Elterncoaching & Erziehungsberatung

Fühlt ihr euch im Moment auch eher müde und antriebslos?
Das hat sicher auch mit der aktuellen Energiequalität zu tun, aber bei mir persönlich ist das jedes Jahr auch ein klares Zeichen dafür, dass es Zeit ist, wieder regelmässig mein Vitamin D3 Präparat einzunehmen.

Normalerweise beginne ich damit immer im Herbst, aber bei den aktuellen Wetterverhältnissen wundert es mich nicht, dass der Körper schon früher Zeichen schickt.

Vitamin D3 ist essentiell wichtig und an zahlreichen Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt.

Das Vitamin, oder eigentlich Hormon, wird vom Körper selbst gebildet, wenn die Sonne auf unsere Haut scheint, daher ist es auch verständlich, dass die meisten Menschen, sofern sie das Vitamin nicht supplementieren, in den Wintermonaten einen Mangel haben. Aber auch im Sommer ist dies nicht ausgeschlossen, da z.B. Sonnencreme die Vitamin D Bildung hemmt.

Ein Vitamin D Mangel zeigt sich nicht nur durch Müdigkeit und Abgeschlagenheit, sondern kann neben körperlichen Symptomen sogar depressive Verstimmungen herbeiführen. ( Winterdepression ).

Vielleicht fühlst du dich auch angesprochen, dann macht es sicher Sinn, dich von Fachpersonen über ein gutes Produkt beraten zu lassen, oder noch besser, du lässt deine Blutwerte checken, denn für obengenannte Symptome können auch noch andere Faktoren wie z.B. ein Vitamin B 12- oder Eisenmangel verantwortlich sein.

Insofern schaut auf euch und bleibt gesund.🍀💖

Gerne teile ich diesen Beitrag mit euch, da ich zu 100% der gleichen Meinung bin!!

Wenn ihr Eltern nicht genau wisst, wie ihr eure Kids am besten unterstützen und begleiten könnt, dürft ihr mich gerne für einen Termin kontaktieren 😊
Oder natürlich Anja, besucht gern ihre Seite, um mehr darüber zu erfahren, wie sie arbeitet!

Das eigene Potenzial entfalten bedeutet, alle vorhandenen Mittel, Möglichkeiten, Fähigkeiten und Energien auszuschöpfen, um unser authentisches Selbst zu leben.

Unsere Umwelt, die Natur, mit all unseren Sinnen zu entdecken, herauszufinden was uns fasziniert, wo unsere Talente verborgen liegen, wo es uns hinzieht und darin aufzublühen, ist in der heutigen Zeit gerade für unsere Kinder viel zu schwierig geworden.

Gefangen im auferlegten Raster der Gesellschaft vergessen wir leider viel zu oft, dass Potenzialentfaltung weit über die schulischen Leistungen hinaus geht.

Wir und insbesondere unsere Kinder der neuen Zeit sind so viel mehr als Noten oder irgendeine sonstige Bewertung eines Systems, das meiner Meinung nach nicht immer das vermittelt, was wirklich wichtig ist im Leben.

Umso notwendiger ist es, dass wir dafür Sorgen, dass unsere Kinder ihre wahrhaftigen Fähigkeiten entdecken und sich diese entwickeln dürfen. Stets im Wissen, wie unendlich wertvoll sie sind und dass ihr Bestes IMMER gut genug ist.

Ich wünsche allen Müttern einen wunderschönen Muttertag! 💙🧡💛💜💚❤️
Ihr macht einen tollen Job, auch wenn es sich nicht immer so anfühlt 😉

Frohe Ostern 🐣🐰

Allen Papas einen schönen Vatertag ❤️

Ein kleiner Film um den Kids die Coronarichtlinien zu erklären.

Bleibt gesund 😘

Infos für Eltern – Infos zum Coronavirus Hier informieren wir Sie über die Auswirkungen von Corona auf Kindergärten, Schulen und außerschulische Betreuungsangebote in Wien. Sie finden hier außerdem Tipps, wie Sie mit Ihren Kindern über das Coronavirus sprechen können.

Kein Motorikspielzeug und keine Frühförderung ersetzt auch nur ansatzweise das Spielen, Entdecken und Erforschen in der Natur.
Lasst eure Kids matschen und über Wurzeln springen, bei den Kleineren super für die Motorik bei den Grösseren noch zusätzlich um den Kopf von der Schule auszulüften!

Und bitte bei jedem Wetter, ihr kennt sicher auch den Spruch mit dem schlechten Wetter und der schlechten Kleidung 😂😂
Wer ihn nicht kennt, darf gern nachfagen 😉

Schönes Wochenende !

Gestern war ich bei einem Coaching, die Eltern haben mir dann gesagt, dass sie nicht sicher waren, ob ich überhaupt noch Beratungen mache, da ich schon so lange nichts mehr gepostet hatte 😳🙈

Ihr lieben Mamas und Papas, manchmal läuft einfach so viel, dass man gar nicht merkt wie schnell die Zeit vergeht! Ich denke, das kennt ihr sicher auch.

Für persönliche Coachings und Beratungen bin ich aber jederzeit da!!

Ich wünsche euch allen eine schöne und besinnliche Adventszeit 🎄🌟

Kurzer Check ob ich alles dabei habe, bevor ich mich auf den Weg zum nächsten Coaching mache 😊

Euch einen schönen Tag ☀️

Ehrliche Kinderlieder 🤣
Sind auch ein paar für Weihnachten dabei 🎄

Ehrliche Kinderlieder - die vertonte Sammlung Es war schon wieder Familienlabor auf Twitter, die den Kreativstein ins Rollen brachte, mit diesem Tweet zum Thema "Realistische Kinderlieder": Kaufen Sie me...