Mum and baby

Understanding Blood Pressure During Pregnancy:
What Every Mom-to-Be Should Know.

Pregnancy is a time of significant changes in a woman's body, and one of the most important aspects to monitor is blood pressure. As an expectant mother, understanding these changes can help you stay informed and alert to potential complications. Let's dive into the nuances of blood pressure during pregnancy and why "normal" isn't always what you might expect.

The Pregnancy Paradox: When "Normal" Isn't Normal
During a healthy pregnancy, your body undergoes numerous adaptations to support your growing baby. One of these changes is a natural decrease in blood pressure, particularly during the first and second trimesters. This drop occurs because your body produces more blood to support the pregnancy while also releasing hormones that relax your blood vessels.

As a result, what's considered "normal" blood pressure for a non-pregnant woman might actually be on the high side for a pregnant woman. Here's a quick breakdown:

Normal blood pressure: generally considered to be below 120/80 mmHgNormal blood pressure during pregnancy: often lower, especially in the first half of pregnancy.

Pregnancy-Induced Hypertension (PIH): When "Normal" is Too High.

On the flip side, there's a condition called pregnancy-induced hypertension (PIH), also known as gestational hypertension. This is when a woman who previously had normal blood pressure develops high blood pressure after the 20th week of pregnancy.
Here's where it gets tricky: A blood pressure reading that would be considered normal for a non-pregnant woman might actually be a sign of PIH in a pregnant woman. For instance:
A reading of 120/80 mmHg might be perfectly fine for a non-pregnant woman.The same reading could be a cause for concern in a pregnant woman, especially if it's a significant increase from her early pregnancy readings.

Why This Matters.

Understanding these nuances is crucial because both low and high blood pressure during pregnancy can have implications for both mother and baby.

1. Low blood pressure: While generally not dangerous, it can cause dizziness and fainting.2. High blood pressure (PIH): Can lead to complications such as preeclampsia, which can be serious if left untreated.

What You Can Do

1. Attend all prenatal check-ups: Your obsterician will monitor your blood pressure at every visit.2. Know your baseline: Make note of your pre-pregnancy blood pressure and your readings in early pregnancy.3. Learn to recognize symptoms: Severe headaches, vision changes, or sudden swelling could be signs of PIH.4. Maintain a healthy lifestyle: Eat a balanced diet, stay hydrated, exercise regularly (as approved by your obsterician), and manage stress.

When to Seek Help

Always contact your obsterician if you experience:Severe headachesVision changesSudden swelling in your face, hands, or feetAbdominal pain, especially in the upper right sideDecreased fetal movement

Remember, every pregnancy is unique. What's normal for one woman may not be normal for another. The key is to stay informed, attend regular check-ups, and maintain open communication with your obsterician throughout your pregnancy journey.

By understanding the intricacies of blood pressure during pregnancy, you're taking an important step in ensuring a healthy pregnancy for both you and your baby. Here's to your health and the exciting journey of motherhood ahead!

Find the Best obstetricians and gynaecologists (VOG) in Kandy, Sri Lanka Finding an obstetrician and gynaecologist is important decision. We will help you to find the best VOG for your condition in Kandy, Sri Lanka. Many obstetricians are not the best gynaecologists and vice versa. Visit our website mumandbaby.lk to find out more!

https://www.youtube.com/watch?v=VMjS3MQZqdc

A newborn baby was delivered by Prof. Sisira Ranaraja, VOG. A newborn baby was delivered by Prof. Sisira Ranaraja, VOG.

https://youtube.com/shorts/KjNQVV3jgxY?si=D555CDnTtocH9tnT

Prof. Sisira Ranaraja ensured the safe delivery of identical twin daughters.🌟👶 Identical twins were delivered by Prof Sisira Ranaraja VOG in Kandy. Twins are looked after by Dr Pathum Dissanayake, consultant paediatrician.

🌟 **Introducing Labour Epidural Service in Kandy!** 🌟

Team Anaesthesia is thrilled to announce the launch of our Labour Epidural Service, available for the first time in Kandy city! Expecting mothers can now experience a more comfortable and manageable childbirth at our high-end international standard hospitals.

✨ **Why Choose Us?** ✨
- **Top-Notch Facilities:** Our hospitals are equipped with the latest technology and adhere to international standards.
- **Expert Care:** Our highly qualified anaesthetists are dedicated to ensuring your safety and comfort.
- **Personalized Attention:** Enjoy one-to-one doctor availability for continuous monitoring and epidural top-ups.

Experience the best in maternal care with our Labour Epidural Service. Because you deserve nothing but the best on your special day! 🌼

📞 **Contact us today 0777 567 566 to learn more!** 📞

Understanding Polycystic O***y Syndrome (PCOS): Your Guide to Early Diagnosis and Treatment in Kandy.

Polycystic O***y Syndrome (PCOS) is a common hormonal imbalance that affects many women during their childbearing years. While the exact cause remains unknown, it's crucial to understand the signs, potential complications, and treatment options to manage PCOS effectively.

Presenting symptoms of PCOS:

Irregular Periods: This is often the most noticeable symptom, with infrequent or prolonged menstrual cycles.

Excess Androgen: Increased levels of male hormones like testosterone can lead to unwanted hair growth (on the face, chin, or chest), acne, and male-pattern baldness.

Multiple Cysts on the Ovaries: Ultrasound scans may reveal small cysts on the ovaries, though not all women with PCOS have these.

Weight gain and difficulty Losing Weight: Insulin resistance, a hallmark of PCOS, can lead to weight gain and make weight loss challenging.

What causes PCOS?
The cause of PCOS is complex and likely involves a combination of factors, including:

Genetics: A family history of PCOS increases your risk.

Insulin Resistance: The body struggles to use insulin effectively, leading to hormonal imbalances.

Inflammation: Chronic low-grade inflammation may play a role.

Why Early Diagnosis and Treatment Matter:
Left untreated, PCOS can increase your risk of developing:

Type 2 diabetes: Insulin resistance can contribute to diabetes development.

Heart Disease: Uncontrolled PCOS can increase your risk factors for cardiovascular problems.

Endometrial Cancer: Imbalanced hormones may raise your risk of this uterine lining cancer.

Infertility: Irregular ovulation can make it difficult to get pregnant.

Treating PCOS in Kandy:
Fortunately, PCOS is a manageable condition. Here at Mum and Baby Clinic in Kandy, our team of qualified gynecologists provides comprehensive and personalized treatment plans for PCOS. We understand the unique needs of each woman and offer various approaches, including:

Lifestyle Modifications: Diet, exercise, and weight management can significantly improve symptoms.

Hormonal Regulation: Birth control pills or other medications can regulate hormones and menstrual cycles.

Insulin-Sensitizing Medications: These medications can help your body use insulin more effectively.

Fertility Treatments: If pregnancy is desired, we can discuss options like ovulation induction or in vitro fertilization (IVF).

Early diagnosis and intervention are key to managing PCOS effectively and minimizing future health risks.

Located conveniently in Kandy, Specialist Clinic offers a supportive environment for women with PCOS. Our team of dedicated gynecologists is here to listen to your concerns, answer your questions, and develop a personalized treatment plan to help you achieve optimal health and well-being.
Schedule a consultation today and take control of your PCOS!

Contact the Specialist Clinic:
0777 567 566
Kandy, Sri Lanka

Website: www.clinic.lk

Don't hesitate to reach out and start your journey towards a healthier future with PCOS.

බලවත් ප්‍රතිලාභයක් සහිත LRT වන්ධ්‍යාකරණය: LRT කරන විට ෆයිම්බ්‍රියල් (Fimbriae) ඉවත් කිරීම

ස්ථීර උපත් පාලනය සඳහා ශල්‍යකර්මයක් වන LRT හෙවත් පැලෝපීය නාල බැඳ දැමීම බොහෝ කාන්තාවන් සඳහා ජනප්‍රිය තේරීමකි. නමුත් ශල්‍යකර්මයේදී සුළු වෙනස් කිරීමක් මගින් අමතර සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභයක් ලබා දිය හැකි බව ඔබ දැන සිටියාද? ෆිම්බ්‍රියා ඉවත් කිරීම, පැලෝපීය නාල වල වාටිය වැනි කෙළවර, ටියුබල් බැඳීම සමඟ ඩිම්බකෝෂ පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කළ හැකිය.

Fimbriae යනු කුමක්ද සහ ඒවා වැදගත් වන්නේ ඇයි?

පැලෝපීය නාල යනු ඩිම්බ කෝෂ ගර්භාෂයට සම්බන්ධ කරන මාර්ග වේ. ෆිම්බ්‍රියා යනු ඩිම්බ කෝෂවලට ආසන්නතම පැලෝපීය නාලවල කෙළවරේ ඇති ඇඟිලි වැනි දිගු වේ. මෑත කාලීන පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ සමහර ඩිම්බකෝෂ පිළිකා ෆයිම්බ්‍රියා වලින් ඇති විය හැකි බවයි. Fimbriectomy ලෙස හැඳින්වෙන LRT ක්‍රියාවලියේදී ඒවා ඉවත් කිරීමෙන් වෛද්‍යවරුන් පිළිකා සෛලවල විභව ප්‍රභවයක් ඉවත් කරයි.

අවදානම අඩු කළා, තුරන් කිරීම නොවේ.

ටියුබල් බන්ධන සමඟ ෆයිම්බ්‍රියෙක්ටෝමි (Fimbriectomy) සම්පූර්ණ ඩිම්බකෝෂ පිළිකා වැළැක්වීම සහතික නොකරන බව තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය. කෙසේ වෙතත්, අධ්‍යනයන් මගින් අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වී ඇත. මෙය ඩිම්බකෝෂ පිළිකා පිළිබඳ පවුල් ඉතිහාසයක් ඇති කාන්තාවන්ට හෝ පිළිකා අවදානම වැඩි කරන BRCA ජාන විකෘතියක් ඇති කාන්තාවන්ට විශේෂයෙන් අදාළ වේ.

ටියුබල් බැඳීමේදී ෆිම්බ්‍රියල් ඉවත් කිරීමේ වාසි.

අවම ආක්‍රමණශීලී: සාම්ප්‍රදායික විවෘත ශල්‍යකර්මවලට සාපේක්ෂව ෆයිම්බ්‍රියා ලැපරොස්කොපි ක්‍රමයෙන් ඉවත් කළ හැකි අතර, කැපීම් සහ සුව වීමේ කාලය අවම කරයි.
ඩිම්බකෝෂ ක්‍රියාකාරිත්වය ආරක්ෂා කරයි: ඕෆොරෙක්ටෝමි [Oopharectomy] (ඩිම්බ කෝෂ ඉවත් කිරීම) මෙන් නොව, ටියුබල් බන්ධන සහිත ෆයිම්බ්‍රියෙක්ටෝමි ඩිම්බ කෝෂ නොනැසී පවතින අතර එමඟින් ඒවා දිගටම හෝමෝන නිපදවීමට ඉඩ සලසයි.
පිළිකා අවදානම අඩු කිරීම: ඩිම්බකෝෂ පිළිකා අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩුවීමක් අධ්‍යයනයන් මගින් සහතික කරයි.

ඔබේ සෞඛ්‍යය ගැන දැනුවත් තේරීම් කිරීම.

ඔබ ස්ථිර උපත් පාලනය සඳහා LRT ගැන සලකා බලන්නේ නම්, ඔබේ නාරිවේද වෛද්‍යවරයා සමඟ fimbriectomy ගැන සාකච්ඡා කරන්න. ඔබේ පුද්ගලික සෞඛ්‍ය තත්වය සඳහා හොඳම තීරණය ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා ඇති විය හැකි ප්‍රතිලාභ සහ අවදානම් විස්තරාත්මකව පැහැදිලි කළ හැකිය. මතක තබා ගන්න, ඩිම්බකෝෂ පිළිකා සඳහා කල්තියා හඳුනා ගැනීම තවමත් ඉතා වැදගත් වේ. නිතිපතා පිරික්සීම සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීම සියලුම කාන්තාවන්ට වැදගත් වේ.

LRT සමඟ fimbriectomy ගැන අදම ඔබේ නාරිවේද වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කර ඔබේ ප්‍රජනක සෞඛ්‍යය ගැන සැලකිලිමත් වන්න!
Call 077 756 7566

කාන්තාවන් සවිබල ගැන්වීම: ශ්‍රී ලංකාවේ නාරිවේද ප්ලාස්ටික් සැත්කම්.

කාන්තා සෞඛ්‍යය යනු සංකීර්ණ හා නිරන්තරයෙන් වර්ධනය වන ගමනකි. දරු ප්‍රසුතිය, හෝර්මෝන වෙනස්කම් සහ සරලව කාලයාගේ ඇවෑමෙන් කාන්තා ලිංගික අවයවවල පෙනුම හා ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපෑම් කළ හැකිය. මෙහිදී ශ්‍රී ලංකාව තුළ, ඔබේ ජීවන තත්ත්වය ඉහළ නැංවීමට ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී මාර්ගයක් වන නාරිවේද ප්ලාස්ටික් සැත්කම් පිරිනැමිය හැකි දක්ෂ හා හොඳින් පුහුණු වූ ප්ලාස්ටික් ශල්‍ය වෛද්‍යවරුන් රැසක් සිටීම අපට භාග්‍යයකි.

නාරිවේද ප්ලාස්ටික් සැත්කම් යනු කුමක්ද?
නාරිවේද ප්ලාස්ටික් සැත්කම්, සමීප රූපලාවන්‍ය සැත්කම් ලෙසද හැඳින්වේ, එය කාන්තා ලිංගේන්ද්‍රියේ වෛද්‍ය සහ සෞන්දර්යාත්මක ගැටළු යන දෙකටම ආමන්ත්‍රණය කරන විශේෂිත ක්ෂේත්‍රයකි. එයට ප්‍රධාන කාණ්ඩ දෙකක් ඇතුළත් වේ:
ප්‍රතිනිර්මාණ ශල්‍යකර්ම: මෙම ආකාරයේ සැත්කම් මගින් දරු ප්‍රසූතිය, වයසට යෑම හෝ රෝගී තත්ත්වයන් නිසා ඇති වූ ක්‍රියාකාරී ගැටලු නිවැරදි කරයි. මෙයට මුත්‍රා පිටවීම, යෝනි ප්‍රපාතය හෝ තුවාල අලුත්වැඩියා කිරීමේ ක්‍රියා පටිපාටි ඇතුළත් විය හැක.

සෞන්දර්යාත්මක සැත්කම්: මෙම ආකාරයේ සැත්කම් මගින් යෝනි මාර්ගයේ සහ යෝනි මාර්ගයේ පෙනුම වැඩි දියුණු කිරීම, ආත්ම විශ්වාසය ප්‍රවර්ධනය කිරීම සහ සමීප කාලය තුළ සුවපහසුව වැඩි දියුණු කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. ලෙබියොප්ලාස්ටි හෝ වැජිනොප්ලාස්ටි වැනි ක්‍රියා සැත්කම් මෙම කාණ්ඩයට අයත් වේ.

නාරිවේද ප්ලාස්ටික් සැත්කම් සලකා බලන්නේ ඇයි?
සෑම කාන්තාවකගේම අත්දැකීම් අද්විතීයයි. ඔබ විවිධ හේතු නිසා නාරිවේද ප්ලාස්ටික් සැත්කම් සලකා බලනවා විය හැක,

වැඩි දියුණු කළ ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වය: දරු ප්‍රසූතිය හෝ හෝමෝන වෙනස්කම් ලිංගික තෘප්තියට බලපාන යෝනි මාර්ගය ලිහිල් වීමට හේතු විය හැක. වැජිනොප්ලාස්ටි වැනි ක්‍රියා පටිපාටි මගින් තද බව යථා තත්ත්වයට පත් කර සමීපභාවය වැඩි දියුණු කළ හැකිය.

අඩු වූ අපහසුතාවය: ව්‍යායාමයේදී, ඇඳුම් ඇඳීමේදී හෝ ලිංගික ක්‍රියාකාරකම්වලදී යෝනි විශාල වීම කනස්සල්ලක් ඇති කරයි. Labiaplasty මගින් මෙම ගැටළුව විසඳා ගත හැකිය.

වැඩි දියුණු කළ ආත්ම විශ්වාසය: බොහෝ කාන්තාවන් තම ලිංගික අවයවවල පෙනුම ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. නාරිවේද ප්ලාස්ටික් සැත්කම් මගින් වඩාත් සෞන්දර්යාත්මක පෙනුමක් ලබා ගැනීමට, ආත්ම අභිමානය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.

වැඩිදියුණු කළ මුත්‍රා පාලනය: සැත්කම් මගින් සියලුම වයස්වල කාන්තාවන්ට බලපාන පොදු ගැටළුවක් වන මුත්‍රා පිටකිරීමේ අපහසුතාවයට විසඳුම් ලබා දිය හැකිය.

ශ්‍රී ලංකාවේ වාසිය
ශ්‍රී ලංකාව නාරිවේද ප්ලාස්ටික් සැත්කම් පිළිබඳ නවතම ශිල්පීය ක්‍රම පිළිබඳ පුහුණුව ලත් ඉහළ කුසලතා සහ සුදුසුකම් ලත් ප්ලාස්ටික් ශල්‍ය වෛද්‍යවරුන් සොයාගැනීම වැදගත්. මෙම සැත්කම් රෝගීන්ගේ ආරක්ෂාව සහ සුවපහසුව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින් පිළිගත් සම්මතයන්ට අනුකුලව සිදු කෙරේ. මීට අමතරව, අනෙකුත් බොහෝ රටවලට සාපේක්ෂව ශ්‍රී ලංකාව ලාභදායී විකල්පයක් ඉදිරිපත් කරයි.

ඔබේ යහපැවැත්ම භාර ගැනීම
නාරිවේද ප්ලාස්ටික් සැත්කම් පෞද්ගලික තීරණයකි. ඔබ මෙම මාර්ගය සලකා බලන්නේ නම්, ඔබේ අද්විතීය අවශ්‍යතා සහ ඉලක්ක තේරුම් ගන්නා සහතික ලත් ශල්‍ය වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වැදගත් වේ. සම්පූර්ණ උපදේශනයකින් ඔබට ඔබේ ගැටළු සාකච්ඡා කිරීමට, සියලු විකල්ප ගවේෂණය කිරීමට සහ නාරිවේද ප්ලාස්ටික් සැත්කම් ඔබට සුදුසු දැයි තීරණය කිරීමට ඉඩ සලසයි.

මතක තබා ගන්න, ඔබේ යහපැවැත්මට මුල් තැන දීම කිසි විටෙක ආත්මාර්ථකාමී නොවේ. මෙම ගැටළු විසඳීමෙන්, ඔබට ඔබේ විශ්වාසය නැවත ලබා ගත හැකි අතර ඔබේ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කළ හැකිය. ඔබේ ප්‍රජනන සෞඛ්‍යය දියුණු කරගෙන ගෙන වඩාත් තෘප්තිමත් ජීවිතයක් ඇතිකර ගන්න. අමතන්න: 077 756 7566

Empowering Women: Gynecological Plastic Surgery in Sri Lanka

Women's health is a complex and ever-evolving journey. Childbirth, hormonal changes, and simply the passage of time can affect the appearance and function of the female genitalia. Here in Sri Lanka, we are fortunate to have a wealth of skilled and well-trained plastic surgeons who can offer gynecological plastic surgery, a safe and effective way to improve your quality of life.

**What is Gynecological Plastic Surgery?**

Gynecological plastic surgery, also known as intimate cosmetic surgery, is a specialized field that addresses both medical and aesthetic concerns of the female genitalia. It encompasses two main categories:

* **Reconstructive surgery:** This type of surgery corrects functional issues that may have arisen from childbirth, aging, or medical conditions. This can include procedures to address urinary incontinence, va**nal prolapse, or repair injuries.
* **Aesthetic surgery:** This type of surgery focuses on enhancing the appearance of the v***a and va**na, promoting self-confidence and improving comfort during intimacy. Procedures like l***aplasty or vaginoplasty fall under this category.

**Why Consider Gynecological Plastic Surgery?**

Every woman's experience is unique. You may be considering gynecological plastic surgery for a variety of reasons, including:

**Improved sexual function:** Childbirth or hormonal changes can lead to va**nal laxity, impacting sexual satisfaction. Procedures like vaginoplasty can restore tightness and enhance intimacy.
* **Reduced discomfort:** Enlarged l***a can cause irritation during exercise, clothing wear, or sexual activity. Labiaplasty can address this concern.
* **Enhanced self-confidence:** Many women experience anxiety about the appearance of their ge****ls. Gynecological plastic surgery can help achieve a more aesthetically pleasing look, boosting self-esteem.
* **Improved urinary control:** Procedures can address urinary incontinence, a common issue affecting women of all ages.

**The Sri Lankan Advantage**

Sri Lanka boasts a growing community of highly skilled and qualified plastic surgeons trained in the latest techniques of gynecological plastic surgery. These procedures are performed in accredited facilities, with a focus on patient safety and comfort. Additionally, Sri Lanka offers a cost-effective option compared to many other countries.

**Taking Charge of Your Well-being**

Gynecological plastic surgery is a personal decision. If you're considering this path, it's important to consult with a board-certified plastic surgeon who understands your unique needs and goals. A thorough consultation will allow you to discuss your concerns, explore all options, and determine if gynecological plastic surgery is right for you.

Remember, prioritizing your well-being is never selfish. By addressing these concerns, you can reclaim your confidence and improve your quality of life. Take charge of your health and embrace a more fulfilling future.

Call 077 756 7566

Call 077 756 7566