សិស្ស

Sankor Youth Athlete កីឡាការិនីយុវនារីសានគរ

https://www.facebook.com/share/1G6SzgaVfM/?mibextid=wwXIfr

ចលនានៃការលោតចម្ងាយ (Long jump) ឲ្យបានល្អ
ការធាក់លោត ចលនាលើអាកាស និងពេលធ្លាក់ចុះ

👉 #កុំ៦យ៉ាងគឺ
១.បើស្អប់ កុំស្អប់រហូតដល់គំនុំ
២.បើខ្លាំង កុំខ្លាំងរហូតដល់ខុសច្បាប់
៣.បើសុំ កុំសុំរហូតដល់គេធុញទ្រាន់
៤.បើស្រលាញ់ កុំស្រលាញ់រហូតដល់ល្ងង់ខ្លៅ
៥.បើចេះដឹង កុំចេះដឹងរហូតដល់ទៅមើលងាយគេ
៦.បើខកចិត្ត កុំខកចិត្តរហូតដល់ក្រោកទៅមុខមិនរួច ។