Lydia Diet Clinic

Lydia Diet Clinic is a professional health care institute,managed by Lydia ElAzmi Registered dietitian authorized by the Lebanese ministry of public health

10/06/2021

الولد فوق السنة (اللي ما عنده أي مشاكل صحية) مش بحاجة لحليب مخصص للأطفال. يكفيه - لا بل أفضل - الحليب السائل ومشتقات الأجبان والألبان ليأخد حصته اليومية.
ما تخلوا التجار يضحكوا علينا ويشرّونا شي مش بحاجته أساسًا.

Lydia El Azmi, Dietitian, Registered Nutritionist, Lebanon - DRAPP

11/11/2020

I am available on Drapp App for online consultations |
https://drapp.me/d/lb/dietitian-registered-nutritionist/lydia-el-azmi-4181

Lydia El Azmi, Dietitian, Registered Nutritionist, Lebanon - DRAPP Connect with Lydia El Azmi on Drapp, ID 4181, Dietitian, Registered Nutritionist, Lebanon. Typically replies Within 3 hours. Download Drapp and get medical guidance on-the-go…

07/11/2020

🤣🤣

25/08/2020

😁😁😁

04/08/2020

#منقول
مساندة الأطفال خلال الأزمات والكوارث

يتعرض الأطفال لضغط نفسي كبير خلال مواجهة الأزمات وذلك يعود إلى الأسباب التالية:
- لا يفهون الوضع وما يحصل بشكل جيد ؛
- يشعرون بقدرة أقل على التحكم في الأحداث ؛
- يملكون خبرة صغيرة في التعامل مع المواقف العصيبة ؛
- لا يتمكنون من التعبيرعن مشاعرهم مثل الخوف أو القلق.

بغض النظر عن عمر طفلك ، فقد يُظهر ردة الفعل مباشرة أو بعد حين من وقوع الكارثة.

كيفية تفاعل الطفل مع الحالات الطارئة والكوارث تختلف وفقًا لعمر الطفل وتجاربه السابقة وكيفية مواجهته عادةً للإجهاد العاطفي والمواقف العصبية.

ردود الفعل قد تظهر بشكل بكاء، غضب، عدم تجاوب، تمرد، رفض، قلق ... قد يشعرالطفل بالانزعاج أو قد تتولد لديه مشاعر قوية أخرى بعد حالة الطوارئ.

من المفيد مساندة الطفل لتجاوز هذه الأزمة من خلال الأفعال التالية:
- التحدث مع الطفل عن الأمر بحسب عمره
- السماح للطفل بالبقاء مع الراشد الذي يشعر معه بالأمان في حال طلب الطفل ذلك
- الحد من التعرض للتغطية الإعلامية للكارثة وعواقبها
- العودة / المحافطة على الروتين اليومي ( روتين = أمان)