Sąmonės ir Pasąmonės Mechanika

Home
Lithuania
Klaipeda
Sąmonės ir Pasąmonės Mechanika

„Atgimk iš Naujo“ kviečia pažvelgti už iliuzijų, kurios tyliai formuoja jūsų sprendimus, santykius ir gyvenimo kryptį.

Jei tau nepakanka atsakymo „taip tiesiog yra“, esi tinkamoje vietoje. Čia tyrinėjama, kodėl vienodi veiksmai sukuria skirtingas pasekmes ir kokie vidiniai mechanizmai formuoja mūsų patiriamą realybę. Suprasdami, kaip jos veikia, jūs atrandate savo tikrąją jėgą, gebėjimą rinktis ir kurti. Tai daugiau nei teorija – tai gyvas procesas, vedantis į vidinį aiškumą ir naują pradžią.

🌿 Atgimk iš Naujo —

sąmonės ir vidinės mechanikos projektas. Kiekviena kronika – tai gyvas grįžimas į save. Naujos teminės serijos leidžiamos kas savaitę.

™ Atgimk iš Naujo — originalus projektas, visos teisės saugomos.

07/09/2026

KAIP TAPTI PSICHOLOGIŠKAI STIPRESNIAM: RASK ŽMOGŲ, KURIS TAU GRAŽIAU ĮSAKINĖS

Atleisk.

Paleisk.

Nieko nesitikėk.

Mylėk save.

Mylėk kitus.

Galvok apie save.

Negalvok per daug apie save.

Brėžk ribas.

Būk atviras.

Kontroliuok emocijas.

Leisk emocijoms tekėti.

Pasitrauk nuo žmonių.

Nebūk vienišas.

Pasitikėk savimi.

Klausyk mokytojo.

🤣

Nuostabu.

Vienu metu galima vykdyti maždaug šešias viena kitai prieštaraujančias komandas ir dar jaustis kaltam, kad kažką darai ne taip.

Bet smagiausia net ne tai.

Smagiausia, kad jeigu patarimas tau netinka, blogas vis tiek ne patarimas. Blogas tu.

Nevykdei?

„Priešiniesi.“

Nesutinki?

„Ego.“

Paklausei, kodėl?

„Per daug analizuoji.“

Pasakei, kad tau nuo to blogiau?

„Dar nepasiruošęs.“

🤣🤣🤣

Geniali sistema.

Mokytojas praktiškai negali suklysti.

Nes jeigu jo metodas suveikė – metodas geras.

Jeigu nesuveikė – tu blogai darei.

Va čia tai verslo modelis.

Ir mieli žvėriukai, jūs dar labai mėgstate žmones, kurie gražiai įsakinėja.

Jeigu kas nors pasakys:

„Galvok savo galva. Patikrink, ar mano žodžiai tau apskritai tinka.“

– kažkaip nelabai seksualu.

Bet jeigu ateina žmogus baltais rūbais, užsideda karolius ir sako:

„Aš žinau, ką tau reikia daryti.“

Viskas.

Guru rastas. 🤣

Dar geriau, jeigu jis moko MEILĖS.

Nes tada mūsų smegenys padaro nuostabų loginį šuolį:

moko meilės → vadinasi, mylintis žmogus.

Ne.

Jis tiesiog moka pasakyti žodį „meilė“. 😂

Bet mes kažkodėl labai mėgstame supainioti žmogaus kalbamą temą su jo paties savybėmis.

Kalba apie sąmoningumą – sąmoningas.

Kalba apie gerumą – geras.

Kalba apie dvasingumą – dvasingas.

Kalba apie pinigus – milijonierius.

Dar truputį ir žmogus, pasakojantis apie kosmosą, automatiškai bus astronautas.

O paskui atsiranda įvairios „meilės ir šviesos“ bendruomenės.

Pradžia visada graži.

Meilė.

Vienybė.

Augimas.

Palaikymas.

Aukštesnis tikslas.

Tada:

„Padėk bendruomenei.“

Gerai.

„Dar truputį.“

Gerai.

„Paaukok.“

Gerai.

„Pasitikėk.“

Gerai.

„Neklausinėk tiek daug.“

Gerai.

„Tie, kurie abejoja, yra negatyvūs.“

Gerai.

„Atiduok dar daugiau.“

Gerai.

Ir po penkerių metų:

„BLET, AŠ ČIA DIRBU NEMOKAMAI, ATIDAVIAU PINIGUS IR DAR ATSIPRAŠINĖJU, KAD NEPAKANKAMAI MYLIU.“

🤣🤣🤣

O paskui visi klausia:

„Kaip žmogus galėjo taip pasiduoti?“

Labai paprastai.

Jis ilgai treniravosi.

Jau prieš tai dešimt metų klausė:

„Pasakykit, ką man daryti.“

Todėl aš žmones mokau ne paklusti man.

Aš mokau atsikabinti ir pradėti galvoti savo galva.

Net nuo manęs.

Jeigu sakau nesąmonę – tikrink.

Jeigu netinka – atmesk.

Jeigu matai prieštaravimą – klausk.

Jeigu kažkas reikalauja, kad nustotum klausinėti – klausk dar daugiau.

Man visiškai nereikia aplink save žmonių, kurie linksėtų galvomis.

Bet, mieli žvėriukai...

jums kartais taip patinka būti padlaižūnais. 🤣

Laisvė?

„Nežinau, ką su ja daryti.“

Savarankiškas mąstymas?

„O kas pasakys, kaip teisingai savarankiškai mąstyti?“

🤣🤣🤣

Bet vos atsiranda žmogus, kuris pakankamai užtikrintai pasako:

„Aš žinau kelią.“

Ir pulkelis jau pajudėjo.

Me-e-e-e.

🐑

Tik paskui, kai kelio gale pasirodo skerdykla, visi labai nustemba:

„Bet jis taip gražiai kalbėjo apie meilę.“

Nu taip.

Ir skerdykla galėjo vadintis „Šviesos transformacijos centras“.

Pavadinimas dar nėra mechanizmas.

Todėl gal pats stipriausias saviugdos klausimas nėra:

„Ką man dabar daryti?“

O:

„Kodėl aš taip noriu, kad kažkas kitas man pasakytų, ką daryti?“

01/09/2026

KA AŠ IŠ TIKRŲJŲ TYRINĖJU?

Tyrinėju žmogaus psichiką per jo elgesį, reakcijas, sąmonę, pasąmoninius procesus ir sąveiką su išore.

Man įdomu ne tik tai, ką žmogus padarė, bet kas vyko iki tol.

Kodėl vienoje situacijoje žmogus sureaguoja vienaip, o kitoje – visiškai kitaip? Kodėl sąmoningai suprasdamas, kad kažkas jam nenaudinga, vis tiek kartoja tą patį? Kodėl su skirtingais žmonėmis kartais susiformuoja stebėtinai panašus santykio rezultatas? Ir kodėl du žmonės gali išgyventi tą pačią sąveiką, tačiau kiekvienas nuoširdžiai matyti visai kitą jos versiją?

Analizuodama situacijas einu nuo pasekmės atgal į priežastis: žiūriu į žmogaus poziciją, dėmesio kryptį, interpretacijas, pasąmoninius procesus, reakcijas, veiksmus ir tai, kaip visa tai susijungia sąveikoje su kitu žmogumi bei aplinka.

Iš šios analizės atsirado ir mano Davėjo–Gavėjo modelis. Jame Davėjas ir Gavėjas nėra tiesiog „geras žmogus, kuris duoda“ ir „blogas žmogus, kuris ima“. Tai daug gilesnė žmogaus psichikos, pasąmonės ir energijos judėjimo krypties mechanika, iš kurios vėliau gimsta elgesys ir santykio rezultatai.

Didžioji dalis mano tekstų yra analitiniai. Mane domina kas, kodėl ir kaip susidaro dar iki to momento, kai jau matome galutinę situaciją.

Šia tema esu parašiusi ir pirmąją „Realybės Mechanikos“ knygą:

„Kodėl su kitais elgiamės vienaip, o iš jų gauname priešingai?“

Joje nagrinėju žmonių sąveiką, pasąmonės kryptį, interpretacijas, pasikartojančius modelius, nesusikalbėjimą ir tai, kodėl mūsų elgesys bei tai, ką gauname iš kitų, kartais atrodo visiškai nesuderinami.

Knyga išleista PDF ir EPUB formatais.

28/08/2026

Jeigu problema būtų tik kitame žmoguje, kodėl panašus santykio rezultatas kartais pasikartoja jau su kitu?

Galima pakeisti partnerį.

Draugą.

Darbo vietą.

Aplinką.

Ir kartais po kurio laiko vėl atsidurti stebėtinai pažįstamoje sąveikoje.

Tai nereiškia, kad visi žmonės vienodi.

Ir nebūtinai reiškia, kad žmogus mistiškai „pritraukia“ vienodus žmones.

Bet tada atsiranda daug įdomesnis klausimas:

Kas išlieka sąveikoje, net kai pasikeičia jos dalyviai?

Būtent tokie prieštaravimai ir tapo pagrindu knygai:

„Kodėl su kitais elgiamės vienaip, o iš jų gauname priešingai?“

⏳ Šiandien – paskutinė diena, kai elektroninę knygą galima įsigyti už išleidimo kainą – 19 €.

Nuo rytojaus – 27 €.

📖 Elektroninė knyga – 59 psl.

Galite pasirinkti jums patogų formatą: PDF arba EPUB.

Norint įsigyti, parašykite man asmeninę žinutę.

27/08/2026

Ar knyga tampa vertingesnė vien todėl, kad tą pačią mintį galima ištempti per 200 puslapių?

Man – ne.

Todėl pirmoji „Realybės Mechanikos“ knyga yra 59 puslapių.

Ir tai nėra sutrumpinta didesnės knygos versija.

Tai viena konkreti žmogaus sąveikos mechanika, sekama nuo pradžios iki jos kuriamo rezultato.

Be papildomų dešimčių panašių istorijų vien tam, kad atsirastų daugiau puslapių.

Be tos pačios minties perpasakojimo penkiais būdais.

Be pratimų lapų, skirtų leidiniui pastorinti.

„Realybės Mechanikos“ tekste nauja pastraipa turi atlikti naują loginį darbą.

Pavyzdys turi padėti patikrinti mechaniką, o ne būti dekoracija.

Stebėjimas, interpretacija, hipotezė ir išvada turi būti atskiriami.

Tai yra pačios RM tekstų sistemos principai.

Todėl man daug svarbiau ne:

„Kiek puslapių turi knyga?“

O:

„Kiek mechanikos tuose puslapiuose išardyta?“

Šiuo atveju – viena nuo pradžios iki galo.

59 puslapiai vienai žmogaus sąveikos mechanikai.

Ne viskam apie santykius.

Vienai vietai, kuri gali pakeisti supratimą apie daugelį jų.

⏳ Rytoj – paskutinė 19 € išleidimo kainos diena.

📖 Elektroninė knyga – 59 psl.

Galite pasirinkti jums patogų formatą: PDF arba EPUB.

Išleidimo kaina iki rugpjūčio 28 d. – 19 €.

Nuo rugpjūčio 29 d. – 27 €.

Norint įsigyti, parašykite man asmeninę žinutę.

26/08/2026

„Kodėl aš vis pritraukiu tokius žmones?“

O jeigu klausimas nuo pradžių pastatytas ne ten?

Gal kartojasi ne tie patys žmonės.

Gal kartojasi sąveikos sąlygos, kuriomis tam tikras santykis gali išsilaikyti.

Tai nėra tas pats.

Nes vienas klausimas ieško paaiškinimo:

Kas ir kodėl pas mane ateina?

O kitas:

Kas vyksta jau sąveikoje, kad būtent toks santykis gauna sąlygas tęstis?

Žmogus gali sutikti visiškai skirtingus žmones.

Bet jeigu jo paties atsakas į tam tikrą elgesį nuolat juda panašia kryptimi, dalis santykių gali gauti labai panašias sąlygas vystytis.

Tada nebereikia pradėti nuo mistinio „prisitraukimo“.

Galima pradėti nuo to, ką iš tikrųjų galima stebėti:

Kas vyksta tarp dviejų žmonių po to, kai jie jau susitiko?

Šitas kampas tiesiogiai išauga iš knygoje nagrinėjamos minties, kad automatika gali veikti kaip atranka ne santykio pradžioje, o jo tęstinume.

📖 Elektroninė knyga – 59 psl.

Galite pasirinkti jums patogų formatą: PDF arba EPUB.

Išleidimo kaina iki rugpjūčio 28 d. – 19 €.

Nuo rugpjūčio 29 d. – 27 €.

Norint įsigyti, parašykite man asmeninę žinutę.

⏳ Iki išleidimo kainos pabaigos liko 2 dienos.

25/08/2026

„Bet aš juk suprantu, kad taip darau.“
Puiku.
Tada turiu kitą klausimą.
Kodėl vis tiek darai?
Žmogus gali puikiai suprasti:
kad per daug prisitaiko;
kad nuolat gelbėja;
kad savo poreikius nustumia į šalį;
kad kitą kartą reikėtų pasielgti kitaip.
Jis gali apie tai perskaityti dešimt knygų.
Gali net labai tiksliai paaiškinti savo elgesį.
Bet tada atsiranda reali situacija.
Kažkam kažko prireikia.
Ir pirmasis impulsas vėl nueina sena kryptimi.
Tai gal sąmoningas supratimas ir automatinė žmogaus veikimo kryptis nėra tas pats?
Jeigu žinoti būtų tas pats, kas gebėti spontaniškai veikti kitaip, kodėl apskritai egzistuotų pasikartojantys elgesio modeliai?
Mano knygoje būtent todėl klausimas nėra vien „ką žmogus supranta?“
Daug įdomiau:
kur jo sistema realiai mobilizuojasi veikti?
Knygoje tai nagrinėjama ne vien pagal žmogaus pasakojimą apie save, bet ir pagal realų energijos judėjimą – kur veiksmo energija spontaniškai atsiranda, o kur prasideda pasipriešinimas.
Elektroninė knyga (PDF), 59 psl.
Išleidimo kaina iki rugpjūčio 28 d. – 19 €.
Nuo rugpjūčio 29 d. – 27 €.
Norint įsigyti, parašykite man asmeninę žinutę.

24/08/2026

Ką kitas daro, dar nereiškia suprasti, ką jo elgesys pasako apie tavo paties veiksmą.
Žmogus gali metų metus labai tiksliai apibūdinti kitą.
„Jis neatsižvelgia.“
„Ji tikisi, kad viską padarysiu aš.“
„Aš visada pirmas turiu pasirūpinti.“
Gerai.
Informacija matoma.
Kodėl ji nieko nepakeičia?
Kodėl atsiradus kitai panašiai situacijai žmogaus pirmasis impulsas vėl gali būti toks pats?
Gal problema nėra vien tai, kad jis kažko dar nesuprato apie kitą?
Gal yra skirtumas tarp vertinti kito elgesį ir perskaityti, kokią informaciją jis suteikia tavo pačiam veiksmui?
Šitą skirtumą nagrinėju naujoje knygoje.
Elektroninė knyga (PDF), 59 psl.
Išleidimo kaina iki rugpjūčio 28 d. – 19 €.
Nuo rugpjūčio 29 d. – 27 €.
Norint įsigyti, parašykite man asmeninę žinutę.

23/08/2026

Jeigu priešybės viena kitą balansuoja, kodėl santykiuose jos kartais viena kitą dar labiau sustiprina?

Atrodytų logiška.

Vienas žmogus linkęs daugiau duoti.
Kitas – daugiau gauti.

Jiems susitikus sistema ilgainiui turėtų pradėti lygintis.

Davėjas turėtų išmokti daugiau gauti.
Gavėjas – daugiau duoti.

Bet realybėje galime pamatyti visiškai kitą rezultatą.

Vienas pradeda dar daugiau rūpintis, kompensuoti, spręsti ir prisitaikyti.

Kitam vis natūraliau tampa priimti tai, ką pirmasis suteikia.

Skirtumas ne mažėja.
Jis didėja.

Ir tada atsiranda klausimas, nuo kurio iš esmės prasidėjo visa mano analizė:

Kodėl sistema jų nesubalansavo?

Gal priešingo žmogaus buvimas savaime dar nereiškia, kad mumyse pradės veikti priešinga kryptis?

O gal sąveikoje vyksta kažkas, kas leidžia abiem dar lengviau likti ten, kur jie jau buvo?

Būtent šį prieštaravimą nagrinėju knygoje „Kodėl su kitais elgiamės vienaip, o iš jų gauname priešingai?“

Knygoje Davėjas ir Gavėjas nėra „geras“ ir „blogas“ žmogus. Abu poliai priklauso žmogui. Problema modelyje prasideda tada, kai viena kryptis tampa dominuojanti.

📖 Elektroninė knyga – PDF ir EPUB formatais.
PDF versija – 59 psl.

Išleidimo kaina iki rugpjūčio 28 d. – 19 €.
Nuo rugpjūčio 29 d. – 27 €.

Norint įsigyti, parašykite man asmeninę žinutę.

22/08/2026

O jeigu dalis žmonių nesusikalbėjimo prasideda dar iki to momento, kai jie pradeda kalbėtis?
Paprastai nesusikalbėjimą bandome taisyti žodžiais.
Aiškiau pasakyti.
Geriau paaiškinti.
Išklausyti.
Pasitikslinti.
Bet čia atsiranda vienas įdomus klausimas.
O jeigu du žmonės dar iki pokalbio skirtingai suprato pačią situaciją?
Tas pats veiksmas vienam gali reikšti rūpestį.
Kitam – visai ką kita.
Tai, ką vienas mano labai aiškiai parodęs savo elgesiu, kitam nebūtinai perduoda tą pačią informaciją.
Ir abu gali būti nuoširdžiai įsitikinę, kad tiesiog reaguoja į tai, kas realiai vyksta.
Tada problema tampa įdomesnė.
Jeigu abu mato, bet mato skirtingai – ką iš tikrųjų reikėtų taisyti vien geresne komunikacija?
Mano nauja knyga nėra apie komunikaciją.
Tačiau ardant žmogaus sąveikos mechaniką joje atsiveria viena iš galimų priežasčių, kodėl žmonės gali vienas kito nesuprasti.
„Kodėl su kitais elgiamės vienaip, o iš jų gauname priešingai?“
Elektroninė knyga (PDF), 59 psl.
Išleidimo kaina iki rugpjūčio 28 d. – 19 €.
Nuo rugpjūčio 29 d. – 27 €.
Norint įsigyti, parašykite man asmeninę žinutę.

21/08/2026

Kodėl du žmonės gali būti toje pačioje situacijoje, matyti tuos pačius veiksmus – ir vis tiek suprasti vienas kitą visiškai skirtingai?

Kodėl kuo daugiau dėl žmogaus darome, tuo daugiau jis gali pradėti iš mūsų tikėtis?

Kodėl vienas rūpinasi, prisitaiko, padeda ir mano kuriantis geresnį santykį, tačiau rezultatas kartais juda visiškai priešinga kryptimi?

Ir kodėl panašus rezultatas gali kartotis jau su kitu žmogumi?

Apie tai – nauja „Realybės Mechanikos“ knyga:

„Kodėl su kitais elgiamės vienaip, o iš jų gauname priešingai?“

Knyga prasideda nuo Davėjo ir Gavėjo mechanikos, tačiau tuo neapsiriboja.

Davėjas ir Gavėjas čia nėra žmonių tipai, diagnozės ar moralinės etiketės. Tai autorinio „Realybės Mechanikos“ modelio sąvokos, per kurias nagrinėjama daug platesnė žmogaus elgesio ir tarpusavio sąveikos mechanika.

Kas vyksta dar iki matomo žmogaus veiksmo?

Į ką pirmiausia nukrypsta jo dėmesys?

Kokią informaciją jis pastebi, o kokia lieka už suvokimo ribų?

Kaip interpretuoja kito žmogaus elgesį?

Ir kas nutinka tada, kai ši interpretacija pradeda keisti jo paties elgesį?

Čia atsiveria dar vienas įdomus sluoksnis.

Knyga nėra apie komunikaciją ir atskirai nenagrinėja nesusikalbėjimo. Tačiau ardant pačią sąveikos mechaniką tampa apčiuopiama viena iš galimų priežasčių, dėl kurių žmonės gali vienas kito nesuprasti.

Du žmonės gali remtis tuo, ką nuoširdžiai mato, ir vis dėlto matyti ne tą patį.

O kai kiekvienas pagal savo supratimą pradeda veikti, vieno elgesys tampa nauja sąlyga kitam. Kito reakcija – nauja sąlyga pirmajam.

Ir santykis pradeda kurti pats save.

Todėl ši knyga nėra dar viena instrukcija „nusistatyk ribas“, „išmok pasakyti ne“ ar „labiau vertink save“.

Mane domina ankstesnis klausimas:

kas sukuria patį elgesį, kurį paskui bandome pakeisti?

Knyga aktuali ne tik norintiems suprasti savo santykius. Ji aktuali ir žmonėms, kurie nagrinėja žmogaus elgesį bei tarpusavio sąveiką – psichologams, psichoterapeutams, konsultantams, koučeriams, mediatoriams, socialinių sričių specialistams ir kitiems, kurių darbe tenka susidurti su santykiais, konfliktais bei pasikartojančiais elgesio modeliais.

Tai nėra klinikinis modelis ar profesinis vadovėlis. Tai papildoma analitinė perspektyva į žmogaus elgesį ir sąveiką.

59 puslapiai vienai žmogaus sąveikos mechanikai išardyti.

Ne viskam apie santykius.

Vienai vietai, kuri gali pakeisti supratimą apie daugelį jų.

Elektroninė knyga (PDF), 59 psl.
Išleidimo kaina iki rugpjūčio 28 d. – 19 €.
Nuo rugpjūčio 29 d. – 27 €.

Norint įsigyti, parašykite man asmeninę žinutę.

Address

Klaipeda

Telephone

+37067299213

Website

http://realybesmechanika.substack.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sąmonės ir Pasąmonės Mechanika posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to Sąmonės ir Pasąmonės Mechanika:

Want your school to be the top-listed School/college in Klaipeda?