Fair bic3

Сэндвич с курицей и авокадо

📖 НЕОБХОДИМЫ:

⭕️ Цельнозерновой хлеб ... 100 г
⭕️ Куриная грудка ... 1 штука
⭕️ Авокадо ... 0.5 штуки
⭕️ Лимонный сок ... 1 чайная ложка
⭕️ Помидоры ... 1 штука
⭕️ Натуральный обезжиренный йогурт ... 2 столовые ложки
⭕️ Зеленый салат ... 1 штука
⭕️ Молотый перец чили ... щепотка
⭕️ Соль ... по вкусу
⭕️ Молотый черный перец ... по вкусу

1 - Поджарь грудку или возьми уже готовую жареную.
2 - Разомкни авокадо, смешай с йогуртом, лимонным соком, чили, солью и перцем.
3 - Поджарь хлеб, намажь на 1 кусок хлеба соус, положи салат, нарезанный помидор и курицу.
4 - Накрой вторым куском.

#Сэндвичи #Американскаякухня