Bopee_kz

‼️Освоение переворотов !‼️
Для чего необходим этот навык?
Для дальнейшего освоения малышом навыка ползания, сидения и стояния у опоры.

Нормы освоения переворотов
— со спины на живот в обе стороны - примерно к 4-5 месяцам (нормы колеблются от 3 до 7 месяцев)
— с живота на спину - примерно к 5-6 месяцам (нормы колеблются от 4 до 8 месяцев)
❗Помните, что каждый ребёнок индивидуален.


Самый идеальный вариант - нахождение малыша с 3-4 месяцев - на полу! Идеальный как в плане безопасности, так и в плане освоения этих навыков, поскольку на полу свободное неограниченное пространство, при этом ровное и твердое.

К началу освоения навыка переворотов важно, чтобы мышцы шеи, спины, конечностей и боковые мышцы были достаточно окрепшими. Поэтому в возрасте 3 месяцев обязателен массаж и каждодневная гимнастика.

Как определить, что мышцы малыша уже готовы для освоения навыка❓
👉Лёжа на животе малыш удерживает голову и поворачивает её в разные стороны, опирается на предплечья
👉Лёжа на спине подтягивает согнутые в коленях ноги к груди, старается схватить ступни
А во сколько Ваш малыш перевернулся ?? .

😨КРИВОШЕЯ У РЕБЕНКА. Кривошея бывает:
! врожденная - может быть мышечная или костная. В этом случае, после рождения ребёнка оперируют или надевают воротник Шанца

!приобретённая кривошея (привычный наклон головы) - формируется у малыша, если он:
1. Лежал в животе у мамы долгое время с наклоном головы.
2. После рождения носили ребёнка, укладывали спать или кормили всё время в привычном положении.

Признаки кривошеи:
✔️малыш всегда смотрит о одну сторону или
✔️ребёнок не может повернуть голову, лёжа на спине
✔️малыш лежит дугой и одно плечо находится выше другого
✔️расстояние между ухом и плечом с одной стороны меньше, чем с другой ( как на видео).

‼️ Если кривошею не лечить вовремя - она может привести к деформации черепа и возникновению неврологических симптомов.
ЧЕМ ОПАСНА КРИВОШЕЯ

☑️Неравномерное развитие мышц, из-за этого нагрузка на кости распределяется по-разному.

☑️Нарушение кровообращения, и как следствие - снижение мышечного тонуса. В конечном итоге это ведет к изменению осанки.

Из-за этого малыш может быть капризным, часто плакать и плохо спать. А это ведет уже к неврологическим заболеваниями.

❗ВАЖНО: необходима своервременная диагностика, чтобы исключить усиление симптомов.
🆘В запущенных случаях кривошея приводит к асимметрии лица и черепа и к деформации позвоночника😱
КАК ЗАПОДОЗРИТЬ КРИВОШЕЮ

👉Визуально
- асимметрия мышц шеи;
- ушки не на одном уровне;
- асимметрия личика;
- неестественный наклон головы.

👉По поведению
- предпочитает наклонять головку чаще в одну из сторон или не желает поворачивать ее в другую;
- может "любить" спать только на одном боку, странно закидывать голову лежа.
Пятнышки на шее после родов (механическая натальная травма) могут говорить о повреждении шейных позвонков, влекущих за собой развитие кривошеи как последствие.

ПРИЗНАКИ и ПРИЧИНЫ КРИВОШЕИ⤵️

«Любимое» положение во время сна: на боку или на спине, повернув голову только в одну сторону.

Ношение малыша на руках с одной стороны, чаще родители носят ребёнка на левой стороне (на левой руке).

🔽🔽🔽Продолжение ниже

3 ПРАВИЛА НОШЕНИЯ ДЕТЕЙ🤱🏽👼🏼
Очень важно детей носить на руках, по крейней мере до тех пор, пока вы имеете такую возможность. Но еще важнее делать это правильно, без вреда для вас и малыша. Кстати, учеными доказано, что мы носим своих детей не просто так, а с огромной пользой для их адаптаций и развития:
-при ношении мягко снимается мышечный тонус, с которым рождаются дети;
-малыши получают богатейший зрительный опыт, если конечно вы не гонитесь в это время со страшим🤣🤣

Итак, вот несложные правила, которые, я уверена, помогут сохранить здоровье вам и вашему малышу:
✅все позы для ношения использовать симметрично. Носите ребенка с двух рук, это значит, что не должно быть постоянно одной стороны в ношении. Немного правой рукой, немного левой. Менять часто. Следите за этим. Не соблюдая это правило можно наблюдать “банан” у малыша и перекосы осанки у мамы.
✅используйте разные варианты ношения. Не стоит зацикливаться на одной позе, даже если вам она удобна.
Малыш должен получать разный двигательный опыт и ощущения.
✅не носите малыша слишком часто и долго. Очень важно для физического и эмоцианального здоровья много двигаться самостоятельно.
ПОМНИТЕ: моторный(двигательный) опыт ничем не заменить. Для освоения любого навыка нужно много двигаться и пробовать разные варианты.

⚠️ЧЕМ ВРЕДНЫ ЭТИ ДЕВАЙСЫ?
🛑Манеж.
Не дает ребенку свободы передвижения. Способствует ранней вертикализаций.
🛑Ходунки.
Формируют неправильный паттерн шага, не позволяет держать равновесие и управлять своим телом.
🛑Прыгунки
Провоцирует гипертонус мышц. Усугубляет проблемы уже существующие.
🛑Шезлонг
После трех месяцев основное положение для бодрствования- это лежа на животе, шезлонг противоречит этому. Естественно, если Мама кладет малыша на 10 минут, чтоб позавтракать- это не страшно.
🛑Кокон
Кокон приемлимо использовать до трех месяцев, потом это становится опасно, так как малыш пробует переворачиваться. Да и “пресс качать” многие детки начинают, так как в этом возрасте плявляется интерес к тому, что находится за головой.
Ислкючение-недоношенные детки. Им можно лежать до достижения трехмесячного возраста до ПДР.
#ходунки #прыгунки #манеж #кокон #шезлонг #слинг

🐤КРУГЛАЯ СПИНА
🙈Ура! Дождались! Малыш сел! Но…
Спинка…круглая. Почему?
Давайте разбираться.🙋🏽‍♀️
Очень частый ответ: потому что слабые мышцы спины.
Такой ответ является неполным. На сидение круглой спиной влияют не только мышцы спины, но и ягодичная мышца, мышцы бедра и живота.
То есть, если у малыша слабый живот или ноги, это вполне может быть причины круглой спины.
Что же делать?🤷🏽‍♀️
✅учиться сидеть по-другому
✅укреплять мышцы всего тела
✅не пропускать ползание
✅не форсировать события ( не ставить раньше времени на ноги, не присаживать)
Кстати, за сидением в позе w часто скрывается круглая спина. Малыши таким способом компенсирует завал. Так что если малыш сидит только так есть повод задуматься и посмотреть, как он будет сидеть с ногами выведенными вперед.
Самые эффективные упражнения для избавления от круглой спины- это тачка и упражнения на фитболе.