뽀삐박사 심리센터 -Dr.PPOPPY Psychology Center

부정적인 감정이 밀려올 때 간단한 대처법입니다!

부정적인 감정이 밀려올 때, 간단한 대처법 안녕하세요,뽀삐박사입니다.앞서서 부정적인 감정을 아이 앞에서 어떻게 표현해야하는지에 대한 포스팅을 ...

엄마 아빠가 기분이 좋지 않을 때, 아이에게 어디까지 표현해야 할까요?

엄마(아빠)가 기분이 좋지 않을 때, 아이 앞에서 어떻게 해야 할까요? 안녕하세요!뽀삐박사입니다.만삭으로 아직 20개월인 첫째를 돌보며 일상을 살다 보니하루하루 버티기 힘듦...

동생이 태어나는 첫째 들을 위한 포스팅. 모든 첫째이신 분들께 위로가 되기를 바랍니다.

동생이 태어나는 첫째들을 위한 마음성장 교육법 안녕하세요!뽀삐박사입니다!​저는 드디어 막달에 진입하였고, 둘째 출산이 몇 주 앞으로 다가왔어요.고작 ...

떼쓰는 아기, 어떻게 대처해야 할까요?

고집부리고 떼쓰는 아이, 어떻게 가르쳐야 할까? 안녕하세요!뽀삐박사 입니다!잘 지내셨나요?저는 곧 형이 되는 김조교와 즐거운 하루하루를 보내고 있습니...

오랫만의 포스팅입니다. 아기가 넘어졌을 때 어떻게 반응해야 하는지 여쭤보시는 분들이 많습니다. 아기의 공감능력을 높여주고 자존감을 지켜주기 위한 반응은 어떻게 해주어야 하는지와 아기가 넘어졌을 때 하지 말아야 하는 반응에 대하여 이야기 해보았습니다.

공감능력과 자존감: 아기가 넘어졌을 때 반응하기 안녕하세요! 뽀삐박사입니다. 아기의 고열과 기침감기로 포스팅이 늦어졌습니다. 4일간 잠을 거의 못 잤네...

자기조절 심리센터는 비영리사업으로 전환하였지만, 자기조절이나, 부모교육, 육아나 청소년에 관련된 무료상담과 함께, 정보를 계속 업데이트 할 예정입니다. 오랫만의 포스팅은 칭찬의 역설에 관한 것입니다. 득이되는 칭찬과 독이되는 칭찬에 대하여 분석해 보았습니다.

득이되는 칭찬 vs. 독이 되는 칭찬 안녕하세요! 뽀삐박사입니다. 블로그 글 쓴지 너무 오랜만이죠~ 새 직장에 적응하느라, 아기 키우느라 하루...

자기조절 심리센터가 센터장의 사정으로 비영리사업으로 전환하였습니다. 현재는 강의, 집필, 무료상담을 하고 있습니다.

오랫만의 포스팅입니다. 육아를 전담하고 있는 배우자를 조금더 행복하게 해주는 법 (=내 아이를 더 잘 돌볼 수 있는 근본적인 원인해결!) 에 대해 정리해 보았습니다.

독박 육아하는 배우자에게 절대 해서는 안되는 말 안녕하세요, 뽀삐박사입니다. 아기를 보는 일이 정신적으로 힘든 것은 없습니다만, 육체적인 에너지가 많이...

소심하고 겁이많은 아이를 대담하게 키울 수 있는 방법을 알려드립니다.

소심하고 겁이 많은 아이, 대담하게 키우는 법 안녕하세요, 뽀삐박사입니다! 오랜만이에요^^ 제가 현재 일을 쉬면서 단독으로 육아를 전담하고 있다 보니 ...

제한된 합리성을 가정하는 의사결정심리학에서 [순서가 있는 선택지에서의 최고의 선택을 위한 1/e 법칙]을 응용한 베이비시터 면접 팁입니다. 결혼할 배우자를 선택하는 경우에도 응용될 수 있으니 참고해주세요.

의사결정심리학: 이모님(베이비 시터)의 면접은 몇 명이나 봐야 할까? 안녕하세요, 뽀삐박사입니다. 주말에 코엑스몰에 나들이 다녀왔어요. 이 얼마 만에 마시는 커피인지요~! 행...

어린 아기를 키우시는 부모님들께서는 아기가 밤에 자지 않아 고생을 하는 경우가 많습니다. 숙면을 취하지 못하면 아기의 성장에도 저해가 되기도 하기에 아기의 질높은 수면은 아기의 행복과 성장에 막대한 영향을 미칩니다. 그 동안 상담에서 많은 부분을 차지하였던 일명 통잠 & 꿀잠을 자게 하는 방법을 요약하여 써보았습니다.

심리학 지식을 총동원한 통잠 & 꿀잠 비법 안녕하세요! 뽀삐박사입니다. 밀린 연구들 하느라 그동안 블로그에 오지 못하였는데, 방문자 수가 늘어나서...