11/05/2026
Land is never just a place. It holds our memories our sense of safety. the people we love and the roots that shaped who we are.
Sometimes leaving the land feels like leaving a part of ourselves behind. This is why in many cases leaving it can feel so sad.
-انت مين؟
-أنا من هون، من هالأرض…
الأرض ليست مجرد مكان. هي الذكريات التي حكناها، والوجوه التي أحببناها، والأمان الذي حفظنا، والجذور التي منها تعلمنا معنى الانتماء.
ولذلك نشعر كأنّا نترك جزءا من أنفسنا عندما نغادرها.
#الأرض #الهوية #الإنتماء
29/03/2026
بكلّ تجربة منخوضها، في درس فينا نتعلّمه. ومن ورا الدّرس منقوى ومنتطوّر.
بالمقابل، بقاءنا على نفس الحال، من دون تدبّر، تفكّر و تأمّل، بيلزمنا بدائرة تجارب محدودة.
نفس الظرف، نفس الإختبار بيمرق علينا كلنا. بس كل حدا فينا بيتأثّر، بيتعاطى وبيتفاعل بطريقتو. وكل شخص بيجيه الاختبار ليكشف موضع الهشاشة عندو اللي بدو تدعيم.
فتقاعسنا عن شحذ الهمم لتجاوز الاختبار يبقينا محل ما نحن، أما تدعيم هشاشتنا بينقلنا لمستوى مختلف
14/03/2026
تكون السّند ما بيعني إنّك ما بحاجة تنسند. لو كبرنا، مش ضعف لما نطلب الأمان من المصادر اللي أعطتنا ياه-متل أهلنا.
الرّوابط اللي منكوّنها بصغرنا، بتضل محفورة بجهازنا العصبي، ووقت الأزمات، الدماغ تلقائيًا بدوّر على المصادر اللي حسسته بالأمان.
والمشاعر المتناقضة مسموحة؛ فينا نكون موجوعين بس عم نضحك، خايفين بس عم نقوّي غيرنا. نحن مش آلات مبرمجة، نحن بشر. تقبّل ضعفنا أو طاقتنا اللي قادرين عليها في بعض المواضع هو بحدّ ذاته قوّة بتجنّبنا نحرق حالنا.
To the parents holding it all together, being the anchor doesn’t mean you don’t need a harbor of your own. Even grown-ups need to be looked after sometimes it’s not weakness. It’s being a human.
Crisis doesn’t demand emotional purity. You can be heartbroken by the world and deeply grateful for your existence at the same time.
13/03/2026
باختصار؛ وفي كلّ الظروف والأحوال، إذا كانت الأمور بيد الله، فلمَ الذّهول والخوف والحسرة والشقّاء ؟