Masažuotojas / Treneris Vytautas

Sveiki. Rytoi Kaune 15.00 laisvas laikas ir šeštadienį turiu 14.00-15.00 ir 16.30

Sveiki. Šį sekmadienį Kaune atsilaisvino 15.00 masažui laikas, bei priimčiau dar 17.30

Sveiki 🙂 šį sekmadienį dar turiu kelias vietas masažui Marijampolėje.
18.00 ir 19.00. Jei nepavyksta parašyt, mano numeris +37069003012

Šį sekmadienį vietų nebėra. Laisvi laikai Gegužės 24d Marijampolėje. Galit rezervuot jau dabar 🙂

🔥 JAUNIMO FUNKCINĖS TRENIRUOTĖS KAUNE 🔥

Nori ne šiaip pajudėti, o realiai sustiprėti? Ne trumpam „pasportuoti“, o suprasti savo kūną kaip sistemą?

Tuomet čia ne dar viena treniruotė. Čia – procesas, kuris keičia ne tik kūną, bet ir mąstymą.

📍 Kaunas | SportGates (Vytauto pr. 23)
🕑 Pirmadienis • Trečiadienis • Penktadienis
🕒 14:00 – 16:00
👥 Mažos grupės – maksimalus dėmesys

💥 KĄ VEIKSIM?
✔️ Treniruosim visą kūną, ne atskiras dalis
✔️ Mokysimės taisyklingo judesio ir biomechanikos
✔️ Stiprinsim silpnas vietas ir kursim stabilų pagrindą
✔️ Dirbsim su disciplina ir nuoseklumu
✔️ Suprasime, kaip kūnas reaguoja į krūvį ir maistą

🧠 Čia išmoksi:
– kaip juda tavo kūnas
– kaip išvengti traumų
– kaip kurti ilgalaikį progresą
– kaip ugdyti discipliną, kuri veikia ne tik sporte

⚠️ KODĖL ŠI GRUPĖ ATSIRADO?
Atėjęs dirbti į šią salę, pamačiau vieną dalyką – daug jaunimo sportuoja, bet dažnai neteisingai.
Ir ne truputį, o taip, kad ilgainiui tai stabdo progresą ir didina traumų riziką.
Todėl noriu suburti jaunimo grupę, kuri nori ne „tiesiog sportuoti“, o dirbti kryptingai, suprasti ką daro ir augti realiai.

⚠️ SVARBU
Tai nėra vieta tiems, kas ieško „lengvai ir greitai“.
Tai vieta tiems, kurie:
✔️ nori augti
✔️ pasiruošę dirbti
✔️ siekia tikro progreso

💬 Jei jauti, kad gana stovėti vietoje – parašyk.
Pradėsim dirbti kartu ir rinkti pergales. Po vieną. Kasdien.

Osteoporozės stadijos 🦴🩻

Šį penktadienį Kaune turiu keletą vietų į masažų terapijas.
16.00-17.00-

Klubas ,,Tauras“ 19 kartą tapo Lietuvos čempionais

👇Straipsnio nuoroda komentare👇