12/11/2025
احجز مقعدك الأن 📲
(+965) 2228005
قوّة تبدأ من القاعدة 🦵
من القدم للحوض للعمود، كل جزء مرتبط بالثاني.
بالدورة تشرح كيف التوازن العصبي والميكانيكي يبني ثبات حقيقي من الجذر.
مع الكابتن / جابر عادل
في هالدورة راح تتعلم 👇
🔹 تكامل العمود الفقري واللفافة القطنية
🔹 ميكانيكا الحوض والورك وتأثيرها على المشي
🔹 القدم والكاحل كأساس للحركة
🔹 السبلت سكوات كأداة لتدريب دورة المشي
🔹 التطبيق العملي: تحليل حركة + برمجة تمارين
🔹 فهم النظام العصبي من الإحساس للأداء
معهد الطبي الرياضي SESC
📆 يوم واحد فقط الجمعة 28-11-2025
🕒 من الساعة 3:00pm ولغاية 7:00pm
احجز مقعدك الأن 📲
(+965) 2228005
