SB center

Directions

SB center ព័ត៍មានសង្គម សេដ្ឋកិច្ច ការចែករម្លែកប្រភពចំណេះដឹង និង ការកំសាន្ត ទេសចរណ៍ ។ អង្គភាព​ ៖ NRCM TV News
THY PHIAROM

SB center ( Small business Food & Beverage , Seller , Marketing ) តំណរភ្ជាប់ ជំរុញការទិញ-លក់ អាជីវកម្ម Brand, Franchise អាហារ ជាមួយម្ចាស់អាជីវកម្មខ្នាតតូច នៅកម្ពុជា ។ មិនលំបាក់ឡើយចំពោះអ្នកមានដើមទុនតិច ហើយមិនសូវមានបទពិសោធន៍ ។
ងាយស្រួលក្នុងការចាប់ផ្តើម​

របៀបធ្វើ  ជីទឹក អ័រគីដេ  ងាយៗ  ❤️️✅        ការធ្វើជីទឹកធម្មជាតិសម្រាប់ផ្កាអ័រគីដេ (ដូចជាជីទឹកអង្ករ ឬជីទឹកសរីរាង្គជំនួយផ្...
12/10/2026

របៀបធ្វើ ជីទឹក អ័រគីដេ ងាយៗ ❤️️✅

ការធ្វើជីទឹកធម្មជាតិសម្រាប់ផ្កាអ័រគីដេ (ដូចជាជីទឹកអង្ករ ឬជីទឹកសរីរាង្គជំនួយផ្កា) អាចធ្វើបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយប្រើវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ។

វត្ថុធាតុដើមសម្រាប់ធ្វើជីទឹកអង្ករ និងជីធម្មជាតិ

• ទឹកអង្ករ៖ ១ កែវ (ឬទឹកលាងអង្ករ)
• បាយស ឬបាយដំណើប៖ ១ ស្លាបព្រា
• សំបកពងមាន់៖ ៥ ទៅ ៧ គ្រាប់ (បុកឲ្យម៉ត់)
• ប៊ីចេង៖ ១ ស្លាបព្រា
• ទឹកស្អាត៖ ៥ ទៅ ១០ លីត្រ

✅ វិធីធ្វើជំហានៗ

1. រៀបចំគ្រឿងផ្សំ៖ យកសំបកពងមាន់ដែលបុកម៉ត់ លាយចូលគ្នាជាមួយបាយ និងប៊ីចេង។
2. ចាក់ទឹកអង្ករ៖ បន្ថែមទឹកអង្ករ១កែវចូល ច្របល់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់នោះឲ្យសព្វល្អ។
3. បន្ថែមទឹក៖ ចាក់ទឹកស្អាតប្រមាណ ៥ ទៅ ១០ លីត្រចូលទៅក្នុងធុងលាយ រួចកូរឲ្យចូលគ្នា។
4. (ផ្អាប់)៖ ទុកផ្អាប់ទុករយៈពេលពីរបីថ្ងៃ ឬអាចយកទៅប្រើប្រាស់បាន។

✅ វិធីប្រើប្រាស់

• យកទឹកជីនេះទៅស្រោច ឬបាញ់លើដើម និងគល់ផ្កាអ័រគីដេ ដោយគួរធ្វើនៅ ពេលល្ងាច ជៀសវាងកំដៅថ្ងៃខ្លាំង។

• គួរប្រើប្រាស់ ១ សប្តាហ៍ម្តង ដើម្បីជួយឲ្យដើមលូតលាស់ល្អ និងចេញផ្កាច្រើន។

តើអ្នកចង់បាន វិធីធ្វើជីទឹកពីផ្លែឈើទុំ (FFJ) ឬ ជីត្រីផ្អាប់ បន្ថែមទៀតដែរឬទេ?

💥 តស់ ស៊ែរ ចែកគ្នាមើល

វិធីផ្សាំ មែកឈើ ងាយៗ  ✅ share ចែកគ្នាមើល
08/10/2026

វិធីផ្សាំ មែកឈើ ងាយៗ ✅ share ចែកគ្នាមើល

របៀបកាត់មែកជ្រៃ មក ផ្សាំ១- កាំបិតមុតល្អ២- ខ្ទឹមសរ  និង ទឹកស្អាត
08/10/2026

របៀបកាត់មែកជ្រៃ មក ផ្សាំ
១- កាំបិតមុតល្អ
២- ខ្ទឹមសរ និង ទឹកស្អាត

Two Different Verietys Plant Grafting Technique ✅💗💛💙
08/10/2026

Two Different Verietys Plant Grafting Technique ✅💗💛💙

របៀបផ្សាំមែកក្រូច  ងាយៗ ទឹកស្អាត  ខ្ទឹម​សរ  ប្រទាលកន្ទុយក្រពើរ រក្សារទុកនៅកន្លែងម្លប់មាននន្លឺតិចៗ ។ ចុងក្រោយវានឹងដុះឬសបា...
07/10/2026

របៀបផ្សាំមែកក្រូច ងាយៗ
ទឹកស្អាត ខ្ទឹម​សរ ប្រទាលកន្ទុយក្រពើរ រក្សារទុកនៅកន្លែងម្លប់មាននន្លឺតិចៗ ។

ចុងក្រោយវានឹងដុះឬសបានយ៉ាងល្អ 💙

Smart Method l Mango Propagation from Cutting l Quick Budding No Fungus Experiment👇👇
07/10/2026

Smart Method l Mango Propagation from Cutting l Quick Budding No Fungus

Experiment👇👇

ការផលិតស្រាពីចេកទុំ (Banana W**e) គឺស្រដៀងគ្នានឹងការធ្វើស្រាស្វាយដែរ ប៉ុន្តែចេកមានកាកសរសៃច្រើន និងផ្តល់នូវរសជាតិផ្អែមក្រ...
07/10/2026

ការផលិតស្រាពីចេកទុំ (Banana W**e)

គឺស្រដៀងគ្នានឹងការធ្វើស្រាស្វាយដែរ ប៉ុន្តែចេកមានកាកសរសៃច្រើន និងផ្តល់នូវរសជាតិផ្អែមក្រអូបស្រទន់ម្យ៉ាងខុសពីផ្លែឈើដទៃ។
ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីសាស្ត្រ និងជំហានងាយៗក្នុងការផលិតស្រាចេកទុំ៖

១. គ្រឿងផ្សំ និងសម្ភារៈចាំបាច់

* ចេកទុំងាស់ ឬចេកណាំវ៉ាទុំងំ៖ ប្រហែល ៣ ទៅ ៤ គីឡូក្រាម (គួរជ្រើសរើសចេកដែលទុំងំល្អ ព្រោះមានជាតិស្ករធម្មជាតិខ្ពស់ និងក្រអូប)។
* ស្ករស ឬស្ករត្នោត៖ ប្រហែល ៥០០ក្រាម (អាចបន្ថែមឬបន្ថយតាមចំណូលចិត្តភាពផ្អែម)។

* ទឹកស្អាត (ដាំទុកឱ្យត្រជាក់)៖ ប្រហែល ២ ដល់ ៣ លីត្រ។
* មេស្រា (W**e Yeast)៖ ប្រហែល ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ។
* ទឹកក្រូចឆ្មា (Lemon/Lime Juice)៖ ២ ទៅ ៣ ស្លាបព្រាបាយ ដើម្បីជួយលៃលកកម្រិតអាស៊ីត និងធ្វើឱ្យស្រាមានរសជាតិឆ្ងាញ់។

* សម្ភារៈ៖ ធុង ឬកែវសម្រាប់หมักមានបំពង់ទុយោបញ្ចេញខ្យល់ (Airlock) និងក្រណាត់ស្ដើងសម្រាប់ច្រោះ។

២. ជំហានក្នុងការផលិត

ជំហានទី១៖ ការរៀបចំចេក
* បកសំបកចេកចេញឱ្យអស់ (យកតែសាច់ចេក)។
* កាត់ចេកជាចំណិតៗ ឬបុកសាច់ចេកនោះឱ្យម៉ត់ល្មម រួចដាក់ចូលទៅក្នុងធុងหมักដែលបានលាងសម្អាត និងក្រៀវមេរោគរួចជាស្រេច។

ជំហានទី២៖ លាយផ្សំគ្រឿងផ្សំ

* រំលាយស្ករសជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗបន្តិច រួចចាក់ចូលក្នុងធុងសាច់ចេក។

* បន្ថែមទឹកស្អាតដែលនៅសល់ និងទឹកក្រូចឆ្មាចូល កូរច្របល់ឱ្យសព្វល្អ (ទុកចំណុចខ្យល់ទំនេរនៅផ្នែកខាងលើធុងប្រហែល ២០-៣០%)។

* ទុកទឹកហ្វូងឱ្យត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់ សឹមដាក់មេស្រា (W**e Yeast) ចូល រួចកូរថ្នមៗម្ដងទៀត។
ជំហានទី៣៖ ការหมักដំបូង (Primary Fermentation)

* បិទគម្របធុងหมักឱ្យជិតល្អ ដោយភ្ជាប់ទុយោបញ្ចេញខ្យល់ (Airlock) ដើម្បីការពារកុំឱ្យខ្យល់ ឬមេរោគក្រៅចូល ប៉ុន្តែអនុញ្ញាតឱ្យហ្គាសចេញបាន។

* ទុកធុងក្នុងកន្លែងត្រជាក់ គ្មានពន្លឺថ្ងៃខ្លាំង និងមានសុវត្ថិភាព រយៈពេលប្រហែល ៧ ទៅ ១០ ថ្ងៃ។

ជំហានទី៤៖ ការច្រោះ និងหมักបន្ត (Racking & Secondary Fermentation)
* ក្រោយរយៈពេល ១០ ថ្ងៃ យកទឹកស្រាចេកមកច្រោះតាមក្រណាត់ស្អាត ឬកន្សែងស្តើង ដើម្បីយកកាកសរសៃចេកចេញឱ្យអស់។

* ចាក់ទឹកស្រាដែលស្រឡះនោះចូលទៅក្នុងធុងหมักថ្មីមួយទៀត ហើយបិទគម្របមានបំពង់ទុយោខ្យល់ដូចដើម។

* ទុកหมักបន្តរយៈពេលប្រហែល ១ ដល់ ២ ខែ ដើម្បីឱ្យកករធ្លាក់ចុះក្រោម និងទឹកស្រាប្រែជាថ្លាល្អ។

ជំហានទី៥៖ ការវេចខ្ចប់ (Bottling)

* នៅពេលដែលទឹកស្រាថ្លា និងស្ងោរល្អហើយ អាចដួសច្រកចូលក្នុងដបកែវ រួចបិទគម្របឱ្យជិតដើម្បីរក្សាទុកផឹកជាបន្តបន្ទាប់។

តើអ្នកចង់ឱ្យខ្ញុំជួយបង្កើត រូបភាពបង្ហាញពីជំហានទាំងនេះ ស្រដៀងនឹងរបៀបធ្វើស្រាស្វាយដែរឬទេ?

ការផលិតស្រាពីស្វាយទុំ (Mango W**e) គឺជាវិធីសាស្ត្រដ៏ពេញនិយមមួយក្នុងការកែច្នៃផ្លែស្វាយទុំ ឬស្វាយលើសឱ្យក្លាយជាភេសជ្ជៈមានជា...
07/10/2026

ការផលិតស្រាពីស្វាយទុំ (Mango W**e)

គឺជាវិធីសាស្ត្រដ៏ពេញនិយមមួយក្នុងការកែច្នៃផ្លែស្វាយទុំ ឬស្វាយលើសឱ្យក្លាយជាភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលស្រាលប្រហែលជាស្រាផ្លែឈើ (Fruit W**e)។

ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីសាស្ត្រ និងជំហានងាយៗក្នុងការផលិតស្រាស្វាយទុំ៖

១. គ្រឿងផ្សំ និងសម្ភារៈចាំបាច់

* ផ្លែស្វាយទុំជ្រុល ឬទុំល្អ៖ ប្រហែល ៣ ទៅ ៥ គីឡូក្រាម (គួរជ្រើសរើសស្វាយដែលផ្អែមខ្លាំង និងគ្មានដង្កូវ ឬរលួយខូច)។

* ស្ករស ឬស្ករត្នោត៖ ប្រហែល ៥០០ក្រាម ដល់ ១គីឡូក្រាម (អាស្រ័យលើភាពផ្អែមរបស់ស្វាយ និងកម្រិតជាតិស្ករដែលចង់បានដើម្បីបំប្លែងជាអាល់កុល)។

* ទឹកស្អាត (ដាំទុកឱ្យត្រជាក់)៖ ប្រហែល ២ ទៅ ៣ លីត្រ។

* មេស្រា (W**e Yeast)៖ ប្រហែល ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ (ប្រសិនបើរកមិនបាន អាចប្រើមេដំបែរកែច្នៃម្ហូប ឬមេនំបុ័ងក៏បាន ប៉ុន្តែប្រើមេស្រាពិតប្រាកដនឹងទទួលបានគុណភាពល្អជាង)។

* ទឹកក្រូចឆ្មា (Citric Acid/Lemon juice)៖ ១ ទៅ ២ ស្លាបព្រាបាយ ដើម្បីជួយលៃលកកម្រិតអាស៊ីត និងជួយរក្សាទុកបានយូរ។

* សម្ភារៈ៖ កែវ ឬធុងប្លាស្ទិកមានគម្របិតជិតល្អ (មានបំពង់ទុយោបញ្ចេញខ្យល់ ឬ Airlock) និងខ្សែកាបូប/កន្សែងសម្រាប់ច្រោះ។

២. ជំហានក្នុងការផលិត

ជំហានទី១៖ ការរៀបចំវត្ថុធាតុដើម
* លាងសម្អាតផ្លែស្វាយឱ្យបានស្អាត បកសំបកចេញ និងកាត់យកតែសាច់ស្វាយសុទ្ធ (កុំយកគ្រាប់ និងសសៃរឹងៗ)។

* ចិញ្ច្រាំ ឬកិនសាច់ស្វាយនោះឱ្យម៉ត់ល្មម ឬអាចបុកវាបន្តិចរួចដាក់ចូលក្នុងធុងដែលស្អាត និងឆ្លងកាត់ការក្រៀវមេរោគរួច (លាងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ)។

ជំហានទី២៖ លាយផ្សំគ្រឿងផ្សំ

* រំលាយស្ករសជាមួយទឹកស្អាតបន្តិច រួចចាក់ចូលទៅក្នុងធុងដែលមានសាច់ស្វាយ។

* បន្ថែមទឹកស្អាតដែលនៅសល់ និងទឹកក្រូចឆ្មាចូលគ្នា កូរឱ្យសព្វល្អ (កម្រិតទឹកសរុបមិនត្រូវពេញធុងពេកទេ ត្រូវទុកចន្លោះខ្យល់ខាងលើប្រហែល ២០-៣០% ព្រោះពេលមេជីវសាស្ត្រធ្វើអន្តរកម្មវានឹងឡើងពពុះ)។

* វាស់សីតុណ្ហភាពទឹកឱ្យនៅកម្រិតធម្មតា (ប្រហែល ២៥-៣០ អង្សាសេ) សឹមដាក់មេស្រា (W**e Yeast) ចូល រួចកូរថ្នមៗម្តងទៀត។

ជំហានទី៣៖ ការหมักដំបូង (Primary Fermentation)
* បិទគម្របធុងឱ្យជិតល្អ ដោយភ្ជាប់ជាមួយទុយោបញ្ចេញខ្យល់ (Airlock) ដើម្បីកុំឱ្យខ្យល់ខាងក្រៅចូល ប៉ុន្តែអាចឱ្យឧស្ម័នកាបូនឌីអុកស៊ីតចេញមកក្រៅបាន។

* ទុកធុងនៅកន្លែងដែលមានម្លប់ ត្រជាក់ និងឆ្ងាយពីពន្លឺថ្ងៃផ្ទាល់។

* ទុករយៈពេលប្រហែល ៧ ទៅ ១០ ថ្ងៃ។
ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកនឹងឃើញមានពពុះហ្គាសផុសឡើង និងសាច់ស្វាយអណ្តែតឡើងលើ។

ជំហានទី៤៖ ការច្រោះ និងหมักបន្ត (Racking & Secondary Fermentation)

* បន្ទាប់ពីរយៈពេល ១០ ថ្ងៃ យកទឹកស្រាដែលបានមកច្រោះតាមកន្សែងស្អាត ឬក្រណាត់ស្ដើងស្អាត ដើម្បីដកកាកសាច់ស្វាយចេញ។
* យកទឹកស្រាដែលស្រឡះនោះ មកចាក់ចូលក្នុងធុងหมักថ្មីមួយទៀត ហើយបិទគម្របឱ្យជិតមានបំពង់ទុយោខ្យល់ដូចដើម។

* ទុកបន្តរយៈពេលប្រហែល ១ ទៅ ២ ខែទៀត ដើម្បីឱ្យទឹកស្រាស្ងោរល្អ ថ្លាដោយខ្លួនឯង និងមានរសជាតិឆ្ងាញ់។
ជំហានទី៥៖ ការវេចខ្ចប់ និងរក្សាទុក (Bottling)

* នៅពេលដែលទឹកស្រាថ្លាល្អ និងឈប់បញ្ចេញពពុះហ្គាសហើយ អាចយកមកដួសច្រកចូលក្នុងដបកែវស្អាតៗ និងបិទគម្របឱ្យជិតល្អ។

* ស្រាស្វាយនេះអាចផឹកបានភ្លាមៗ ប៉ុន្តែប្រសិនបើទុកដាក់ក្នុងកន្លែងត្រជាក់ខែបន្ថែមទៀត រសជាតិរបស់វា會កាន់តែឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងមានជាតិស្រទន់ល្អ។

តើអ្នកចង់ដឹងពីគន្លឹះក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករ ឬវិធីសាស្ត្រធ្វើឱ្យស្រាថ្លាលឿនជាងមុនទេ?

ការយកខ្ទឹមសមកលាបលើកន្លែងផ្សាំមែកឈើ គឺជា បច្ចេកទេសបុរាណនិងធម្មជាតិមួយ ដែលកសិករនិយមប្រើប្រាស់ដើម្បីជួយដល់ការលូតលាស់របស់មែក...
07/10/2026

ការយកខ្ទឹមសមកលាបលើកន្លែងផ្សាំមែកឈើ គឺជា បច្ចេកទេសបុរាណនិងធម្មជាតិមួយ ដែលកសិករនិយមប្រើប្រាស់ដើម្បីជួយដល់ការលូតលាស់របស់មែកផ្សាំ។

ខាងក្រោមនេះជាមូលហេតុ និងសារធាតុសំខាន់ៗដែលមានក្នុងខ្ទឹមស៖

១. ហេតុអ្វីបានជាគេយកខ្ទឹមសលាបត្រង់ចំណុចមែកឈើផ្សាំ?

* ការពារមេរោគ និងផ្សិត៖ កន្លែងដែលត្រូវគេកាត់ ឬផ្សាំ គឺងាយនឹងរងការវាយប្រហារពីបាក់តេរី ផ្សិត ឬមេរោគផ្សេងៗ ដែលធ្វើឱ្យមែកនោះស្អុយរលួយ។ ខ្ទឹមសមានឥទ្ធិពលសម្លាប់មេរោគយ៉ាងសកម្ម ដែលជួយការពាររបួសរបស់មែកឈើមិនឱ្យឆ្លងមេរោគ។

* បណ្តេញសត្វល្អិត៖ ក្លិនឈ្ងុយខ្លាំងរបស់ខ្ទឹមសជួយការពារមិនឱ្យសត្វល្អិត ឬរុណ្ណកាំបិតមកបំផ្លាញ ឬពងលើកន្លែងរបួស។

* ជួយដល់ការបែកឬស៖ ទឹកខ្ទឹមសមានផ្ទុកសារធាតុសកម្មធម្មជាតិដែលជួយជំរុញសកម្មភាពជីវសាស្ត្រក្នុងកោសិកាឈើ ធ្វើឱ្យមុខរបួសឆាប់ជា និងបង្កើនល្បឿននៃការបង្កើតឬសថ្មី។

២. សារធាតុល្អៗដែលមានក្នុងខ្ទឹមស

* អាលីស៊ីន (Allicin)៖ ជាសារធាតុផ្សំដ៏សំខាន់ជាងគេ ដែលកើតឡើងពេលយើងបុក ឬកិនខ្ទឹមស។ វាមាននាទីជា ថ្នាំអង់ទីប៊ីយូទិកធម្មជាតិ យ៉ាងមានឥទ្ធិពល ក្នុងការប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងផ្សិត។

* សារធាតុស្ពាន់ធ័រ (Sulfur Compounds)៖ ជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររបស់រុក្ខជាតិ និងជួយដល់ដំណើរការបង្កើតកោសិកាថ្មី។

* វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ៖ ខ្ទឹមសមានផ្ទុកវីតាមីន B, វីតាមីន C, ប៉ូតាស្យូម, និងផូស្វ័រ ដែលជាសារធាតុចិញ្ចឹមជំនួយដល់ការលូតលាស់របស់រុក្ខជាតិក្នុងកម្រិតទាប។

៣. តើខ្ទឹមសជួយបណ្តុះឬសដែរឬទេ?

ចម្លើយគឺ៖ បាទ/ចាស ជួយបាន ប៉ុន្តែវាធ្វើឡើងក្នុងន័យជួយគាំទ្រ (មិនមែនជាអរម៉ូនរំញោចឬសសុទ្ធសាធទេ)។
ការប្រើប្រាស់ខ្ទឹមសជួយដល់ការបែកឬសតាមរយៈវិធីសាស្ត្រដូចខាងក្រោម៖

* ការការពារកុំឱ្យរលួយឬស ឬមែក៖ មែកផ្សាំច្រើនតែងាប់ដោយសារដុះផ្សិតមុននឹងចេញឬស។ ខ្ទឹមសការពារបញ្ហានេះ ធ្វើឱ្យមែកមានឱកាសរស់និងចេញឬសកាន់តែខ្ពស់។

* ការធ្វើទឹកប៊ូសឬសធម្មជាតិ៖ កសិករមួយចំនួនយកខ្ទឹមសមកក្រឡុកច្របាច់យកទឹក លាយជាមួយទឹកស្អាត ឬយកទៅលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ/អំពែ ដើម្បីធ្វើជាទឹកអប់រំឬសធម្មជាតិ ព្រោះវាមានផ្ទុកសារធាតុជំរុញការលូតលាស់ស្រដៀងនឹងអរម៉ូន Rooting Hormone ដែរ ។

​៣. វិធីសាស្ត្រលាយទឹកខ្ទឹមសសម្រាប់បណ្តុះឬស (Rooting Solution)

​ការធ្វើទឹកអរម៉ូនបណ្តុះឬសធម្មជាតិពីខ្ទឹមស គឺមានភាពងាយស្រួល និងជួយការពារមែកមិនឱ្យរលួយគល់៖
​គ្រឿងផ្សំ៖
​ខ្ទឹមសប្រហែល ៥ ទៅ ៦ កំពឹស
​ទឹកស្អាត ១ លីត្រ
​(អាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រាបាយ ដើម្បីជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាព និងផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមបន្ថែម)

​វិធីធ្វើ៖

​បុក ឬកិនខ្ទឹមសឱ្យម៉ត់ល្អ (ការបុកនឹងជួយឱ្យសារធាតុ Allicin ចេញមកសកម្មខ្លាំង)។

​យកខ្ទឹមសដែលបុកហើយ ទៅលាយជាមួយទឹកស្អាត ១ លីត្រ កូរឱ្យសព្វ។

​ទុកវាចោលប្រហែល ២ ទៅ ៣ ម៉ោង ឬអាចត្រាំទុកចោលមួយយប់ក៏បាន រួចយកមកច្រោះយកកากចេញ យកតែទឹកសុទ្ធ។

​របៀបប្រើប្រាស់៖

​យកគល់មែកដែលត្រូវបណ្តុះឬស មកត្រាំក្នុងទឹកខ្ទឹមសនោះប្រហែល ៣០ នាទី មុននឹងយកទៅយកដាំ ឬដាក់ក្នុងថ្នាលបណ្តុះ។

​ឬអាចយកទឹកនេះទៅបាញ់ស្រោចលើដីជុំវិញគល់មែកបណ្តុះ ដើម្បីការពារផ្សិត និងបាក់តេរី។

ជួយ share ចែករម្លែកបន្តផង 🙏♥️🙏

តាមជំនឿ និងបទពិសោធន៍ប្រជាប្រិយខ្មែរបុរាណ ការយក  #ស្លឹកឆ្កែស្រែង ( ឬគេច្រើនហៅថា ដើមឆ្កែស្រែង / ឆ្កែស្រែង) មកហាន់ស្ងួត ហើយ...
06/10/2026

តាមជំនឿ និងបទពិសោធន៍ប្រជាប្រិយខ្មែរបុរាណ ការយក #ស្លឹកឆ្កែស្រែង ( ឬគេច្រើនហៅថា ដើមឆ្កែស្រែង / ឆ្កែស្រែង) មកហាន់ស្ងួត ហើយយកមកមូលធ្វើជាបារី ឬថ្នាំជក់ មានជំនឿ និងអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនដូចខាងក្រោម៖

១. អត្ថប្រយោជន៍ និងជំនឿបុរាណ
* បណ្តេញខ្យល់ និងសម្រួលប្រព័ន្ធដង្ហើម៖ មនុស្សបុរាណជឿថា ក្លិន និងផ្សែងរបស់ស្លឹកឆ្កែស្រែង មានប្រេងក្រអូបដើម (Essential oils) តិចតួច ដែលពេលជក់ ឬហិតផ្សែងវា អាចជួយបើកផ្លូវដង្ហើម បកខ្យល់ បាត់តឹងច្រមុះ ឬកាត់បន្ថយអាការៈវិលមុខដោយសារ "ខ្យល់ចាប់"។

* ជំនឿខាងអាគមន៍ និងបណ្តេញឧបទ្រព៖ តាមជំនឿអរូបីខ្លះ គេជឿថាផ្សែងនៃរុក្ខជាតិឱសថមួយចំនួន (រួមទាំងស្លឹកឆ្កែស្រែ) មានឥទ្ធិពលបណ្តេញក្លិនអាក្រក់ ជាតិពុល ឬអាគមន៍អាក្រក់កម្រិតស្រាល ដែលតោងជាប់រាងកាយ។

* ជួយសម្រួលអារម្មណ៍៖ ជួយឱ្យមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលចំពោះអ្នកដែលញៀននឹងការជក់ ឬចូលចិត្តក្លិនថ្នាំបុរាណ។

២. ការកត់សម្គាល់ និងការប្រុងប្រយ័ត្នផ្នែកសុខភាព
ទោះបីជាការប្រើប្រាស់តាមបែបប្រជាប្រិយមានប្រវត្តិយូរលង់មកហើយក្តី ប៉ុន្តែតាមទស្សនវិទ្យាសាស្ត្រ និងវេជ្ជសាស្ត្រទំនើប៖

* ផលប៉ះពាល់ពីផ្សែងជក់ (Combustion)៖ មិនថាស្លឹកឈើជាឱសថ ឬជាអ្វីនោះទេ កាលណាត្រូវគេដុត ហើយសូបផ្សែងចូលទៅក្នុងសួត វាតែងតែបង្កើតនូវ កាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត (Carbon monoxide) និង កំទេចកោសិកាឆេះ (Tar) ដែលអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់បំពង់ខ្យល់ និងសួតផ្ទាល់។

* ការប្រើប្រាស់ក្នុងកម្រិតត្រឹមត្រូវ៖ ប្រសិនបើចង់បានផលប្រយោជន៍ជាឱសថពីដើមឆ្កែស្រែ ការយកមកធ្វើជា ថ្នាំដាំទឹកផឹក ឬ ស្ងោរឆ្ពោះ (ស៊ុបឆ្ពោះ) ដើម្បីហិតចំហាយ គឺមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សួតជាងការយកមកហាន់ជក់ជាផ្សែង។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ប្រើប្រាស់វាដើម្បីព្យាបាលអាការៈជំងឺជាក់លាក់ណាមួយ ការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬគ្រូថ្នាំបុរាណដែលមានជំនាញច្បាស់លាស់ គឺជាជម្រើសដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុត។

Address

Poipet

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when SB center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share