30/11/2021
👨🏼🔬 Джордж Макдональд Черч - американский генетик и молекулярный инженер, профессор Гарвардской медицинской школы, - собрался создать приложение для ДНК-знакомств.
📱 Приложение Черча - аналог тиндера; однако оно будет предлагать пользователю те кандидатуры, с кем у него минимален риск родить генетически больных детей.
⠀
🧬 Каждый пользователь при регистрации будет проходить полногеномное секвенирование - это позволит выявить все возможные мутации в его ДНК.
👆🏼 Однако, доступа к своим анализам никто не получит. Они будут храниться в закодированном виде.
⠀
🧠 Приложение НЕ будет сортировать пользователей по уровню интеллекта, происхождению и другим признакам, в расчет берутся ТОЛЬКО скрытые мутации.
Увидеть друг друга не смогут только 5%, остальные пользователи будут вполне совместимы друг с другом.
⠀
🔬 Черч предполагает, что данная стратегия позволит людям не прибегать к таким технологиям, как ЭКО, преимплантационная диагностика и генетическая модификация эмбриона.
⠀
📵 В научном сообществе, однако, идею осудили, увидев в ней признаки евгеники.
🤫 Евгеника потеряла свою популярность и репутацию в послевоенное время, когда стала ассоциироваться с нацистской Германией и, соответственно, практикой "расовой гигиены".
⠀
💭 Ученые призвали НЕ предоставлять данные ДНК для разработок Черча, хотя сам он отрицает все обвинения, уверяя, что в большинстве случаев приложение будет выдавать 💯%-ную совместимость.
⠀
❓А вы бы скачали такое приложение? 😉
27/11/2021
Поговорим о знаменитом витамине D? 😉👇🏼
⠀
Нехватка витамина D является проблемой для 80% людей.
⠀
💊 Сегодня мы расскажем вам о факторах, замедляющих или препятствующих усвоению этого витамина.
⠀
Препятствовать усвоению витамина D могут:
📌 проблемы с кишечником (панкреатит, болезнь Крона и др.);
📌 некоторые разновидности заболеваний печени;
📌 применение кремов с SPF-защитой более 15 сокращает выработку естественного D-3 на 99%;
📌 прием препаратов, снижающих уровень холестерина;
📌 снотворные и седативные препараты;
📌 избыток жировой ткани;
📌 возраст - пожилые люди имеют более низкий уровень D-3;
📌 высокие концентрации витамина E;
📌 чрезмерное употребление соевых продуктов.
⠀
💪🏼 Витамин D предупреждает слабость мышц, повышает иммунитет организма, контролирует работу сердечно-сосудистой и нервных систем и усвоение кальция организмом.
Именно поэтому важно поддерживать уровень витамина D в норме ☝🏼
⠀
🧬 Об усвоении тех или иных веществ и микроэлементов своим организмом вы можете узнать, пройдя генетический тест!
⠀
Alem Genius - с заботой о вас и вашем будущем ❤️
22/11/2021
📜 В древние времена появление седых волос считалось признаком мудрости.
⚔️ Мужчин седина выделяла среди остальных, награждая знаками бесстрашия и героизма.
⠀
В средневековье ситуация несколько изменилась, и мужчины и женщины старались носить парики 💇🏻♀️
⠀
🪄 А вот во времена инквизиций появления седины в юном возрасте указывало на магические силы.
⠀
..на этом минутка истории закончилась! 😉
Давайте поговорим о причинах преждевременного появления седины 👇🏼
⠀
🧬 Волосы седеют из-за исчезновения пигмента меланина, а исчезает он потому, что перестает синтезироваться в волосяных фолликулах.
⠀
👆🏼 Синтез меланина блокирует перекись водорода - именно поэтому с возрастом ее количество в волосяных фолликулах возрастает.
⠀
Причины появления ранней седины:
✅ генетический фактор;
✅ аутоимунные заболевания щитовидной железы, анемия, витилиго и др.;
✅ нехватка витаминов и минералов (чаще всего речь идет о витаминах группы B, D и А, цинке и железе);
✅ вредные привычки - да-да, алкоголь и никотин имеют свойство снижать иммунитет организма и тормозить выработку меланина 😮💨
⠀
Что делать❓
⠀
💆🏻♀️ Посетить трихолога.
⠀
🩸 Сдать соответствующие анализы (общий анализ крови, биохимический анализ крови, гормоны щитовидной железы).
⠀
🥦 Улучшить питание в соответствии со своими индивидуальными потребностями.
⠀
💊 Принимать необходимые вам витамины.
⠀
👆🏼 А об усвоении и нехватке тех или иных веществ и необходимом рационе питания вам поможет узнать наш подробный ДНК-отчет 😉
⠀
🧬 ALEM GENIUS - с заботой о вас и вашем будущем 🙌🏼
⠀
👇🏼 Подробную консультацию по тестам вы можете получить, обратившись к нам любым удобным для вас способом:
📲 WhatsApp: +7 777 229 8282
📨 [email protected]
18/11/2021
🏓 Какой вид спорта подходит именно вам❓
⠀
Все мы знаем, что спорт и физическая активность - это неотьемлемый аспект здорового образа жизни.
⠀
Однако, люди отличаются друг от друга строением мышц, уровнем выносливости и способностью сжигать жир.
⠀
👆🏼 Именно поэтому на одну и ту же программу тренировок два человека могут реагировать по-разному.
⠀
🧬 На 70% наш спортивный потенциал определяет генетика, и лишь на 30% - внешние факторы.
⠀
📈 Когда человек реализовывает спортивный потенциал в соответствии с врожденными способностями, занятия спортом приносят ему и удовольствие, и желаемый результат 💪🏼
⠀
Узнать о своих спортивных предрасположенностях вы можете с помощью генетического теста Wellness 🙌🏼
⠀
Тест Wellness расскажет вам:
▪️ о ваших показателях силы, выносливости, гибкости и ловкости;
▪️ о рекомендуемых вам видах спорта;
▪️ о рационе питания, необходимом вашему организму;
▪️ о режиме тренировок, который приведет вас к желаемому результату - будь то обретение более изящных форм или набор мышечной массы.
⠀
🏋🏻♀️ Поэтому не спешите расстраиваться, если кросс-фит, который привел в порядок вашу знакомую, не оказался столь эффективным для вас - вы можете показать себя в совершенно другом виде спорта 😉
⠀
👇🏼 Подробную консультацию вы можете получить, обратившись в центр Alem Genius любым удобным для вас способом:
📲 WhatsApp: +7 777 229 8282
📨 [email protected]
16/11/2021
🍻 Ген алкоголизма: существует ли❓
⠀
Давайте разбираться 👇🏼
⠀
🔍 Если по существу, то передается по наследству не алкоголизм, а лишь предрасположенность к нему.
⠀
🍺 Генетика влияет на то, как алкоголь воспринимается организмом.
⠀
🧬 Ген ADH1B кодирует белок, который участвует в окислении этилового спирта. Существует 2 варианта этого гена: один характеризуется быстрым метаболизмом этилового спирта, второй - более медленным.
⠀
🍸 Быстрый метаболизм = алкоголь воздействует на человека быстрее и ощутимее, а значит пьет он меньше, а желание выпить возникает реже.
🍷 Медленный метаболизм = неприятные симптомы при употреблении алкоголя выражены слабо, а значит, больше вероятность формирования зависимости.
⠀
👆🏼 Именно поэтому два человека могут пить алкоголь в одном и том же количестве, но пьянеть с разной скоростью!
⠀
❗️В любом случае, алкоголь вреден для здоровья, и злоупотребление им чревато проблемами с печенью и ментальным здоровьем - об этом вас предупреждают Минздрав и ALEM GENIUS 🙌🏼
⠀
🧂 Вопрос на засыпку: как вы думаете, какой тип алкогольной зависимости - физический или психологический - сложнее вылечить? 🤔
11/11/2021
🍼 С какого возраста можно делать ДНК-тест?
⠀
Отвечаем на один из часто задаваемых нам вопросов 👇🏼
⠀
🧬 Генетический тест можно проводить с первого дня жизни ребенка.
⠀
🔍 Более того, наши гены НЕ меняются на протяжении всей жизни, поэтому чем раньше вы узнаете о врожденных способностях и потребностях ребенка, тем лучше 😉
⠀
🔬 Научно-исследовательский центр Alem Genius предлагает следующие виды тестов для детей:
▫️ Baby;
▫️ Sport Kids;
▫️ Professional;
▫️ Professional ➕.
⠀
👆🏼 Выбор теста зависит от того, какую именно информацию вы хотите получить.
⠀
❗️ Забор ДНК у малышей имеет свои особенности:
▫️ проводите забор материала не раньше, чем через 30 минут после кормления;
▫️ предварительно дайте ребенку попить воды.
⠀
📲 Если у вас остались вопросы, мы с удовольствием ответим на них в Direct или по номеру телефона, указанном в шапке профиля 😉
⠀
🧬 ALEM GENIUS - мы зажигаем звезды 🌟
08/11/2021
🥜 С арахисом нужно быть поаккуратнее ☝🏼
⠀
Обьясняем, почему 👇🏼
⠀
Во-первых, переизбыток Омега-6.
⠀
🥜 Арахис содержит много полезных веществ, в том числе и Омега-6. Однако, при правильно сформированном рационе, мы и так получаем нужное количество жирных кислот из растительного масла, яиц и мяса птицы.
Употребляя чрезмерное количество арахиса, вполне можно переборщить.
⠀
🌱 Особенно аккуратными нужно быть начинающим вегетарианцам, планирующим свой рацион.
⠀
Также, очень важен баланс между Омега-6 и Омега-3.
🧬 Варианты гена FADS1 реагируют на синтез этих веществ по-разному.
🥦 Кому-то из нас достаточно растительных продуктов, кому-то, во избежание дефицита, нужно включить в рацион блюда из рыбы.
⠀
Вторая опасность арахиса - риск аллергии.
⠀
Арахис - сильный аллерген 🤧
В арахисе содержится около 30 разных белков, 15 из которых способны вызвать различные аллергические реакции - от зуда и покраснений до отека Квинке 😢
⠀
🥜 Поэтому - принимать арахис в пищу можно, но очень осторожно.
⠀
А еще лучше - сдать генетический тест и знать на 💯%, насколько хорошо усваиваются те или иные продукты в вашем организме 😉
⠀
P.S. Знали ли вы, что арахис - это не орех, как принято считать, а бобовое растение?
05/11/2021
Старение - это вполне естественный процесс 🧓🏻
⠀
❓ Но замечали ли вы, что одни народы стареют раньше, чем другие? И что признаки старения проявляются у них по-разному? 🤔
⠀
Признаки старения, с точки зрения внешнего вида:
✔️ появление морщин;
✔️ появление пигментных пятен;
✔️ седина;
✔️ снижение эластичности кожи.
⠀
👆🏼 Выраженность этих факторов нередко отличается в зависимости от этноса.
К примеру, азиаты более расположены к появлению пигментных пятен, а жители Европы - к появлению морщин.
⠀
🔬 Генетики многие годы ищут гены, кодирующие особенности старения этносов. Однако оказалось, что к представителей разных народов за процессы старения отвечают разные гены!
⠀
🧬 К примеру, гены IRF4, MC1R и ASIP отвечают за появление пигментных пятен у европейцев, в то время как у азиатов это процесс определяется генами PPARGC1B и RAB11FIP2.
⠀
🔍 Наблюдения за исследованиями этой области генетики очень интересны, так как на их основании ученые, возможно, придут к новым открытиям в сфере продления молодости и красоты 😉
03/11/2021
Многие считают, что самая редкая группа крови - четвертая с отрицательным резус-фактором.
⠀
🔍 Однако мало кто знает о существовании более редкой - нулевой группе крови.
⠀
🩸 Нулевой резус-фактор встречается у одного из 6 млн. человек. На мембране эритроцитов таких людей отсутствуют все антигены системы резус-фактора.
⠀
🧬 Причиной такого строения эритроцитов является мутация генов RH и RHAG.
⠀
📊 На сегодняшний день, в мире насчитывается около 50 человек с нулевым резус-фактором.
⠀
🩸 Кровь "нулевой" группы подходит для переливания абсолютно всем, однако ее обладателям подходит для переливания только их вид.
⠀
🌟 Эта особенность делает обладателей "нулевой" группы крови очень ценными донорами, но достаточно "опасными" пациентами.
⠀
❓А какая группа крови у вас?