Doja Sarieddine

Doja Sarieddine An online coaching practice that involves: One-to-one coaching, webinars/workshops, and social media posts and videos.

Founder of Empowered Mother, Confident Child; a 12-week program designed for single mothers to help them grow their confidence through their motherhood journey while raising a self-empowered child with high self-esteem.

لستِ بحاجة أن تكوني كاملة. أنتِ بحاجة أن تكوني كافية — وأنتِ كذلك بالفعل.أرسلي "كافية" وسأرسل لكِ التمرين.
18/08/2026

لستِ بحاجة أن تكوني كاملة. أنتِ بحاجة أن تكوني كافية — وأنتِ كذلك بالفعل.
أرسلي "كافية" وسأرسل لكِ التمرين.

17/08/2026

أحيانًا... ما بيكون أصعب شي بالموقف هو تصرّف طفلنا.
ش بيكون الإحساس إننا صرنا تحت المجهر.
ولما نفهم هالضغط بدل ما نحارب حالنا...
بيصير أسهل نختار ردّة فعل أقرب للهدوء... وأقرب لإلنا. 🤍
#الأمومة #وعي

13/08/2026

أحيانًا...
ما بيكون أصعب شي هو القرار اللي أخدناه.
بيكون الطريقة اللي منحكي فيها مع حالنا بعده.
ولما يصير صوت اللوم أعلى من صوت الرحمة...
منخسر طاقتنا مرتين.
مرة من التعب...
ومرة من جلد الذات. 🤍
#الأمومة #وعي

أي شريحة حسّيتي إنها وصفتك أكتر؟ اكتبي رقمها بالتعليقات.وإذا حسّيتي إن أكتر من نقطة لمستك...ابعتيلي "وضوح" وببعتلك الدلي...
12/08/2026

أي شريحة حسّيتي إنها وصفتك أكتر؟ اكتبي رقمها بالتعليقات.
وإذا حسّيتي إن أكتر من نقطة لمستك...
ابعتيلي "وضوح" وببعتلك الدليل.

07/08/2026

أكثر ما تغيّر في داخلي، أنني توقفت عن رؤية الوعي كمرحلة يجب أن «أصل إليها» حتى أصبح بعدها إنسانة لا تخطئ...

وبدأت أراه كقدرتي على العودة.

أن أعود إلى نفسي بعد الانفعال.
أن أعود إلى ابني بعد موقف صعب.
أن أصلح عندما أخطئ.
وأن أختار من جديد عندما أكتشف أنني عدت إلى نمط قديم.

ربما لا يُبنى الأمان لأننا نفعل الصواب دائماً...

ربما يُبنى لأننا نتعلّم كيف نعود إلى بعضنا، مرة بعد مرة.

05/08/2026

إذا بدك تتعلّمي كيف تحطي حدود وتحافظي على القرب بنفس الوقت، ابعتيلي «حدود»، ومنكتشف سوا كيف فيك تبني هالمساحة بعلاقتك مع طفلك

أوقات، الطفل لا يتذكّر كل كلمة قلناها...لكن يتذكّر كيف شعر وهو يسمعها.وهنا يبدأ الفرق بين الطاعة... والأمان. 🤍 ...
04/08/2026

أوقات، الطفل لا يتذكّر كل كلمة قلناها...
لكن يتذكّر كيف شعر وهو يسمعها.
وهنا يبدأ الفرق بين الطاعة... والأمان. 🤍

03/08/2026

أوقات، قبل ما نحتاج نتعلّم كيف نحكي مع الشخص اللي قدامنا...
منحتاج نفهم شو عم يصير جواتنا نحنا أثناء الحديث.

ليش كلمة معيّنة بتوجعنا؟
ليش منسارع للدفاع عن حالنا؟
وليش أوقات منسمع رفض... حتى قبل ما نسأل؟

لما نفهم حالنا أكتر، بيتغيّر مش بس أسلوب تواصلنا...
بتتغيّر الطريقة اللي منعيش فيها علاقاتنا.

وإذا حاسّة إنك جاهزة تفهمي هالأنماط بعمق أكتر، ابعتيلي «وعي» ومنحكي...

أحيانًا لا نبتعد لأننا لا نحب بعضنا...بل لأننا نفهم بعضنا من خلال مخاوفنا، لا من خلال كلماتنا.إذا لامستك هذه الفكرة، شار...
01/08/2026

أحيانًا لا نبتعد لأننا لا نحب بعضنا...
بل لأننا نفهم بعضنا من خلال مخاوفنا، لا من خلال كلماتنا.
إذا لامستك هذه الفكرة، شاركيها مع من تتمنين أن يكون بينكما حوار أهدأ. 🤍

Address

Beirut

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doja Sarieddine posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to Doja Sarieddine:

Shortcuts

Share

Category