hdtkd_2019

태권도 경기에서 한 번에 6점을 따내는 발차기가 있다?! 🤯💥
​이번 민관군대회에서 우리 선수들이 보여준 레전드 하이라이트!

1점부터 6점까지, 땀 흘려 완성한 완벽한 타이밍과
화려한 발차기 기술을 감상해 보세요.
(마지막 6점짜리 킥은 정말 예술입니다 찢었다... 찢었어 👏)

​경기장 위에서 빛나는 아이들의 눈빛을 보셨나요? ✨
우리 도장에서는 단순히 화려한 기술만 가르치지 않습니다.

​✔️ 넘어지고 다시 일어서는 단단한 마음가짐
✔️ 위기 상황에서 빛을 발하는 엄청난 집중력
✔️ 스스로 해냈다는 자신감과 성취감

​영상 속 멋진 주인공이 우리 아이가 될 수 있습니다! 🥋
에너지가 넘치는 아이도, 자신감이 필요한 아이도 모두 환영합니다.
​지금 바로 우리 아이의 숨겨진 잠재력을 깨워주세요! 👊

​📌 [입관 안내 및 혜택]
ㆍ​모집 대상 : 유치부 / 초등부 / 중고등부 / 성인부
ㆍ상담 문의: DM 📩 또는 프로필 링크 클릭!
ㆍ전문선수반 일주일 무료체험 가능!!

​ #태권도하이라이트 ​ #발차기장인 ​ #운동하는아이
​ #태권도장추천 ​ #입관상담

🥋품새선수 출신 대학생의
겨루기대회 출정기🤭

어떠한 것이든 도전은 아름답습니다.

효단에서 해보지 못한것에
한번 도전해보세요😉

#품새선출 #품새선수겨루기 #품새선수
#민관군한마음태권도대회 #겨루기선수

"나 요즘 번아웃 온 것 같아..." 😥
사실은 번아웃이 아닐 수도 있습니다.

​평소엔 일도 잘하고 멘탈도 강했던 내가,
갑자기 사소한 일에 폭발하고
감정적으로 변한 적 있으신가요?

​심리학에서는 이것을 단순한 번아웃이 아니라
'그립(GRIP) 현상'이라고 부릅니다.

​우리가 평소 가장 자신 있게 쓰는 성격 유형(주기능)이
과부하에 걸려 파업을 선언하면,
평소에 잘 쓰지 않아 미숙한 '열등기능(내면의 어린아이)'이
튀어나와 운전대를 잡고 폭주해 버리는 것이죠. 🚗💨

​즉, 내 에너지가 0이 된 진짜 '번아웃'이라기보다는,
내가 가장 잘하던 무기를 잠시 내려놓고
쉴 타이밍이 찾아왔다는 몸의 신호입니다.

​지금 무언가에 쫓기듯 마음이 힘들고 통제가 안 된다면,
내 안의 '주기능'이 너무 지친 것은 아닌지 돌아봐주세요.

​👇 여러분의 MBTI는 무엇인가요?
평소와 달리 스트레스 받을 때 튀어나오는
나의 낯선 모습이 있다면 댓글로 남겨주세요!
​.


#성격유형 #번아웃 #그립현상

목표를 너무 낮게 잡고 있지는 않나요? 🤔
​매번 현장에서 수많은 제자들을 마주하며
늘 강조하는 이야기가 있습니다.
바로 "꿈과 목표는 무조건 크게 설정하라"는 것입니다.

​목표를 작게 잡으면 실패했을 때
손에 쥐는 조각도 작습니다.
하지만 목표 자체를 크게 잡는다면,
설령 그 목표가 깨지더라도
원래 잡았던 작은 목표보다
훨씬 더 큰 조각(성장)을 얻을 수 있죠. 🎯

​결과가 두려워 지레짐작으로 목표의 크기를 줄이지 마세요.
깨지더라도 여러분을 더 크게 성장시킬
담대한 목표를 세워보시길 응원합니다.

​여러분들이 지금 당장 잡을 수 있는 '가장 큰 목표'는 무엇인가요?
댓글로 여러분의 목표를 당당하게 선언해 보세요! 👇
​.










#동기부여 #마인드셋 #목표설정 #성장 #자기계발

메달보다 값진 19일의 땀방울,
우리 아이들이 훌쩍 자란 날 🥋✨
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
​단 19일, 하루 한 시간.
채 24시간이 되지 않는
짧은 훈련 기간이었지만,
생애 첫 코트 위에 당당히 올라선
우리 효단 아이들의 모습은 그 어느 때보다 눈부셨습니다.

​처음엔 훈련을 낯설고 버거워하던 아이들이,
경기를 마치고 내려오며
"최선을 다해 후회는 없는데, 왠지 조금 아쉬워요"
라고 말할 때 가슴이 참 뭉클했습니다.

​이번 대회가 단순한 순위 경쟁을 넘어,
우리 아이들 스스로 한 뼘 더 단단해지고
성장하는 소중한 과정이었음을 느낍니다.

​이른 아침부터 곁에서 따뜻한 응원을 듬뿍 보내주신 학부모님들,
그리고 마지막 순서까지 집중력을 잃지 않은 대견한 우리 아이들에게
진심으로 깊은 감사를 전합니다.

​앞으로도 아이들의 올곧고 바른 성장을 위해,
늘 변함없는 마음으로 함께 땀 흘리며 지도하겠습니다! ❤️
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
​ #효단
​ #품새대회
​ #대구태권도
​ #성장기록
​ #첫도전

🏆출전선수 반이상이 대회 첫 출전🫢
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
ㆍ
대회장에서 아이들의 마음은 어땠을까요?
경기가 끝난 후 아이들은 어떤 마음일까요?
ㆍ
ㆍ
ㆍ
#계명대학교총장배 #전국태권도대회 #품새대회
#첫출전 #품새선수