Trainer Mirna Nasr

طفلكم ما بيعبر عن مشاعره؟
شو الاسباب؟
و كيف فيكم تساعدوه يعبر بصدق وبدون تردد؟

التعبير عن المشاعر من المهارات الضرورية لتطور الطفل و نموه الشخصي، الاجتماعي و العاطفي، و بساعده يفهم نفسه و يفهم غيره.

خبرو الطفل ان المشاعر طبيعية و مقبولة، ما تكون ردة الفعل غير موزونة على مشاعره و نجرب نركز على الطفل شو حاسس. و هل هو فعلاً مدرك شو عم يصير معه؟

خلينا ما نركز بس على السلوك بلحظتها!! حتى نقدر نحتوي الطفل و نفهمه الموقف و الي عم يمر فيه من صراع بالأحاسيس.

1. فهم الذات (المشاعر و معناها) :
تعليم الطفل عن كل شعور و كيف ممكن نتصرف و امتى ممكن يصير معنا.
منكون فكرة و مندمج معها أصوات و نستخدم الأدوات التعبيرية مثل الرسم، الصور(flash cards) ، اللعب بالدمى مع التمثيل و منوصف المشاعر و منشرح عنها بالتفصيل.
ضروري الطفل يشوف و يسمع و يحس حتى يحلل و يستنتج الفكرة.

2. التواصل الفعال:
كل كلمة بتكون مفتاح لفتح باب من الحوار، حتى نبني عنده ثقة بالنفس.
من المهم يكون التواصل بصري و حسسي، مركزين و عم نتحاور، نتقبل، نعطي مجال ليحكي الطفل.
ما يكون في شي يشتت انتباهنا عنه.

3. التخفيز العاطفي و الاستماع الإيجابي:
لما يحس الطفل انه مفهوم و بأمان هيدا بساعده ما يكبت مشاعره و بيتشجع يعبر.

الاصغاء بدون أحكام مسبقة، و بدون مقاطعته بحسسه أنه مسموع و موجود و عنده كيانه المستقل.

4. خلق مساحة آمنة للتعبير:
الطفل بحب يكون هو المسيطر أو القائد بالحديث و التصرف و ان الاهل بيتقبلوه و بيحبوه لو كيف ما كان.
ما نبالغ ب ردة فعلنا عليه و نحتويه إذا خبرنا شي غلط، خلينا نفهم هو شو بيقصد و نشرحله الفكرة المناسبة. هيك بحس انه فيه يخبركم كل شي رغم كبر الموضوع❤️

5. ملاحظة المواقف و تأثيرها على الطفل:
نكون مدركين لكل شي عم يصير مع طفلنا بسلوكه و تصرفاته مثلاً : حديث زعجه، موقف صار معه بوجودنا أو بالمدرسة أو عند الأقارب، حضر شي ما فهمه و غيره..
نسأله، نفهم منه و نتحاور ليحس بالراحة.

6. المهم نكون موجودين بحياة أطفالنا أكثر من غيرنا!! و نكون الداعم الأول بحياتهم. اهتموا بتفاصيل ما حدا بيقدر يعطيها غيركم من حب و عاطفة و أمان.

خلي اللجوء يكون لعندكم و على حضنكم انتو، مش عند أي شخص تاني ❤️

إذا كان طفلك يخاف من الألعاب النارية و الأصوات العالية 🎆🎇🧨
حاول تجهيزه مسبقًا واستخدم أساليب و استراتيجيات تساعده بالتغلب على خوفه:

1. قم بإعداده لهذا الحدث 💥
-اشرح كل ما يمكن توقعه: ناقش الألوان والأصوات ومدة عرض الألعاب النارية.
اعرض لطفلك مقاطع فيديو أو أفلاماً للألعاب النارية لمساعدته على التعود على المرئيات والأصوات.

-ابدأ بألعاب نارية أصغر حجماً بمستوى صوت منخفض لمساعدة طفلك على التأقلم مع الأصوات.

-الأخذ بعين الإعتبار أن مش كل الأطفال لازم تحب نفس الأشياء، و في وسائل غير للتسلية كتيرة و متعددة.

2. القرب الجسدي من الطفل 🫂
-دع طفلك يعرف أنك موجود من أجله. احتويهم أمسك بأيديهم أو عانقهم أو دعهم يجلسون على حجرك. يمكن أن يوفر القرب الجسدي إحساساً بالأمان والراحة.

3. التهدئة و اساليب للتشتيت 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️
-أحضر بعض عوامل التشتيت للمساعدة في صرف انتباه طفلك عن الألعاب النارية. يمكن أن تكون هذه لعبة مفضلة أو كتابًا. يمكن أن يساعد الانخراط في نشاط ممتع في تحويل تركيزهم بعيدًا عن خوفهم.

-علّم طفلك بعض تقنيات الاسترخاء البسيطة، مثل التنفس العميق، لمساعدته على الهدوء إذا بدأ يشعر بالقلق. إن ممارسة هذه التقنيات معًا يمكن أن يجعلها أكثر فعالية عند الحاجة.

4. استخدم سماعات إلغاء الضوضاء أو سدادات الأذن 🎧👂
-يمكن أن يساعد ذلك في تقليل شدة الضوضاء العالية، مما يجعل التجربة أقل إرهاقًا لطفلك.

5. احترام قرار الطفل بالبقاء و المشاركة أو الإبتعاد و عدم الرغبة بتقبل هذه الاجواء.

6. عند الانتهاء من الاحتفالات 🗣️
-خذ بعض الوقت للتحدث مع طفلك عن تجربته. يمكن أن يساعده على معالجة مشاعره وتعزيز الجوانب الإيجابية للحدث.

7. ناقش مشاعره 👂🗣️
-اسأل طفلك عن شعوره أثناء الألعاب النارية. استمع إلى ردودهم دون إصدار أحكام واعترف بمشاعرهم. وهذا يمكن أن يساعدهم على الشعور بالاستماع والفهم.

8. التركيز على الإيجابية ✨🪄🎯
سلط الضوء على أي لحظات إيجابية من التجربة، مهما كانت صغيرة.
هل استمتعوا بمشاهدة الأضواء الملونة؟ هل كانوا قادرين على استخدام تقنيات الاسترخاء الخاصة بهم للبقاء هادئين؟

التركيز على الإيجابيات يمكن أن يساعد في تغيير وجهة نظرهم وتقليل خوفهم بمرور الوقت.

⛔ في حالات القلق المستمرة من الألعاب النارية و الأصوات، الرجاء الاستعانة بمساعدة الاختصاصيين و عدم تأخير الموضوع من أجل عدم تراكم الأمور.⛔

انشالله بينعاد عالجميع بالخير و البركة ❤️❤️

The greatest life ever ❤️

I know this is an unpopular opinion nowadays, but this is the career I want. Yes, I have a college education. And yes, I used to have dreams of careers + accomplishments + a nice big bank account of my own. I once even swore to myself I’d never be the kind of girl who stayed at home with her babies + didn’t have a “real” job or the kind who relied on her husband for $. But God had different plans for me. And while I believe there’s absolutely nothing wrong with pursuing both motherhood and a career, there’s also nothing wrong with choosing to devote these years of our life to the work of motherhood. Raising up our children is sacred, challenging, fulfilling, and important work. Don’t let the world convince you otherwise. Drop a 🤍 in the comments if you agree. #motherhood #slowmotherhood #intentionalmotherhood #slowliving

ضوابط التعامل مع الاطفال #الرحلة #umrezz #مش_مراهقة_والسلام #مش_خلفة_والسلام #علم_ابنك #مش_جوازة_والسلام #عمريات

التواصل مع أطفالكم من أكثر الأمور الأهم لبناء علاقة قوية و واضحة معهم 💬💭 🫂🗣

الأطفال بحاجة للإفراغ و التحدث عما بداخلهم اتجاهكم كونوا أنتم السباقين بفتح الحديث معهم و التقرب منهم.❤

💡هذه بعض الطرق للبدء بجلسات التواصل بينكم:

💫 تخصيص وقت معين خلال اليوم للتحدث عن أمور معينة أو مواقف سابقة صدرت منكم تركت أثر و انطباع معين عند أطفالكم، (كل يوم أو يومين حتى لا يحصل تراكم في المواضيع).

💫 كسر حاجز الخوف بينكم و الوعي على كيفية التحدث مع أطفالكم و تقبل حديثهم.

💫 ضعوا قاعدة أساسية للحديث و هي الاحترام المتبادل بينكم.

💫 الاستماع بإصغاء للأطفال دون أن يشغلكم شيء معين، أن يكونوا هم نقطة التركيز.

💫 عدم الإستهزاء أو الإستهتار بحديث الأطفال مهما بدى لكم بسيط، فمن الممكن أن تكون بداية بناء الثقة للتكلم بشكل صريح و واضح معكم.

البعض في البداية ممكن أن يجدوا صعوبة في البدء بتنفيذ الفكرة، لكنها تستحق الوقت و التجربة لأن النتيجة ستصبح عادة عند الأطفال و ستكونوا أنتم الأهل ملجأهم و مصدر دعمهم و قوتهم و ثقتهم.

#أمومة #أبوة

التركيز الشديد على سلوك الطفل يجعله تحت ضغط و توتر و يدفعه للاستمرار بتكراره أكثر (العناد).

لتخفيف من التركيز على السلوك الغير مرغوب به اتبعوا هذه الخطوات:

1️⃣ تغيّر نقطة التركيز في السلوك الطفل
بدلاً من التركيز على السلوك السلبي نركز على النية الإيجابية للطفل من وراء هذا السلوك.

2️⃣ عدم توجيه الكلام للطفل أمام الآخرين 📢✖️📢✖️
نأخذ الطفل لمكان لا يتواجد فيه إلا الأم و الأب و نتحدث معه بوعي عن قصده من وراء تصرفه بطريقة معينة و نضع اقتراحات ممكن القيام بها بدلاً عن سلوكه المنفذ.

3️⃣ لا تطلق عليه أحكام مسبقة❌❌
(أنت مزعج، أنت أناني، أنت عنيد، أنت عصبي، أنت وقح، .....) ❌ و غيره من كتير مصطلحات بتستخدم بدون وعي، بتخلي الأطفال يبعدو عن التواصل معكم و بتخلق حاجز بينكم صعب ينكسر على المدى الطويل.
لا تجعل من السلوك شخصية الطفل ‼️لو ما بين على الطفل بس بيكون انحفر بذاكرته..

4️⃣ مدحه على كل سلوك إيجابي، مما يجعل الطفل يشعر بالفخر و يكرره للحصول على نفس الشعور بالفخر و الحب من الأهل ❣️

5️⃣ عبروا لهم عن حبكم و شعوركم الإيجابي تجاههم، فالطفل يحب أن يسمع أكثر من الأهل عن شعورهم اتجاهه ليشعر بالرضا (لغة المشاعر و اللين)، هذا يساعد الطفل بالقيام باختيارات صحيحة و يستمر بها من تلقاء نفسه ( لا بالفرض و الغصب).

إن الاستمرار في تحفيز السلوك الايجابي يبعد الطفل عن السلوكيات السلبية بطريقة لا تشكل ضغط و توتر و عناد و قلق.

و سيبدأ بملاحظة ازدياد عدد سلوكياته الإيجابية و خلق التواصل الواعي بينكم مما يسهل عليكم اعادة توجيه سلوكيات أطفالكم. 💓💓

⭕ملاحظة⭕ لا تستعجلو النتائج فالأمور لا تحصل بسرعة، تحتاج للوقت و الوعي و الهدوء و الصبر و كسب الثقة .

#امومة #ابوة #حب #اناوطفلي

السلوك هو إنعكاس صورة عن التعامل بين الأهل و الطفل.

يعبر الطفل عن إحتياجاته النفسية من خلال السلوك الذي يقوم فيه،

- إن كان التعامل صحيح مع الطفل، تكون النتيجة سلوك إيجابي نظراً للمواقف و الأحداث الإيجابية التي بُنيَ عليها السلوك.

- إن كان سلوك الطفل سلبي فهو رسالة لنقصٍ ما بإحتياجاته يعبر عنها بطريقة خاطئة ( لا يعرف كيف يوصل الفكرة)

على الأهل النظر لهذه السلوكيات بوعي و التدخل المبكر لحلها و عدم اعتبارها رسائل تهديد لهم و تجنب الأساليب الخاطئة في التعامل و التربية مثل: (الصراخ، الضرب، العنف اللفظي، التهديد، الحرمان، العقاب...) و غيرها الكثير .

هذه السلوكيات الصادرة من الأطفال ما هي إلا أعراضاً لحاجات لم يتم إشباعها و التعامل معها بطريقة صحيحة.
#اناوطفلي #امومة #ابوة

يبدأ الأطفال بالتواصل مع الآخرين منذ اللحظات الأولى بعد الوالدة.
وتعتبر المرحلة العمرية من 0 إلى 5 سنوات حجر الأساس للتطور اللغوي.
من المهم أن يعرف الأهل ويراقبوا المراحل الأساسية لتطور طفلهم على صعيد التواصل واللغة والتنبه إلى أي تأخر على هذا الصعيد.

علامات تحذيرية في هذه المرحلة العمرية (9-12) شهراً:
- لا يستجيب للكلمات المألوفة
- لا يستخدم إشارة التوديع
- لا يشير بإصبعه
- لا يستخدم إشارة التقبيل

في حال الشك بأي تأخر، يعتبر إختصاصي النطق واللغة المرجع الأساسي فالا تتردد بإستشارته.

تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بإجراء مسح عام للأطفال على عمر 9، 18 و 30 شهر.
و في حال الشك بالتوحد على عمر 18 و 24 شهراً.

لكن بالتأكيد يمكنك إستشارة إختصاصي بأي وقت تشعر به أن طفلك متأخر في مكانٍ ما.

#أمومة #أناوطفلي

يبدأ الأطفال بالتواصل مع الآخرين منذ اللحظات الأولى بعد الوالدة.
وتعتبر المرحلة العمرية من 0 إلى 5 سنوات حجر الأساس للتطور اللغوي.
من المهم أن يعرف الأهل ويراقبوا المراحل الأساسية لتطور طفلهم على صعيد التواصل واللغة والتنبه إلى أي تأخر على هذا الصعيد.

علامات تحذيرية في هذه المرحلة العمرية (12،18) شهراً:
- طفل ليس لديه على الأقل 6 كلمات.
- طفل لا يفهم الكلمات البسيطة.
- طفل لا يعبر حتى بالحركة أو التواصل البصري.

في حال الشك بأي تأخر، يعتبر إختصاصي النطق واللغة المرجع الأساسي فالا تتردد بإستشارته.

تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بإجراء مسح عام للأطفال على عمر 9، 18 و 30 شهر.
و في حال الشك بالتوحد على عمر 18 و 24 شهراً، بالتأكيد عليكم إستشارة إختصاصي لأن طفلكم متأخر في مكانٍ ما.

#أمومة #أناوطفلي

⚠ Social work and neuro linguistic programming

Join us this Saturday Oct 30

In collaboration


👇
لكل من يرغب
للاختصاصيين الاجتماعيين
المرشدين التربويين
ومحبي وطلاب العمل الاجتماعي
ورشة العمل هذه لكم ✨

🔶يحصل المشاركون على شهادة حضور من Darrebni ICT S.A.R.L

للاستفسار والتسجيل 📲 79175627

Swipe to check more information
لمحاور الدورة 👉 swipe