21/07/2026
2026 WDU 심리상담센터 집단상담프로그램 개최 「지친 나를 위한 6주간의 선물: 마음챙김 명상 MBSR」🧘♀️
우리 대학 심리상담센터(센터장 김영혜)는 지난 3월 5일부터 4월 9일까지 서울캠퍼스에서 봄학기 집단상담프로그램을 성황리에 마무리했습니다.
이번 집단상담은 K-MBSR 명상지도 전문가인 박지윤 강사가 맡아 진행했으며, 참여 학생들은 매주 2시간씩 건포도먹기 명상, 바디스캔, 걷기명상 및 요가동작을 활용한 MBSR 프로그램을 체험했습니다😁
한편, 원광디지털대학교 심리상담센터는 집단상담프로그램뿐 아니라 심리상담 및 심리검사 등의 심리상담 서비스를 상시 운영하고 있으며, 특히 재학생들은 모든 서비스를 무료로 이용할 수 있습니다😊
평소 마음 챙김 명상에 관심이 있으셨거나 지친 나의 마음을 회복하고 싶으셨던 분은 아래 바로가기를 클릭하여 보시는 건 어떨까요?😉
우리 대학 심리상담센터(센터장 김영혜)는 지난 3월 5일부터 4월 9일까지 서울캠퍼스에서 봄학기 집단상담...