Health Care

15books make you smatter
1.Think growth rich
2. 4 hours work week by Timothy Ferris
3. The art of war by Sun Tzu
4. Think, fast & slow by Daniel Kanhne man
5. Brief History of nearly everythin by Bill Bryson
6. From good to great by Jim Collins
7. The power of habit why we do what we do in life & business by Charles duhigg.
8. Sapiens by Yuval Noah Harai
10. Smarter faster better by Charles Duhigg
11. Brief answer to the big Questions by Stephen Hawking
12. What if? By Randall Munroe
13. The emperor of all maladies: A Biography of cancer by Siddhartha Mukherjee
14. Quiet by Susan Cain
15. Remember by Lisa Glenora

Investing in a startup should consider these points
1. Technical abilities and complementary skill set matter
2. Know each other and how well the founders know each other
3. Founders should share a prehistory before they start a company together.

Marketplace needs have three
Supply, demand, quality, quantity

ពិបាកបត់ជើងធំ ឬទល់លាមក គ្រាន់តែញុំាspaghetti អាចជួយបាន ញុំាភ្លាមមកភ្លាម

មនុស្សយើងកើតមកពិបាក ឈឺស្លាប់ក៏ពិបាក មិនចង់មានការកើតឈឺស្លាប់ទេសូមទៅកាន់ព្រះនិពាន

ការអនុវត្កម្មវីធីពេលព្រឹកដ៏អស្ចារ្យត្រូវចម្ងាយពេលសាមសិបថៃ្ងជាប់គ្នាក្នុងការអនុវត្ត៖
១.ដប់ថ្ងៃដំបូង ជាដំណាក់កាលលំបាកបំផុត ត្រូវតែមានការតាំងចិត្តលើក អាចនឹងមានការបោះបង់ងាយ

២.ដប់ថ្ងៃដំណាក់កាលទីពីរ មានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួលខ្លួន ត្រូវតែបន្តទំលាប់នេះជាបន្តបន្ទាប់
ក្នុងសៀវភៅខ្លះនិយាយថាក្នុងការកែទំលាប់ត្រូវការតែ២១ថ្ងៃ បើអ្នកធ្វើបានរយៈពេល២១ថ្ងៃហើយ បន្ទាប់មកបែរជាចង់ងើបយឺត នោះទំលាប់ងើបយឺតរបស់អ្នកនឹងវិលមកដូចដើម

៣.ដប់ថ្ងៃចុងក្រេាយ បើអាចធ្វើបន្តការងើបពីព្រលឹមរហូតដល់រយៈពេលសាមសិបថ្ងៃ នោះអ្នកទទួលបានជោគជ័យក្នុងការកែទំលាប់ហើយ អាចទទួលបានជោគជ័យរាល់សេចក្ដីប៉ងប្រាថ្នា

សូមអរគុណ

ដើម្បីគេងឆាប់លក់ ឫងាយគេងលក់
គឺពេលគេងគ្រាន់តែប្រាប់ខ្លួនឯងថាគេងគេង ហើយមិនត្រូវគិតរឿងអីទាំងអស់ នេះជាបទពិសោធន៍របស់ខ្ងុំផ្ទាល់ គឺបានផល១០០% សូមចាប់ផ្តើមអនុវត្តន៍សាកមើល

ផ្លែស្ត្រប៊េរីអាចបំបាត់ការវិលមុខ ដោយគ្រាន់តែញុាំពីរបីផ្លែក្រោយពេលបាយល្ងាចរួចមួយម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ រយៈពេលបួនប្រាំថ្ងៃជាប់គ្នា

ដើម្បីបំបាត់បញ្ហាពោះវៀន ក្រពេះ
១. ញាំុបាយហើយ១៥នាទី ចាំញាំុទឹក
២. ញាំុបាយហើយ១ម៉ោង ចាំញាំុផ្លែឈើ
៣. ឃ្លានពេលណា ទទួលទាន ពេលនោះ
៤. ញាំុទឹកស្អាតបន្តិចម្តងៗ មួយថ្ងៃបីលីត

ដំណោះ​ស្រាយ​កាត់បន្ថយ​ការយល់​សប្ដិ

ដោយសារ​ការដេក​យល់សប្ដិ​ច្រើនមាន​ការពាក់​ព័ន្ធជា​ខ្លាំងទៅ​នឹង​បញ្ហា​ផ្លូវចិត្ដ នោះជា​ជំហាន​ដំបូងគឺ​គួរទៅ​ពិគ្រោះ​យោបល់ ជាមួយ​អ្នកជំនាញ​ផ្នែកចិត្ដ​វិទ្យា ឬវិកល​វិទ្យា។ ប៉ុន្ដែ​ក៏មាន​វិធីងាយ​ៗខ្លះដែល​គួរ​ប្រតិបត្ដិ​ដោយខ្លួន​ឯង​គឺនៅ​ពេល​រសៀល​មិនគួរ​ទទួល ទាន​កាហ្វេ តែចត់ ផ្លែឈើ ឬទឹក​ផ្លែឈើ។ មិនគួរ​អានកា​សែត ទស្ស​នាវដ្ដី មើល​មេរៀន​មើល​ទូរទស្សន៍ វីដេ​អូ ស្ដាប់​វិទ្យុ ឬ​ចម្រៀង។ ត្រូវ​ស្លៀក​ពាក់​រលុង សម្អាត​បន្ទប់​ដេកឱ្យ​បានស្អាត ត្រជាក់​កម្ចាត់​ក្លិន​អាក្រក់​ទាំងឡាយ​ឱ្យមាន​អារម្មណ៍​ផាសុក​ភាព និង​ត្រូវធ្វើ លំហាត់​សម្រាក​កាយ​ដោយ​ដកដង្ហើម​វែងៗ។ លើស​ពីនេះ​មុនពេល​ដេក​គួរ​ទទួល​ទានទឹក​មួយកែវ ឬទឹក​ដោះគោ និង​បរិភោគ​នំប៉័ង មួយ​ចំណិត ដែល​វាអាច​មាន​ប្រតិកម្ម​ធ្វើឱ្យ​ឆាប់ងងុយ​ដេក។ លោកអ្នក​គួរមាន​ឥរិយាបថ​បែបនេះ​រហូត​ទាល់តែ​គ្រប់យ៉ាង​ត្រឡប់​មក រកភាព​ប្រក្រតី​វិញ សឹម​ធ្វើអ្វីៗ​ដូចដើម​មានការ​ហូបចុក​ការអាន ការ​ទស្សនា​ជាដើម។

ជីវិតមានការខិតខំខ្លួនឯងទេ ទើបសំណាងមកតាមក្រោយ