Nėra “gero” laiko, tik LAIKAS. Ir tai, ką su juo darome. Tad negaiškim laiko ir pradėkit daryti tai apie ką seniai svajojam ✨.

04/06/2023

Kviečiu prisijungti prie šaunaus moterų būrio! 🤗
Leiskime vasarą aktyviai! 💪🏼

20/03/2023

Sunkiausia tik PRADĖTI! 💪🏼

Begalo džiaugiuosi, jog galiu prisidėti prie moterų sveikatos gerinimo ir kūno stiprinimo! Laimingos klientės - laiminga aš! 🥰

04/02/2023

Nuostabus šeštadienio rytas su nuostabiomis merginomis! 🫶🏼