Dana Tulga, Tselinograd Video October 17, 2022, 12:02pm

Videos by Dana Tulga in Tselinograd.

Балалар йогасы – бұл бала денсаулығының жан-жақты жақсаруына әсер ететін пайдалы жаттығулар кешені 💫
Ағашқа ұқсап созылып өсу, ара тәрізді ызылдау, отырған күйде велосипед тебу тәрізді қызықты жаттығулар баланың дене бітімін күшейтіп қана қоймай, жан дүниесіне де жағымды әсер етеді.
Атап айтқанда, йогадағы асандар:
✅бала омыртқасын түзу және мықты етеді;
✅икемділігін арттырады;
✅бұлшық етті нығайтады;
✅буындарды дамытады;
✅денені бос ұстауға үйретеді.
Йоганың тағы бір артықшылығы – мазасыз, гипербелсенді балалардың зейін қою дағдысын қалыптастырып, концентрациясын жақсартуға, сабырлы, әрі тыныш болуға көмектеседі.
Ал тыныс алумен байланысты жаттығулардың демікпесі (астма) бар балаларға пайдасы өте зор!
Сонымен, йогамен айналысатын балалар:
🔥сұңғақ бойлы
🔥зейінді
🔥байсалды
🔥мықты болып өседі.
Ал сіз балаңыздың йогаға баруын қалайсыз ба?

📍Керей-Жанібек хандар 22, Olymp Palace 2 тұрғын үй кешені #продленкаастана#детиастана#минисадастана#английскийязыкастана#робототехникаастана#продленкаастана📝📚📖#изоастана#дошкольникиастана

Previous Click

to enable sound Next

Go to Dana Tulga main page

Dana Tulga, Tselinograd Video October 17, 2022, 12:02pm

Other Dana Tulga videos